您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
多增加营养，吃一些有营养的食物，多吃绿色食品，早睡早起，有助身体。
1.养成规律的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。
2.加强营养，多吃水果多饮水。
3.每天抽一些时间锻炼下身体，睡前做些运动有助提高睡眠质量。
要结婚了首先感觉到的是喜悦，其次是会感觉有点累。
喜悦源于可与心爱的人朝夕相处。
累是因为需要处理的事情较多，累在体而不在心。
经人介绍的这没什么，关键是...
答: 我有的时候也是
大家还关注本站已经通过实名认证，所有内容由范兆龙大夫本人发表
为什么老是犯困
状态：就诊前
你好，根据你的描述，可尝试中医中药进行调理。如果效果欠佳，可到神经内科就诊，评估脑供血情况。
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：主要症状就是整夜难眠，无法正常入睡&&
希望得到的帮助：在精神上的支持，而不是通过药物
病情描述：整晚失眠多梦，整晚失眠，不吃药就无法入睡
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：治疗失眠
病情描述：女,36岁。生完孩子之后就没怎么睡过好觉，现在孩子两岁半，每天我就能睡到两点左右，然后就睡不着，或者睡着也是一个小时就醒一次，全是迷迷糊糊的梦，早上混混沉沉的，记忆力减退，烦躁，自我感...
疾病名称：我大舅失眠十多年了，现在一整晚都不合眼&&
希望得到的帮助：希望得到正确的治疗
病情描述：我大舅失眠10多年了，看过很多医院开了安定药也没用，最近两年根本一夜不合眼。他身体没有基础疾病，血压也不高，我怀疑他是心里问题，因为自从我姥姥姥爷生病去世后他就开始失眠了，他跟我舅妈...
疾病名称：入睡困难，容易早醒。&&
希望得到的帮助：指导用药，如何停药
病情描述：失眠快3个月了，服用过很多中药，西药，一直停不下来，现在吃阿普唑仑2片，前期不错，这几天又会早醒了，一盒快吃完了，我该怎么办呢，好痛苦啊。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
范兆龙大夫的信息
甲状腺疾病，消化系统疾病，心血管疾病，妊娠合并内科疾病
在妇幼专科医院担任内科医师，擅长妊娠妇女的常见内科病的中西医治疗，如妊娠合并甲亢，妊娠合并甲减，妊娠...
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
巨鹿县医院
副主任医师
山东省沂源县第二人民医院
垛石镇中心卫生院
聊城第四人民医院
沁源县第二人民医院
安徽省妇幼保健院
好大夫在线电话咨询服务}