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月经不调，而且白带偏黄。到底是什么原因呢？_月经不调
状态：就诊前
结婚与月经不调没有直接关系，可能是阴道炎和月经不调。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
黄医生您好！
前一个月我到湖北中医院去检查，医生说宫颈糜烂蛮严重让我使用了 保妇康凝胶一个疗程 。我今天去复查了，医生说是重度宫颈糜烂（性生活时会出血）。而且做了一个 TCT化验。医生建议下次去医院的时候做一个什么 LEEPP手术。我想问一下是否一定要做手术，如果做的话对以后要小孩是否会有影响??如果不做要怎样治疗?
真的很怕去医院。
在此先谢谢了！！！
状态：就诊前
今天还开了一副 康妇灵胶囊 。
我想问一下 吃什么药会比较好一点呢？？
补锌好得快。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
黄医生您好！
前一个月我到湖北中医院去检查，医生说宫颈糜烂蛮严重让我使用了 保妇康凝胶一个疗程 。我今天去复查了，医生说是重度宫颈糜烂（性生活时会出血）。而且做了一个 TCT化验。医生建议下次去医院的时候做一个什么 LEEPP手术。我想问一下是否一定要做手术，如果做的话对以后要小孩是否会有影响??如果不做要怎样治疗? 真的很怕去医院。
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投诉说明：（200个汉字以内）
黄虹大夫的信息
妇科不孕症、月经病、痛经、更年期综合症、痤疮、黄褐斑、亚健康调理
中医妇产科可通话专家
杭州市中医院
安徽省中医院
苏州中医院
福建省人民医院
副主任医师
安徽省中医院
广安门中医院
江西省中医院
东直门医院
红房子医院
中西医结合科
好大夫在线电话咨询服务调养女性的14杯茶+调理药茶+月经不调不规律的女性吃什么好+妇女湿热带下药食疗法
发布时间：&&&来源：&&&62人关注
　　调养女性的14杯茶
　　薄荷甘草茶
　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳.
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服
　　菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
　　枸杞茶 　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
　　金银花 　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
　　红花茶 　 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
　　甘草茶 　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。 Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，
　　先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
　　荷叶甘草茶 　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。 　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
　　荸荠茅根茶 　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。 Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服
　　陈皮姜茶
　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。
　　按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
　　人参茶 　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
　　大黄茶 　 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。 Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
　　灵芝茶 　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用
　　护肤养颜花果茶 玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
　　苹果茶 　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，
　　连续饮十日便可见效。
　　附：五款让女人美白瘦身茶
　　第1款：绿豆菊花茶?
　　?材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。?
　　?做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。?
　　?功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。?
　　第2款：芦荟红茶?
　　?材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。?
　　?做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。?
　　?功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。?
　　第3款：西红柿玫瑰饮?
　　?材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。?
　　?做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。?
　　?功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。?
　　第4款：润白雪奶红茶?
　　?材料：鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。?
　　?做法：将红茶煎至汁浓，再将煮滚的牛奶混入其中，并加些小食盐，搅匀即可。?
　　?功效：养颜润肤，填精益气。坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。?
　　第5款：薏仁茶?
　　?每天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。?
　　?功效：淡化黑斑、美白肌肤。?
　　调理药茶 【孩子爱发脾气，肝脾失调之过】很多妈妈以为，孩子脾气急躁，缺乏耐心是天生性格如此，其实这和肝脾失调有关，孩子还常伴有便秘、挑食、腹胀、睡眠不安、注意力不集中等。可用小药茶调理：陈皮1克，柴胡1克，山楂3克，茯神3克，炒白术6克(5岁左右孩子一天的量)。【孩子久咳不愈食疗方】宝宝久咳不愈，常和脾胃虚弱、兼有痰湿有关。可给宝宝做点食疗粥。制作方法：先用陈皮1克、炒白术6克、茯苓3克煎汤20分钟，去掉药渣后放入大米煮成粥。这是3岁宝宝一天的量，妈妈可根据自己宝宝的年龄酌情增减。咳嗽痊愈后，晚餐常给宝宝吃点山药粥、南瓜粥，帮助宝宝调理脾胃。【秋燥伴呕吐，丁香炖梨服】梨1个(个大的)，挖去核，放入丁香15粒，外用菜叶包裹封好，煮熟或者蒸熟食即可。源于《圣济总录》。梨熟食能益胃养阴;丁香性温，有降逆和胃止呕作用，与梨同用，虽温而不燥热。对宝宝口干、鼻干、还有胃气虚弱或胃寒所致的反胃、呕吐食物、或者吐乳有效。【冬令御寒养生粥】冬三月，草木凋零，冷冻虫伏，是万物闭藏的季节，人体的阳气也要顺应四时而闭藏于内，冬季寒冷，寒为阴邪容易伤及身体;可食一碗三元粥;莲子12克泡发，红枣5颗，龙眼肉20克，粳米适量，同下锅熬熟即可。此粥温胃，益心脾，补气血;常食可治心烦不眠，神经衰弱，冬季怕冷等症。【冬季进补时最好先做引补】冬季进补时最好先做引补，使肠胃有个适应的过程，以防&虚不受补&。引补可在冬至前1个月进行，可选用芡实炖牛肉，或芡实、红枣、花生仁加红糖炖服，以调整脾胃功能。还可以炖些羊肉，加生姜成羊肉大枣汤，也有同样功效。【阿胶红枣鸡蛋汤，调理女性血虚】许多女性都有冬天手脚冰凉的毛病，这是血虚的表现，用阿胶煲汤调理，简便易行，红枣数枚、鸡蛋一个炖7～8分钟，鸡蛋剥壳后重新放入再炖7～8分钟，红糖调味，冲入阿胶(敲碎)碗内，喝汤吃蛋。经期后喝4～5天，滋补阴血的效果明显。这款汤品还可改善气色、预防黄褐斑。【木香苦参散治疗湿热泻】木香苦参散可以贴在肚脐上应用，较为安全。组成：木香10g，苦参60g。用法：将上药共研细末，贮瓶备用。用时取药末1～2g，用温开水调如糊状，敷于肚脐上，外盖以纱布，胶布固定。每日换药1次。说明：本方适用于湿热型泄泻。又可以治疗湿热痢疾。『工作狂红枣补血茶』红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛;加上桂圆，就成了补血、补气的茶饮，如果再加上4&6粒的枸杞，还能起到补肾益精，养肝明目，补血安神之功效。注意，枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆6&8粒就行了。每天早上上班后给自己泡1杯，既可以补气血又可养肝明目。【胃寒也可导致咽痛】反复发作的扁桃体炎也可以由于胃寒引起。因为足阳明胃经和手阳明大肠经经气肃降，经气的肃降可以保持肺气向下肃降正常。若是胃寒，则肃降之气之力不足，则会导致阳热郁结在上，也会导致反复发作性的扁桃体炎。此时应当温胃散寒。【艾灸神阙治寒咳】肺寒咳嗽往往遇到天气变化、天气变冷的时候咳嗽厉害，或是早晨起来就咳嗽。方法是艾灸神阙10～30分钟。曾有一个老者，感冒咳嗽了有半年多了，仍旧咳嗽。用艾条灸了几天，咳嗽一下子就好了。【艾草泡脚&&温肺】艾草性温，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，被称为&医草&。艾草泡脚能改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人有好处。每周2～3次，不宜频繁。身体寒湿重的人，每周泡一次，同时喝杯生姜红枣水。【调理肠胃不适的应季蔬菜&&白萝卜】生吃或用盐腌制(可放些花椒)食用都可以。俗话说鱼生痰肉生火，萝卜白菜保平安。白萝卜能下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便，其还有解酒之功效。饮酒过量时可以用些白萝卜汁，脾胃虚弱者慎用。【拒当黄脸婆，试试八珍汤】面色苍白或萎黄，像&黄脸婆&一样?试试&八珍汤&吧，这可是自古以来益气补血的经典名方：人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、炙甘草各15克，先用1000ml清水泡半小时，加生姜5片，大枣5枚，同煮约40分钟就可。煮出来的药汁，可当做日常茶饮。0种排毒食品吃掉小肚腩】①地瓜：含纤维质可促肠胃蠕动;②绿豆：清热解毒、除湿利尿;③燕麦：滑肠通便;④薏仁：有助改善水肿;⑤小米：温和纤维质易消化;⑥糙米：有丰富纤维，整肠利便;⑦红豆：可增加肠胃蠕动;⑧胡萝卜：可改善便秘;⑨山药：可减少脂肪堆积;⑩苦瓜：可消除体内有害物质。您身边的健康顾问，阳光信友：张翠萍。【核桃杞子炖鹌鹑蛋】核桃50克、枸杞25克洗净，浸泡;鹌鹑蛋12个煮熟去壳。一起下炖盅，加冷开水4碗加盖隔水炖约2个半小时，调味食用。核桃性热，&虚寒者宜之，上通于肺而虚寒喘嗽者宜之，下通于肾而腰脚虚痛者宜之。&配以养肝明目的枸杞炖鹌鹑蛋，补中益气、暖脾胃、养肝肾。【咽痒咽干的急救办法】冬季干燥，难免咽痒咽干。大家可以在平时喝的苦丁茶里加点蜂蜜。苦丁可以润口腔，并产生清凉感觉，达到止痛效果，而蜂蜜则可以解毒止痛，把苦丁蜂蜜水含在喉里，能起到很好的滋润咽喉的作用。建议每次含漱苦丁蜂蜜茶2～3分钟，尽量让茶水接触咽喉的部位，每天数次。 【冬咳小偏方】1.柿饼川贝粉：柿饼去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次。对干咳无痰者效果较好。 2.萝卜陈皮汤 ：萝卜切碎与陈皮一同煎汤饮，每日1剂，分两次服完。对干咳痰少者有效。3.川贝炖雪梨：川贝粉10克，雪梨1只，冰糖15克，水适量文火炖1小时左右，对燥咳痰少者有辅助作用。 【冬季喉症的缓解办法】冬天围炉取暖，空气燥热，易引起喉症。稍觉喉间红肿梗痛，多食些青果或白萝卜，有清热解毒作用。或到中药铺买玄参6克，泡饮一二杯，效果更好。要防止干燥，可在炉上放壶开水，让它蒸发。对暖气引起的燥热或许有效，与大家分享。当然，最好的方法是把暖气关小点儿。【按摩眼点穴缓解眼皮频跳】中医认为，眼皮频繁跳动是因肝脾两经失调，血虚而气不和顺所致。按摩眼点穴位可缓解，左患取右，右患取左。眼点穴位于颈部，后颈凹陷部旁开左右2厘米处。以左眼皮跳动为例，医者右手拇指于眼点穴，先轻揉2分钟，再点按3分钟。每天1次，轻者1～2次可愈;重者7～10次可见效。【枸杞麦冬饮治肝肾阴虚之牙齿摇动】齿为肾所主，肾虚精亏血少，齿失濡养，引起骨质痿软，兼以阴虚火旺，久则牙齿动摇、根露;或久病耗伤正气，气血不足，牙龈失于滋养而病邪乘虚而入，以致龈肉萎缩，血不循经，齿龈出血，故成此病。用枸杞麦冬饮：枸杞25克，麦冬20克，水煎15分钟，频频饮之。【熬夜眼睛红肿用古方】对于熬夜带来的眼睛红肿，有一个好方子：密蒙花15克、菊花30克、黄连10克，把这三味药倒入清水里，煎服即可。密蒙花性凉，它最喜欢顺着肝经这条经络走了，它有清热养肝、缓解目赤肿痛的作用。在古代，谁的眼睛要是出了问题，十个郎中里有九个都会用到它。 【芍药甘草汤&&治抽筋的好偏方】小腿抽筋，多为阴液不足，肝经不荣，肝主筋，则易出现小腿抽筋。白芍20克，甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可作茶饮。白芍味酸，养阴柔肝，调和营卫;甘草味甘，缓急止痛，且能补虚。二者共奏益阴荣筋，缓急止痛的功效。【女人衰老的原因】 一缺气、二寒气、三肾亏。早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，多吃鸭血猪血。特别提醒---例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百会穴)，洗完澡用热电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调、手脚冰凉每天晚上泡热水脚，敲足三里。【烤橘子，治寒咳】感冒后残余的咳嗽，或刚刚被寒风呛到开始咳嗽的人，可以尝试一天两个好吃的烤橘子。橘皮有和中理气，化痰止咳的作用。烤橘子时，橘皮里面的药性成分，会蒸发到橘子肉上，橘肉就带有了橘皮的药性，烤过后微微带点苦味，比其他药要好吃多了。【暖气病的缓解小验方】冬季天气寒冷，随着暖气供给开始，面部干燥、唇干咽痛、口腔溃疡、咳嗽、感冒等&暖气病&接踵而来。给大家介绍一个预防的小处方：麦门冬3克，沙参3克，金银花3克，每天一剂，泡茶饮，会有好效果。【早餐喝什么最养生?】①豆浆--适合怕胖者，有高血糖或贫血者;②牛奶--一般人都适用，但要配主食，配坚果也不错;③早餐奶--适合乳糖不耐受者，需要制造饱腹感的人;④粥类--适合需要养胃的人，小米粥和山药粥很温补;⑤果蔬汁--适合对排毒清肠有需求的人。(注意：早餐不要喝冰的，伤身)【防治冻疮的实用小方】天冷了，一些人的冻疮也开始发作了。初起时，可以用艾叶煮一盆水，趁热熏洗患处，即可消除。或者把白萝卜切厚片，烘烤热，涂擦患处，每天一次，可以化滞散瘀，活血消肿。【慢性支气管炎验方】慢性支气管炎最易在冬季复发，多表现为久咳、咳喘。取紫苏叶30克，干姜3克，水煎去渣取汁，每早晚各服1次，每次服100毫升，10天为1疗程，两个疗程间隔3天。对咳、喘、痰三症均有疗效。用药后多数患者食欲增加，睡眠安稳，心跳趋于正常，个别患者出现口干等轻微副反应。【肩周炎偏方】生姜能使肩周血管扩张充血，松弛肩周肌肉;芋头可缓解红肿热痛，利于炎症吸收。芋头100克去皮捣成泥，姜50克洗净捣烂榨汁，姜汁放入芋头泥中，加少许面粉搅拌成糊状，摊在干净纱布上敷于痛处。每天2 次，一般3～5天见效，若出现皮肤发痒则应停用。皮肤敏感者可在患处涂一层油后再敷。芋头皮中含有碱性很强的黏液，称为草酸碱，对皮肤有强烈刺激作用。芋头皮中含有的皂角素也引起皮肤瘙痒。剥了皮的芋头是不会导致皮肤发痒的。所以剥芋头皮也有讲究。剥皮前用滚开水烫煮一下芋头，再用刀由上而下划一刀，就可以轻松地剥去芋头外皮，而不会引起手痒。【头皮屑过多?可以试试百部这味药】取适量百部，水煎沸腾后再熬十几分钟，去渣取水，加入适量温水，用这个药水洗头，每天早晚各一次。对头皮上常见的几十种真菌有抑制作用，帮助去除头屑。如果经常咳嗽，也可以用百部熬水喝，这味药归肺经，有镇咳的功效。【清热化痰的食疗小方】冬天很容易感冒，推荐一道清热化痰的食疗小方：新鲜荸荠洗净去皮，切薄片，泡在淡盐水中，10分钟后捞出沥干，撒盐腌15分钟;大蒜剥皮洗净，剁细末，撒在荸荠片上;锅置火上，放糖、醋，待白糖溶化，倒在荸荠片上，10分钟后加麻油拌匀即可。适用于发热咳嗽，口干口渴，痰多尿赤。 【宝宝吃中药加糖的学问】糖类也是一种中药，若在方子中灵活应用则可以使宝宝爱喝中药同时也可以增强效果。1、冰糖或白糖：性凉，滋润，适合于各种热证，比如发热、咽痛等。2、红糖：性温。适合于受寒的病症或者虚证，比如久咳、久泻等。 【仙人掌治炎性外痔】炎性外痔、肛裂均为肛肠科常见病、多发病。仙人掌味苦、性寒，具有清热解毒、行气活血、祛瘀止血、消肿止痛之功。鲜仙人掌20～30克去刺、洗净，捣烂如糊。患者排空大便，洗净肛门后取倒卧位，将鲜仙人掌糊适量纳入患处，用药后卧床2～3小时，入睡前用药最理想。每日用药1次。 【治疗冻伤的小偏方】用度数高的白酒，倒在一个碗内，然后把碗内的白酒点燃，这时你会看到蓝色的火苗，然后立即用手沾着碗内的酒搓患处，动作要快，随沾随搓，直至火灭(虽然有火苗但不会烧伤手)。每天最少一次，轻者一至两次即愈，重者3至4次可愈。以后不再复发。 【抗癌水果排行榜】1.草莓，预防白血病、再生障碍性贫血等;2.柑橘类水果，防治消化道癌;3.猕猴桃，阻断体内致癌的&亚硝胺&生成;4.梨，适宜于鼻咽癌、喉癌、肺癌患者;5.杏，具有杀灭癌细胞作用;6.葡萄，抑制癌细胞恶变;7.苹果，抑制癌细胞增殖。【人老足先衰】足跟痛就是老年人常见的症状。这里介绍一个偏方&&透骨草醋汁：透骨草25克，放进纱布口袋中，将这个药袋放入500克米醋中煮10分钟，水开后把脚放进去泡，凉了添热水，使脚后跟永远处于温热状态。每天泡半小时，10天为一个疗程，坚持下去，会发现疼痛感越来越轻。【中药甘草预防冻疮】生甘草适量，研末，备用。睡前用沸水半盆，加入生甘草粉两汤匙，搅匀或煮沸数分钟，待水温适宜时，将冻疮患处在药水中浸泡20分钟，此法连续3天，冻疮即可痊愈。第二年入冬时，连续此法3天，可预防冻疮的发生。【腰肌劳损偏方】大豆200克，米酒300毫升，大豆炒热，趁热浸酒，加少许水煮成200毫升汁液，顿服。大豆性甘平，具有健脾宽中、润燥消水、消炎解毒、排脓止痛、益气的功效，《日用本草》称其能&治肿毒&。米酒又称酒酿、醪糟，性温，可以活血补气，散结消乳，《本草纲目拾遗》中称其能&行血易髓脉&。 【夜尿多不妨试试蜜汁白果金橘】银杏200克，甘草5克，金橘20个，蜂蜜50克。银杏去皮，加水煮软。金橘去蒂，用刀切2～5个口子。将金橘、甘草放入锅中，加适量的水熬煮，甘草变软时，加煮好的银杏和蜂蜜，待金橘溶化，收干水分，即可食用。适宜肺阴不足的咽干咽痛，干咳痰少以及夜尿多症。【足跟骨刺验方】第一步：用白术煮水泡脚;第二步：芥末3～5克，川芎粉30克。将川芎研成极细末，加入芥末，装入布袋内，把小布袋垫入鞋内。每周更换1次，1月为1疗程。肾为水主骨，骨刺正是土克制不了水泛滥所致，用白术强土;芥末、川芎温阳、活血、止痛。【女子闭经验方】鸡内金、丹参两味，先用30g丹参煮水，煮好的水冲入鸡内金粉内，然后趁热喝下即可。鸡内金用5g，不可煮，煮的效果不好。鸡内金以化积为主，丹参以祛瘀为要。二药伍用，祛瘀生新，散结化积，开胃消食，增进食欲，活血止痛之力增强。主治阴虚内热，宿食内停，血脉瘀滞所致的各种疾病。 【苹果治小儿腹泻参考】苹果若干个，用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。每日服用4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪。益脾健胃，厚肠止泻。注意，吃新鲜苹果有通便的作用，止泻应吃煮熟的苹果。【预防受寒腹泻，中药肚兜来帮忙】在冬天，宝宝容易凉了肚子，造成腹痛腹泻，给宝宝带上中药小肚兜，就可以很好的解决这个问题了。方法：茴香5g、丁香6g、肉桂3g、花椒3g，研末，置于一个圆形棉布袋中，缝在肚兜内侧的肚脐周围。10天换1次药。若是已经腹泻，也可以炒热之后戴上。 【耳尖放血】是中医古老而有效的"去火"方法，"火性炎上"，故上火症状多表现在咽喉以上部位，选耳尖放血既合理又简便。耳尖放血主要用于治疗急性结膜炎、腮腺炎、麦粒肿、口唇疱疹、咽痛、痤疮等胸膈以上的热性疾病，结合中西药及耳穴贴敷等疗法，其适应症可扩大至失眠、高血压、肺心病等，且疗效极佳。【咽炎，试试金银茉莉茶】中医认为，慢性咽炎属&喉痹&范畴，多由外感风热、痰气互结所致。金银花疏风清热、解毒利咽，茉莉花化痰理气、滋咽润喉。共奏清热化痰之功。取金银花、茉莉花各6克，用沸水300毫升冲泡，每日1剂，分多次饮用。脾胃虚寒易腹泻者应慎用，服用期间忌食辛辣食物。 【用淘米水洗去荨麻疹】第一次的淘米水，大约1000毫升左右，加三大匙盐，置于铁锅中烧沸，烧沸后不要急于倒出，再继续置火沸腾一刻钟，倒出待其温度适合皮肤时，用来淋浴擦洗全身。可以治疗荨麻疹。此外，荨麻疹患者应尽量避免受风，特别是剧烈运动等导致大汗淋漓或热水洗浴后，毛孔张开时最容易受风。 【鼻炎咳嗽自治方】鼻后滴漏综合征(PNDs)是指鼻咽部疾病引起鼻后和咽喉较多分泌物黏附，甚至反流入声门或气管所导致的咳嗽。多种疾病可引起PNDs，如过敏性鼻炎、鼻窦炎、非过敏性鼻炎等。自治方法：辛夷(取心去壳)、豆蔻仁各3克，川黄连6克。上药共研极细末，装瓶备用。以棉裹药，塞纳鼻中。【乳腺增生小药茶】乳腺增生的女性不仅乳房容易胀痛，还容易心情烦躁不安，癌变的危险性也比正常女性高。除了保持快乐的心境，可以试试小药茶。陈皮6克，山楂3粒，炙甘草2克，开水冲泡，一日量。几味药都可在同仁堂药店买到，山楂三粒就是干山楂三片。不断往杯子里续开水，可以喝一天。月经期不喝。【小孩积食】积食的孩子，舌苔厚腻，尤其是舌苔中部厚腻，同时口中有味，食后腹胀等症状。此时可以找中医开点消食导滞的方子，也可以自己用&焦三仙各六克、炒鸡内金六克&，熬水当做饮料喝一两天，一般可以化去初发的单纯的积食。如果是孩子肉食吃多了，自己服用一点&大山楂丸&也会解决问题。【咳喘小验方】冬天很多人易发咳嗽、气喘、痰多。取柿饼、鲜姜、蜂蜜各100克。柿饼切碎，鲜姜去皮切碎，共捣如泥，加入蜂蜜搅匀，上锅蒸2小时。每次取1汤匙温水调服，早晚各1次。柿饼、蜂蜜具有润燥、止咳、平喘功效，鲜姜可以温肺、化痰、健脾。尤其适合于体质较弱的患者食用。【灯心竹叶汤】出现脾气急躁、口舌生疮、大便干燥、失眠多梦、舌红脉数等问题时，可用清宫里御医经常给后宫嫔妃开的&灯心竹叶汤&泻心肝之火。灯心草三克、竹叶三克，泡水代茶饮。查清宫后宫嫔妃脉案中，此方出现频率极高。一般用三、五天即可。阳虚怕冷者、孕妇忌用，勿久用。【温燥方防止燥热】冬天可以用温燥方防治孩子燥热。组成：杏仁3g、菊花3g、浙贝3g、百合6g、梨半个、豆豉3g。方法：将梨削皮，一起放入锅中，加水350ml，开锅后，小火煎煮7～8分钟即可。梨肉直接吃下去或者榨汁，和以上药汁混在一起。若是婴儿，则可以将药汁放入奶瓶里。【肺寒咳嗽的良药&&生姜】肺寒咳嗽常常见到怕冷、一遇到冷风吹就咳嗽的厉害，舌苔是白的，流清水鼻涕。此时可以用生姜熬水喝，还可以加上一点淡豆豉。谨记：散寒止咳后也不要多用，因为生姜辛温，容易耗气散气，久用也可能会导致肺气虚，反而会发生久咳。【吃金桔最解酒】过节时朋友们都会喝酒聚会，喝多了怎么办?吃金桔最解酒!李时珍认为金桔&味甘、性温，止渴解腥、下气快膈、辟臭，皮尤佳&。金桔还可腌制成咸金桔，能治疗因感冒引起的咳嗽、喉咙痛、声音沙哑等。取4个咸金桔，将其切成小块放进杯子，倒入沸腾的开水冲饮即可快速解酒。【核桃治湿疹皮炎】核桃，是治湿疹皮炎的好药。将桃仁捣碎，炒至完全焦黑出油，研成糊状，冷后备用。如患处糜烂不重时，可在均匀薄敷，药膏表面再撒1层滑石粉固定，不需包扎。若渗出液较多时则厚敷，用纱布包扎，每日换药1～2次，下次换药时不能用水洗，同时内服脱敏药物。【内寒重者用干姜或艾叶煮水泡脚】内寒重者，可在洗脚水中加些干姜或艾叶，每周1～2次即可，艾叶一小把，干姜一两块。醋有杀菌、止痒功效，有脚气者可在泡脚水中加些醋。泡脚时喝温水或生姜红糖水，让身体产热，通过出汗让寒湿及时排出体外，对体内寒湿盛的人适合。 【受寒感冒】受寒感冒喉咙痛，多是肝气不畅，要么自己隐忍，要么容易着急。若再有湿气代谢不畅的问题，舌有齿痕或舌苔厚，遇寒，体内的热气湿气散不出，容易外寒内热，先从嗓子肿痛开始。平日要情绪及时疏导，不憋屈自己，不要吃撑，注意保暖防风。受寒可用蜂蜜柠檬盐去内热，热水泡脚微微出汗散外寒。【古方去瘢痕】皮肤破损后，如果形成瘢痕，十分影响美观。《千金方》记载了一个方子，坚持涂药1个月，可以收到显著效果。禹余粮30克，生半夏30克，研成极细粉末。用之前，用湿毛巾轻搓瘢痕，令它发红，再把药粉和生鸡蛋黄混合，涂在瘢痕处，每天两次。【蜂蜜苦丁茶】气候干燥，难免咽痒咽干。取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用，每次含漱2～3分钟，尽量让茶水接触咽喉的部位，每天数次。可治咽炎，对急(慢)性咽喉炎效果较好。 【姜水驱寒保健康】受了风寒，觉得发冷、流清鼻涕，一定要将寒邪逼出体外。一锅姜水(用姜片煮水5～10分钟)祛寒超好。煮好后先盛出一杯加红糖，准备喝;再用毛巾浸入煮好的姜水中(要趁热)，拧干，稍用力搓前胸后背，至皮肤发红。最后边喝红糖姜水，边用姜水泡脚。此时寒邪已祛，睡一觉便没事了。【白内障食疗】脾虚气弱型白内障，主要表现为银障渐生，视物昏暗，面色萎黄，肢体倦怠，食少便溏，舌苔淡薄腻，脉象虚弱。可将夜明砂9克、淮山药30克、菟丝子9克用布包好，加水5碗，煎成3碗，去渣后入粳米60克、红糖煮粥。每日一剂，连服15～20天。健脾益肾，清热明目，主治脾虚气弱之老年性白内障。【莲枣麦豆汤治盗汗】盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止。多由气阴两虚，不能收敛固摄汗液引起，若日久不愈，则更耗伤气阴。告诉大家一个专方，莲子七粒，黑枣七粒，浮麦三十克，马料豆三十克，水一大碗，煎成八分满服之，对症的话三五付即愈。 【肾阴虚调理】六味地黄丸平补三阴，以补肾阴为主，一般需连服药几周方见效。知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上加知母黄柏两味清热降火药，侧重滋阴降火，如果自身没有明显的热象，比如牙痛、五心烦热、潮热等热的症状，应该选用六味地黄丸。平时也可饮用适量的枸杞酒，对阴虚症状的改善亦有明显作用。 【闪了腰不用怕】闪了腰，可用按掐痛点加隔姜灸方法治疗。拇指按压痛点，由轻渐重，感觉酸胀后持续按压1～2分钟，稍停片刻，再行按压，反复5～7次。生姜切薄片，以针刺多孔，置于痛点上，取艾炷置于姜片上点燃施灸，灸至局部皮肤红润为度，灸4～5壮毕去掉姜片，再用手掌在痛点处轻轻揉动，有明显疗效。 【治疗跟骨骨刺偏方】白芷、白术、防风各10克，食醋100毫升。取棉布1块，将上药包起，放清水内浸泡10分钟，另取砖头1块，在平面上拓出1凹窝，放炉火中烧红，离火源后向砖内的凹窝内倒食醋100毫升，再把药袋放在醋砖上，随即将患足底部踏在药袋上约20分钟即可。主治足跟底软组织伤或跟骨骨刺。 【花生衣红枣汤养血补血】花生米用温水泡半小时，取皮;干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝锅内;倒入泡花生米水，加清水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。适用于身体虚弱、产后、病后血虚以及营养不良性贫血，恶性贫血，血小板减少性紫癜，癌症经放射治疗、化疗后血象异常等。月经不调不规律的女性吃什么好　　月经不调，是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。古方中医认为经水出诸肾，月经不调和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关，多与气血虚弱、肝肾亏损、气血运行不畅有关联。　　中医治疗月经不调，采取补气养血、祛瘀止痛的方法，而中医医生也根据多年的临床经验，针对月经不调的各种症状，总结出了几种食疗方案。　　1.红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经不调之月经提前、经量多而鲜红者。　　2.生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经不调之月经延后。　　3.雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于月经不调之虚寒症。　　4.当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经不调之月经后延、量少、腹冷痛等症。　　5.龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。　　6.大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经不调之月经后延，月经过少等症。　　7.鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经不调之月经过少，月经后延症。　　8.米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于月经不调之经期过短、血色深红、量多的壮实女性。　　9.鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于月经不调之经量多不净者。　　10.陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于月经不调之经期过长不净者。　　这些食疗方案简单易行，女性朋友在平时就可以服用。当然，月经不调也不仅仅是靠食疗，必要时还需要服用一些调经药，古方中医提醒：中药面诊后辨证治疗对症用药，不可盲目自行购药治疗。
　　妇女湿热带下药食疗法
　　提要：妇女带下病，临床表现大多都有月经紊乱、除白带增多外、常伴有腰腹疼痛及不孕等，除应对症治疗外，还可进行辨证食疗，也有很好的辅治作用。现列举数例，以供参考。
　　一、扁豆莲子汤：白扁豆、莲子(去心)各60克，水煎加食糖代茶饮，并食莲子、白扁豆。或莲子白扁豆微炒后研末，米汤冲服。其功效有健脾利湿止带。
　　二、冬瓜莲子汤：冬瓜子30克、莲子30克(去心)、冰糖30克，冬瓜子莲子微炒后捣末加冰糖，开水炖服，每日两次。也可将莲子冬瓜子炒微焦研末，开水冲服。其功效有健脾清利湿热止带。
　　三、山药薏苡汤：山药30克(去皮)、薏苡仁30克洗净，放入砂锅，加水800毫升，用文火煮熟后即可食用，每日服食1次，一周见效。适宜脾虚型白带异常多。
　　四、莲子枸杞汤：　莲子30克(去心)，枸杞30克洗净，加水800毫升，煮熟后饮用，每日2次。适用于肝脾血虚白带增多。
　　五、冬瓜茯苓汤：冬瓜子、土茯苓各30克、冰糖30克，土茯苓煮水冲服冬瓜子捣碎加冰糖粉，早晚饮用。有清利湿毒止带之功。
　　六、山药白果汤：茯苓12克、墓头回、金银花各15克、海螵硝12克、白果肉10枚、淮山药20克、甘草5克，水煎服，每日1剂，连服10剂。该方具有清湿热、杀菌、消炎等作用。
　　七、苡仁白果汤：白果20粒，生苡仁、土茯苓各30克，猪小肚2个。白果去外壳，洗净;土茯苓生薏苡仁去杂质后洗净;猪小肚洗净。上四味放砂锅内加清水5小碗武火煮沸后，文火熬至2小碗，食盐调味，检出土茯苓。饮汤食白果、猪肚等。每日分2次食完，可连食2～3日。适用于脾虚带下者。
　　八、鸡冠墓头汤：墓头回、鸡冠花各30克，猪瘦肉100克。墓头回、鸡冠花洗净，猪瘦肉洗净，切厚片。同放砂锅内，加清水4小碗，慢火煮至1小碗，加盐调味，饮汤食肉。每日1次，可连食2～3日。适用于湿热下注所致之带下者。
　　九、金樱仙茅汤：仙茅15克，芡实、金樱子各20克，猪蹄1只。猪蹄去毛洗净，斩成小块。仙茅、金樱子与猪蹄同放砂锅内，加水6碗，武火煮沸后，文火再熬至2碗，饮汤食猪蹄。分2～3次食。适用于脾肾虚带下者。
　　十、白果赤豆汤：白果仁四粒、赤小豆50克，先将鸡蛋一个敲洞，将白果仁填入，用纸糊洞，再用赤小豆煮熟食。每日一次。对湿热所致的带下量多，或黄或白，带下稠浊，有臭味，伴腰酸坠痛、外阴瘙痒、饮食纳差、恶心欲吐、苔黄厚而腻者，效果良好。
　　此外，1、按中医饮食禁忌而言，虚寒性带下病不宜吃生冷的食物，湿热性带下病不宜吃辛辣、鱼虾之类的腥膻食品。2、以上10方法根据病情辨证施治，可以将2-3方合用，效果更为显著。3、上食疗对现代西医妇科病因温热下注扰动胞宫各证，例如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等都有协助治疗的功效。
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