左脚大脚趾脚掌肌腱炎，任何治疗
女 | 49个月
健康咨询描述：
了，不过以前穿高跟鞋路走多了脚就痛
曾经的治疗情况和效果：
医生让用热水泡脚
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：患者左脚大脚趾脚掌肌腱炎2个月了。指导意见：假如患者疼痛明显有痛点，可以考虑局部封闭治疗。
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病情分析：这种情况要考虑由于长期挤压等原因引起的局部血流不畅引起的可能，也要考虑软组织，肌腱损伤的可能。指导意见：这种情况要注意，适当休息。不要进行剧烈活动，多吃猪蹄筋，不要穿高跟鞋，穿宽松舒适的鞋，可进行局部的热敷，可口服壮骨伸筋胶囊，伸筋丹，必要时去正规医院进行检查确诊，如局部的拍片的检查。
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挂号科室骨科
常见症状、肌腱部位压痛、关节有小包块
检查项目、照片
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常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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究竟是滑膜炎还是腱鞘炎？该怎么治疗？
状态：就诊前
咨询标题：究竟是滑膜炎还是腱鞘炎？该怎么治疗？
左脚踝外侧肿胀
病情描述（主要症状、发病时间）：
左脚踝外侧肿胀快一年
化验、检查结果（检查时间、内容）：
排过X光片，CT,做过风湿、痛风等化验，都没有问题。
曾经治疗情况和效果：
按照腱鞘炎打过封闭，按照滑膜炎吃过药，也服过药，均无效。
想得到怎样的帮助：
确诊是什么病？该怎样治疗？
峰***发表于
你好，有几个问题：你有没有外伤史--踝关节扭伤史；是否常穿高跟鞋；什么时间肿胀厉害，比如说早上、阴雨天等等；是否喜欢运动。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
杭柏亚大夫本人
状态：就诊前
不记得这只脚有关节扭伤史，起码最近几年没有过。我是在去年4、5月份的时候，早上起来跑了几回步，初次感觉跑步时两个脚腕内有疼痛感，起初不是很在意，以为是没有活动开，所以就跑一两圈而已，跑了两三天以后还有点痛（跑步时），以后就不跑了。之刚，开始运动时两个脚腕都会有点痛，但是坚持一会以后就好了，大约是6月初的时候有一次打篮球扭伤了右脚踝，休息治疗了大约两个礼拜，右脚就基本上完全好了。我是一名乒乓球爱好者，一直坚持打乒乓球，打球的时候左脚一直稍微有点痛，但也没有当一回事情，直到去年11月初，觉得不休息静养不行了，这才开始不打乒乓球了。休息两三个月觉得脚腕里面基本不痛了，原先脚踝正面中间有一根肌腱挤压时很痛，一方面是因为休息，另一方面是后期打过两针封闭，基本上好了。但是一段时间以后，突然发现脚外踝处和脚踝正面偏里处，即通往大母脚趾的肌腱处有肿胀，也不知是打完两针封闭之后开始肿的，还是原先就肿胀我粗心没有在意。反正此后我就针对脚肿胀的情况开始正式求医（今年2、3月份那样），打过几针封闭没见效之后，找过好几个专家，大多说是滑膜炎，吃了很长时间的药也不见效，后来又有大夫说可能是腱鞘炎，凡正直到现在还在肿胀，走路或站立时间长了就觉得脚会有酸困乏的感觉，偶尔会有点痛，肿胀程度会大于平常，肿胀程度跟刮风下雨等天气状况无关。本人男性，体重105公斤，平常大多穿比较柔软的皮鞋。
我反复看了你提供的病史资料，我个人的观点是：踝关节劳损。
我提供一篇文章给你看看：
有关资料研究表明，运动中造成踝关节损伤的主要原因是支撑落地脚不稳，技术动作不良，带伤练习，起跳动作错误及准备活动不足。而在乒乓球运动中，全场移动、跨步支撑、起跳落地都将用到踝关节。因此,了解和掌握预防踝关节的损伤方法是十分必要的。
踝关节扭伤后，绝不能再继续运动。不能马上揉搓，不能在没有检查伤病轻重的情况下，立即用冷水冲洗来达到冷敷止血的目的。因为在冲洗的过程踝部会迅速肿起来，要是损伤严重的话会给治疗带来麻烦。不能在没有检查伤病的轻重就上药物包扎，因为有的会出现皮肤反应，必须的手术治疗也不能进行，以致延误治疗的最佳时间。在出现损伤后立即用拇指压迫痛点（韧带的断裂部）止血。一般扭伤不严重的话，停止10-20天运动可以痊愈。但是一定要停止运动。严重者应该立即到医院看医生。
踝关节损伤的症状：
踝关节损伤根据部位的不同表现出的症状也有不同：
1 外踝损伤的时，外踝前下方凹陷处不同程度的肿胀或皮下淤血。
2 严重时，患足不能支持或站立，单纯的韧带撕裂，压痛大部分在外踝下方。
3 合并撕脱性骨折时，在踝关节处有明显的局部性压痛。
4 慢性的踝关节劳损时，表现在准备活动时疼痛，活动后减轻，大量运动后加剧。踝关节有酸痛的感觉。
踝关节损伤的预防改善措施：
1．运动前注意热身，注意鞋要松紧适度（不能太松）。
2．运动中注意避免过度疲劳，避免拼命。
3．尽量少腾空跳起。
加强踝关节周围肌肉的力量练习，如负重提踵、足尖走、足尖跳。
出现踝关节损伤后，一定要及时检查、确诊，以免误诊导致慢性病理过程。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
杭柏亚大夫本人
状态：就诊前
非常感谢你的回复和诊断！谢谢！
状态：就诊前
如果如您所说是踝关节劳损，该怎样治疗？
1．运动前注意热身，注意鞋要松紧适度（不能太松）。
2．运动中注意避免过度疲劳，避免拼命。
3．尽量少腾空跳起。
4 加强踝关节周围肌肉的力量练习，如负重提踵、足尖走、足尖跳。
中药外洗、针灸、理疗等，最最主要的是：预防再次扭伤，增加新的问题。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
杭柏亚大夫本人
1．运动前注意热身，注意鞋要松紧适度（不能太松）。
2．运动中注意避免过度疲劳，避免拼命。
3．尽量少腾空跳起。
4 加强踝关节周围肌肉的力量练习，如负重提踵、足尖走、足尖跳。
中药外洗、针灸、理疗等，最最主要的是：预防再次扭伤，增加新的问题。
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杭柏亚大夫本人
阿峰，你的腿没问题了吧，有问题你可以咨询我。
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杭柏亚大夫本人
停诊:中秋节停诊：
9月6号名医馆上午停诊；下午正常专家门诊开诊；
9月8号专家门诊下午停诊；
9月9号专家门诊正常；
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杭柏亚大夫本人 发表于
停诊:停诊：
9月13号名医馆上午停诊；下午专家门诊停诊；
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杭柏亚大夫本人 发表于
停诊:9月13号名医馆上午停诊；
9月13号下午专家门诊停诊；
9月22号下午专家门诊停诊；
9月23号上午专家门诊停诊；
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杭柏亚大夫本人 发表于
停诊:9月22号(周一)下午专家门诊停诊；
9月23号（周二）上午专家门诊停诊；
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杭柏亚大夫本人 发表于
停诊:9月22号(周一)下午专家门诊停诊；
9月23号（周二）上午专家门诊停诊；
9月29号（周一下午）专家门诊正常；
9月30号（周二上午）专家门诊正常；
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杭柏亚大夫本人 发表于
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9月23号（周二）上午专家门诊停诊；
9月29号（周一下午）专家门诊正常；
9月30号（周二上午）专家门诊正常；
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杭柏亚大夫本人 发表于
停诊:******九月份门诊信息*****
9月22号（周一）下午专家门诊停诊；
9月23号（周二）上午专家门诊停诊；
9月27号（周六）全天专家门诊正常；
9月29号（周一）下午专家门诊正常；
9月30号（周二）上午专家门诊正常；
*****十月份门诊信息*****
10月4号（周六）专家门诊全天停诊；
10月7日（周二）上午专家门诊正常；
10月11日（周六）全天专家门诊正常；
由此带来的不便请患者多多理解与谅解！
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停诊:******九月份门诊信息*****
9月27号（周六）全天专家门诊正常；
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10月6号（周一）下午专家门诊正常；
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你好!你问针灸可以治疗手指腱鞘炎吗？
首先假你只有一个关节是腱炎,又假定是右手中指,为了更快的治好,我告诉你两个方法同时进行.
一、把蜡烛放在容器中加热，温度以你的皮肤能承受得了为准，把它用勺子浇到有问题的部位，然后用保鲜膜包好，再用其它东西保一下温，待温度不热的时候取下，反复作2-3次（大约30分钟）每天可以作2-3次。当天就会在舒服的感觉。
二、在你的左脚的中指相对部位（与手指有病部位相对应）用手轻轻的揉，每次揉3-5分钟即可。
提示：千万不要用手揉搓有病的部位，因为那本身就是无菌性炎症，如果再去刺激那里，反而会加重的。这是平衡中医药的治疗方法。祝你早日康复！
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