胆结石病人要注意什么好呀？
健康咨询描述：
我最近老是觉得自己的胆很是疼痛，有时候感觉得疼起来还真要命呀，我就去检查了结果发现自己患上了胆结石了，我现在就在治疗了，那么我平时要注意些什么好呀。
想得到怎样的帮助：胆结石病人要注意些什么好？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 10:59:55
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你好，1.维持理想体重。2.保持运动的习惯。3.注意饮食安全卫生、定时定量。4.绝对禁止暴饮暴食。5.避免长时间以坐姿从事工作。6.避免过于疲劳。7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。8.若有便秘症状，须积极治疗
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你好，胆结石的原因是饮食不合理：首先是长期高脂或低脂的饮食。高脂饮食，可导致血液和胆汁中的胆固醇升高，极易产生胆石。低脂饮食也会引起胆石症，因为其影响机体对营养的吸收，造成胆汁缺乏及营养不良。其次，过量摄取含糖量高的食物会增加形成结石的危险，如精制的大米、面粉等会加速胆固醇的累积，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂二者之间比列失调。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。胆结石可以自己排出吗？
健康咨询描述：
老公最近吃饭的时候总是恶心呕吐，偶尔还能感觉到胆囊的部分有点疼痛，我就让去了我们这边的三甲医院拍了x光，医生说老公胆囊边有一个0.3的胆结石，说这个还不是很严重，可以看看能不能自己排出来。
想得到怎样的帮助：胆结石可以自己排出吗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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胆结石病是胆道系统的常见病，是胆囊结石、胆管结石的总称，胆结石的症状因人而异。小的胆结石是可以自行排出体外的。大的结石是需要手术治疗的。
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