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最近总是饿的很快怎么回事，一饿就感到胃疼
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最近总是饿的很快怎么回事，一饿就感到胃疼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的病情考虑可能是胃肠功能紊乱导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以首先要生活上要多注意，忌食辛辣的食物，多喝些暖胃的烫，如小米粥之类的，药物上可以口服胃肠灵治疗，要注意多休息。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，易饿通常与低血糖有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以检测下血糖的情况，在饮食上适当的增加营养改善症状。
擅长: 妇产科疾病，尤其是是否怀孕以及不孕不育，并且包括孕
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况考虑是消化系统疾病引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&像胃炎、胃溃疡等都有可能引起这种情况，可以口服奥美拉唑帮助治疗，可以起到一定效果。但安全起见还是建议去医院检查一下比较好。&&&&&&以上是对“最近总是饿的很快怎么回事，一饿就感到胃疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长妇产科常见病多发病治疗。尤其是妇科疾病的治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，饥饿感，空腹胃痛。考虑消化系统疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，检查胃部，排除胃溃疡，积极治疗胃炎。
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&&&&&&您好，胃溃疡疾病属于胃粘膜的长期刺激或感染等因素造成的溃疡表现，这种情况的发生应该与，饮食不节、紧张情绪、个人抵抗力、幽门螺旋杆菌感染等原因有关系的可能。建议服用葵花胃康灵，对浅表性胃炎、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃出血都有较好的治疗效果，疗程服用治愈率高（六盒一疗程）。这种情况首先就是稳定情绪、保证睡眠质量。
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稍微感觉一点点饿胃就容易疼是怎么回事？
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昨天上午忽然感觉有点饿，胃就开始有点不舒服了，赶快吃了点东西，可是已经来不及了到下午越来越痛，使劲按压着要好点，买了药吃还是一直痛，痛到今早5-6点钟才不痛了，今天中午吃了午饭后胃又有点痛，我现在每一两个月都要痛一次，每次都是心口正中间的位置，胀痛，痛的持续时间很长，半夜也痛醒过，主要是一点点饿就会引起胃痛，我这是怎么了？胃炎？胃溃疡？胃癌？
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擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是胃炎引起的症状，一般会导致胃疼、胃酸、嗳气、打嗝、呃逆等症状；&&&&&&指导意见：&&&&&&建议清淡温热少量多餐易消化饮食，服用奥美拉唑胶囊和阿莫西林胶囊和克拉霉素片治疗至少4周看看
疾病百科| 胃溃疡
挂号科室：消化内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物，如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
&&&&&& 位于贲门至幽门之间的慢性溃疡称之为胃溃疡(gastric ulcer，GU)，是消化性溃疡的一种，消化性溃疡(peptic u...
好发人群：成年男性人群
常见症状：胃痛、呕血黑便、胃部隐痛
是否医保：医保疾病
治疗方法：中医治疗、西医治疗、手术治疗
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最近 半个月 ，吃完 东西 不到 两个小时 肚子 就饿了 ，胃 也 有点 疼 ，但 又吃不了多少东西，请问是怎么回事？
09-10-16 &匿名提问
有可能是精神压力大吧，我以前也有类似的感觉！
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胃痛是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡，又称溃疡病，中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。 民间治疗本病不乏奇方妙药，疗程短，见效快，费用低，即能消除病症，促使溃疡愈合，又可不动手术，愈后不再复发。 1：中成药疗法 药名：锡类散 用法：每晚睡前用温开水送服1－1.5克 疗效：连服1个月，溃疡愈合率优于西米替丁，有效率达91.7％ 2：药物疗法 处方：生麦芽30克，白芍、茯苓各15克，海螵蛸12克，苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克，桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克，龙胆草3克，大枣4枚。 用法：水煎，日1剂，日服3次，15剂为1疗程 疗效：用药1－2疗程，有效率达100％。 希望对你有所帮助
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首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介： 水果减肥法 是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理： 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？ A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。 Q：什麽水果不该用来减肥？ A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。 Q：什麽时候吃水果最好？ A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。 七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文） 减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。 第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。 第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。 第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。 第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。 第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！ 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。） ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！ 1． 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2． 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4． 小豆减肥法 将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。 5． 酸奶减肥法 一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。 6． 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7． 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。 8． 矿泉水减肥法 饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。 9． 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜， 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来， 人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品， 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸， 不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤， 都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类， 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！ [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。 2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。 3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥？ 1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。 12、茶 普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与） 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!
多注意锻炼，少吃零食，尤其是易发胖的零食
绝佳妙方让减肥充满乐趣 　　　　 　　减肥是为了保持良好的身材，拥有理想的身材是大多数女人毕生的美好心愿，曼妙的身材往往可使你在许多方面信心大增，提高心想事成的几率。　 　　　　　　减肥本是枯燥且痛苦的事情，下面提供一些绝佳减肥妙方，这些点子将使你的减肥过程充满乐趣。 　　　　1、一星期可有一次放纵饮食，吃一块巧克力蛋糕或一盒冰淇淋，以防积怨过久会导致沮丧或食欲爆发的反效果。 　　　　　　2、购买一些不会引起你食欲的东西放在食品柜内，打开后便会觉得乏味，就不会多吃。 　　　　　　3、晚餐后立即刷牙，不吃任何食品。 　　　　　　4、进食时尽量做到细嚼慢咽，享受食物的美味，可以减少食量，且增加进食时间。 　　　　　　5、尽量吃鸡、鱼、牛腱肉来代替猪肉，这样吃既健康又不易发胖。 　　　　　　6、当有人想勉强你吃什么的时候，要练习斩钉截铁地说：“我不爱吃这个”，千万不要不好意思。 　　　　　　7、用小的餐盘和碗，会感觉吃得较满足。 　　　　　　8、坐在一张摆设齐全的餐桌前进食，呼的时候故意起动几回，一方面影响食欲，另一方面可延长进食的时间。 　　　　　　9、身边准备一些低热量而又可满足咀嚼欲望的食物，像小黄瓜、红萝卜等作为零食随时取用。 　　　　　　10、找出一张自己身材最好看时的照片，经常拿出来看一看。 　　　　　　11、偶然有一天由于一时兴起多吃了许多食物，也不必有挫折感，立刻回到正常饮食状态，因为偶然的一次失误，并不会破坏你的计划。 　　　　　　12、要远离那些所谓的减肥食品：“减肥饮料”、“减肥巧克力”等，虽然它们比一般饮料和巧克力含热量低，但仍然是会发胖的零食。 　　　　　　13、凡是会发胖的食品，绝对不要吃第二份。 　　　　　　14、避免走过西点面包或陈列高热量的精致仪器的橱窗，以免诱惑无法抗拒。 　　　　　　15、当你很想吃甜食的时候，就塞一片水果在口里，水果中的天然糖分也能解馋。 　　　　　　16、多喝水，每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢动作畅通。 　　　　　　17、早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，含8卡路里的热量即可填饱肚子。 　　　　　　18、要尽量少吃白色食品，如白糖、白米、白色面包、乳类制品－－可以杜绝许多发胖的机会。 　　　　　　19、享用中式蒸煮烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，既可丰盛又无脂肪。 　　　　　　20、用低脂植物油炒菜，或者炒菜时用喷壶来喷洒沙拉油，而不要用倾倒的方式。 　　　　　　21、你可以采用晚餐吃减肥餐的方式，每天只要苦一餐，喝一盒脱脂牛奶，吃一颗鸡蛋、一个苹果。早、午餐则正常进食，并且禁吃甜食，即可轻松达到减肥功效。 　　　　　　22、给自己订一个减肥奖励方法，比如，每减轻两公斤，就要买个小礼物或看场电影等，这样，你会更愉快地继续瘦下去的。 　　　　　　23、选择比较适合自己的减肥食谱，否则，减肥计划才实行两天，就会因消受不了而致半途而废。 　　　　　　24、培养一些爱好，如编织毛衣、栽花种草等，可使你在食欲大作时，转移注意力。 　　　　　　25、要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。 　　　　　　26、坚持你当初的动机。通常在节食几周后意志力会消沉一些，所以你要始终把目标放在眼前，不可动摇决心。 　　　　　　27、每餐吃饭都要定时，免得饿慌了就失去控制，大吃起来。 　　　　　　28、若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。 　　　　　　29、一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。 　　　　　　30、要做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 　　　　　　31、增加每日的平均运动量，比如多爬几层楼梯来代替坐电梯；乘公共汽车可在前一站下车或后一站上车。 　　　　　　32、多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。 　　　　　　33、去超级市场购物，先列好一张计划表到时候就不会被琳琅满目的食品诱惑，买了高热量的食物。 　　　　　　注意，每天都要为你的节食计划奋斗，抗拒外来诱惑。其实想要保持苗条并不难，只要有决心，成功是很容易的事情！ 　　　　
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为什么肚子有一点饿胃就会疼痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
咨询一下是什么情况 是否是有什么病
规律性疼痛要考虑消化性溃疡，用的什么药物治疗？
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2.点击中的"免费咨询"描述病情
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疾病名称：肚子有一点饿胃就会疼痛&&
希望得到的帮助：咨询一下是什么情况 是否是有什么病
病情描述：这一个月内肚子有一点饿胃就会疼痛 吃过胃痛的药 当时管用 停药候又会疼痛
疾病名称：胃痛，上腹部中间偏右&&
希望得到的帮助：吃什么药好，需要治疗吗
病情描述：有点饿就痛的难受，很痛很痛。吃东西后会好一点
疾病名称：胃病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
吃了些中药，还是不见好。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
否找你看病
疾病名称：有一个多月了，目前还没看过医生&&
检查及化验：没做检查，只是开了点胃药，临床诊断糜烂性胃炎，吃的药明是兰索拉唑片，谷氨酰胺胶囊，复合乳酸菌胶囊
治疗情况：目前没有任何好转，晚上躺在床上敲击胃部就像鼓一样咚咚的，有时...
疾病名称：有一个多月了，目前还没看过医生&&
检查及化验：没做检查，只是开了点胃药，临床诊断糜烂性胃炎，吃的药明是兰索拉唑片，谷氨酰胺胶囊，复合乳酸菌胶囊
治疗情况：目前没有任何好转，晚上躺在床上敲击胃部就像鼓一样咚咚的，有时...
疾病名称：胃疼&&
希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢！
病情描述：有一次晚上吃太饱后就睡觉，起床后胃一直不舒服，近半个月内，一直胃痛，有胀气，还一直打嗝，到饭点就会胃疼
疾病名称：15岁，饿时有硬块，并疼痛&&
希望得到的帮助：帮忙判断一下是什么病，需要做哪些检查和诊断，十分感谢
病情描述：男，15岁。2013年7月出现疼痛，开始疼时，疼的分泌唾液增多。现在，在肚脐上方6到8cm处，刚吃饭不疼，饭后2到3小时开始出现硬快，并伴有疼痛，疼时感觉肚子发凉。曾经有过一段疼得比较轻微。对吃...
疾病名称：饿肚子就反胃&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：每次会提前肚子饿，但是吃零食或水果会肚子难受。等到下班吃稀饭时肚子饿过头就反胃，也有胃酸的感觉。到晚上十一点也会肚子饿，第二天早上通常会有点反胃或胃不适，状况持续半年以上了
疾病名称：不知到&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
就是吃不下饭
感觉不到饿
看到什么都想吃
吃了又不舒服有点反胃
曾经治疗情况和效果：
有过胃肠不舒服
想得到怎样的帮助：
想知道是胃肠...
疾病名称：灼热疼痛 呕吐 口水多
希望得到的帮助：希望医生能帮我解决困我多年的病
病情描述：在晚上睡觉时肚子常有灼热疼痛手压着就会舒服一些，晚上常睡不着，肚子饿胃就会痛，如果没有吸时吃东西就会呕吐，凉的食物，一吃就会想呕吐，舌苔上有很厚的苔，吃不下饭，口水多，都是口吐清水...
疾病名称：髋关节退性变&&
希望得到的帮助：日脊椎侧玩正位片段股骨有一侧有缺陷,平时右侧髋关节非常爱痛是否有毛病,是...
病情描述：颈肩腰髋漆腿,右边痛比左边重.由其右小腿疼.好几年.
疾病名称：肚子疼&&
希望得到的帮助：不知为什么老是肚子疼，是不是有别的疾病
病情描述：肚子疼，舌苔厚，有时每天肚子疼4到5次，肚子疼3个多月，每天都疼
疾病名称：我做过切脾手术现在径常肚子痛是为什么?&&
希望得到的帮助：希望医生告诉我为什么老是肚子痛，怎样才能不在痛?
病情描述：因车祸做过切脾手术在肚眼上方现时径肚子痛
疾病名称：胸部软组织损伤为什么隔天痛&&
希望得到的帮助：被人踹中胸部，当时没事，咳速，深呼吸疼痛，为什么当时没事？
病情描述：被人用脚踹中胸部，当时没事，今早起来咳速，深呼吸疼痛
疾病名称：脚踝术后一月，现刀口红肿局部按压疼痛&&
希望得到的帮助：愈合的地方按压疼痛是为什么？会不会是感染或是发炎？
病情描述：刀口红肿，已经愈合的地方局部按压疼痛，稍微有一点鼓，担心会不会有脓
疾病名称：你好，我老婆做了人流，今天左小腹疼痛请问怎么了&&
希望得到的帮助：请问左腹疼痛是为什么，是不是手术没做好
病情描述：做了人流两天，今天左腹疼痛，像来月经一样疼
疾病名称：左侧附件囊肿58*59*54服药后疼痛&&
希望得到的帮助：服药后左侧疼痛，为什么服药后反而疼痛？能否继续服药？
病情描述：左侧囊肿595854服药治疗，保守治疗。
疾病名称：右上腹部疼痛，有胆结石。大便潜血&&
希望得到的帮助：什么原因引起的疼痛，为什么大便潜血
病情描述：右上腹部疼痛，大便有潜血的可能，有胆结石
疾病名称：颈椎硬脊膜囊受压，颈椎胀痛，胸前驱痛&&
希望得到的帮助：怎样减轻疼痛，为什么治标不治本
病情描述：颈椎硬脊膜囊受压，磁共振显示c6-c7边缘性骨质增生,c7-t1呈嘴唇样后凸，针灸3～4个疗程，一个疗程7天没效果。做1次小针刀，没效果。以前头晕疼痛，做银质针臭氧治疗2次后头不发晕了，但是插过针...
疾病名称：胆管结石导致胰腺炎，现血稳定小肚一阵阵痛&&
希望得到的帮助：小肚疼痛是为什么
病情描述：胆管结石，现胰腺炎，血稳定后，小肚阵阵痛
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