作者: meilin
尿色素是一种从肝脏死亡血细胞分解出来的产物，并由肾脏通过尿液排出体外。尿色素是尿液呈现正常淡黄色的原因。但许多人发现，尿液颜色在服用多种维生素后会转变成鲜黄色。遇到这种情况不必惊慌，因为这与核黄素过量摄入有关。
肾脏处理来自身体不同过程的液体。它清除多余水分，盐，矿物质，荷尔蒙废物，毒素和尿酸等。尿液的正常颜色是淡黄色，但水摄入的越多，它就越清澈。
身体通常不能吸收维生素保健品中的所有营养素。不能吸收的部分就会通过尿液排出体外。如果人体不需要什么东西，它会将之作为脂肪储存或通过尿液或大便排泄掉。身体被设计成能从食物和保健品吸收营养。从水果和蔬菜等天然食物来源获得日常所需维生素和矿物质最好，但在无法从正常饮食获得的情况下，适当补充多种维生素也是不错的选择。
核黄素也被叫做维生素B2。在摄入超出需要的核黄素数量时，它就会通过尿液将多余部分排泄掉。因此，在服用这种保健品后如果发现尿液颜色变成鲜黄色，没有必要担心，因为是无害的。这只是说明摄入了太多维生素B2。根据男性健康杂志的报告，核黄素的结构使它成为荧光黄色，因此会使尿液变成相同颜色。
核黄素的功能
核黄素帮助产生能量，促进脂肪分解，并有防止细胞氧化损坏的作用。在心脏，肝脏和肾脏可以发现大量核黄素。富含核黄素的食品包括牛肉，菠菜，乳制品，大豆，蘑菇，杏仁，肾脏，肝脏和小麦胚芽等。
缺乏维生素B2的症状
维生素B2不足的症状包括光敏感，流泪，舌头发炎，失眠，嘴角开裂，及鼻子周围脱皮等。查看: 15575|回复: 10
这样的尿液颜色正常吗？还是偏黄？求鉴定参考
家里的猫体检肝指标超了，上周超过几十点，昨天检查超过一倍了！一直在吃药
目前没有黄疸，耳朵眼睛颜色都正常，BBNN也正常，食欲不错，精神也还好
昨天NN颜色我不确定是不是偏黄了，求鉴定，沉淀颗粒部分是松木猫砂，可能有点色差
我没见过正常猫的尿液，不能肯定，旦多少是偏黄了，就不知道偏黄的厉害不
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如果没有偏色，好像和我家差不多~
或者略深一点点~
因为我是蓝色的抽屉，所以看起来略浅点~
应该差不多的~
我家有时候略浅点~
不太好判断，我家也是松木砂，但掉色没这么厉害
我家虽然是蓝色的抽屉，但尿的颜色很浅很浅，略带一点点黄色
喝水少了就这个颜色，多喝点水颜色会浅一些
家有恶魔 发表于
如果没有偏色，好像和我家差不多~
或者略深一点点~
因为我是蓝色的抽屉，所以看起来略浅点~
恩，我觉得好像还可以，因为人尿液也有深有浅
它的看上去略深了点，但不至于到有病的程度，而且昨天做检查前一个晚上到上午都没喝水，下午尿的可能也有关系
主要它现在肝功能不好指标太高，所以才特别在意这个黄疸的问题...
踏莎1989 发表于
恩，我觉得好像还可以，因为人尿液也有深有浅
它的看上去略深了点，但不至于到有病的程度，而且昨天做检 ...
孩子的身体当妈最操心了~
踏莎1989 发表于
恩，我觉得好像还可以，因为人尿液也有深有浅
它的看上去略深了点，但不至于到有病的程度，而且昨天做检 ...
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你对比下哈~
家有恶魔 发表于
你对比下哈~
刚米饭也尿了，比昨天淡点，和你家的差不多
这下总算松口气了，真是谢谢你啦，还特地拍照！
踏莎1989 发表于
刚米饭也尿了，比昨天淡点，和你家的差不多
这下总算松口气了，真是谢谢你啦，还特地拍照！ ...
{:soso_e144:}正好在家~也不麻烦~
就是人家一直不尿~
能帮你安心就行了~
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为什么我的尿是柠檬黄颜色？
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健康咨询描述：
如果多喝水，大概1个钟头上小便一次，颜色就非常淡。但是如果几个小时才小便，颜色就狠黄。请问这是病吗？
brittanyche
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医生回复区
擅长: 颈肩腰腿疼、外伤、骨折、腹部等疾病的诊断与治疗。
帮助网友：2657称赞：272
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的这种情况是正常的，不用担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为尿液颜色深说明里面含有的排泄物多，多喝水就可以解决，不用担心，这不是病。&&&&&&医生询问：
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///文章正文
女性小便很黄是怎么回事
养生之道网导读：女性小便很黄是怎么回事？正常女性小便的颜色应该是白色或者稍微有一点微黄，但是有些人小便时会发现尿液很黄。女性小便很黄是怎么回事？一起来了解下。
当女性小便颜色出现发黄还伴有刺痛这很有可能是患上了某种泌尿系统的疾病。通过观察小便的情况是可以发现很多问题的，因为小便能够排除人们身体上呃毒素，尤其是女性朋友更要经常观察自己小便的颜色以及小便时是不是感觉刺痛。
很特殊，尿道其他生殖器官相邻。很容易引起交叉感染，很重要。
女性小便很黄是怎么回事
1、喝水太少
小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适，或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解，则需要引起重视了。应该及早到正规的医院进行检查治疗，确保自己的身心健康。
2、饮食原因
如果尿深黄，可能是吃了很多胡萝卜，木瓜食品或大黄，和其他化学品，尿液会变得暗黄。
3、发烧或腹泻
急性发烧或腹泻患者，因为水会随汗液或粪便排出，尿浓缩所以会变黄。
4、肝或胆囊病变
肝或胆囊病变发生时，从尿道中的胆汁，尿液暗黄色，肝炎患者尿也会呈现像茶的颜色。
5、药物影响
尿液的颜色经常受食物、药物的影响，如服用维生素B、利福平等药物时，尿液的颜色会变深，停药后自然会好转，不必担心。
可以使尿液颜色出现改变。小便发黄也可能是尿道炎引起的，引起的淋球菌和衣原体、是引起不育症的致病菌之一。
女性小便发黄有异味的原因
1、当进食大蒜、葱头或带特殊气味的药物时，尿中可带有这些物质的特殊气味。
2、氨味说明尿在体内已被分解，是或尿潴留的表现。
3、粪臭味患有膀胱结肠痿的病人，尿中常带有粪臭味。
4、苹果香味多见于酸中毒或饥饿时，这种尿液常可引诱蚂蚁汇聚。
5、腐败腥臭味常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。
若是颜色太黄，也不一定是疾病导致，但是也不能排除疾病的因素。所以，若是自己不能判断发黄的原因或者不确定，建议及时去医院检查，不要放过任何有生病的嫌疑。
以上解释了女性小便很黄的原因，如果小便是其它颜色又是什么原因呢？下面的内容就教大家怎么从尿的颜色看健康。
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