阴虚内热的十种症状 饮食巧妙改善 导语阴虚内热怎么办？从中医学方面来看，每个人有不同的体质，如果你经常会有心中烦热、头晕、心悸、周身无力、面色苍白等症状，那么就可能是阴虚内热的体质，要在日常饮食和习惯中多加注意，合理进行改善。&&&　　又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。阴虚内热症状有两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。&&&　　阴虚内热的十个症状：　　1.手心热、足心热、不欲近衣被。　　2.心中烦热、思冷饮、冷食。　　3.口干、口苦、咽干、恶心。　　4.睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。　　5.发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)　　6.出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)　　7.头晕、心悸、周身无力、面色苍白。　　8.大便干、小便黄或黄赤有热感。　　9.脉细数、大数、弦数。　　10.舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。相关专题：...提示：支持键盘“← →”键翻页相关文章精选文章
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当今社会，女人肾虚的份额很高，仅仅很少遭到高度的注重，通常都会有以下表现：腰痛、酸，浑身无力，尿无力...
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阴虚，为中医名词术语，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证，症状...
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阴虚火旺怎么调理 阴虚火旺者食疗方
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文章简介：阴虚火旺怎么调理 阴虚火旺者食疗方，什么叫阴虚火旺呢？在中医中阴虚火旺是指脏腑的阴阳失于调和，阴分亏损、阳分亢盛、内脏失去了濡养，从而导致内生虚热。常常有面红、眼睛红、咽喉干燥、烦躁失眠等症状。在临床上我们经常见到的是肾阴虚，还会有男性腰膝酸软、女性月经量少或者闭经，大便干燥难解、小便黄赤等现象。下面，小编就来告诉大家阴虚火旺应该怎么护理？希望能帮助到大家。
　　首先，我们来推荐中药粥：《生地黄粥》取生地黄熬汁，取150ml后备用。取大米100g煮粥，煮好之后加入生地黄汁搅拌食用；《天门冬粥》取天门冬60g先熬汁再加入大米100g煮粥，可以当成早饭吃。
　　其次，我们来介绍一个穴位按摩《耳穴压丸法》去药店买王不留行子，然后放在胶布中央固定在用酒精消毒，然后贴在神门、脑点、百灵等穴位，需要稍微用点力，最后每天自己按穴位两三回。
　　最后，针对阴虚火旺的患者我们要注意：不要过多房事；不要吃温燥的食物，比如龙眼、芒果、肉桂等；不要吃辛辣刺激的食物，饮食尽量低油脂少盐；晚饭可以少吃一点，喝点温热的粥即可。
　　注意事项：
　　不要喝咖啡这些，会影响睡眠，可以喝一点绿豆汤来降火；男子应该护精，房事不宜过多，注意节制；平时多运动，增强抵抗力；可以吃点梨子、鲜藕。
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东方女性网()有的女的特别容易生气，口里总是感觉到很干燥，晚上也睡不好觉，这究竟是怎么回事呢？中医认为这是阴虚火旺的表现。
步骤/方法：
1女性阴虚火旺的主要表现有：常常感觉很热，尤其以手脚心热为主，午睡后会出现盗汗的现象，眼睛还会表现出肿痛，脸红脸发热，有的女孩子晚上会彻夜的做梦。这个时候需要注意不能再吃辣椒、花椒、还有麻辣烫等比较辛辣刺激的食物。
2如果是实火的话，还会表现出口腔溃疡，嘴角烂，鼻子里还会感觉很热，而且鼻腔里面也烂了，这个时候要注意这些都是阴虚火旺的表现。在日常生活中阴虚火旺的患者还可以通过吃中药例如：六味地黄丸等进行调理，还可以泡菊花茶喝。饮食上要以清淡为主，可以熬点梨子汁喝，还可以喝西瓜汁。
注意事项：
女性阴虚火旺要注意日常生活中不能经常性的抽烟喝酒，白天也不能经常熬夜，喝浓茶，喝咖啡，不要老生气，要保持一个好的心态。
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