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早泄治疗中的基本训练方法
发布时间： 09:57:50
许多早泄患者在进行早泄治疗的过程中，心情是比较急迫的这对于早泄的治疗是不利的因为这会使患者忽略了很多的事情，尤其是不能从心理上进行配合，进行一些技巧和能力的训练。下面介绍一些基本的方法。
1麻醉剂法。麻醉剂法可以作为一种辅助治疗方法，目的为了减轻患者的刺激性。龟头上涂抹麻醉剂，如1%达克罗宁油膏，12%盐酸地卡因溶液，3%氨基苯甲酸乙酯冷霜。同房前510分钟涂抹，只能涂龟头尖端，不可多涂，以防降低射精反应，甚至能导致不射精，影响性功能，导致勃起不坚。
2脱敏法。脱敏法也是使患者的刺激耐受性增加的方法，会有一定的治疗效果。射精反应是受交感神经控制，可以采用系统脱敏，使用肌肉松驰剂引起副交感神经兴奋，并降低交感神经兴奋性。使用时要根据性兴奋程度来掌握。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。应为局部状况与全身状况是密不可分的强健身体，通过全身调理，改善心肾脑调节轴功能，才是真正的治本之举。
以上介绍的早泄治疗中比较常用的一些辅助治疗方法，其实这些方法对于某些患者来说作用是很大的因为可以对患者的控精能力等进行比较好的训练，从而使患者对性生活的控制更加自如。
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早泄的行为训练方法
男性之所以会出现现象，与患者大脑皮层的控制能力较弱有很大关系，所以在进行早泄治疗时，可以进行相关的训练，也叫行为治疗方法，通过男性的自我训练，可以让自己大脑皮层的控制能力增强，远离早泄。
1、控制小便。控制小便也是治疗早泄的途径，可以进行中断小便等方法。小便时足跟高地，这样小便时处于缩腹提肛状态，训练控精的基本方法，日久就能通过意念熟练地控精。每次小便时，中间中断两次排尿，其控制排尿方法就是通过缩腹提肛控制尿道括约肌，这样训练有利于控制射精的基础训练。
2、提肛。提肛虽然是简单的运动，但是对效果不错。每天晨起及睡前做20次缩腹提肛，在每次缩腹提肛同时并闭气30秒，意念精液进入膀胱，即吸气时缩腹提肛，并闭气30秒，同时意念精液进入膀胱，其目的是在早泄患者性交时，由于刺激阀低很快将局部冲动进入大脑皮层性射控中枢时通过缩腹提肛、闭气、意念逆向转移法，在大脑皮层性射精中枢在发布命令之前于以切断，从而阻止了性冲动转入脊髓低级射精中枢而停止了射精，但该操作男方必须仔细体会射精潜伏期的感觉以便及时缩腹提肛，切断冲动。
以上主要介绍了一下早泄的行为治疗方法的具体方法和步骤，可见，进行早泄治疗就需要对男性的大脑皮层的控制能力进行训练，大脑皮层的控制能力增强了，则早泄就会逐渐远离男性而去。
责任主编：佚名
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【责任编辑：张编辑】
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西安治疗早泄训练方法&&&&& |　｜　　｜　　｜　　｜　　｜　
　　&&&&运用健康的训练方法来摆脱早泄
运用健康的训练方法来摆脱早泄
　　如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。
　　进行射精的控制训练。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为『SQUEEZETECHNIC压榨训练(压榨法)』。刚开始进行时，多少都会失败，但只要抓住窍门後，随时皆可抑制想射精的冲动。
　　另外，有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，无法受到内裤等物的刺激，早泄是无可避免的，因此应先把包茎的问题处理好。如果是假性包茎的话，平常就应注意要让龟头露出来。
　　还有，在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的哟！
　　再提供一个办法，就是对於敏感的阴茎，可以戴2个保险套来减少对阴茎的摩擦，还颇具效果的。戴保险套时，第1个必须彻底戴到底，第2个则戴到中间左右即可上场！如此一来，就可以维持久一点。当然，如果保险套要戴3、4个也可以，不过千万别忘了观察伴侣是否会没感觉喔！
　　由於早泄问题来自於精神方面，精神紧张，以及龟头不习惯受到刺激为早泄最大的原因，放轻松一点，千万别自己认为不可能而放弃，只要经过训练，男人都会变强的。而随着经验增加，这些问题即可慢慢克服。但是，克服早泄也是需要伴侣的协助，只要跟伴侣一起慢慢配合，2～3个月後即可克服，而女性也不可责备男性，否则可能会因狠毒的一句话造成恶性循环。
　　使用延迟射精的技巧
　　最後，要为各位介绍在性爱时所能使用的技巧。插入之後，倘若只顾着追求阴茎快感而持续进行活塞运动的话，将会提早结束。为了延长性爱的时间，当快感达到顶峰时，应停止腰部的动作。如果认为『光是这样无法满足她』的话，不妨在插入之後紧紧地拥抱她，如果可以的话，也可爱抚她的阴蒂、腰部、乳房。比起持续单纯的活塞运动，来点变化将能提升她的快感。
　　还有，可以利用女性骑乘位时的腰部动作，来控制射精的压榨法。当快要射精时，要求她停止动作，如此重复3~4次。虽然这也是一种古老的方法，不过当快要到达高潮时，不妨将意识集中在明天的预定、工作、学校的事情等等与性方面不相干的事情上，试着解数学问题也不错。经过了一连串意识性延缓射精的训练後，相信你一定能渐渐让她在一次的性爱中体会2、3次的高潮吧！
　　如何控制射精
　　懂得如何控制射精，不仅能多享受一会儿抽送的美妙滋味，也能使对方更「尽性」。
　　射精是自主神精控制的行为，不是意志所能控制的；一旦发出讯息就无法关闭。不过如果在传出前停止动作，还是可以延缓发生。关键在掌握时机，因此，只要多练习捉住Timing的技巧，就能加以控制，这也是治疗早泄的方法。
　　男性射精的时间会随年龄、经验的增加，而逐渐控制。以下提供一些技巧。男性在练习控制时，一定要与伴侣沟通，否则将会造成性生活的伤害。
　　自慰---
　　透过自慰，你可以了解自己那些部位比较敏感、较喜欢那种抚触；当你要射精时，就要避免这些部位及抚触。
　　多想想「爱」---
　　许多男性做爱时，脑中只有「性」，而没有「爱」。事实上，如果能的话，暂缓一下，想一想对方的感觉的话，不止射精时间会延长，而且能增加两性的关系呢。
　　呼吸方式---
　　藉着呼吸方式，你可以学会控制射精技巧；对有些人来说，缓缓地深呼吸可以让他们更有掌控力，而有些人觉得，快速而浅的呼吸方式较有效。
　　暂停一下---
　　当你觉得要射精，便中断动作，或与伴侣相互拥抱一下，等感觉较退时，再重新开始。另外，医学界也发现，有人故意「忍精」，不让射精过早射出。其实性行为单纯只是传宗接代与灵肉合一而已，所以越自然越好，只要双方快乐就好，那麽早、迟、忍精，甚至无精也不是什麽问题了。
　　控制射精不分东西
　　1970年美国马斯特斯及约翰逊提出延缓的方法，约有90%的效果：采取男上女下的姿势。男性感觉要射精时暂停。女方立刻抬起身脱离阴茎。隔15~30秒後继续。中国汉代巫咸先生的方法：没有特定的姿势。查觉要射精时，马上提腰，抽回阴茎不动。做深呼吸，同时收缩下腹部。
　　权威专家
张医师：著名治疗早泄专家，从医20余年，丰富的经验、娴熟的技术和专业的态度，治疗患者无数，
受到众多业内外人士的认可和赞誉。
李医师：长期从事医疗及医院管理工作及中医治疗早泄各类并发症研究工作，
凭借科学严谨的工作态度，受到业界和患者的好评。
孙医师：一直从事早泄治疗研究，积累了丰富的临床经验对干
细胞移植治疗早泄有独到的见解;在国内医学杂志发表多篇论文。
　　　特色治疗　
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江阴治疗早泄训练方法
责任主编：
日期： 16:02（原创文章,禁止转载）
　　江阴治疗早泄训练方法 治疗男科疾病的医院有很多家，每一家医院治疗的效果都是不一样的，患者朋友应该在前期的时候选择一家公立的医院做好相关的康复治疗，注重到位的治疗措施，才能促进身体更好的恢复健康，患者朋友务必要根据实际病情变化来做治疗，以此来降低身体中的潜在伤害。江阴九龙医院男科专家一再提醒，患者在选择医院时要慎重。江阴九龙医院男科是所公立男科医院 非营利性医保定点医院，也是您明智的选择！
　　【男科品牌】
　　江阴九龙医院泌尿外科提供疾病治疗、预防体检、咨询等专业医疗服务，多个特色精品专科，为江阴男性提供高品质、全方位的诊疗服务，以高度尊重男性生命质量的态度建设科室，由临床经验丰富的资深专家坐诊，开展泌尿外科常见、多发、疑难疾病专业诊疗服务，从技术、专家、诊疗设/备、服务等综合诊疗实力赢得了患者的口碑。
　　【公立收费 平价透明 医保报销】
　　江阴九龙医院是江阴市首批市级医保定点单位，持有医保者均可报销，严格执行市物价局公立医院收费标准，并接受江阴市物价局、卫生局、价格公示老百姓的严格监督，所有收费比其它营利性医疗机构要规范，平均价格要低百份20左右，多年连续获得“消费者信得过单位”。
　　【选进设/备技术保障疾病疗效】
　　江阴九龙医院斥资亿元引进30多台先进泌尿外科诊疗设/备，并结合“男性泌尿外科规范诊疗标准”严格操作、技术由专家操作，技术由设/备支持、全面保证了疾病诊疗疗效，真正走进了专科专治、专病专治医学细分时代的先河！
　　“一站式” 服务提供完整的门诊一站式医疗服务，以节省患者就医时间。
　　“一对一” 服务每一位患者于独立诊室与接诊医生一对一沟通，直到患者满意。
　　“保护隐私” 服务将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权。实行“一医、一患、一诊室”充分体现对患者的尊重、理解和关怀。
　　“术后随访” 服务每一例手术都详细登记，把“术后随访”作为制度严格遵循。
　　“无假日医院” 服务为患者就诊提供最大方便，实行“无假日门诊”，泌尿外科专家轮流坐诊，保证从周一到周日患者都能享受最高质量专家服务。
　　“全程导医” 服务设立导医台，由专业医护人员负责患者的接待、咨询和其他服务！实现全程导医服务的绿色通道， 全力营造舒适、温馨的绿色医疗模式，为患者创造舒适就医环境。
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