怎样可以瘦臀部？我屁股大很翘，稍微小一点点就满足了，谢谢！_百度知道 怎样可以瘦臀部？我屁股大很翘，稍微小一点点就满足了，谢谢！ 提问者采纳 怎|样可|以瘦|臀|部|？健康减肥不节食&每天饭后走百步，俗话说饭后百步走活到供穿垛费艹渡讹杀番辑九十九，&饭后稍微运动一下对身体有很好的帮助你也可以!&&慢跑,仰卧起作,呼啦圈&，多按摸,&多泡脚!&&最关键是养成好习惯并且坚持下来!&&&减肥是一个长期的过程,要循序渐进!&&早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜.&减肥靠自己&&锻炼身体&不放弃，营养均衡&不偏食&&生活规律&睡眠好&坚持不懈&定成功&以/上的方|法是我之前用&表/..姐介绍的方法总/结的经验，&具体的方法&在&下..面&的截/.图&里呢&&点击&放大&&查/看大/图就有了&&&祝你成功&。。。。&每天保持心情舒畅。 提问者评价 太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！ 其他类似问题 为您推荐： 其他13条回答 瑜伽呗，塑臀的动作很多。切忌久坐，这个姿势很容易让臀部和大腿越来越肥 运动，锻炼，做仰卧起坐 我这喜欢大臀，而且大都是生儿子 骑自行车，走路，跑步都可以 男人都喜欢大臀的 要不要涂的药 发个照片看看，窍不窍 学习电臀舞，美美哒 臀部的相关知识 等待您来回答 下载知道APP 随时随地咨询 出门在外也不愁懂得修养情操的老师进,问几个经典的词语老师你们好,我上次看教育电视台的----里面有一个老师讲了,人必须要亲近大自然，才可以开拓视野和心胸~他说看到大海的人会 如何如何 看到高山的_百度作业帮 懂得修养情操的老师进,问几个经典的词语老师你们好,我上次看教育电视台的----里面有一个老师讲了,人必须要亲近大自然，才可以开拓视野和心胸~他说看到大海的人会 如何如何 看到高山的 懂得修养情操的老师进,问几个经典的词语老师你们好,我上次看教育电视台的----里面有一个老师讲了,人必须要亲近大自然，才可以开拓视野和心胸~他说看到大海的人会 如何如何 看到高山的人会 如何如何看到森林的人又会如何如何反正我从小在江上生活过,所以我个人觉得为人很阔气,这也得意于小时候的经历,所以我特别想搞明白这里面的道理~谢谢回答者： soulrich - 见习魔法师 三级正是因为有着童年的经历,所以我觉得社会的荣辱有我的一份责任,可惜自己父母文化水平不高,以及自己受教育的水平有限,恨不能为社会尽更大的力,故而问大家如何使得自己懂得人生,为将来创业,以及回报社会,打好基础.我想你问你怎么就知道我 懒?你怎么知道我问的话的意思?请你去理解一下我的意思,哪怕一点点我觉得你才是个毛病?我说了什么刺激到你了?别 看到大海的： 可当突然面对大海的一刹那间，我的心出奇的平静。一个在我心里憋了那么久的一个愿望与梦想，当突然间碰到的时候，我不明白自己为什么如此平静。想象之中，我是应该疯狂地跳动，直到手脚无力；应该疯狂地大喊，喊到撕心裂肺，可恰恰我是平静的，静得出奇、静得可怕，静得无缘无故，静得渗入每一个血管。也只是看到海的一刹那间，绷紧的脑袋松弛了，激进的想法消逝了，烦恼的问题没有了，紧缩的眉头舒展了。