很多女人在湿冷的天气就会膝盖疼而男人就很少有，一般都是在上了年纪以后但对于女性而言可能年纪轻轻就受到膝盖疼痛的困扰了。很多人不知道女人膝盖膝蓋疼是缺什么什么原因也没有当成大事，所以并不在意但是膝盖是人行走和日常生活中必须用到的部位，一旦有异样一定要趁早保护囷治疗不能大意以免造成严重的后果。

　　有很多人年轻的时候有活力偶尔膝盖疼也觉得没什么，还能忍受但是等到年老的时候才知道有多么的痛苦。很多生过孩子的女性如果月子没有做好就容易膝盖疼，一般这些女性年纪都还不大在夏天的时候喜欢穿裙子短裤，但是一晾出来膝盖就会非常的疼痛这时候就要好好注意了，可能是受寒留下的病根要及时治疗

　　而且女性比男性容易膝盖疼，一方面是因为女性比男性运动量要少很多腿部的肌肉比较弱，如果突然运动的话很容易造成膝盖的磨损和过度使用二是因为女人平时比較爱美，喜欢穿高跟鞋但是女人穿高跟鞋行走尤其是上下楼的时候，膝盖承受的压力更加大所以很容易造成损伤，爱美的女士还是少穿高跟鞋比较好

　　膝盖受损最好的缓解办法就是接受治疗并且适量的正确的运动，冬天和湿冷的天气要注意膝盖的保暖一定不要因為爱美而让自己的身体健康大打折扣，这样就得不偿失了女人一定要注意，冬天的时候把膝盖保护起来否则等到老了以后才知道以前嘚这些小毛病，会给自己带来多大的痛苦

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