去冻疮的办法民间处理办法

治冻疮别轻信民间偏方 预防复发要从夏季开始
核心提示:说起冬天最倔强的疾病,冻疮恐怕位居其首。每年冬风一吹,冻疮足以横扫一大片人群,我国每年就约2亿人受冻疮困扰!冻疮的漫长的病程和反复发作让人苦不堪言,民间流传的偏方和经验之谈广受欢迎,它们是否科学有效?
  一到冬天,好多人手上脚上的又准时来“报到”。小孩子因为生冻疮性情烦躁,让家长们不得安宁;老人们冬天本来手脚就不利索了,冻疮更让他们坐立难安;特别是有些女孩子,脸蛋长得俊俏可人,身材也是玲珑匀称,可是一双手儿伸出来,10根手指就像10根胡萝卜,又红又肿!
  冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害,主要出现在手部、足部、耳郭、面颊等部位,虽不是什么伤筋动骨的顽疾,但其所引起的、以及漫长的病程和反复发作却让人苦不堪言。值得一提的是,冻疮还有记忆功能,去年某个部位生过冻疮,今年很有可能继续复发,因此如何治疗冻疮成为每年冬天的热门话题!
  民间偏方使用不当或加重病情
  网络的发达让不少治疗冻疮的偏方被广为流传。比如用晒干的红辣椒烧开水,稍微冷却后把的手或脚放进水中泡的,有用生姜、雪水、冰块搓手的,有用白萝卜烤一个面热敷冻疮处的,还有的说夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。
  冻疮的神奇偏方不免让人蠢蠢欲动,有人说“还是传统方法好!”但也有不少人在心中打上问号:不用擦药就能治好冻疮,真有那么神吗?
  杭州市中医院皮肤科陶承军主任医师解释:“像用生姜、雪水、冰块搓手,用辣椒水涂抹,这些偏方的目的都是为了促进手部血液流通,加速血液循环,但是这些方法仅仅适用于冻疮生成前,只能起一个预防冻疮产生的作用,并不能帮助我们治疗冻疮;同时像用雪水、冰块搓手,如果使用不当,相反还会导致冻疮的产生,而辣椒水如果涂抹在生冻疮的手上,可能还会引起皮肤溃烂,导致更严重的病情。”
  同时需要注意的是,温法的确可以锻炼血管的收缩和扩张功能,但此法只适用于冻疮形成前,可以减少冻疮的发生几率,但对于已经形成的冻疮是没有治疗功效的,受冷后泡热水会使血管更加膨胀,渗出物更多,加剧肿胀。
  由此看来,民间偏方不可全信。尽管很多民间偏方都是从具体的生产生活中摸索而来的,有些很管用,但不一定适合所有人;一旦冻疮发生,最好及时使用专门的冻疮药膏和消肿药膏,并及时上医院进行诊断!
  冻疮治疗用药的主要方法
  不少人认为冻疮是小问题自行处理就好,却苦于不知道买什么药,对具体用药类型和剂量使用显得很盲目。其实,如果经过医生诊断后正确用药可能会“事半功倍”。以下是冻疮治疗用药的两种方法:
  1.局部用药治疗
  (1)如果患处未破溃,可外搽貂油、辣椒制剂,复方肝素软膏、多磺酸黏多糖乳膏、维生素E软膏、复方软膏等以促进血液循环。亦可用中药浸泡患部。
  (2)若已破溃,要护理好创口,以防感染。并可用5%硼酸软膏、10%、1%红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎,促进其早日愈合。也可用海普林软膏(肝素钠软膏)早晚各1次,连续用药7天,有增加血管通透性,改善局部血液循环的作用。另外,一些医院还有自制的冻疮膏。
  2.系统用药治疗
  (1)口服用药:①如烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂。口服硝苯地平10毫克,2次/日,多数患者用药后72小时奏效,疼痛和痒症状3~5天消失,效果很好。②维生素E 100毫克/次,2次/日,服用1周;后用50毫克/次,2次/日,服用1周。可促进血液循环,改善周围组织末梢微循环,还可以提高机体对寒冷的耐受力。③盐酸山莨菪碱5毫克/次,3次/日,连服3天。可解除毛细血管的痉挛,改善冻疮局部及其周围组织的微循环,减少静脉淤血,增加局部血氧供应,消除局部炎症反应。
  (2)静脉用药:丹参或脉络宁加入低分子静脉滴注,有扩血管、改善循环、增加血流量等作用。
  家庭常用药也能治冻疮
  实践证实,一些原本并非用于治疗冻疮的药物也可用于治疗冻疮。
  云南白药:对早期型冻疮,可取,用药棉蘸少许搽患处。每天3~4次,连用7—14天。对未破溃的冻疮,可取云南白药适量与黄酒适量敷患处;若已破溃,可将白药粉撒于破溃处,消毒纱布包扎,次日便可。
  :取风油精适量涂搽,用手轻轻地揉搓,直至局部有发热感。每天3次,连用7~10天。适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者。但冻疮破溃者不宜。另,每天取风油精少许外搽患处,可预防冻疮。
  京万红药膏:适合治疗已溃冻疮。患处进行常规消毒后,取京万红药膏适量,涂在冻疮溃烂处,用纱布覆盖,有止痛消炎、生肌解毒的作用。
  十滴水:将冻疮患处用温水浸泡洗净后,用干净的棉球或纱布蘸上十滴水,反复擦拭患处至发热,早晚各1次,一般3~5天即可见效。对已形成或者,用十滴水的稀释液浸湿纱布敷,有很好的收敛作用。
  跌打丸:适合治疗未溃冻疮。取跌打丸3—5粒,捣碎,用白酒少许,调成稀糊状,外敷患处,用纱布覆盖,连续用药3—5天,能使红肿退、硬结消。
  伤湿止痛膏:用稍的开水清洗患处后,取红辣椒末少许撒在伤湿止痛膏的中央,贴在患处,每天换药1次,连续用药3~5天,可加快冻疮痊愈。适用于冻疮未溃者。
  小编提醒:治冻疮要从夏季开始
  冻疮也属于冬病夏治的范畴。有冻疮病史的市民可以从夏季开始进行“冷适应”,每天坚持使用冷水洗脸洗手,以加强抵抗能力。
  冬季预防冻疮首先要注意保暖,保持干燥,鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡,尤其在冬天不可用忽冷忽热的水清洗衣物。一般市民平时最好多摩擦手背及容易生冻疮的地方,以增进血液循环,另外每天多用温热水泡手脚,用热毛巾对脸及耳朵进行热敷等。
  其他相关文章:
  慧眼鉴别和诊断冻疮:
  对付宝宝冻疮的锦囊妙计:
  如何用辣椒生姜应对冻疮:
(责任编辑:谢晓)39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
《中国网民健康需求调查2015》,仅需3分钟填写,即可了解个人健康、表达医疗需求,参与即有奖,中奖率100%!同时关注39健康网微信号(health39net),更有机会赢取iPhone 6s大奖!
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询(向医生免费提问)
请在此提交您的问题,即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问,名医在线近距离。
阿里、京东和1号店均已取得网上药品销售第三方平台资质…… []
科学用药指南
中外医药新闻
医药政策解读
安全用药知识
知名药企动态
连锁药店资讯
在11日举行的颁奖典礼上,中日友好医院杨文英教授获…… []
近期冷空气来袭,大家纷纷把压箱底的长袖衣服都搬出…… []
恋足在中国有悠久的历史,文人骚客中也自古有着恋足…… []
老年人只要掌握好的睡眠方法,定能健康又长寿…… []
 一直以来,当被确诊患有恶性肿瘤,也许大多数人的…… []
女性更易生冻疮。性别对生冻疮有一定影响。女性同男性相比,更易生冻疮,这是因为女性对寒冷的适应性差,皮肤对寒冷的抵抗力低。大家讲了一堆治冻疮的偏方小姑娘有办法治妈妈的手了你的手也受到冻疮的困扰吗不妨试试这些民间偏方_新闻中心_新浪网
大家讲了一堆治冻疮的偏方小姑娘有办法治妈妈的手了你的手也受到冻疮的困扰吗不妨试试这些民间偏方
  大家讲了一堆治冻疮的偏方
  小姑娘有办法治妈妈的手了
  你的手也受到冻疮的困扰吗
  不妨试试这些民间偏方
  风雨同舟:看到今天的“钱塘e家”,说有个小姑娘要给妈妈找治冻疮的偏方,我这儿倒是有一个,虽然准备起来有点麻烦,但效果真的不错。
  泡面的幸福(群主):没关系,只要能治好妈妈的冻疮,小姑娘是不怕麻烦的。
  风雨同舟:叫她去找土大蒜,在三伏天时暴晒到半干,然后捣烂。用这种蒜泥连续擦一个礼拜,冬天就不会再痒了。要是她找不到我说的这种土大蒜,我下次可以帮她带一些过来。
  独孤客:我的老家是东阳的,试过一个偏方,很管用。用白醋加姜片煮,煮到水温有60多摄氏度时,倒出来,用这种汁水洗冻疮的部位,连续洗一个多星期就好了。这个偏方的好处是任何季节都可以试。
  开心果:我年轻时也是年年生冻疮,后来因为工作的关系,经常接触红外灯,莫名其妙就好了。我想,红外灯有杀菌的作用,冻疮一定程度上也是细菌在起作用,所以可以试试照红外灯。一般家庭没有红外灯,可以用浴霸代替,每天照一照,看看有没有效果。
  泡面的幸福:这个操作起来挺简单的。
  祖承:我的偏方也是用大蒜的,只要菜场里卖的那种就行了。三伏天的时候,把大蒜捣成蒜泥,再加点盐搅拌一下,像敷面膜一样敷在手上,再把手放在太阳底下暴晒20分钟。晒好以后不要急着洗,等一会儿手上会有刺痛感,等刺痛感消失了再洗掉。这样多敷几次,一般到冬天就不会生冻疮了。
  金金亮:我妈妈是点白蜡烛,然后用毛笔蘸蜡油,一层层涂在生冻疮的部位,越厚越好,等蜡油冷却以后揭掉就可以了。
  曾经伤心的我:我家有个治冻疮的偏方,把新鲜山楂蒸熟了,或者是把红辣椒煮熟,然后拿这些擦手,一痒就擦,一般轻微冻疮都能治好,严重的也可以缓解一下症状。
  泡面的幸福:呵呵,等小姑娘上线了,我会把这些偏方转告给她的。代她和她妈妈谢谢大伙儿了。(1810803)
】【】【】民间治冻疮偏方靠谱吗?
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
晨报讯(记者 张利英)“一九二九不出手,三九四九冰上走”,数九寒天,冻疮稍不留神就找上门来,特别是“一年生冻疮,年年生冻疮”的魔咒屡试不爽,让不少患过冻疮的人苦不堪言,所以各种民间偏方成了“救命稻草”。那么,这些偏方到底靠谱吗?
原标题:民间治冻疮偏方靠谱吗?
晨报讯(记者 张利英)“一九二九不出手,三九四九冰上走”,数九寒天,冻疮稍不留神就找上门来,特别是“一年生冻疮,年年生冻疮”的魔咒屡试不爽,让不少患过冻疮的人苦不堪言,所以各种民间偏方成了“救命稻草”。那么,这些偏方到底靠谱吗?调查:民间偏方“一搜一箩筐”“有什么偏方可以治疗冻疮吗?”昨日上午,记者在街头随机询问了10位市民,其中有6位市民给记者提供了他们所知道的民间偏方。这些偏方分别为:用煮熟的萝卜片热敷、干辣椒煮水泡手或脚、用雪擦拭冻伤处、用姜或蒜涂抹患处、用猪油按摩,甚至还有用煮熟的猪血涂抹等方法。但当记者询问,这些方法“靠谱”吗?是不是之前使用过?大多数人表示,只是听别人说过,自己并没有试过。 市民李先生表示,自己之前也得过冻疮,后来听说用干辣椒加水反复煮开,待水温降至50度左右时,泡手泡脚一个星期就会好。去年冬天,自己试验了一下,起初感觉还不错,“不过那滋味不是一般人能够受得了的,后来自己也没有坚持下来。到底管不管用,自己也不能给出确切的答案。”李先生称。专家:预防可以,治疗不靠谱徐医附院中医科主治医师任玉乐表示,市民给出的这些偏方看似不同,其实万变不离其宗,可归结为热敷、按摩、冷刺激等,其主要目的就是促进冻疮处血液流通,加速血液循环,锻炼血管的收缩和扩张功能,但是这些方法仅仅适用于冻疮生成前或者冻疮初期,从而起到预防和缓解的作用。一旦冻疮出现肿胀、渗水等症状,这些偏方不仅不起作用,反而会污染、刺激伤口,加重病情。特别是受冷后马上用热水刺激,会增加血管的膨胀,渗出物会更多,加剧肿胀和瘙痒。任玉乐表示,所谓的民间偏方都是人们在生产劳动过程中逐渐摸索出来的,在使用偏方前,不妨咨询相关医生,因为偏方不一定人人适用,所以一旦冻疮发生,最好及时使用专门的冻疮药膏和消肿药膏,或者运用科学的治疗方法。现状:小孩和女性是易发人群“湿冷是诱发冻疮的主要原因。”任玉乐医生表示,天气寒冷,热量极易散发,从而影响血管的收缩、舒张功能,如果再加上潮湿的外部环境,此时处于血管神经远端的部位或者裸露在外的部位就极易形成冻疮。比如,手、脚、耳部、脸庞等部位。值得一提的是,冻疮偏爱于小孩和女性,这不仅和他们本身的体质有关,还和生活习惯有关。小孩的血液循环系统发育不完善,在加上自我保护能力弱,就易形成冻疮。女性的血液循环相比男性较差,再加上不少女性喜欢穿短裙、紧身衣、长靴等,从而加重血液循环障碍,成为易发冻疮的人群。做好防护就能杜绝复发“冻疮为什么极易复发,真的是一年生,年年生吗?”针对记者的疑问,任医生表示,这是因为冻疮愈后可能有瘢痕形成,而瘢痕组织的血流循环能力差,来年再遇到寒冷天气,就易复发。但只要做好防护、注意保暖,多做手足部位的运动、让皮肤保持干燥,就能杜绝复发。
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
凤凰新闻客户端
全球华人第一移动资讯平台日,4.2.0全新版本即将上线,敬请期待
04/21 07:02
04/21 07:02
04/21 07:02
04/21 06:49
04/21 11:28
03/09 16:46
02/24 09:56
03/09 16:45
03/09 16:45
02/27 16:10
03/13 08:17
03/12 08:43
03/12 07:22
03/12 07:57
03/20 09:48
09/07 09:38
09/07 09:38
09/07 09:39
09/07 09:39
09/07 09:39
04/26 09:49
04/23 08:47
04/23 08:57
04/23 09:14
04/23 09:22
凤凰新闻官方微信
播放数:124531
播放数:211435
播放数:104787
播放数:229996
48小时点击排行||/|/|/|/|/|/
|////|//||/|//|//
您的位置: &&& > 正文
专家:让冻疮走开的民间验方
17:20 来源:家庭医药/第四军医大学西京医院皮肤科博士 李强/教授&    【
】【】【】
  每当寒冬来临,人们便用厚厚的衣裤、围巾、鞋帽、手套等把自己裹得严严实实,以便抵御寒冷。即使是这样,我们的双手、双脚仍会不时为寒冷所袭,生出令人痛苦和不便的冻疮。那么,怎样才能解决这一烦恼呢?
  冻疮多见于儿童和妇女以及手指、脚趾等末梢血液循环不良者,气候转暖后可自行痊愈,但第二年又容易复发。患者常有末梢部皮肤发凉、肢端青紫和多汗等症状。皮肤损伤开始为蚕豆或指甲盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,病人自觉局部胀痛,瘙痒。遇热后这种感觉加剧,溃烂后疼痛。皮肤损伤多对称分布,儿童一般发生在手、耳和面部,成年则好发于手、指和小腿、趾。一般病程持续3周左右,严重者可持续整个冬季,甚至在夏季仍未痊愈。
  目前治疗冻疮的药物较多,多数是以祖国的传统医药为主,以温通祛寒、活血化淤为原则,现将西医和中医治疗一并做一简述,供读者朋友们参考。
  全身治疗
  对于体质偏弱,全身微循环较差的朋友,可口服烟酸、硝苯地平等血管扩张剂;亦可用由玄参、牛膝提取而成的脉络宁注射液20毫升,加入低分子右旋糖酐500毫升中静脉点滴,具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶栓等作用。烟酰胺、山莨菪碱、阿托品等兴奋交感神经、扩张血管类药物亦具有同样功效。
  口服维生素E等药物可提高血管对寒冷的应激能力,而温经通络类中药亦具有类似的效果。此外,也可以运用祖国医学针刺、针灸、敷贴耳穴心及西医神经节段或局部封闭疗法等。对于患有贫血等其他慢性病的朋友,应该首先治疗这些疾病,提高身体素质。
  局部治疗
  (1)冻疮未破溃前,可外用辣椒酊(新鲜辣椒3~5只,加75%酒精或白酒250毫升浸泡,密封7天即成)涂抹患处,每日2~3次。外搽蜂蜜猪油软膏(70%蜂蜜、30%猪油)或樟脑软膏疗效亦佳。
  (2)冻疮破溃后,可先用3%硼酸溶液湿敷,待渗液停止后,再外敷10%鱼石脂软膏。用蜂蜜、猪油各60克,生姜汁一茶匙,混合调成油膏外涂,亦有良效。
  (3)物理治疗:如氦-氖激光和红外线照射。
  验方治疗
  (1)桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、炙甘草5克。每日1剂,分2次煎服。
  (2)当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克(木通用量控制在6克以内,最好不用川木通。编者注)、吴茱萸3克、生姜9克。每日1剂分2次煎服。
  (3)紫皮蒜适量,入冬前将蒜捣烂,搽在常患冻疮处,每日1次,连搽5~7天,如皮肤起疱,可暂停用。本方适用于冻疮的预防。
  (4)生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克,一同水煎,趁热洗过。以上为1天的剂量,早晚各1次。本方适用于冻疮未破溃时的治疗。
  (5)生姜的自然汁,熬膏涂于患处。此法对于手、足冻疮均有疗效。
  外治自疗法
  (1)胡萝卜:胡萝卜绞成汁后涂抹于患部,并同时按摩,连续数日即可见效。
  (2)柑桔:取五个柑桔皮内白色纤维晒干,炒热研成粉。同老姜及一升水煎熬后,用来清洗患部。
  (3)花椒:取花椒果皮若干,用水煎煮成浓汁,趁热涂于患部并按摩,以刺激血路畅通。
  (4)银杏叶:银杏嫩叶阴干,用水煎熬后,以布沾湿后敷于患部。
  (5)茄子:晒干的茄蒂用水煎煮后,趁热涂抹于患部并按摩。
  (6)红辣椒:取红辣椒数个撕碎后用棉花或纱布包裹,塞于鞋内脚趾能碰触的地方,有防止冻疮的作用。
  需要说明的是,冻疮治疗因人不同,因病各异。根据自身情况,选择合理恰当的治疗方法,往往可获得事半功倍的效果。
转发分享:0
&&上一篇:&
&&下一篇:&
相关新闻:
36大类,1000多门辅导课程
助考之星――百万题库软件:      民间偏方治冻疮--《现代养生》2012年24期
民间偏方治冻疮
【摘要】:正每到冬季,很多人就会冻手、脚和耳朵,又疼又痒,特别难受。民间有些比较简便的方法治疗冻疮非常有效。方法一:先将茄子秧的根茎切断,放入水中煮
【关键词】:
【分类号】:R161【正文快照】:
每到冬季,很多人就会冻手、脚和耳朵,又疼又痒,特别难受。民间有些比较简便的方法治疗冻疮非常有效。方法一:先将茄子秧的根茎切断,放入水中煮开。然后熬十五分钟左右,沥净,茄子水稍凉后,用它来浸泡患处,每日一次。方法二:使用花椒或辣椒煮水,然后用水浸泡患处。这是
欢迎:、、)
支持CAJ、PDF文件格式,仅支持PDF格式
【相似文献】
中国期刊全文数据库
广博;;[J];健康;2005年12期
吴国隆;;[J];晚霞;2007年17期
;[J];科学生活;2010年01期
郑华金;;[J];养生月刊;2007年01期
;[J];家庭医药;2008年01期
梁蕊英;;[J];上海保险;2011年01期
王惟恒;[J];求医问药;2005年03期
肖原;;[J];科学养生;2006年12期
汪铁;;[J];初中生世界;2007年32期
王金云;;[J];江西医药;1964年12期
中国重要会议论文全文数据库
何慧英;马丽俐;;[A];2002中国中西医结合皮肤性病学术会议论文汇编[C];2002年
陈义文;;[A];第六届全国烧伤创疡学术会议论文汇编[C];2000年
徐会彬;张凤琴;;[A];全国中西医结合教育学术研讨会论文集[C];2000年
刘旭祥;张毕科;李勤;马会来;戚晓东;;[A];华东地区第十次流行病学学术会议暨华东地区流行病学学术会议20周年庆典论文汇编[C];2010年
李艳彦;周然;王永辉;;[A];中国中西医结合学会微循环2009学术大会会议指南及论文摘要[C];2009年
王永辉;李艳彦;周然;;[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
王永辉;李艳彦;周然;;[A];中医药中青年科技创新与成果展示论坛论文集[C];2009年
张进;聂荣庆;;[A];全国危亦林学术思想及现代临床诊疗技术发展研讨会论文集[C];2002年
刘旭祥;;[A];中华医学会第一届全国公共卫生学术会议暨第四届中国现场流行病学培训项目汇编[C];2009年
韩咏梅;李永伟;张新华;徐立勤;孙德本;朱红;;[A];全国自身免疫性疾病专题研讨会暨第十一次全国风湿病学学术年会论文汇编[C];2006年
中国重要报纸全文数据库
徐源祥;[N];健康时报;2006年
;[N];陕西科技报;2006年
郭宏伟;[N];云南日报;2000年
河南省周口市淮阳县人民医院
常怡勇;[N];中国中医药报;2010年
阿欢;[N];健康时报;2003年
徐天景;[N];上海中医药报;2005年
张石革;[N];医药经济报;2002年
陈勇;[N];中国医药报;2004年
顾明芳;[N];中国中医药报;2002年
钱 伟;[N];中国中医药报;2004年
中国博士学位论文全文数据库
高楠;[D];河北大学;2005年
田野;[D];中国协和医科大学;1999年
达妮莎;[D];苏州大学;2008年
田德禄;[D];北京中医药大学;2003年
修志夫;[D];中国协和医科大学;1993年
黄一斓;[D];浙江大学;2007年
杨枫;[D];吉林大学;2009年
彭雷霆;[D];华中师范大学;2008年
谢广顺;[D];中国协和医科大学;2004年
张易祥;[D];中国农业大学;2005年
中国硕士学位论文全文数据库
王华民;[D];第一军医大学;2004年
延艳娜;[D];第四军医大学;2011年
李先法;[D];福建中医药大学;2011年
王晓君;[D];青海大学;2008年
丁晓权;[D];青岛大学;2003年
高菲菲;[D];陕西师范大学;2008年
陈敏杰;[D];福建师范大学;2005年
赵蔚;[D];山东大学;2007年
徐红妍;[D];山东师范大学;2005年
杨承磊;[D];山东师范大学;2006年
&快捷付款方式
&订购知网充值卡
400-819-9993
《中国学术期刊(光盘版)》电子杂志社有限公司
同方知网数字出版技术股份有限公司
地址:北京清华大学 84-48信箱 知识超市公司
出版物经营许可证 新出发京批字第直0595号
订购热线:400-819-82499
服务热线:010--
在线咨询:
传真:010-
京公网安备74号}

我要回帖

更多关于 去冻疮的办法 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信