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指甲脆缺钙？从指甲看10健康问题
来源：环球网
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　　久久健康网编者按：据俄罗斯《共青团真理报》4月2日消息，科学研究表明，若指甲的颜色及纹理结构发生了变化或者出现瑕疵，则有可能是身体内部出现了以下十大问题!
　　1、指甲上出现褐色纵条纹，表明体内铁元素升高以及荷尔蒙失调。
　　2、指甲呈现偏蓝和青紫色，则表明出现了问题。
　　3、指甲发白则有可能是肝脏出现了炎症，甲状腺失调或肾上腺激素分泌过多。
　　4、指甲呈现浅粉色，则可能有贫血症状。
　　5、指甲上出现白点或纵条纹(条纹)可能预示出现问题。
　　6、不当的美甲会伤害指甲周围的皮肤，阻碍指甲生长。
　　7、指甲脆弱易剥落，可能是体内缺乏锌和钙的缘故。
　　8、如果经常不戴手套使用洗衣粉等洗涤剂，或者使用腐蚀性化学物质含量高的劣质指甲油，指甲也会逐渐遭到损害。
　　9、指甲发生分层，说明体内缺乏微量元素钙和硅。而牛奶及酸奶等奶制品是高钙食品，生菜、小洋萝卜等新鲜，以及糙米和燕麦片等食物中富含硅元素。
　　10、如果指甲开始脱落、发黄，并且周围皮肤发红、起皮，并伴有瘙痒，可能发生了真菌感染，这时需要及时到皮肤科就诊。
　　(编辑：瑞婷)
减肥两性偏方
外科男科妇产科皮肤性病科儿科五官科中医科传染病科肿瘤科整形美容心理科9个月宝宝指甲盖断裂是缺钙吗怎么办
女宝1岁5个月24天
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我家宝宝现在9个多月这些日子指甲盖没长出多长久劈开了不知道是不是缺钙现在还在吃母乳不知道用什么方法可以治是给宝宝吃些什么东西还是我自己吃什么东西补钙呢希望得到帮助谢谢急急急急急急
男宝2岁3个月11天
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可以给宝宝选择一些钙锌同补的口服液。
女宝1岁5个月5天
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指甲保护富含神经的指尖不受伤害。指甲是表皮（皮肤外层）的基本结构，主要由角质素和蛋白质组成。指甲在指甲床上生长，每周长0.05－1.2mm。失去指甲后，大约需7个月完全长出。健康的指甲床是粉红色的，有充足的血液供应。指甲的变化或异常往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。指甲反映了体内的健康状况。缺乏营养素将使指甲产生下列变化：1.缺乏蛋白质、叶酸、维生素c会造成肉刺。蛋白质缺乏会使指甲出现白条纹。2.缺乏维生素a、钙造成干燥及易裂。3.缺乏b族维生素将使指甲脆弱，并出现纵横的突脊。4.缺乏维生素b12导致过度干燥，指甲末端呈圆弧形，指甲变黑。5.缺铁导致汤匙指甲（指甲凹陷）和/或纵向突脊。6.缺锌导致指甲出现白点。7.如果体内良性菌（乳酸杆菌）不足，细菌易在指甲附近形成。8.缺乏盐酸促成指甲分岔你这可能是缺维生素b的了。指甲甲板薄脆，指甲尖特别容易撕裂或是出现分层的情况。对策：多给宝宝吃一些高蛋白的食物，像瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等。除了高蛋白的食物，还可以给宝宝补充核桃、花生等坚果，能使指甲坚固。当然，也不要忽略微量元素，像是锌、钾、铁等，这些对宝宝指甲的生长发育也是相当重要的。缺钙表现：宝宝的指甲上出现白色的小斑点对策：从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。一般来讲，三岁以下的宝宝，多是缺钙或缺锌。建议先到正规医院检查后再对症治疗。甲状腺功能低下表现：甲板纵向发生破裂对策：宝宝也许罹患甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等疾病。小儿先天性甲状腺功能低下也称呆小病，是因先天性甲状腺发育不良或甲状腺激素合成过程中酶的缺陷所造成甲状腺功能低下的一种疾病。一旦宝宝指甲出现纵向断裂，应及时去医院检查。宝宝补充钙铁锌需要根据缺乏程度来补充，如果是轻度缺乏的只要食补就可以了。可以给宝宝选择钙铁锌同补的口服液，也可以分开来补充。一般补充2~3个月后再复查一次，根据结果再决定是否需要继续补充。在此期间要给宝宝多提供含钙、含锌、含铁丰富的食物，平常食物中含钙丰富的有：乳及乳制品是钙的主要来源，其吸收利用率也高，另外小鱼小虾、豆类、花生、芝麻等坚果类及一些蔬菜水果也含钙丰富。含锌丰富的食物有：贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏、蛋类、坚果类、食用菌、豆类、鱼类以及一些新鲜蔬菜等。含铁丰富的食物有：黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻等。维生素A缺乏的主要原因之一是膳食中维生素A不足。在动物性食物来源少的情况下，如果再没有充分利用富含β-胡萝卜的蔬菜和水果，就很容易出现维生素A缺乏。饮食宝典：富含维生素A的食物有：动物肝脏，如猪肝、羊肝、鸡肝、鱼肝。除此以外，蛋黄和牛奶中也含有维生素A。另外，深绿色蔬菜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化成为维生素A，富含胡萝卜素的食物有：胡萝卜、韭菜、香菜、菠菜、油菜、茴香、红薯等；一些水果中也富含有胡萝卜素，如柑橘类、杏、山里红、芒果等。如果经过食物补充还不能纠正的话，则应去医院，在医生的指导下服用一些维生素A制剂，但一定要注意不能过量，以防维生素A中毒。
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客服信箱： & 电话：010-1岁半小孩的手指甲壳上有小白点是什么原因?是不是缺什么微量元素？
1岁半小孩的手指甲壳上有小白点是什么原因?是不是缺什么微量元素？
08-12-21 &
指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。 指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。 虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中我们却发现，一些钙锌缺乏的孩子会出现这种情况。建议您带孩子到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。 蛋白质指甲又叫白点指甲，是由于疾病或者指甲受伤空气进入指甲内层造成的。如果指甲未松动且无其它方面的不正常情况，可以上指甲油或做水晶指甲。 指甲是由甲细胞发育而成的。当有外力刺激或不当的指甲保养情形发生时，部分甲细胞的发育功能会受阻。在这种情况下出现的白点和细纹，随着甲细胞功能的恢复，在一段时间后会随着指甲的向外生长而生长，最终被我们处理掉。手指甲的生长期为3个月，脚趾甲需12个月。
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指甲宝宝健康晴雨表 从指甲能看健康，是这样吗？健康的指甲是什幺样子的？ 指甲也叫甲板，前端是指尖，后部在皮下的组织叫甲根。甲根下的组织叫甲母，是长指甲的地方，覆盖甲板周围的皮肤叫甲廓，甲廓前边半圆形的淡色区就是甲半月，可视为健康状态的标志。正常的宝宝指甲是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。 判断宝宝的指甲是否健康要看其表面形态、颜色、质地、厚度及甲床关系等等多方面。 颜色异常 白甲、宝宝甲板上出现白色斑点，迷信称之为‘幸运斑’，医学上称为‘点状白甲’；要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变成白色了，则分别叫做‘线状白甲’，‘部分白甲’，‘全白甲’， 实际上‘点状白甲’，‘线状白甲’多见于正常儿童，或者为一时性损伤。 黄甲是整个指甲变黄，主要是因为吃了胡萝卜素的食物，真菌感染也会出现黄甲，但多伴有指甲的形态改变。还有一种黄甲综合征，是遗传性疾病，是家族性的，常伴脸和四肢水肿。 其它如绿甲、黑甲都比较少见。 宝宝的甲半月如果颜色异常，呈红色时多属心脏病，贫血时呈淡红色。 形态异常 如果孩子的指甲出现横沟可能是得了急性热病（如麻疹、肺热、猩红热等），代谢异常它皮肤病。 要是甲板中央出现几行竖着的浅沟，见于甲母质受损及皮肤病扁平苔癣。 甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现，也见于扁平苔癣等皮肤病。 甲板表面出现小的凹窝，可以发生在正常儿童也可以发生在银屑病（也就是“牛皮癣”），湿疹等皮肤病患儿。 指甲在纵向发生破裂，可见于甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等。 硬度异常 硬甲时甲板增厚，越到指尖，越加厚，可以是先天原因造成，也可在后天因长期刺激引起。 软甲则甲板薄软，易变曲，变白，指甲尖易劈裂，见于先天异常，维生素B缺乏，梅毒等。扁平甲、匙状甲、钩形甲、巨甲、小甲、甲萎病等大多是先天异常所致，还有杵状甲既有先天因素还有后天心脏病原因。
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我小时候也有~ 大了就没啦~
以前还以为是聪明的人才有呢~
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宝宝甲板上出现白色斑点，迷信称之为‘幸运斑’，医学上称为‘点状白甲’； 要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变成白色了，则分别叫做‘线状白甲’，‘部分白甲’，‘全白甲’，
实际上‘点状白甲’，‘线状白甲’多见于正常儿童，或者为一时性损伤。 指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
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应该是局限性硬皮病,下面给你介绍一下供参考. 局限性硬皮病概述 局限性硬皮病又称硬斑病，是一种限局性皮肤肿胀，逐渐发生硬化萎缩的皮肤病。好发于头皮、前额、腰腹部和四肢。皮损初起为大小不等的淡红色，略带水肿的斑疹，单发或多发。以后逐渐硬化呈淡黄色或黄白色。表面光滑发亮如蜡样，中央微凹，皮损处毛发脱落，出汗减少，周围毛细血管扩张，呈紫红色或色素加深。晚期皮肤萎缩、色素减退。皮损形状不一，根据形态不同分斑片状、带状、点滴状、泛发性四种，其中以斑片状最常见。本病一般无自觉症状，部分可出现轻度瘙痒或刺痛感，逐渐知觉迟钝，无明显全身症状，限局性硬皮病一般不侵犯内脏。 斑片状硬皮病 1、硬斑病：病变初发时为淡红色或紫红色水肿性发硬片块(斑块)损害(而中央部带有光泽硬化)，稍高出皮面，经久不消，数周或数月后逐渐扩大，数月后红色逐渐转淡，呈淡黄或象牙白色，周围常绕淡紫色或淡红色晕（边缘部特有有炎症性红晕称为lilae轮）。表面干燥平滑、局部不出汗，毫毛逐渐消失，呈蜡样光泽，触之有皮革样硬度，有时伴毛细血管张。经过缓慢，数年后，硬度减轻，局部变薄、萎缩，留有轻度色素沉着（有进行性的色素沉着或脱失）。局部皮肤凹陷。经过良好。可发生于任何部位，但以躯干为多见。在局限型中此形最为常见，约占60％。 2、泛发性硬斑病：少见，多数硬肿斑块，伴不同程度的色素减退或色素增加，好发于胸腹及四肢近端、臀部等处，但面、颈、头皮、前臂、小腿等处亦可受累。无明显系统性损害，一般经过3～5年停止发展。其发生和发展类似斑状硬皮病，但特点为损害数目多，皮肤硬化面积大，分布广泛而无系统性损害。常可合并关节痛、神经痛、腹痛、偏头痛和精神障碍。RA反应、抗ENA抗体阳性，在头发部常留有局限性永久性脱发。少数患者可转为系统性硬皮病。 带状硬皮病 带状硬皮病：多见于儿童和青少年，常沿单侧肢体伸侧呈线状或带状分布。经过与片状损害相似，但皮损有明显凹陷。开始时皮肤多呈略凹下萎缩性带或线，皮肤与皮下脂肪、肌筋膜粘连，逐渐形成线状皮肤硬化，运动受限或引起肢体孪缩及骨发育障碍。头皮或前额等面额部位也可发生，过程与片状相似，但皮损有明显的凹陷，有时呈刀劈状（剑伤性硬皮病）剑伤性硬皮病：带状硬皮病的一种，多发于前额近正中部向头皮延伸呈刀砍形，呈象牙色硬化，局部明显凹陷，皮肤及皮下软组织及骨都逐渐萎缩、凹陷，伴有色素脱失。有时皮损下的肌肉甚至骨骼可发现脱钙现象，疏松，和吸收变细，头发脱落，严重的形成同侧面部偏侧萎缩及伴同侧舌萎缩（伴颜面偏侧萎缩性硬皮病）。 伴颜面偏侧萎缩性硬皮病：带状硬皮病的一种特殊类型，面颊部、四肢、偏侧性萎缩，无自觉症状。如果有发生在颜面部偏侧性萎缩，伴有同侧的舌萎缩，称之为Parry-Romberg’s综合症），少数可伴有脊柱裂。一般无自觉症状，偶有轻度痒，痛感或知觉减退。 点滴状硬皮病 皮肤损害呈黄豆大小，密集不融合斑点，白色或象牙色，表面光滑，四周有色素沉着，久则发生萎缩。好发于前胸、颈、肩等部。 泛发性硬皮病 斑片状、带状、点滴状硬皮病的皮肤损害可部分或全部合并存在，分布全身各个部位，且损害较多，但很少见于面部，常有融合倾向。常合并关节痛、腹痛、神经痛、偏头痛和精神障碍，偶可转变为系统性硬皮病。 局限性硬皮病与其他疾病的鉴别诊断 1、斑萎缩（进行性特发性皮肤萎缩）：早期损害为大小不一的圆形或不规则性的淡红色斑片，以后逐渐萎缩，呈皮色或者青白色，微凹或凸起，表面起皱，手感不硬。与硬斑病的先硬化后萎缩不同，可予鉴别。 2、硬化性萎缩性苔藓：本病早期为针尖到豌豆大平顶淡红色丘疹，以后呈象牙色或珍珠母色，质地坚实，逐渐平伏，有时低于正常皮面，丘疹表面有细小的角质栓塞性黑点，此外尚可有不同开头的轻度硬化的白色斑片，损害发展到后期，丘疹和斑片变平，甚至下陷，皮损可呈羊皮纸样外观，通常皮肤发硬持续存在，但也可完全消失。 额部带状硬皮病（剑伤性硬皮病） 带状硬皮病，皮肤损害沿肋间或某侧肢体呈带状分布，或发生于前额部呈刀砍状、凹限性条状分布，眉毛脱落。发于额部可由头皮向前方伸延，以至引颜面部偏侧萎缩。带状硬皮病常累及浅部及深层皮下脂肪、肌肉、筋膜甚至骨骼，使骨骼脱钙、疏松、吸收、产生严重畸形，生长发育期的儿童尤为明显。病损在肘、腕、指关节时，可使关节活动受限，或使肢体呈弓状挛缩畸形，多在儿童及青少年期发病。 发于头皮：初期，表现为斑片状头皮硬（少数不硬）毛发脱落，皮肤紧硬光亮（有的患者仅出现萎缩），用手难以捏起，局部潮红，一般无不适感，随病情发展，局部出现萎缩，病变面积扩大，可出现于头皮各部位，并可向下发展，最终导致颜面部偏侧萎缩；也可发展至颈部及身体其他部位。 发于额部：早期患部呈条状分布，患部可呈苔癣状或白癜风状，可不硬，表面粗糙，光亮伴有萎缩；或皮硬，光亮、色素沉着。病变面积随病情发展而扩大，萎缩程度加深。 本病一般无自觉症状，部分可出现轻度搔痒或刺痛感，逐渐知觉迟钝，无明显全身症状，局限性硬皮病一般不侵犯内脏。它不伴有内脏损害和血清学的改变。
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幼儿指甲上有白斑点有两个原因：一个是缺乏微量元素；另一个就是指甲钙化的不好。可以带孩子进行微量元素的检查，然后有针对性的补充。看来你是个细心的妈妈，这个问题还算不上影响的大问题，你不必着急，去医院给宝宝做体检的时候顺便做就可以了。 可以给孩子增加营养，多吃动物蛋白质及钙质，同时补充维生素ADE及胱氨酸等。洗手后要经常擦些润手霜，并要进行局部按摩，以增强末稍血液循环，同时寻找病因，进行病因治疗。
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可能缺钙，可能是灰指甲，也可能是真菌感染。如果指甲前端或整个指甲成勺状凹陷状态,胃切除以后的贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生，此外，频繁从事酸、碱、有机溶剂等工作的人，也可发生。治疗上可使用铁剂。从指甲看健康，指甲若有白色的斑点，表示肝肾亏虚；若起坑纹，是神经虚弱的先兆；指头若有倒刺，多半是心火旺盛。附：关于所有人的指甲与健康:指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。
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