所谓中医讲的血气两亏是怎么回事..
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所谓中医讲的血气两亏是怎么回事?中医如何快速调理?
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血气两亏病因不外乎内伤和外感所引起,中医认为： 1,先天不足,禀赋薄弱
2,劳倦过度,损及五脏
3,饮食不节,伤及脾胃
4,大病久病,失于调理
5,外邪侵袭
综上所述,病因不外乎内伤和外感,病机方面不外乎先天后天两个因素.先天的关键在于肾,后天的关键在于脾.本症涉及心,肝,脾,肾诸脏,而主要与脾肾关系密切.精血同源,精足则血旺,精亏则血虚,脾肾不足而引起乏力,头晕,心悸及易感发热等. 气血两亏
临床表现 面色苍白,神疲乏力,少气懒言,唇甲色淡,舌淡,脉细濡.药物,食物,另外又加上西药治疗的方法,针对缺铁性贫血的治疗应该疗效很好的.【神仙鸭】
配方： 鸭1只（约2000克）,人参3克,龙眼肉20克,莲子50,克,大枣50枚.
制法： 将鸭子去毛,内脏,剁去脚,洗净沥干.人参切片,莲子用水胀后去表皮,去心,大枣去核,龙眼肉洗净.用盐5克,酱油50毫升,料酒30毫升混匀后搽在鸭表面和腹内.将人参,龙眼,莲子,大枣混合后,填入鸭腹,放在砂锅中,上笼用武火蒸至鸭熟即可.
功效： 补气健脾养血.
用法： 每周1次,佐餐食用. 【补血肝片】
配方： 黄芪30克,当归9克,山楂片9克,猪（羊）肝250克,鸡蛋1个,笋片,黄瓜片各50克.
制法： 将猪（羊）肝去筋切成薄片,加入鸡蛋,淀粉,精盐,上浆,笋片焯水备用.黄芪,当归,山楂加水浓煎至20毫升,加酱油,盐,料酒兑成滋汁备用.炒锅置旺火烧热,加油烧至六七成热时,下肝片滑开至熟,捞出去油.原锅留少许油,把葱姜末煸一下,再加入肝片,笋片,黄瓜片,加入滋汁,颠翻炒匀,勾芡,淋上明油即可.
功效： 补肝养血.
用法： 佐餐食用. 【太子参羊肉羹】
配方： 羊肉500克,太子参30克,何首乌15克,龙眼肉20克.
制法： 羊肉切丁,太子参,龙眼肉,何首乌装入洁净的纱布袋扎紧口,加葱白,姜,绍酒,盐等调料适量,均放入砂锅内,加清水没过料,先用大火烧沸后,去浮沫,以文火煨至羊肉烂熟,捞去药包及葱姜即可.
功效： 益气温中,补肾养血.
用法： 佐餐食用. 【木耳红枣汤】
配方： 黑木耳30克,大枣20枚.
制法： 木耳,红枣泡发洗净,共放锅中加清水适量煮汤,汤成后加入少许红糖调味.
功效： 补肾养血.
用法： 每日1剂,吃枣喝汤. 【阿胶粥】
配方： 阿胶30克,糯米100克.
制法： 先将糯米煮粥,待粥成时放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,阿胶融化后调入红糖即可.
功效： 养血补血.
用法： 每日1剂,分2次服用. 1.龙眼肉粥
[原料〕龙眼肉15克,红枣15枚,粳米50-100克.
[制作〕将龙眼肉,红枣和粳米一并加水煮粥,加入红糖少许.调味即可.
[用法〕温热食用,常服.
[功效〕有养心安神,健脾补血的功效,适宜于产后贫血,心悸失眠,体质虚弱者食用.
[原料〕1只鸭的血,黄酒20毫升,盐适量.
[制作]将鸭血加清水,盐适量,隔水蒸熟,入黄酒,再蒸片刻.
[用法〕饭后顿服,每日一剂,连服5剂.
[功效〕适用于肝肾阳虚型贫血.
3.菠菜猪肝汤
[原料〕菠菜125克,猪肝125克,熟猪油,生姜,葱白,清汤,食盐,水淀粉和味精各适量.
[制作〕将菠菜洗净.在沸水中烫片刻脱去涩味,切段；然后,将鲜猪肝切成薄片,与食盐,味精,水豆粉拌匀.将清汤烧沸,加入已洗净拍破的生姜,切成短节的葱白,熟猪油等.煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片,菠菜煮熟即可.
[用法〕常服.
[功效〕养血生血,润燥滑肠.主治血虚萎黄,视力减退,大便涩滞等症.
[注意事项〕菠菜质滑而利,善能润燥通肠,故肠胃虚冷泄泻者禁用.
若由于经血量大,造成血虚和月经不调,每次月经后可用5克当归煮水,20至30分钟后打入2个鸡蛋,再加红塘,温热服下.
妇女怀孕分娩后,再加上哺乳,往往是气血两亏,但过多用药调理,某些药物可通过乳汁对新生儿产生不良影响,故此时更应该注意饮食调养,以食补为主,如鸡汁粥,罗卜炖羊肉等,适当辅以药膳,以药性温和为主,比如在食用归参炖鸡时宜选用西洋参.
4.养血红枣兔
[原料] 红枣20个,新鲜兔肉250克.
[制作〕将完好的红枣洗净,兔肉切小块,加适量水放砂锅中文火焖煮2小时.待肉熟枣烂时,根据个人口味放入调料即可.
[用法] 温热食用.
[功效〕可补养精血,调整身体,对久病后气血两亏,产后或月经病引起的血虚怠倦,气亏目晕等有一定疗效.
5.当归羊肉汤
[原料〕羊肉800克,当归25克,党参2o克,黄芪20克,姜块40克,葱头50克,绍酒50克,醋20克,精盐20克,花椒20粒,胡椒面2克,味精2克,八角1个,陈皮40克.
[制作〕将羊肉洗净,用清水漂至白色,再放入开水中煮几分钟捞起.用精盐,醋反复揉搓后,用温水洗净,再入开水中氽一下,切成块.姜,葱洗净,当归,党参,黄芪,陈皮,八角,花椒去净灰渣,当归,党参,黄芪切成片.以上均装入双层白纱布袋中封口.
砂锅置旺火上,掺鲜汤,加羊肉块烧片刻后,撇去血沫,放进布袋,加绍酒,葱,醋等佐料,改用中火熬1小时,再改用小火慢煨至软烂,加入精盐,胡椒粉,味精等,调好味即成.
[用法〕喝汤吃肉,常食.
[功效〕补气益血,祛寒止痛.适用于产后气血不足所致发热,自汗,肢体酸痛等症.
[注意事项〕外感发热,咽喉肿痛,牙痛者忌食用,不能用铜器烹调.忌与南瓜同食.
6.归参炖鸡
[原料〕乌骨鸡一只1500克,当归25克,姜块20克,葱头25克,醪糟（音同劳遭）汁100克,党参40克,精盐4克.
〔制作〕将鸡宰杀后,去毛杂,脚爪,入清水浸泡30分钟后,入开水中氽去血腥味.当归,党参用温水洗净,切成薄片.姜,葱洗净.党参,当归装入鸡腹内.放入砂锅中,加清水2500克.砂锅置旺火上烧开,撇去血泡,改用小火慢炖,调入姜,葱,醪糟汁炖至熟透,拣去姜,葱,加入精盐,味精,调好味即成.
[用法〕喝汤吃肉,常食.
[功效〕益气补血.适用于久病体衰,气血不足者.[br] --> 临床表现 有面色苍白,神疲乏力,少气懒言,唇甲色淡,舌淡,脉细濡.【木耳红枣汤】 配方： 黑木耳30克,大枣20枚. 制法： 木耳,红枣泡发洗净,共放锅中加清水适量煮汤,汤成后加入少许红糖调味. 功效： 补肾养血. 用法： 每日1剂,吃枣喝汤. 【阿胶粥】 配方： 阿胶30克,糯米100克. 制法： 先将糯米煮粥,待粥成时放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,阿胶融化后调入红糖即可. 功效： 养血补血. 用法： 每日1剂,分2次服用.
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。亏气亏血怎么补
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感觉最近气血不足
睡眠质量差 精神状况不好等等疾病都到我的头上了 我要怎么办呢 ？感觉自已有气无力的 又来那个例假 请问医生亏气血要怎么补啊
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时间： 21:03:43
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你好，你说的气血两亏的情况，是中医的说法，一般要看中医吃中药治疗的
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。请问亏气亏血影响怀孕吗_百度知道
问:请问亏气亏血影响怀孕吗
来自山东齐鲁医院(三甲)
您好，气血亏损是会影响受孕的，气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。
亏气亏血影响怀孕,相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露；&nb...
亏气亏血对怀孕有一定的影响，你可以把身体调理好在怀孕，对大人和胎儿的发育都好。
指导意见：
单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持...
一般情况下没什么太大的影响.怀孕需要检查妇科,卵巢是否能正常排卵,输卵管通畅否,所以...
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