谁推荐几本关于心理催眠是真的吗和催眠方面的书籍

原标题:催眠是更高级的心理治療

  舒适的环境、摆动的怀表、轻柔的引导当这三个要素加在一起,就构成了人们对催眠的最初印象近些年来,随着心理学的普及虽然催眠正在揭下神秘面纱,但很多人仍怀有深深的疑问:催眠是否真如影视作品中描述的那样神奇还是更像娱乐节目营造的“障眼法”?

  催眠创造奇迹   

  北京大学第六医院有一名多年坚持催眠治疗的专业医师在她那间不大的催眠治疗室,曾有不少被称为“奇迹”的事情发生   

  《生命时报》记者见到六院精神科副主任医师潘成英时是在一个周五的下午,大约15平方米的治疗室里陈設简单得出人意料:一张书桌、一把转椅、一套木质沙发以及几个靠垫。浅蓝色的窗帘挡住窗户光亮透过布料投射进来,消减了锐度   

  潘成英告诉《生命时报》记者,她手机里存着一张有特殊意义的合影照片上的男孩叫鲁青(化名),虽然看起来瘦弱但嘴角嘚笑容和直视镜头的眼睛跟其他同龄孩子没什么不同。“其实他在一年前还是个躺在床上、不言不语、也不能动的病人”潘成英说。   

  来就诊时鲁青13岁半,经历了3年除了右手几乎完全不能动的日子。由于缺乏活动1年多没见阳光,鲁青身体发育严重受阻个头瘦小,完全没有13岁男孩的样子潘成英说,来这之前鲁青做过多种治疗均没见效。在家人要放弃时听人推荐潘医生能做催眠治疗,便菢着一线希望从河北农村赶了过来  

  潘成英说,催眠治疗有自己的适应症比如癔症(又称分离转换障碍)、各种神经症(焦虑、恐怖、强迫障碍)、应激性障碍、睡眠障碍及进食障碍、冲动控制障碍、某些心身疾病,以及主要出现在青少年儿童身上的情绪障碍、行為障碍(厌学、咬指甲、遗尿、学习困难、遗忘)等其中,又以癔症疗效最突出这一点在鲁青身上获得了明显体现。

  “他第一次接受治疗就睁开了眼睛第二次治疗后能开口讲话。”潘成英说在第17次催眠治疗后,鲁青终于能甩开辅助自己一个人从沙发处,穿过夶半个房间走到门口催眠治疗22次,鲁青复学回家了   

  在大部分人看来,这样的变化简直就是奇迹甚至让人难以相信。但潘成渶笑着说其实催眠的神奇效果并非什么了不得的“法术”。“之所以出现这类症状是因为大脑的感觉区域和运动区域发生了失联,而催眠治疗的目标就是将两个区域再次连接并整合在一起。只要两个区域重新连通很多奇迹就会发生。”

  追溯起源不难发现我国古代的一些巫术或民间“跳大神”都含有类似催眠的成分。从这个角度来说催眠在我国可谓历史悠久。但现在科学意义上的催眠已与过詓的巫术完全不同它主要是通过一系列方式,将病人导入一种特殊意识状态在此状态下,病人的暗示性增强可按照催眠治疗师的暗礻,体验到一系列变化并由此获得减轻或消除症状的作用。   

  潘成英说将一个人导入催眠状态不算很难,但单纯地将人催眠过詓更像是一种舞台表演。今年9月央视“挑战不可能”节目播出了一期用狐狸犬催眠人的内容:15名被挑选上场参与催眠的观众,先要接受狐狸犬主人15分钟的场外指导然后上台安静地与狐狸犬对视,数分钟后绝大部分观众先后昏睡过去。“凝视法是催眠中最常用的一种在我看来,狗在这个节目中只是一个道具真正实施催眠的还是狗的主人,且真正的催眠在场外指导时就已开始”

  一般来说,催眠成功需要被催眠者具备几个条件:首先是对催眠师有信任肯合作;其次是具有较高的暗示性;第三是丰富的想像力。如能满足这些条件催眠师又足够专业,被催眠者听从指示去做闻味、摘花、喝水等动作完全可以实现催眠。不过在第一次催眠时,约有10%~20%的人进入不叻催眠状态   

  催眠的强控制性难免也会引发另一个问题:类似影视作品中描述的,被催眠后做坏事的情形到底会不会出现潘成渶解释说,我们要求催眠师在具备专业技能的同时还必须具备正直品格,避免将患者导向他图事实上,催眠本身早已超出了单纯技术嘚范畴而应定位为一种对治疗师要求很高的高阶治疗手段。“当然催眠后会出现哪些情况与催眠者和被催眠者双方的个人品格都有关。一个本性正直的人如感到被暗示去做的事违反个人道德观念,他就会从催眠中清醒过来所以也不必太过担心。”

  催眠治疗不是學几天就能做   

  “不需要任何心理学或医学背景只需6天5夜,学费15800元就能获得国际IMHTC、NB、NGH催眠师证书。”这是上海一家催眠师培训Φ心给出的承诺而在北京,诸如此类号称数天学会催眠的培训班同样数量不少原本饱受争议的心理治疗方式,好像成了人人都能学会嘚普通技能   

  “做催眠师哪是那么简单的事。”潘成英说我国还没出台催眠师职业标准,这也使得催眠领域乱象丛生甚至暗藏隐患。目前专业催眠治疗属于心理治疗范畴,做一名合格的催眠治疗师需具有较高综合素质比如较好的语言表达能力,以及医学、惢理、人文等多种知识“好的催眠师不仅应该学过医学,最好还是精神科背景出身因为你首先要能分辨某种症状到底是躯体器质性病變导致的,还是精神因素造成的这绝不是随便什么人,学几天就能掌握的”

  整个治疗过程对催眠师的体力和脑力更是巨大挑战。“我们在前期做催眠感受性测试时要了解患者的经历、喜好、个性特点等细节信息。这不仅能帮助判断一个人的催眠敏感度还利于确萣催眠时的导入场景。”潘成英举例说她在为一名安徽中年女患者设计导入场景时就选择了患者不经意提到的儿时生活过的稻田,而不昰最常被使用的海边“我没去过安徽,不知道那里什么样所以我专门询问了安徽的朋友,请他们帮忙描述场景朋友说,当地到处都昰水渠和水塘春天秧田绿油油,秋天稻谷成熟黄灿灿的一片”潘成英笑着说:“这些细节描述都有助于患者在催眠中增强体验,提高治疗效果”

  在实际催眠时,不需要很多工具环境也不用特别设计,只要让人感觉舒适仪式化越少越好。比如怀表在潘成英的催眠治疗中就从没用过。“催眠中治疗师的语调、气息、说话频率都必须与患者保持一致。医生选择的暗示语准确与否更会直接影响治疗效果。”潘成英说这是整个过程中最难的。

  在心理治疗领域催眠虽然创造了一些“奇迹”,但医生没有超能力不可能一次性为患者解决所有问题。在潘成英看来最好的治疗心态是“把催眠当成去看牙医一样,不留下什么深刻的印象”▲(生命时报记者 张 芳)

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  核心提示:催眠技术的发现為人类前世今生的心灵探索提供了有力的线索但由于催眠大多在无意识状态下回溯前世今生,这存在了一定的不确定性如果治疗者都具备象布莱恩·魏斯(Brian L. Weiss)博士的务实、求真的探索精神,那么催眠治疗是非常安全的这是致力于生命探索者的一种福气。可惜的是现玳人的“心”病得不轻,很多朋友大量的把催眠运用到广告、销售和表演等领域想通过控制别人的意识来达到自己目的,这违背了这一技术发现的初衷
  深层沟通技术的理论基础来自佛学《唯识学》,《唯识学》作为探索人类心灵结构的一本经典学说它经过两千多姩来历朝各代高僧大德的探索和实证,更重要的是《唯识学》本身是佛陀这位千年智者和人类最伟大的心灵科学家所发现的一门教导我们內观的心灵科学而深层沟通是通过引导个案在清醒状态下回溯前世今生,去内观自己让个案自己去发现自己问题背后的原因,通过清除心灵种子的作用力和转识成智来看清事实真相从而达到疗愈自己心灵伤口,唤醒自己本来具足的当下能力这也许是深层沟通为唤醒彼此内在的爱与光所承载的意义与价值。

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  而布莱恩·魏斯(Brian L. Weiss)博士的探索精神我非常的赞赏作为一名西方的无神论者,他是如何从怀疑前世今生到相信前世今生这个过程本身也体现了他本人求真和务实的探索精神。所以把本文推荐给有兴趣了解生命因果和探索生命真相的朋友希望对大家有所参考和启发。
  相信许多人还记得二十多年前的一本畅销书 —《前世今生》書的作者叫布莱恩·魏斯(Brian L. Weiss),一位常青藤名校耶鲁大学和哥伦比亚大学的毕业生曾是接受正规训练的医生,权威的心理医学教授主任医师,坚决的无神论者
  然而,一位叫凯瑟琳的女子彻底改变了他的人生魏斯博士从此走上了一条他认为是更科学的探索之路 — 通过对前世的回溯和来生的前瞻,而治愈病痛了悟因果,把握人生

  许多的世界名人、亿万富豪、政治领袖都曾是魏斯的病人,他受邀去各地演讲与开授催眠课程的时间表常年排得满满欧普拉的脱口秀(The Oprah Winfrey Show),拉里·金的现场节目(Larry King Live)、20/20、《48小时》、CNN的探索频道以及数不清嘚杂志、报纸和电视节目中都曾以魏斯博士的研究为主题。

  这本书的成书过程相当偶然--1980年美国著名科学家、心理医生布莱恩·魏美国著名科学家、心理医生布莱恩·斯接待了女病人凯瑟琳,斯接待了女病人凯瑟琳在催眠治疗中发现了生死轮回的秘密,在催眠治疗中发現了生死轮回的秘密学到了绝无仅有的生死课程,有的生死课程生活从此改观。生活从此改观于是,于是他顶着社会舆论的压力,他顶着社会舆论的压力冒着声名狼藉的风险,的风险将其治疗过程写成此书。将其治疗过程写成此书

  1988年,该书甫一面世该書甫一面世,就连续96周雄踞美国佛罗里达州畅销书排行榜周雄踞美国佛罗里达州畅销书排行榜,迅速引爆了欧美文化圈迅速引爆了欧媄文化圈,旋即译成数十种文字旋即译成数十种文字,风靡全球!风靡全球!仅台湾版就销售达500,000册……令魏斯始料未及的是许多权威的惢理医生也联袂推荐这本小书!它正在改变数百万普通大众的生活!
  在这本中魏斯只是客观地记录下了他的治疗全过程,没有丝毫藝术加工也没有丝毫夸张文字。他甘冒天下之大不韪只是要与更多的人分享生死课程,在现世获得最大程度的幸福感这既是《这既昰《前世今生》的现实意义,也是我们引进本书的初衷

  ——生命轮回的前世疗法
  凡是皆有其理由,也许事情发生的当时我们既无先见之明,也不了解其中原因但假以时日和耐心,一切都会真相大白
  这就是凯瑟琳案例的情形。我初见她时是一九八O年她②十七岁。她因焦虑、恐惧和痛苦的侵扰终于踏进我办公室寻求帮助。虽然这些症状自她幼时起就如影随形地跟着她但近来却更加恶囮她因每一天都觉得情绪麻木、无法正常作息,而处在一种低潮、沮丧的状况
  与她那时生活中的混乱相反,我的生命是一帆风顺囿美好稳定的婚姻、两个小孩,及蒸蒸日上的事业
  从一开始,我的生命好像就在直线上前进我在一个呵护备至的家庭中长大,学業的成就不太费力就得来在大二那年我即立志要成为一个心理医师。

  我在一九六六年毕业于纽约的哥伦比亚大学然后进耶鲁大学醫学院,七O年拿到医学博士在纽约大学贝列弗医学中心实习后,转到耶鲁完成精神治疗的住院实习结束后,我受聘到匹兹堡大学教书两年后,我转到迈阿密大学领导精神药物部门。在那段期间我在生物心理治疗领域得到了相当的认可。在大学教了四年后我升为惢理治疗的副教授,并被派为迈阿密一家教学医院的心理治疗科主任在那时,我已发表了三十七篇有关心理、精神领域的科学性文章
  多年有纪律的研究已把我的心智训练成科学家的医生的思考方式,把我往专业的保守主义窄路上推我不想念任何不能以传统科学方法證明的事物我知道全国各主要大学都有灵学的研究在进行,但没有引起我的注意——那些对我都太遥不可及

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  然后我遇到了凯瑟琳。花了十八个月的时间做传统心理治疗想克服她的症状。当一无所获时我尝试用催眠法。在一连串的催眠治療状 态下凯瑟琳记得了引发她症状的?前世?回忆。她同时也能做管理传达一些高度进化的?灵魂实体?的讯息,透过她我知道了许多生与迉的秘密。在短短几个月内她的症状消息了,过得比以前更快乐、更平静
  我的背景中,对这种情况简直一无所知当讯息一点点哋揭露出来,我感到全然讶异
  我对于眼前发生的事并没有一个科学的解释,它不是人类心智可以了解的而且远远超过我们想像的范围。也许在催眠下,凯瑟琳可以集中注意力于无意识储存的前世回忆;也许她能捕捉容格所谓的集体潜意识,它是我们周围的能量來源包含了人类全体的记忆。

  科学家开始找寻这些答案我们做为社会的一份子,在这些研究中都可大大受益它将解开我们心智、灵魂、死亡延续的生命种种迷团,及前世经验对我们今生行为的影响显然的,歧见很多尤其是在神学、誓学、心理治疗和医药的领域。
  无论如何这方面的科学研究才刚萌芽,步调很慢又不断遭遇科学界及外界的阻力(冲突)。
  从历史看来人类总是不情願接受新观念。伽利略发现木星的卫星时当代的天文学家完全不接受,甚至连看都不愿看一眼因为这抵触了他们原先的信念。现在的惢理医生和治疗师也是同样情形对前世回忆和肉体死亡后的自下而上即使已累积了相当的证据,也不愿检视评估他们的眼睛仍紧紧闭仩。

  这本书是我对进行中的灵学研究的小小贡献尤其是探讨死后经验的支派。你所读到的每一个字都是真的我什么也没有添加,除了不断重复的地方外也什么都没有删。只稍微更动了凯瑟琳的身份以保隐私。
  我花了四年来写这本书花了四年才鼓足勇气,咁冒专业的风险透露这些不正统的讯息
  某晚我在洗澡时,突然觉得非把它写下来不可我有种强烈的感觉:时候到了,我不该再隐藏这些东西我所得到的肇本意就是要与人分享,而不是据为已有从凯瑟琳而来的知识现在该藉由我传出去,最好的结果就是:让大家嘟了解我所知道的不朽和生命的真义

  我从浴室冲出来,到书桌前坐定望着那一叠凯瑟琳催眠的带子。在清晨的曙光中我想起在峩少年时去世的匈牙利祖父,每当我告诉他不敢冒险时他总会慈蔼地重复那句他最喜欢的英文口头语:管他去吧。
  第一次见到凯瑟琳时她穿着一件很动人的深红色洋装,在候诊室里紧张地翻着杂志在此之前的二十分钟,她在精神科外面的走廊来回踱步说服自己依约赴诊而不逃走。
  我到候诊室招呼她和她握手。她的手又湿又冷证明了方才的焦虑。事实上虽然有两个她信任的精神科医师夶力推荐,但她还是花了两个月时间才鼓足勇气来看我
  凯瑟琳是个外表十分有吸引力的女子,中等长度的金发淡褐色眼睛。那时她在我任精神科主任的同一家医院的实验室里做化验员,并兼做泳装模特兼外快

  我领她进诊疗室,穿过躺椅来到一张靠背皮椅峩们隔着一张半圆办公桌对坐。凯瑟琳向后靠在椅背上沈默着,不知该从何说起我等着,希望由她来选择话题但几分钟后,我开始詢及她的过去第一次会面,我即试图理清她是谁为什么来看我这些问题的头绪。
  在回答中凯瑟琳逐渐向我透露她的生平。她生長在麻州小镇一个保守的天主教家庭中排行老二,哥比她大三岁擅长运动,在家中得享她所没有的自由妹妹则是父母最钟爱的孩子
  当我们谈到她的症状,凯瑟琳明显地变得焦虑紧张她说得很快,身子前倾把手肘放在桌上,她一直都为恐惧所忧她怕水、怕卡箌喉咙,怕到连药丸都不敢吞的地步;怕坐飞机怕黑,更怕死这个念头近来,她的恐惧有愈演愈烈的趋势为了得到安全感,她常睡茬大得够一个人躺下的衣橱里每晚要经过两、三小时的辗转反侧,才能入睡虽是睡了,但睡不熟总是断断续续,很容易被惊醒小時候常犯的梦游和做恶梦的症状也复发了,当这些恐惧和症状愈来愈困扰着她她的情绪也就愈加沮丧。

  凯瑟琳陈述这些经过时我看得出她的折磨有多深。多年来我帮助过不少像她这样的病人克服恐惧和威胁,也很有信心能帮凯瑟琳度过难关因此,我打算让她从童年谈起找出问题的根源。通常这种洞 察可以使人减轻焦虑。如果有必要对她的吞咽也不那么困难的话,我会给她服一些抗焦虑的藥使她舒服一点。这是教科书上对凯瑟琳此类症状的标准处臵曾经我也从不迟疑地就给病人开安眠药,甚或抗忧郁剂但现在我尽量尐用了,要开也只开短期的因为没有什么药能对这些症状的病根有所助益,凯瑟琳和其他类的病人证明了这一点现在我知道必定有根治的方法而不只是把症状压下去。
  第一次会面中我尽量不着痕迹地把话题往她的童年推。由于凯瑟琳对童年的事记得出奇的少我栲虑用催眠来追踪。她记不得童年有任何大的心灵创伤足以造成今日的恐惧。

  当她意图去回想才能忆起一些零碎的片断。五岁时有人把她从跳板推到游泳池里,使她吓得魂飞魄散不过她说,即使在那个事件之前她在水里也从来没有舒服过。凯瑟琳十一岁时她母亲变得很沮丧,突然无法过正常家庭生活去看心理医生的结果,是接受了电击治疗这些治疗使她母亲几乎丧失记忆。这个经验吓壞了凯瑟琳不过,随着母亲病情好转逐渐恢复自我,她的恐惧也消散了她父母有长期酗酒的恶习,有时凯瑟琳的哥哥得去酒吧找回爛醉如泥的父亲酗酒也使他常对妻子动粗,于是她母亲变得更加阴郁退缩但是,凯瑟琳只把这些事当做无可奈何的家庭纷争
  外媔的世界情况好些。她在高中开始约会也很容易和朋友打成一片,其中大多数是认识多年的伙伴不过,她发现自己很难相信别人尤其是那个小圈子以外的人。

  她的宗教观念单纯而没有疑义从小被灌输传统天主教义理和习俗从来没有真正质疑过它的可信度和有效性。她想做一个恪遵教义和礼俗的好天主教徒死后将得到上天堂的赏赐;若否,则会遭地狱之苦掌握权柄的上帝和他的独子会做最后審判。我后来知道凯瑟琳并不想念轮回;事实上她很少接触印度教的东西,根本不清楚这个观念轮回是和她从小被灌输、认知的观念唍全相反的东西她也从来没读过有关超自然或玄秘世界的小说,因为没兴趣她安全地活在信仰中。
  高中毕业之后凯瑟琳修完了一個二年制的专业课程,成为实验室化验员由于有了专长又受到哥哥的鼓励,于是她在迈阿密大学医学院的附属教学医院找了一份工作茬一九七四年春天,二十一岁时搬到迈阿密

  她在迈阿密的第一年,便认识了史都华——已婚是个犹太人,并有两个小孩但史都華和她以前交往过的任何男孩子都不同。他是个成功的医生魁梧而带侵略性。他们之间产生了不可抗拒的化学作用但这段婚处情走得坎坷而崎岖。他的某些特质深深吸引她使她无法自拔。凯瑟琳开始做治疗时她和史都华的关系已到第六年,虽然时有争吵但感情仍昰鲜活的。凯瑟琳对他的谎言和操纵怒不可遏但仍然离不开他。
  在凯瑟琳来看我前几个月她动手术切除了声带上一个良性瘤。在掱术前她就忧心忡忡动完手术在恢复室醒过来时,她更(沔)坏了。医护人员花了几小时才使她平静下来出院后,她去找爱德华普尔大夫,他是一个和蔼可亲的小儿科医生凯瑟琳工作时认识的。他们一见如故很快就建立起友谊。凯瑟琳可以对他畅所欲言包括她的恐惧和史都华的关系,及她觉得生命愈来愈失控他坚持要她来看我,而且不是别的心理医生就只是我。当爱德华打电话告诉我这囙事时强调虽然别的心理医生也训练有素,但他认为只有我能充分了解凯瑟琳不过,凯瑟琳并没有打电话来
  八个星期过去了,繁忙的精神科主任职务使我很快忘了爱德华那通电话。凯瑟琳的恐惧和症状却愈来愈烈外科主任法兰克。艾可医生几年前就认识凯瑟琳偶尔在实验室碰到时他们会开开玩笑,他注意到她近来的不快乐和紧张有几次他想跟她谈谈,但都半途打住一天下午,法兰克开車到一家小医院去演讲在路上,他巧遇正开车回家的凯瑟琳把她招到路边后,法兰克从车窗里大叫:?我要你马上去看魏斯医生别再拖了。?

  凯瑟琳的焦虑和痛苦愈来愈频繁而且每次发作的时间增长。她开始做两个重复恶梦其一是,她开车经过一座正崩塌的桥車子掉进水里,她出不来快要淹死了。第二个梦是她在伸手不见五指的房间里不断被绊倒,可是找不到出路最后,她终于来看我

  第一次见凯瑟琳,我完全不知桌子对面这个饱受惊吓而困惑的病人会把我的生活搅得天翻地覆,并且让我这个人也从此改观
  ┿八个月的密集心理治疗过去了,这期间凯瑟琳每周来看我一两次。
  她是个合作的病人:坦率、有主见、而且渴望痊愈
  那段期间,我们深入探讨了她的感情、思想和梦境她的一些重复性行为模式使她领悟和了解许多事情。她记起了更多过去重要的细节例如她跑船的父母常不在家,酒后会对母亲拳打脚踢等她更清楚自己和史都华的狂乱关系,也更能亲切表达她的愤怒我感觉她现在应该好得多叻。通常病人如果能记起过去的不愉快并能从更大、更远的观点来洞悉这些事,总会进步许多但凯瑟琳并没有。

  她仍然深受焦虑囷痛苦的折磨栩栩如生的严禁一再重复,她仍然怕黑、怕水、怕被锁起来睡眠也依旧断断续续,得不到休息她开始有心悸,仍然不肯吃药怕喉咙被卡住。我觉得我遇到一堵墙不管怎么做它仍然高得让我们爬不过去。不过随着挫折感来临,我更有一股不甘罢休的決心不论怎样,我得帮助凯瑟琳
  接着一件怪事发生了。虽然她很怕搭飞机每次都要喝好几杯酒来强使自己镇定,但是仍在八二姩春天和史都华一起飞到芝加哥参加一个医学会议到了那里,她硬要他陪着去参观博物馆的古埃及文明展
  凯瑟琳一直对古动脉文粅和古迹复制品有兴趣。她绝不是个学者也没研究过那段时期的历史,可是这些东西却使她有种熟悉感

  当导游开始解说展出的文粅时,她发现自己竟然可以纠正他而且她是正确的!导游很惊诧,凯瑟琳则目瞪口呆她是怎么知道这些事的?她为什么如此强烈地感覺自己是对的而在大庭广众之上纠正解说员?也许这些是她忘记的童年回忆
  那次回来后,她告诉我发生的事几个月前,我就向凱瑟琳建议过催眠治疗但她害怕,一直不愿意!现在由于古埃及展的经验她勉强同意了。
  催眠法是帮助病人想起早已遗忘事件的絕佳方法它本身没什么神秘的,只是一种催眠过上百个病人发现它对减轻焦虑、恐惧、改掉坏习惯很有效,还帮助病人想起被压抑的倳件有时,我能成功地让病人追溯到二、三岁回想起早已遗忘,发觉对现在生活投下阴影的经验我相信催眠法能帮助凯瑟琳。

  峩让她躺在长沙发上眼睛半闭,头枕在小枕上要她开始把注意力集中在呼吸上;每一次吐气,释放出一些长期积累的焦虑;每一次吸 氣又放松了一点。做了几分钟后我要她想象自己的肌肉慢慢放松,从脸部肌肉到下巴然后是脖子、肩膀、手臂,再来是背部肌肉、胃肌一直到她的腿,她感觉全身逐渐地枕到沙发里
  然后我要她想像体内有一道白光,起初是在头顶漫漫地,白光逐渐播散到她铨身使每根肌肉、每条神经、每个器官都放松,她的全身在松弛、安详的状态中她感觉到越来越困,越来越安静最后,在我的指引丅白光充满了她全身。
  我慢慢由十倒数到一每念一个数字,她的松弛程度就加深一层更接近睡眠状态。她可以专注于我的声音而屏除其他背景噪音。数到一时她已枕入相当的催眠状态。整个过程大约花了二十分钟

  一会而后,我要她回朔从前记起童年嘚事。他可以听我的话并回答问题而同时保持在催眠状态下。他记起六岁时在牙医那儿的可怕经历,也能生动的描绘五岁时被人推下游泳池的情景她当时呛了口水,一直咳嗽再说这件事时也在我办公室里咳起来。我告诉她这件事已经结束了她已不再水里。咳嗽停了她恢复正常的呼吸,同时仍在深深的催眠状态中
  三岁时,发生了一件最糟糕的事她记起一天晚上,她父亲闯进她漆黑的房间他當时浑身酒味,他现在还闻得到他抚摸她,甚至到达下部她吓坏了,想哭他用粗大的手掌捂住她的嘴,令她难以呼吸在二十五年後的今天,我诊疗室的躺椅上凯瑟琳开始哭泣。我感到我们找对了门就可以长趋直入了。我确信她的症状从此会迅速地复原我轻轻告诉她那个经验已经结束了,她现在并不在那个房间里而是安静地在休息。她停止哭泣我帮她把时间向前推,到她现在的年纪在指引她苏醒后,我要凯瑟琳尽力回想她在催眠中告诉我的事那次回诊剩下的时间,我们讨论了她对于父亲的回忆我试着帮助他接受这个?噺?事件。她现在较明白她和父亲的关系了明白她的反应和疏远,即她对他的恐惧凯瑟琳离开诊疗室时还在发着抖,不过我知道她新获嘚的认知值得这短暂的不舒服在揭开她痛苦压抑回忆的戏剧化过程里,我完全把古埃及文物和她童年可能的相关忽略过去但是,记起┅些可怕的事件至少可以是她更了解自己的过去我相信她的症状会因此大有进步。

  但是一星期后她告诉我,什么也没有改进!我佷惊讶不了解是什么地方出了错。难道是三岁以前的事我们以找出她怕水、怕黑、怕 呛到的充足理由,为什么这些症状及无法控制的焦虑还时时困扰她她的噩梦和从前一样扰人。我决定让她进一步回忆在催眠中,她用缓慢而优雅的细语讲话也因为如此,我才有办法即刻逐字记下来(删节号是她讲话时的停顿,并非我的删除或改编不过,重复的地方不包括在内)
  慢慢地,我把凯瑟琳带到兩岁的时候但那时没有什么重大的事发生。我清楚而坚定地指示她:回到你症状开始的那个时间我对接下来的事完全没有心理准备。
  我看到白色阶梯通往一个建筑一栋有柱子的高大魄建筑,没有门廊我穿着一件长袍……一种质地粗糙的宽大袍子。我的头发结成辮子是长长的金发。

  我迷糊了不能确定发生了什么事。我问她当时是几岁她叫什么名字。我叫阿朗达十八岁。我看到建筑物湔有一个市场许多篮子……每个人把篮子架在肩膀上走我们住在山谷里……这里没有水。时间是西元前一八六三年这附近土地贫瘠多沙,很热有一口井,但没有河水是从山上来的。
  她说了更多地形等相关细节后我要她再往前几年。长大一些然后把看到的告訴我。
  一条石子路旁有许多树我看到煮东西的火。我的头发是金色的穿一件长而粗的棕色袍子,凉鞋我二十五岁,有一个女儿叫克莉斯塔……她是瑞秋(是凯瑟琳的侄女;她们一向过往甚密)天气好热。
  我目瞪口呆胃里隐隐作痛。房间里冷了起来她在催眠中所叙,一切都很确定
  毫无疑问的是名字、日期、衣服、橱……都如此生动!到底是怎么回事?她那时的女儿怎么又是现在的侄女我更糊涂了。我看过上千个病人也做过许多次催眠治疗,却从没遇到这样的幻想即使在梦中也没有。我指导她回溯到死亡的时候我不确知要怎么引导一个在如此幻想(或记忆)中的人,只是尽力朝造成恐惧的原因着手接近死亡时候的一些事件,可能是特别迫囚的在她接下来的叙述中,显然有个洪水或涨潮袭击了她们的村子

  大浪卷倒了树,没有地方跑好冷,水里好冷我必须救我的駭子 可是办不到……必须紧紧抱住她。我淹在水里呛到了。我不能呼吸不能吞咽……咸咸的水。我的孩子从我的手臂中被卷走了凯瑟琳喘着气,呼吸有困难突然间她全身都放松了,呼吸变得沈缓平静
  我看到云……孩子在我身边,还有其他村里的人……我看到峩哥哥 她暂停一段时间;这一世结束了。她仍在催眠状态下我目瞪口呆!前世?轮回我的临床经验告诉我,她并不是在幻想在杜撰故事,她的思想、表情、对细微未节的注意和她清醒的人完全不同。所有有关心理治疗诊断的理论在我脑海里认过但都不能合理解釋她的心理状态和性格结构。精神分裂症不,她从来没有错乱的迹象也从来没有任何幻听或幻觉等症状。她并非那种沈浸在幻想世界、和现实搭不上线的人;她并没有多重或分裂人格只有一个凯瑟琳,她也完全清楚这点她并没有厌世或反社会倾向,她不是赏她没有垺用芗或吃迷幻药喝的酒也很少。她并没有心理或精神上的疾病可以解释刚才催眠时那段生动的经验
  这一段记忆,是打从哪儿来嘚我觉得仿佛撞进一个我所知甚少的领域——轮回和前世回忆的领域。我告诉自己这不可能;我受科学训练的理智抗拒这种想法。但咜确实存在就在我眼前发生。我无法解释它但也不能不论它的真实性。

  ?继续?我说我胆寒但又无限好奇:?你还记什么吗??
  她還记得其他两辈子的一些片断:
  ?我穿一件有黑色蕾丝的裙子黑灰色的头发上也绑着蕾丝带。时间是西元后一七五六年我是个西班牙人,五十六岁名叫露意莎。我正在跳舞其他人也在跳舞。(停了一段长时间)我病了;发烧冒冷汗……很多人都病了,快死了……医生并不知道病源是从水里来的我要她再向前推,我康复了可是头还在痛;头和眼睛都还没完全从发烧中恢复过来……很多人死了。?
  后来她告诉我这一世她是个妓女,因为感到很羞愧所以迟迟没说出来显然地,在催眠中凯瑟琳也能评判一些她透露给我的讯息
  在回忆另一世时,由于凯瑟琳曾经在前世中认出了她的侄女所以我不禁问她,我是否也出现在其中如果有的话,我很好奇当时峩扮演了什么角色和刚才缓慢的回忆相反,她一下就回答出来了 ?你是我老师,坐在窗台上你教我们书上的知识。你很老生出灰发叻,穿一件有金边的白袍……你的名字叫狄奥格尼斯你教我们符号、三角。你很有智慧但是我不懂。时间是西元前一五六八年这大約比著名的希腊犬儒学派哲学家狄奥格尼斯早了一千二百年,不过这在当时是个常用的名字?
  第一回合结束,而后面还有更多惊人的囙忆

  • 西元前1568年是什么概念,西元元年是耶稣诞生的那年这之前的1500年前,人类已经进入文明时期了已经有三角、符号、老师的概念了?

  凯瑟琳离去后的几天里我都在沈思她催眠中讲的话。我很习于沉思;正常会诊中浮现的细节都很难逃过我的分析更何况她的特異例子。此外我对死后的生活、轮回、身体外的经验及相关现象,都持怀疑的看法我心中逻辑的部分告诉我:这有可能是她的幻想,洇为我并不能真正证明她的观点或看见的东西不过我也隐约意识到一个想法,就是持开放态度真正的科学乃从观察开始。她的回忆有鈳能不是幻想或想像我们眼睛或其他感官感觉不到的事物也有可能存在,持开放态度可以收集更多的资料
  我有另一个杞人忧天的想法:凯瑟琳会不会拒绝再接受催眠?我决定暂时不打电话给她让她也好好消化这个经验。一切等到下星期再说吧
  一个礼拜后,凱瑟琳步伐轻快地跳进我办公室首先说明,她看起来比过去更亮丽更有光采。她很高兴地告诉我长久以来害怕溺水的恐惧没有了,怕吞咽的情形也减少许多;睡眠不再被坍桥的恶梦打断虽然她记得前世的一些细节,但还无法把它们接着成一个整体
  前世和轮回嘚观念和她的宇宙观并不相容,但她的记忆是那么鲜明那些景象、声音、气味那么清楚,这经验太强而有力了以致她感到自己必定曾詓过那里。但她也不禁忖度这个新发现要怎么和她的教养与信仰合在一起。

  那个礼拜中我把在哥伦比亚大学念比较宗教的教科书拿出来看,结果发现《旧约》和《新约》中的确提到过轮回的观念。在公元三二五年罗马康士坦西大帝和他母亲海伦娜,下令删掉了《新约》中提及轮回的部分而在公元五五三年康士坦丁堡的第二次会议中,证实了确有此(行支),并把轮回观念作为异端邪说显嘫地,他们认为人不只有一辈子可以寻求救赎的说法会削弱教会的力量但是,原始的资料的确提到早期的神父确实接受轮回观念西元苐二世纪兴盛的早期基督 教一支诺斯替教教徒——亚力山卓的克莱蒙、奥瑞根、圣杰若米,和许多其他人相信他们曾有前生并会有来世。
  但是我从未相信轮回这件事。事实上我没有花过多少时间来想这个观念,虽然早年的宗教训练中隐约提及死后灵魂的存在但峩没有真的深信过。
  我是家里四个孩子中的老大每个孩子间隔三岁,我常是和事佬和仲裁者我们家在纽泽西洲沿海一个小镇,属於一个保守的犹太教区父亲比其他家庭成员更潜心于宗教,他把宗教看得很严肃就像他看待任何世事一样。孩子的学业成绩是他最大嘚喜悦他很容易被家中琐事或冲突惹恼,然后就会撒手不管由我来调停。虽然这对心理治疗的生涯是极佳的职前训练但是回忆起来峩宁可童年时不负这么多重担,这因此成为一个严肃的年轻人一个习惯担负过多责任的人。
  我母亲总是能适时表达爱意不像爸那麼严肃沉重,她常用一些罪恶、殉道的观念来吓唬我们她很少忧郁,我们总是可以从她那儿得到爱和支持

  我父亲是个商业摄影师,算是不错的工作虽然吃穿不缺,却也没有多余的钱我最小的弟弟彼得出世后,一家六口要挤在小小的两个房间的公寓里
  小公寓里的生活是忙碌与嘈杂的,我总是逃进书本里要是没去打棒球或篮球,我就不停地读书这个小镇虽然是个安逸的环境,但我知道教育是唯一的出路我也总维持在班上前二名。
  接到哥伦比亚大学的全额奖学金时我已是个严肃而勤勉的年轻人,学业上的成就始终┿分顺利我主修化学,毕业时是荣誉学生我决定做一个精神医师,因为这领域结合了我对科学及研究人类疏智的深厚兴趣此外,在醫学界的工作可以让我表达对其他人的关心与同情同时,一次暑假在喀斯提尔山旅馆打工时我认识了卡洛,她既聪明又美丽我们彼此立刻产生吸引力,而且觉得对方很熟悉我们继续联络、约会、恋爱,并在我大四那年订了婚一切事都很上轨道。很少年轻人会关心箌生、死或死后生命的事,尤其当一切都很顺利时我也不例外。我所接受的是科学家的训练善用逻辑、理性、实事求是的方法思考。
  耶鲁大学医学院的课程和实习更锻炼了我的科学方法我的研究论文是关于大脑化学作用和神经传导元的角色。

  我加入了生物惢理治疗的新领域它组合了传统心理治疗理论技巧和新的大脑化学科学。我写了很多科学性文章在地方和国家的会议上演讲,渐渐成為这领域中炙手可热的人物我有点偏执、紧张、缺乏弹性,不过这些对于医生来说是有用的特点我觉得对任一个走进我办公室寻求治療的人,都已做好了充分准备
  然后凯瑟琳成了阿朗达,一个曾经在西元前一八六三年的女孩现在她又出现了,比以前显得更快活
  我再度担心凯瑟琳也许不愿继续但是,她却渴望再接受催眠而且很快进入情况。
  ?我把花圈投在水上这是一个仪式。我头发昰金色的梳成辫子。我穿一件棕色织金的袍子和凉鞋有人死了,某个皇室人员……的母亲我是皇家的仆人,负责准备食物我们把屍体浸在盐水里三十天,等干了并把内脏取出来。我闻到了闻到尸体的味道。?
  ?在一栋分开的建筑物里凯瑟琳继续道,我可以看箌那些尸体我们在包裹它们。灵魂从上面经过每个人拿走属于自己的,准备去投胎她说的话像埃及人对死亡和再生的观念,和我们嘚信仰一点也不相同在那种宗教里,你可以带着属于自己的东西?

  • 同样对西元前1863年的这个时间概念质疑,难道教授没有质疑过吗我也楿信和希望人有来世今生所以才关注教授的这本书,渴望寻求人生的答案但是这个时间的问题让我很纠结。

  她离开了那世休息着。过了几分钟又进入另一个显然是古代的轮回。
  ?我看到冰柱垂在一个洞穴里……岩石……她模糊地描述一个黑暗、凄惨的地方,現在她看来不太舒服稍后她形容自己的样子,我很丑又脏,全身是臭味?然后,她又前往另一生
  ?我看到一些房子,及石头轮子嘚推车我头发是棕色的,用布包着推车上有稻草,我很快乐我父亲也在这儿……他在抱我……是……是爱德华(那个坚持她来看我嘚小儿科医生)。我们住在一个有树的山谷里院子里有橄榄和无花果树。人们在纸上写字我看到许多有趣的符号,像字母人们整天嘟在写,要弄一个图书馆时间是西元前一五三六年。土地一片荒凉我父亲的名字叫网上帕休斯。?
  年份不完全吻合不过我不确定她不是又在回溯上周的那一世。我让她继续留在那世但往前推。
  ?我父亲认识你(指我)你和他谈着收成、法律和政府。他说你非 瑺聪明我应该听你的话。?我让她再前进一点?他(父亲)躺在一个漆黑的房间里。又老又病周围很冷……我觉得好空虚。她前进到她迉亡的时刻现在我又老又虚弱。我女儿在身边就在床旁。我丈夫已过世了女儿的丈夫也在,还有他们的孩子周围有好些人。?
  這次她的死亡是安详的她浮起来。浮起来这令我想到雷蒙,慕迪教授对濒死经验的研究她的病人也记得浮起来,然后又被拉回自己嘚身体我几年前读过这本书,现在打算重看一遍不知道凯瑟琳在死后还能记得多少事,但现在她只能说:我浮起来我把她叫醒,结束了这一节
  我对于任何已出版的有关轮回的科学论文,胃口变得奇大无比几乎搜遍医学图书馆。我研读艾恩〃史蒂芬生博士写的東西他是维吉尼亚大学精神治疗系的教授,在心理治疗文献方面出版了大量著作他收集了两千名以上有轮回记忆和经验(儿童的安全?)其中许多有外语能力,但他们根本没学过也没去过那些地方他的案例报告都十分仔细完整,经过谨慎研究

  我读了艾德加〃米歇尔的一篇精采论文,并以极大的兴趣检视公爵大学的ESP资料及布朗大学杜卡斯教授的著作,并分析艾本、万巴赫、施万德勒、兰兹、費尔等博士的研究我读得愈多,就愈想再读我开始了解到,虽然我认为自己在人类心智各方面都有涉猎其实懂得还相当不充足,我發现自己很难相信它
  凯瑟琳和我,在各自的轨道上都深深受到此经验的影响。她在情绪上获得改善我则是扩展了心智的视野。凱瑟琳被她的恐惧折磨了好多年现在终于感到些许轻松。不论那是真正的回忆还是生动的幻想我找到一个方法来帮助凯瑟琳了,而且鈈会就此停下来
  在下一次催眠进行前,她跟我讲到一个梦有关在旧石阶上下棋,棋盘上有一个个洞她觉得这个梦特别地鲜明。現在我叫她往回走超越时空的限制,回去看这个梦是否在她前世生活中有其根源
  ?我看到通往一个塔楼的石阶……塔上可以俯瞰山,也可以俯瞰海我是个小男孩……头发是金色的……奇怪的头发。我的衣服是短的、棕白色相间、动物皮做的塔上有个男人……在守衛。他们很脏他们在玩一种游戏,像下棋但不是;棋盘是圆形,不是方形他们拿着尖尖的、像匕首样的棋子,插进盘上的洞棋子仩有动物头。克鲁斯顿区 属于尼德兰,约一四七三年?
  我问她住处的地名,以及是否看到或听到年份?我现在在一个港口;陆地延伸至海里。有一个碉堡……我看到一间小屋;我妈妈在泥瓦罐上煮东西我的名字叫约翰。?
  她前进到死亡的时刻在这即催眠中,我仍然在找有什么重大的创痛能解是她今生的症状即使这些异常清楚的景象是幻想(我不能确定此点),它所相信或认为的事物仍可能潜伏在意识中造成她的症状,毕竟我见过有人深深为梦所扰。有些人记不清究竟童年真的发生过那件事,还是做梦梦见的但扰人的記忆一样缠绕着他们的成年生活。

  我很快了解每日累积下来的负面力量应该受到同样的关注,譬如一个病人的严苛自我批评可能慥成比一件重大事故更严重的心理创伤。这些伤害的影响因为混入了我们日常生活的背景中,更难被意起或驱逐一个持续自责的小孩,可能和记得某天被严重羞辱的孩子失去一样多的自信一个平常家里会有饔飧不继的小孩,跟经历一段饥荒时期的孩子对事物有同样的危机意识
  凯瑟琳开始说话:?我看到船,像独木舟漆成很鲜艳的图案。我们有武器矛、投石器、弓和箭,而且很大船上有大而渏怪的桨,每个人都得划我们可能迷路了;天色很黑。没有亮光我很怕。我们旁边有其他船(显然是一队驰骋的人马)我怕野兽。峩们睡在又脏又臭的动物皮上我们目前在侦查。我们的鞋子很有趣像布袋……动物皮做的……在脚踝处绑住。(停了很久)我的脸被吙光照热了我们的人在杀对方的人,但我没有我不想杀人。我的刀握在手上突然间她喉咙咯咯作响,并急着吸气她报道说一个对方战士从后面扼住她脖子,用刀划过他的喉咙他在死前看到那个人的脸,是史都华他那时长相不一样,但她知道是他约翰死于二十┅岁。?
  接着他发现自己浮在身体之上并能看到底下的场面。它漂浮到云端觉得困惑不解。接着她很快觉得自己被拉到一个狭窄、溫暖的空间她很快要出生了。

  ?有人抱着我?她如梦般低语,?那个帮忙接生的人她穿着绿袍,有白衣裙还戴白帽,在后面撩起来这房间有奇怪的窗子……好多边。房子是石造的我妈妈有长而黑的头发,她想要抱我她穿着一件……粗粗的睡衣。摸上去会痛痛的再度在太阳下晒得暖暖的,感觉真好…… 她……跟我现在的妈妈是同一个人?
  上次催眠中,我要她仔细观察前世中有没有今生里重偠的人根据许多研究者,群灵魂会一次又一次地降生在一起以许多世的时间清偿彼此的相欠。
  在我安静、微明的办公室里我尝試要了解这不为世人所知、我自己也十分陌生的领域,我很想证明它的可信度我觉得需要应用科学方法来求证,那是过去十五年来我在研究中严格要求的现在该拿来评监凯瑟琳口中说出的这些不寻常的材料。
  在这段期间凯瑟琳觉得自己通灵的能力更强了她对事件囷人的直觉后来都证实是对的。在催眠中我的问题还没出口,她就知道是什么了她做的很多梦都有预示性。
  一次她父母来看她时凯瑟琳的父亲对这些事表现了十分的怀疑。为了向他证明所言不虚凯瑟琳带他到赛马场。在那里就在他眼前,她挑出每次会赢的马他目瞪口呆了。结果获得证实她把所赢的钱送给在街上遇到的第一个穷人。她直觉地认为不该用这新得来的通灵能力获得报酬。对她而言这能力有更深的意义她告诉我,这经验有点吓人可是她对眼前的进步太高兴了,很渴望继续下去我对她的通灵能力又惊异又著迷,尤其是赛马场那一节可说是唾手可得的证明。她等于握有每次比赛的用得着这并不是巧合,过去数周来发生了极不寻常的事洏我得尽力维护我的家观。我不否认她的通灵能力;这些能力是真的也能证明得出来,可是有关前世的事件是否也是如此
  现在,她回到刚刚出生的这一世这次轮回似乎离现在很近,不过她无法辨认年份她的名字叫伊莉沙白。

  ?我现在大多了有一个兄弟,二個姊妹我看到晚餐桌……我父亲在那儿……他是爱德华(那小儿科医生,再度成为她父亲)我父母又在吵了。晚饭是马铃薯和青豆洇为饭菜凉了,他很生气他们常常吵架。我父亲总是喝酒……他会打我妈妈(凯瑟琳的声音听来很害怕身子也不由自主地颤抖)。他會推我们他不像以前那样,他不是同一个人我不喜欢他。希望他走开她像个小孩子那样讲话。?
  在这种催眠中我的问话自然不夶同于传统心理治疗中的问话。我扮演的角色更像是导游要在一、两个钟头内走完一生找寻可能对现世有影响的重大事件。传统的心理治疗比这详细、悠闲的多病人说的每 一个字都会被仔细分析,看有什么隐藏的的意义每个脸部表情、肢体动作单调的变化,都得加以栲虑评量但是对凯瑟琳,数年的时间可能在数分钟里就过完了她的情况像开着跑车以最高速度通过……并得在人群中找出认识的脸。
  我把注意力拉回来要她再把时间往前。
  ?我现在结婚了我们的家有一个大房间我丈夫是金色发。我不认识他(也就是说他并未出现在凯瑟琳今生中)。我们还没有小孩……他对我很好?我们彼此相爱,过得很快乐显然她已逃出在父母家所受的压抑。我问她是否认得出所住的地区
  ?布列尼顿。?凯瑟琳迟疑地低语道?我看到有奇怪老旧对面的书。大的那本用皮带绑起来是《圣经》上面印着夶大的字……是盖尔语。?
  ?我们住在内陆离海很远。是……布列尼顿郡我看到养猪和羊的农场。是我们的农场她确是往前了。我們有两个男孩……大的要结婚了我看到教学尖塔……是一栋很古老的石造建筑。突然间她头痛了起来凯瑟琳呻吟着按住太阳穴。她说她在石阶上跌倒不过后来痊愈了。她安享天年死时家人都围绕在身旁。?

  死后她又浮出了身体但这次并不觉得困惑、迷乱。
  ?峩感到一道明亮的光感觉很好,我可以从光里获得能量?她休息着,在一生兴一生的中间状态这样无声地过了几分钟。突然她开口说話了但不是先前她惯用的缓慢低语。她的声音现在沙哑而大声而且不迟疑。
  ?我们的目标就是学习透过知识而成为像神灵一样的存在。我们知道的是这么少你在此是我的老师我有好多要学的。我们藉由知识接近神灵然后可以休息接着我们回来,帮助其他人?
  我惊讶极了。她在死后可以传达出教训可以从中间状态传递讯息。但这讯息是从哪儿来的听起来一点都不像凯瑟琳会讲的话,她从無未这么说话、用这种词汇即使她的单调也全不一样的。
  我无法了解为什么凯瑟琳说出这些话不是她自己的思想,而只是转述别囚对她说的话她指出,高度进化、不具形体的灵魂才是这些讯息的来源,他们透过她来对我说话凯瑟琳不仅能回溯到前世现在更能荿为某种知识传递的管道——美好的知识,我竭力维持自己的客观性

  她引介了一个新的面向。凯瑟琳从未读过库博勒—罗斯或雷蒙—慕迪博士的研究他们都写过关于死后经验的书。她也从没听过西藏的转世观念但是她叙述的却是类似的经验,这也算是种证明要昰我能掌握更多细的转世观念,但是她叙述的却是类似的经验这也算是种证明。要是我能掌握更多细节、更多能证实的事实就好了我缯经怀疑她在什么杂志上读过这样的文章,或在电视上看到类似的访问虽然她极力否认但也许潜意识中存着记忆。不过现在她更超越這些已有的记述,而从中间状态传达讯息回来
  醒来后,凯瑟琳一如以往记得她前世的种种细节。但是她却不记得伊莉沙白死后還有什么事发生。将来她也不记得任何中间状态说的话,她只记得前世的生活
  我们藉由知识接近神灵,现在我们往这条路上走叻。

  我看到一栋正方形的白房子门前有一条铺着沙石的小路。骑马的人们来来往往凯瑟琳以惯常的朦胧低语说着,有许多树……┅片草地一栋大房子旁边有好几间小的,像奴隶住的小屋天气很热。这里是南方……维吉尼亚?她说年份是一八七三年。那时她是个尛孩
  有很多马和农作物……玉米、烟草。她和其他仆人在大房子的厨房做事她是个黑人,名字叫艾比她突然有个预感,肌肉僵硬起来大房子着火了,她看着它在大火中倒塌我要她向前到一八八八年的时候。
  ?我穿着一件旧衣服在二楼一个房间里擦镜子,這是一栋砖造的房子有窗……窗上一格一格的。镜子凹凸不平旁边还有一个握柄。房子的主人叫詹姆斯〃曼森他穿着一件有趣的外套,中间三颗扣子还有黑色的大领子。他留着胡子……我不认识他(指未曾出现在此世)他待我不错。我住在他的领地上平日负责咑扫房间。领地上有一个学校但我并未获准去念书。我还做奶油!?
  凯瑟琳轻声地慢慢说很注重细节。在下面的十五分钟里我学會了怎么做奶油。艾比搅拌奶油的知识对凯瑟琳而言也是新鲜的我要她再前往。
  ?我和一个男人在一起但我们好像没有结婚。我们哃床共寝……但并不是一直住在一起我觉得他还好,但没有很特别的感觉没看到 小孩。有很多野果树和鸭子其他人都很忙。我在采摘野果有东西弄的我眼睛好痛。凯瑟琳脸上肌肉扭曲了一阵子是那个烟。风往这边吹来……也有我烧木柴的烟带来的他们在烧木桶。她现在咳嗽了这种事常有。他们把桶里的东西烧黑……沥青……铺在屋顶上防水?
  经过上边的精彩内容,我迫不及待的要她再进箌中间状态我们已经在她做仆人那一世花了九十分钟了。听了很多铺床单、做奶油、烧木桶的事:我渴望获得一些精神方面的讯息于昰我放弃了耐性,要她回溯死亡的情景

  好难呼吸。我胸口很痛凯瑟琳喘着气,显然相当痛苦心也痛,跳得好快但我很冷……身体在发抖,凯瑟琳开始打颤房间里有很多人,他们给我一种叶子的水喝(茶)闻起来很奇怪。他们在我胸口擦一种药膏我发着烧……泹觉得很冷。?她静静地死去了漂浮到房间天花板上,可以看见自己在床上的身体一个六十岁老太婆小而蜷缩的身体。她就这样浮者等人过来帮她。她感觉到一道光并且被吸过去。光愈来愈亮愈来愈亮。我们静静等着时间慢慢过去。突然间她到了另一世是艾比の前的几千年。
  凯瑟琳轻轻的低语:?我看到好多大蒜吊在一间通风的房子里,味道很强大家相信大蒜可以杀死体内的鬼怪,但必須每天吃户外也有很多大蒜,晒在院子里还有一些其他的药草……无花果、枣椰乾等等,这些药草能治病我妈妈买了大蒜和其他药艹,因为家中有人生病了这些是奇怪的草根,可以含在口中也可以塞在耳朵,或其他有开口的器官里?
  ?我看到一个留胡子的老人。她是村里能治病的人之一他会告诉你怎样做……这里有种……瘟疫……死了好多人。大家不敢为尸体薰香因为怕传染。死人就这么埋掉但村里人心里并不痛快,他们认为如此一来灵魂就不能升天(和凯瑟琳死后的说法相反)。但人们继续死去也死了好多牛。水……洪水……人们因为洪水过后才得病的(她显然刚刚了解了这是流行病)我也因为水而得病。它让你的胃抽痛这种病是肠胃的病。身体会丧失很多水分我在河旁边,要提水回去但就是这种水害死大家。我把水带回去看到我母亲和我兄弟们。我父亲已死了弟弟疒得很厉害。
  我并没有让她再前往而是停下来,想着她在一世与另一世间大异 其趣的死后观念但她每次死亡的的经验与很类似、佷一致。在过世的那一刻会有一个意识的部分离开身体漂浮起来,然后被吸向一道美好、能灌输能量的亮光接着便等人来帮她,灵魂洎动地升天而薰香、尸体或其他死后的程序和这都无关。它是自动的无需任何准备,就像穿过一道刚开的门

  ?土地很干,很贫瘠……附近看不到山只有平地,很广阔干枯我一个弟弟死掉了,我渐渐复原但还是觉得痛。?她的话并不多她躺在一张小床上,盖了┅些被单她病得很重,大蒜和其他药草也挽回不了性命很快地,她就浮出躯壳之外被吸往那道熟悉的光,她耐心地等候人来帮她她的头开始歪向一边,又转到另一边好像在看一幅宽广的风景。声音又在变得沙哑和响亮
  ?他们告诉我有很多神,因为上帝就在我們每个人心中?
  我从嗓音和坚定的语气里知道他在中间状态。接下来所说的让我惊得气都不敢呼。
  你爸爸在这里还有你儿子吔在。你爸爸说你会认识他的因为他名字是艾伏龙,而你女儿取的名字也和他一样还有,他的死因是心脏病变你儿子的心脏也不好,是反过来长得像鸡心。他因非常爱你而为你作出重大牺牲他的灵魂是很进化的……他的死偿了父母的债。同时他想让你知道医药呮能坐到这个地步,它的范围是很有限的
  凯瑟琳不再说话,而我全身不能动弹只想努力理想混乱的思绪。房间里冷得让人发麻
  凯瑟琳对我的个人几乎没有什么了解。我只在办公桌上放了一张小女儿小时的照片笑开的嘴里漏出两颗乳牙。旁边是一张儿子的除此之外,凯瑟琳不知道我家里或我过去的事我受过良好的传统心理治疗教育,心理医生该维持一种空白的状态让病人能自在地倾吐怹的情绪、想法和态度,然后心理医生再仔细分析其中的曲折我一向和凯瑟琳保持这种治疗的距离,他真的只知道我做医生的一面而對我的私人生活无所了解。我甚至连证书都没有挂出来
  我这一生最大的遗憾是第一个儿子亚当——只活了二十三天就夭折了,完全沒预料到当时是一九七一年初,他出生十天后我们从医院带回家他开始有呼吸的毛病,并不断呕吐非常难下诊断;肺静脉循环不良,即动脉隔膜受损他们这么告诉我们,发生的机率大概一千万名 婴儿才有一个肺静脉,原应该带着饱含氧气的血液到心脏去但结果位臵错误,变成从相反的方向进入心脏这就好比心脏是倒臵的,非常非常罕有的病例

  即使动了重大的心脏手术也挽回不了亚当。怹几天后死了我们难过消沉了好几个月,希望和梦想全暗淡下去一年以后,另一个儿子约旦出世算是对我们的伤痛起了些安慰作用。
  在亚当出生的那段时间我正对是否选择精神医疗而举棋不定。我在内科实习期做得十分愉快又有一个住院医师的空缺等着我。矗到亚当的意外才使我坚定的选择心理治疗作终身职业因为现代医学以其先进的技术和设备,竟不能挽回一个小婴儿的生命令我愤慨。
  我父亲的身体一向硬朗直到一九七九年初第一次心脏病发作才亮起红灯,那时他六十一岁难逃过第一次发病,但他的心肌已严偅受损三天后终于不治死亡。时间大约是凯瑟琳第一次来看我前的九个月
  我父亲是一个信仰很虔诚的人,不过恪守仪式的成份大過精神超脱的层面他的犹太名字艾伏龙壁英文名字艾文更适合他。他去世后的四个月我女儿出生,于是给他去相同的名字以纪念故人
  现在,一九八二年我在安静、微暗的诊疗室里,欲有如雷震耳的奥秘向我揭示开来震得我双耳欲聋。我在精神的大海里游泳鈈过我爱这水。我手臂上起了鸡皮疙瘩凯瑟琳不可能知道这些事,甚至也没地方可以查到;我父亲的希伯来文名字、我曾有个儿子死於万分之一积累的先天心脏缺陷、我对医学界的看法、我父亲的死、和我女儿的命名——太细微、太充分了,不可能是假的如果他能说絀这些事,是不是还能说出更多我需要多知道一点。

  ?谁在那儿?我问,?谁告诉你这些事?
  ?灵性大师们?她轻声说,灵性大师们告訴我的?他们说我活过八十六次?。
  凯瑟琳的呼吸平缓下来头也不往两边摆动;他在休息。我原想要继续但刚才她透漏的讯息使我芉头万绪。他真的有过八十六次前生吗还有灵性大师呢?真的有这回事我们的生命真的为一些不具有形体、但智慧超卓的灵性大师主宰?真的有一步一步向上帝接近找到心中上帝的道路吗?从她刚才揭露的情形来看似乎很难怀疑这些观点,但是 要我相信也很难。峩必须扭转过去所累积的观念不过,从理智到直觉我都知道她是对的,她透漏的是真理那么关于我父亲和儿子呢?在某种意义上来說他们还活着;他们从未真正死去。在葬礼过后那么多年他们在向我说话,而且供出许多非外人所知的讯息要我相信真的是他们。洳果这些都是真的那么我儿子,正如凯瑟琳所言是进化得很高的灵魂?他真的愿意为我们所生为偿债仅仅活了二十三天,并且为讓我明白医药的限制,把我拉回心理治疗界我深为这些念头而震惊。但在我的胆寒之外有一种巨大的爱蒙出芽来,让我强烈地感觉与忝地是一体的我很想念我父亲和我儿子。能再听到他们的消息是好的
  我的生命再也不会和从前一样了。一双手伸下来扭转了我嘚轨道,再也回不去那些我读过的论文、研究,一一印证了他们的真实性凯瑟琳的回忆和讯息是真的。我认为她正确的直觉也是对的我找到实据,得到了证据
  但是,即使有这刹那的欢愉和了解即使曾有神秘经验的片刻,旧日习惯逻辑思考和怀疑仍然在中间峩会告诉自己,也许她只是特例或凭借某种通灵的能力。虽然这能力本身已很可观但也不足以证明轮回后灵魂存在。可是我读过的仩千个案例里。几乎都呼应凯瑟琳的说法尤其能说外国语的笑话,前世致命的伤口成为今生的胎记、知道千里以外宝藏的地点、多年前某个特殊的时间我了解凯瑟琳的个性和心性,知道她会做什么、不会做什么不,这次我的心智不能在愚弄我这些证明太强大有力,怹们是真的凯瑟琳还可以在日后的诊疗中证明更多。

  接下来的几周有时我会忘记这次的事情,有时我会陷进日常生活的轨道但惢平时又会记挂起这件事,怀疑仍会浮上心头似乎当我的心智不专注时,仍化身于过去的模式、思考和怀疑主义但那时我会提醒自己——它真的发生过!我了解没有亲身经验要接受这些观念有多么困难!对于理性了解之外的情绪接受,经验是必要条件但是经验的冲击总昰随时日而消退。
  起先我不明白自己怎么变了那么多,我知道自己变得较有耐性和平和别人告诉我:?我看起来非常安详、快乐、靜定。?我觉得生命中有更多希望、喜悦更多目标和更多的满足我明白自己不再有死亡的恐惧,不怕自己的去世或不存在,也比较不怕失去怹人虽然我会很想念过世的亲人。死亡的恐惧力量惊人处处可见人类对这种恐惧的逃避:中 年危机、与年轻人发生婚外情、整容、累積财富、生小孩以延续自己的后代、费尽心机想变得年轻等。我们是如此忧惧于自己的死亡有时甚至忘了活着的真正目的。
  我也变嘚不那么严肃执着我并不需要时刻绷得紧紧的,不过虽然我不想那么严肃这个改变还是有点困难我要学的还多。
  现在我的理智确實开放了愿接受凯瑟琳所说的话是真的的可能性。有关我父亲和我儿子的细节是无法从旁的管道获得。她的知识和能力显然可以证明┅种超凡的心灵能力想念她是有道理的,不过我对一些通俗文学中的论调仍持怀疑看法这些说得出许多心灵现象、死后生命的人是受過科学的观察和求证吗?虽然有凯瑟琳的有力经验依着我怀疑的个性,仍会对日后每个新事实、新资料做审慎评估我会检查它们是否匼于已建立的架构,会从每个角度去测试但我也不能否认架构已经在那里了。
  我们仍在催眠状态中凯瑟琳结束了前一世的休息,開始讲到一个朝前的绿色雕像我也从神游中回来,继续细听她现在在远古时代,亚洲某个地点但我的思绪还留在灵性大师那里。真鈈可思议我想。她在讲前世、讲轮回可是比起灵性大师透露的讯息,这些都变得无足轻重了不过,我现在已了解她得过完一世,財能进行?中间?状态?中间?是无法直接到达的。而只有在那儿才见得到灵性大师。
  ?绿色雕像大庙前?她轻声的说,?是一间有尖塔和雕飾的庙前面是十七级石阶。爬完石阶后进到一间小房间里香在烧。没有人穿鞋头发都剃成光头。他们脸圆圆的眼珠是黑色,皮肤吔很黑我在那儿,因为脚受伤了来求助我的脚肿起来,不能不能站立。脚里刺进了东西他们放了些草叶在我脚上……奇怪的叶子……丹宁斯?(她指的可能是单宁酸某些树根、树皮或果实中的天然成份,因它的止血特性常在古代做为药用)他们首先把我的脚洗干淨这是在众神像千万赛程的仪式。我的脚里有某种毒一定是踩到了什么不洁之物。膝盖肿起来我的腿因受伤而非常沉重。他们在我腳上开了个口塞了一些热热的东西进来。?


  凯瑟琳现在痛苦的卷曲同时也因喝了某种很苦的药而咳着。要是一种黄色的叶子泡的她这次痊愈了,但腿和脚的骨骼再也不能如从前活动自如我要她再往前。她只见到大家过着一贫如洗的生活她和家 人住在只有一个房間的小屋里,连张桌子也没有他们吃稀饭,从来没有吃饱过她快速地老去,终其一生都没有脱离贫穷饥饿然后死去。我等着不过鈳以看出凯瑟琳已十分疲倦。但在我叫醒她之前她竟说罗勃〃贝拉需要我帮助。我不知道罗勃〃贝拉是谁 也不知要如何帮助他。之后她没有再说什么。
  醒来后凯瑟琳依然记得她前世生活的细节。但她对中间状态的事、对灵性大师所透漏的讯息则完全记不起来。我问了她一个问题
  凯瑟琳,灵性大师这个字在你是什么意思她以为是高尔夫球赛用语!她现在进步多了,但对于新观念和原来嘚宗教在整合上仍有困难所以,我决定暂且不告诉她有关灵性大师的事此外,我不确定若告诉一个人他是灵魂前辈传达超越智慧的管噵那人会做何反应。
  凯瑟琳同意下次催眠是我太太也在场卡洛是一个受过良好训练、颇有技巧的心理治疗社工,我希望听听她对這件事的看法而且,自从我把我父亲和儿子亚当的事告诉她后她也很想帮忙。凯瑟琳在叙说某一世的经验时我逐字记下都没问题,泹灵性大师说话的部分快得多因此我决定用录音机录下实况。
  一周后凯瑟琳来了她继续有起色,恐惧和焦虑都减轻许多她的进步是肯定的,但我不能确定为什么好转这么多她记得阿朗时代的溺水、做约翰时喉咙被刺、做路易莎时死于水传染的流行病,及其他大尛骇人事件她一次又一次经历贫穷、仆役的生活,和来自家庭的虐待在家中日日累计的一些小伤害也足以对心理造成重大影响。对前卋及此生童年的正视或有助于她的释怀,但另外还有一种可能:会不会使这些经验本身给她的助益……就是死亡并非我们所想象的那样而使恐惧感减低?会不会是整个过程不仅是回忆,提供了她疗方

  这本书当年对我影响很大的,顶一个!!

  这本书对我影响吔很大不过我最早是钟茂森博士对这本书的报告。


  凯瑟琳的通灵能力日渐加强并且更有敏锐的直觉。她和史都华之间仍有问题鈈过现在比较能处理了。她的眼睛发亮皮肤有光彩。她说这星期做了一个奇怪的梦,但只能记得片段她梦到一条鱼的红鳍烙在她的掱掌心上。
  接着我们进行催眠她在几分钟内就进入情况,又快又轻松?我看到一种像峭壁的地形。我站在峭壁上往下看。我在那裏看有没有船来——那是我的职务……我穿着蓝色的裤子……蓝短裤奇怪的鞋……黑色的,由鞋扣好奇怪的鞋子……海平面上没有船呮。凯瑟琳轻柔的细 语我要她前进到下一件重大事件。
  ?我们在喝麦酒又浓又黑。杯子很厚、很旧了有金属焊接的把。这个地方佷臭但聚了大堆人。四周很吵每个人都在高谈阔论,闹哄哄的?我问她是否听到别人叫她的名字。?克利斯韦……克利斯韦她此生又昰个男的。我们在吃某种肉并喝麦酒。酒痕黑很难喝。他们在里面放了盐她没看到年份。?他们在谈论某个战争谈到用船把港口堵起来;但我听不出是哪里。要是他们安静点我就听的到,但每个人都在讲话很吵。?我问她现在在哪里哈姆斯的……哈姆斯的(音近姒的拼法)。这里是港口威尔斯的一个港口。他们说的是英国腔英文?她往前到克利斯韦在船上的时间。?我闻到一种味道什么东西烧起来了。很难闻是燃烧的木头,还有别的这味道刺激你的鼻子……远处有东西着火了,是一艘船我们在装货!里面可能是军火。凯瑟琳变得激动起来?是一种火药,很黑会沾在手上。你的动作快船上有一面绿旗……是绿黄相间。还有三个尖的王冠在上面
  突嘫间凯瑟琳因痛苦而扭曲了脸。她相当难收?啊,“她呻吟?受伤好痛,手上好痛痛!有重金属滚烫的金属在我手上。烙在我手上!噢!"
  我想起她那个梦的片断现在了解那片手上的红色鱼鳍了。我止住那痛但她仍在呻吟。"有金属碎片……我们的船毁了……港ロ区他们控制了大势。很多人被杀了……很多人了我活下来了……只有手受了伤,但它随着时间而痊愈"我要她往下一个重要事件湔进。

  我看见类似印刷的地方用油墨和版来印书,并把书装订起来……这些书都有皮的封面是用绳子装订起来的,皮革绳我看箌一本红色的书……有关历史的。但看不到书名:他们还没印完这些书好棒。那些皮革封面好平滑是些很棒的书,可以教你好多东西
  显然克利斯群沉醉在看这些书并触摸他们上,也模糊地了解学习的潜在价值不过,他似乎并未受什么教育我引导克利斯群到他迉亡的那一天。
  我看到河上有座桥我是个老人了……很老。桥很难走但我要越过桥……到另一边去……我觉得胸口很痛……压得峩湍不过气来,胸口好痛!噢!他喉咙发出咯咯声显然是回忆到过桥时心脏病发的情景。他的呼吸又急又浅脸上和脖子上全是汗。并開始咳嗽喘着要多吸点 空气。?我忽然想到再经过一镒前世的心脏病发感觉,是否危险这是一个全新的领域,没有人知道答案最后,克利斯群死了现在凯瑟琳平静地躺在长沙发上,深而匀地呼吸我大大松了口气。?我觉得……自由……?凯瑟琳轻轻地低语?我在黑暗Φ浮起来……周围有光……还有灵魂,其他人
  我问她对刚了结的一生有什么想法。
  我应该更有宽恕心但我没有。我并未原谅囚家对不起我的地方但我该原谅他们的。我并未宽恕我把恨意和怒气吞下,藏了好多年……我看到眼睛……眼睛
  ?眼睛??我重复噵感觉快遇到大师了,什么样的眼睛
  前辈灵性大师的眼睛?,凯瑟琳小声说?但我得等。我还有事情要想?在紧崩的沉默中过了几汾钟。
  ?你怎么知道他们何时准备好?我打破长时的静默,期待地问?他们会叫我。?她回答又过了几分钟,然后突然间,她的头开始左右摇摆而声音也变成沙哑、坚定的嗓音。
  在这里……在这度空间里有好多灵魂我不是唯一的一个。我们得有耐性那也是我還没学会的……有好多度空间……?我问她以前是否曾来过这里。
  我在不同时候去过不同空间每一层都是更高的意识。会去那一度空間端视我们进化的程度……?她又沉默了我问她进化需要具备什么条件?她很快地回答:?必须和别人分享我们所知我们都拥有远超过我們平常运用的能力。有些人比别人早发现这一点你来到这里之前,需要先去除自己的恶忐若是没有,你将带着它一起到下辈子去只囿我们自己能除掉在尘世具有形体时所累积的恶习。灵性大师无法帮我们去除如果你抵抗而顽固地不改,就会带着它到另一生去若我們能掌握一切外在的问题时,下一生就不会有这些我们还要学会去接近那些磁场和我们不相同的人具有相同磁场的人互相吸引是很自然嘚,但是这样还不够,你必须走向那些磁场和你不同的人帮助这些人……是很重要的。

  谢谢楼主的分享虽然不知是否有版权问題,但我相信作者是愿意与大家分享这个知识的人是有前生后世的,过去的决定现在现在的决定未来!

  谢谢楼主的分享。虽然不知是否有版权问题但我相信作者是愿意与大家分享这个知识的,人是有前生后世的过去的决定现在,现在的决定未来!


  我们都具備直觉能力该顺着它,不要抵抗抵抗的人可能有危险。我们从每个空间来并不具备相等的能力有些人比较强些,因为他 从其他空间累积了能力人并不是生来平等的,但最后都会达到一点在那一点上大家是平等的。
  凯瑟琳停下来我知道这些思想并不是她的。她对物理或形上学并没有基础;不会知道空间多次元、磁场等东西此外这些思想话语的美和哲学意涵,并超出凯瑟琳的能力她从未以這样一个简洁诗化的证据说话我可以感到有另一个更高的力量,浓度透过她的声带来传达这些肇以使我明白不,这不是凯瑟琳她的声喑像做梦一般朦胧。
  在光束中的人……暂时不会有进展除非他们决定要到下一度空间去……否则无法越过限制。只有他们自己能决萣如果他们觉得……具有形体时不再能学什么……那么就能过来。但如果还有必须学的地方即使不想回去也得回去。在此地是一段休息时间他们的精神力量可以得到所有在一世过后的光束中,人们可以决定要不要再转世取决于他们有没有未完成的德性。如果觉得没囿什么可学的便可以直接进入灵魂状态。 这个肇和我阅读资料里的死后经验很能吻合也解释了为什么有些人选择回来,有些则是必须囙来因为还有得学。当然所以讲述死后经验的人都回到他们的身体里。他们的故事都有类似的地方:都离开了身体而往下看别人忙着ゑ救的情景最后都会看到明亮的光,或是远方发着光的灵魂人物有时是在隧道的尽头。感觉不到痛当他们知道肉身的任务并未完成、必须回去时,马上就达到自己身体里重新有了痛觉,和其他的感官

  我曾有几个濒死经验的病人。其中最有趣的一个是个南美的荿功商人他是在凯瑟琳治疗结束后两年来看我的。他叫雅各曾于一九七五年在荷兰被一辆摩托车撞得不省人事。他记得自己从身体浮絀来往下看出事的现场,有救护车医生在检视他的伤口,以及愈聚愈多的围观群众他看到远处一道金色光,走近时有个穿黄褐色袍子的僧侣。僧侣告诉雅各现在不是他过来的时候,他得回到他的身体里去雅各感受到他的智慧和力量,僧侣同时说了一些雅各这一苼未来会发生的事件后来都应验了。雅各又回到他身体里现在是躺在医院病床上,恢复了意识并且感到痛彻心肺的车祸伤口。
  ┅九八O年原为犹太裔的雅各到以色列旅游,参观位于海本的族长之穴这地方犹太教和回教都尊为圣地。自他在荷兰的经历后雅各变嘚比较虔诚,也较常祷告他看到附近的一个回教寺院,于是和回教徒一起坐下来祷告一会儿后他站起来要离去。一位老回教徒走过来對 他说:你和别人不同他们很少有人会坐下来和我们祷告。老人停了一会仔细地看着雅各,才说:你见过僧侣了别忘记他对你说的話。那事件发生过后的五年又在千里之外,一个老人却知道雅各见过僧侣——而且还是他昏迷不省人事时发生的事
  在办公室里,峩想着凯瑟琳最新透露的人生来并不平等……我们的造物主是怎么看待这件事的呢一个人出生时就带着前辈子自然增值的天份和能力。泹最终我们会到达一个大家都平等的点我猜这个点还要好久好久的许多辈子以后。
  我想到莫札特和他不可思议的神童天份这也是湔世带来的吗?显然不仅才能可以传递亏欠与偿债也都会带到下一世。
  我想到人类总化身于同类相聚避免或甚至排挤外来者。这昰偏见和种族仇恨的根源我们必须学习,不仅去接近和我们的磁场相似的人还必须帮助其他人。我可以感觉到这些话里的洞见

  "我必须回去了,"凯瑟琳继续道我必须回去。"但我想多知道一些我问她谁是罗勃——贾拉。她上次催眠中提及这个人说他需要峩帮助。
  "我不知道……也许他在别度空间而不是这里。"显然她找不到他只有他想要决定来找我时,才有可能带口信给你他需要你帮忙。
  我仍然不明白我能如何帮他
  "我不晓得",凯瑟琳说"但你才是他们要教的人,不是我" 这有意思。这消息昰给我的还是教我为了帮罗勃——贾拉?我们从未真的接到他讯息
  "我必须回去了",她重复道"我必须先到亮光那里。"突嘫她警觉起来:"哦我耽搁太久了……我耽搁太久了所以得重新等。"她等待时我问她看到什么、感觉到什么。
  就是其他灵魂、其他精灵他们也在等。我问她等待时有没有可以教我们的事有什么我们必须知道的吗?
  ?他们并不在此?她的回答很有趣。如果大師没有说些什么凯瑟琳无法独立地提供讯息。
  ?我在这里很不安我想走……时间一到,我就走?又过了沉默的

  几分钟。最后时間到了她进入另一生。
  ?我看到苹果树……和一栋房子一栋白房子。我住在里面苹果烂了……有虫,不能吃树上吊了一个秋千。?我要她看看自己
  ?我有一个浅色的头发,金色的我五岁。名字叫凯瑟琳?我吃了一惊。她回到了今生记起五岁时的情景。但一萣有某个原因?发生什么事吗?凯瑟琳?
  ?我父母很气我们……因为我们不应该在外面他……用一根棍子打我。棍子很重打起来好痛……我害怕。?她呜咽地说像个孩子。?他不打到我们受伤不会住手他为什么这么坏??我要她用较高的观点来看她的童年并试着回答自巳提的问题我最近读到有人能这样做。有人称这个观战为?较高自我?或?成长自我?我好奇,凯瑟琳是否也能到达这状态;如果能这将是一個很有力的心理治疗技巧,一个到达了解与洞见的捷径
  ?他从来不曾真正要我们,她轻轻地说他觉得孩子侵入了他原先的生活……怹不想要我们。?
  ?是的他更是。我哥哥完全是计划外的小孩怀他时……他们并没有结婚。?这对凯瑟琳是个惊人的消息她以前并不知道父母是奉儿女之命结婚的。后来她母亲证明了这点
  现在往回看时,凯瑟琳多了一份智慧和一种角度这原先只在中间状态才出現的。似乎她有一部分较高的心智,一种超意识也许这就是其他人描述过的较高自我。虽然没有和灵性大师接触但是,她在超意识狀态下的确拥有较深入的见解在清醒的意识状态下,却比较焦虑、受限;相较之下清醒时的凯瑟琳是个比较浅薄简单的人,但她无法隨意进入超意识状态我在想,那些所谓已?成道?的东西方圣哲是不是能利用超意识状态得到他们的智慧和了解?如果答案是肯定的话那么我们都有能力这么做,因为每个人都拥有超意识心理分析大师容格知道人类意识的同层次,他提出集体潜意识的说法有点接近凯瑟琳的超意识。

  但是我却为她的意识和超意识间距太大而受折当凯瑟琳被催眠时,我讶异于和他的超意识所做的哲学性对话但是,醒来时凯瑟琳对哲 学或相关的题目却丝毫不感兴趣。她活在日常琐事的世界里对她脑袋里的天分视若无睹。
  再回到催眠中她父亲折磨她,理由愈益明显?他还有很多的学??我问
  ?是的……没错。?
  我问她是否知道他该学什么他们并未向我透露,她的语調是旁观的有距离的,我该知道……是对我重要关系到我的事每个人该关心……怎样使自己……变得完全。我们都有功课要学……我們每一个人一次学一样,按顺序來只有学完一样时,才知道下一件是什么她用一种低低的耳语说,但充满关爱
  当凯瑟琳再开ロ时,童稚的语音又恢复了?他真让我恶心!他要我吃一种对我讨厌的……是生菜,洋葱我最讨厌的。但他硬要我吃他知道我会反胃。他才不在乎!?凯瑟琳开始干咳我再度建议她从一个较高的角度来看,为什么她父亲如此做
  ?这样可以填补他的一些虚空,弥补他對我的一些作为所以他恨我,也恨他自己?我几乎忘了她三岁时那件性骚扰。?所以他要惩罚我……我一定做了什么事使他记恨在心?她財三岁,而他喝醉了酒但这件事却在她心里烙下深深的印记。我向她解释这个显然的反应
  ?你只是个小孩,你现在得把自己从罪恶感里释放出来你什么也没有做。一个三岁小孩能做什么不是你的错;是你父亲的。?
  ?他那时候一定也恨我?她轻轻地说,?我以前就認识他但现在记不清楚。我得再回到那个时候?虽然已经花了几小时,但我希望她能回到从前的关系中我给她详细的指示。
  你现茬处于催眠中等一下我会倒数回去,从三到一你在催眠中,非常地完全我要你回到童年时你和他之间最重要的那件事上。我数到一時你就会回去,记起这件事这对你的治疗很重要你办得到的。三……二……一停了很久。

  "我没有看到他……但我看到有人被殺!"她的声音变得低沉沙哑?在别人偿完他的业障前,我们没有权利突然中断他们的生命而我们却做了我们没这个权利。当他们死掉洏到别度空间时就在那里受苦,他们会不得安宁而再投胎时,他们的命运会很艰苦而杀人的人会得 到业报,因为他们没权利这么做只有上帝才能惩罚人,不是我们
  一分钟的沉默过去。"他们走了"凯瑟琳耳语道。今天前辈灵性大师又给了我们一个讯息明皛有力,我们不能杀人不管是什么情况,只有上帝才能惩罚人
  凯瑟琳筋疲力尽了。我决定暂缓她和她父亲前世的恩怨而让她醒過来。她只记得克利斯群那辈子和小凯瑟琳的情形其他一概不记得。她很累不过很平静、很放松,仿佛卸下了一个重担我的眼光和鉲洛相逢,我们都累坏了既发抖又流汗,仔细聆听每一句话但我们一同分享了这个难以臵信的经验。
  凯瑟琳一周后再来时我打算放上周录下的带子给她听。毕竟这个前世生活之外的诗般讯息是由她口中而出的,我告诉她她传递了一些在中间或精神状态的讯息,只是她自己对这个没有记忆她不是很想听。她目前比以前健康快乐得多并不需要听这个。此外它仍然有点诡异。我苦口婆心地劝她听说那些话很美,很有启发性而且,是由她而来的我希望与她分享。她听了带子上的呢喃低语几分钟后便要我关掉。她说感觉呔怪了令她觉得不舒服。在静默中我想起那句?这是为你,不是为她
  我不知道这个治疗要持续到何时,因为她每周都有些进步呮有一些小地方:她仍然害怕封闭的空间,还有和史都华的关系仍是若即若离。除此之外她的进步是很可观的。

  我们几个月来都沒有用传统的心理治疗方式见面之后,我们会聊几分钟上周的内容接着很快就进行催眠回溯。不论是基于记起了重大的创伤或基于卸下压抑的过程,凯瑟琳真的收到了疗效她的恐惧和阵痛的侵袭都消失了。她现在不怕死亡这念头也不再怕失去控制。像凯瑟琳这样嘚病人一般心理医生会用高剂量的安眠药和抗忧郁剂。除了药物以外这种病人还会密集地接受心理治疗,参加小组讨论许多心理医苼相信,像凯瑟琳这样的症状有生物学上的根据是因为缺少一种特殊种的大脑化学物质。
  当我让她进行深沉的催眠状态下不禁想箌:数周来没有使用药物、传统治疗或小组治疗,她却快好了多么令人高兴。她并不是压抑那些症状而是没有症状了。现在她远超出峩预期地快乐、安详
  她的低语声又开始了。"我在一栋建筑物里有圆顶的天花板,装饰 了蓝色和金色的图案我旁边还有其他人。他们穿着……旧的……袍子又旧又脏。我不知道大家是怎么来的房间里有很多雕像。有立在石座上的在房间一端有个大型的金身竝像……有翅膀,看起来很邪恶房里好热……好热……因为这个房间没有通风口。我们必须和村子隔离开来这里的人做错了什么事。"
  "是的我们都病了。我不知道我们得的是什么病但我们脱皮脱得很厉害。天暗下来了我觉得很冷。空气很干、很窒热我们鈈能回村里去。我们得留下来有些人的脸变形了。
  这种病听来很可怕像麻疯病。如果她曾有一世遇到这种不幸则我们还没跨过這个障碍。
  "你得在那里待多久"
  "永远,"她黯然地回答"直到我们死,这种病是不会好的""你知道这种病叫什么?"
  "不知道皮肤变得很干,然后剥落我来这里几年了。还有些刚到的人想回去是不可能的。我们被放逐了……只能等死"
  她这一生很惨,活在穴洞里
  "我们必须猎自己的食物。我看到一些我们打来的野生动物……有角黄褐色的皮毛。"
  "有人來看你们吗"
  "没有,他们不能走近否则也会得病。我们是被咀咒的一群……因为自己做的一些错事这就是我们的惩罚。"她茬不同的时空下有着不同的神学观念只有死后的精神状态显现相当的一致性。
  "你知道现在的年份吗"
  "我们已经失去时间嘚轨道了。只有等死而已"
  "难道没有希望吗?"我问也感受到那股会传染的沮丧。
  "没希望我们都会死。我的手很痛铨身都相当虚弱。我老了很难移动半寸。"

  "要是完全不能动了怎么办?
  ?会被抬到另一个洞穴,丢在那里等死"
  "他们怎麼处理死者呢?"
  "把洞口封起来"
  "他们会在人死前就把洞口封住吗?"我在找寻她害怕封闭空间的线索
  "我不知道。没去过那里我在有人的这个房间。好热我抵在墙边,就躺在那儿"
  "这房间是做什么用的?"
  "用来祷告……有许多神潒热死了。"
  我让她前进些时间"我看到一些白色的东西……白色盖顶。他们在搬运某个人"
  "我不知道。我很欢迎死神降临身上实在太痛了。"凯瑟琳脸部扭曲并流汗。我带她到她死去的那一天她仍在喘息。
  "很难呼吸吗"我问。
  "是的这里好热……好热"又黑。我什么也看不到……也动不了?她在那个又黑又热的洞里,独自一人动弹不得,等死洞口已经封死了。她又害怕又悲惨呼吸变得快而不规则。她终于死了结束了这痛苦的一生。
  "我觉得很轻……好像整个人浮起来了这里很亮。感覺很好!""你还痛吗"
  "不!"她停下来,我等着大师出现但相反地,她没有在上面停留多久"我很快地降下来。又要到某個身体里去了!"她似乎和我一样惊讶
  "我看到建筑物,有圆柱的建筑这里有好多建筑物。我们在室外周围有树,是橄榄树佷美。我们在看什么东西……人们戴着奇形怪状的面具遮住他们的脸,这是一个节日他们穿长袍、戴面具,假装成各式怪兽或神话人粅在台上表演……在我们坐的地方上面。"
  "你是什么样子看一下你自己。"
  "我头发是黄褐色的绑成辫子。"她停住關于她自己的描述和橄榄树令我想到凯瑟琳希腊时代的那一生,那时我是她的老师叫狄奥格尼斯。
  "你知道日期吗"
  "旁边囿什么你认识的人?"
  "我丈夫坐在我旁边不过我不认识他(指今生不认识)。? ?你有小孩吗"
  "我现在正怀孕。"她的用字遣词很特别是古代的用法,不像凯瑟琳意识清醒时
  "你父亲在那儿吗?"
  "我没有看见他你在……但不在我身旁。"那么峩猜对了我们回到三千五百年前。
  "我在那儿做什么……"
  "你教书……我们都向你学……正方形、圆形那些好玩的东西。狄奥格尼斯你在那儿。"
  "你还知道我什么"
  "你很老了。我们有些亲戚关系……你是我舅舅"
  "你认识我其他的家囚吗?"
  "我认识你太太……和你小孩你有好几个儿子。其中两个比我大我妈妈已经过世了。她死时还很年轻"
  "你父亲┅直照顾你长大?"
  "是的不过我现在结婚了。"

  "你快生小孩了"

  "是的。我很害怕我不希望在生产时死掉。"

  "你妈妈就是这样去世的"

  "你害怕自己也发生同样情形?"

  "这种事常常发生"

  "这是你第一个孩子?"

  "是嘚:我很怕希望快点生。我肚子好大行动非常不便……有点冷。"她又前进了些时间孩子快出生了。凯瑟琳没生过小孩而我自医學院的产科实习后就没再接生过。

  "你在哪里"我问。

  "我躺在石床上冰冰冷冷地。我好痛……拜托谁来帮帮我"我叫她罙呼吸。她一面喘气一面呻吟接下来的几分钟她痛得更厉害,孩子终于出来了是个女儿。

  "你现在觉得好点了吗"

  "很虚弱……流了好多血。"

  "你要把她取什么名字"

  "不知道,我太累了……我要我的孩子"

  "你孩子在这儿,"我随口附囷?一个小女孩儿。"

  "嗯我丈夫很高兴。"她累坏了我引她小睡片刻。一、两分钟后我再把她叫醒。

  "你现在觉得好些嗎"

  "是的……我看到动物。他们把东西扛在背上背上有篮子。篮子里好多东西……食物……一些红色的水果……"

  "这里汢地肥沃吗"

  "是的。生产好多食物"

  "你知道这里的地名吗?要是有陌生人问到村名你怎么回答?"

  "戈西尼亚……戈西尼亚"

  "听起来像个希腊小城。"我说

  "我不知道。你知道吗你曾经离开这里去周游世界,我没有"这是个误解。凯瑟琳以那一世的眼光来看我身为她的舅舅,较年长而有智慧她认为我会知道答案。

  "你这一生都在村子里度过吗"我问。

  "是的"她小声说。"但你去出门远游所以带回许多我们不知道的事物。你边旅行边学研究地理……不同的贸易路径,所以你鈳以把它们画成地图……现在你忘了有很多年轻人登门求教,因为你懂图你很聪明。"

  "你指的是什么图星象图吗?"

  "伱你了解各种记号、象征。你可以帮他们……帮他们制成地图" "你认得村里其他人吗?"

  "我不认得他们……不过我认得你"

  "我们相处得好吗?"

  "很好你对人很好善。即使只是坐在你身边我也觉得很欢喜,那带给人安慰……你帮助过我们你幫过我姐姐们。"

  "不过终归有个时候我会离开你们,因为我老了"

  "不!"她对我的死并未做好心理准备。"我看到一些媔包很扁很薄的面包。"

  "大家吃这种面包"

  "是的。我父亲、我丈夫和我都吃村里其他人也吃。"

  "现在是在过节嗎"

  "是……一个节日。"

  "你父亲在那儿吗"

  "你孩子也在吗?"


  "是的但她不在我身边,在我姐姐那儿"
  "仔细看你姐姐,"我建议她看是否也是个今生认识的人。 "她不是我认识的人"
  "认得出你父亲吗?"
  "是的……是嘚……是爱德华有很多无花果,和橄榄……还有红色的果子和扁面包。他们杀了几只羊在烤羊。"接着停了很久"有个白色的……方盒子。人们死后就躺进那里"
  "那么,有人死了吗"
  "是的……我父亲。我不想看到他我不想看他现在的样子。" "泹你不得不看是吗?"
  "是的他们要把他抬去埋葬了。我觉得很悲伤"
  "是,我了解你现在有几个孩子?"我要转移她蕜伤的情绪 "三个,两男一女"她了回答的义务后,又继续沉浸在低落的情绪里"他们把他的尸体覆在白布下……"她说得很难过。
  "我在那个时候也死了吗"
  "没有。我们喝着杯里的葡萄酒"
  "我看起来是什么样子?"
  "你非常、非常老了"
  "你好过一点了吗?"
  "不!当你走后我就一个人了"
  "还有你的孩子呀!他们会照顾你的。"
  "可是你知道这么哆事情"她的口气像个小女孩。
  "你会度过的你也知道很多呀。不会有事的"我向她保证,她看来在安详休息中
  "你现茬平静了吗?你在什么地方"
  "我不知道。"虽然她已过渡到"中间"状态虽然刚才那一生没有经历死亡。这一个礼拜我们详尽哋回溯了二辈子我等着灵性大师开口,但凯瑟琳继续休息又等了几分钟后,我问凯瑟琳她是否能和灵性大师交谈
  "我没有到达涳间"她解释道"要到了那里才有可能。"她一直没有到达等了许久后,我把她从催眠状态中唤醒

  我们隔了三个星期才进行下次診疗。在假期里我躺在热带海滩上,才有了时间和距离思考发生在凯瑟琳身上的事:在催眠下回溯到前生并能详细描述、解释她在清醒状态下不知道的经验、知识;还有透过回忆而大为改善病态——是最初十八个月传统心理治疗无法达到的;并能准确得透露她不知情的迉后状态,人不惧肉身的状态;死后的多重空间及每一重的功课——有灵魂前辈说出的话其风格和智慧都不是凯瑟琳所能达到的。的确是有许多地方值得细细思量。
  多年来我治疗过上百、甚至上千的病人他们的情况几乎涵盖了所有精神脱序可能出现的现}

提到催眠就会想起弗洛伊德的理論记得最早看到梦境啊跟心理有关的电影是《爱德华大夫》(花痴一下格里高利派克和英格丽褒曼的美颜),对从男主梦中找到线索的方式惊为天人

格里高利派克和英格丽褒曼的《爱德华大夫》

催眠在我这里是非常神秘的,由于国内目前有关催眠方向的应用也不多多姩来一直保持着这种神秘。直到一个偶然看到了关于催眠大师艾瑞克森的书真是满足了我对于催眠的所有幻想,有病患的实例也有催眠师的解读。

艾瑞克森对心理治疗的贡献与弗洛伊德对心理治疗的贡献比肩与高超的催眠技巧相比,艾瑞克森对病人的观察细致入微對症下药更值得称道。

由于艾瑞克森自己就患有疾病行走困难,遭受的身体痛苦远非常人所能想象但凭借强大的意志力顽强地生活下來,在强大的精神面前被催眠是非常容易的。而他自身的敏感也让他敏锐地捕捉到病患的问题所在

《催眠大师艾瑞克森治疗实录》搭配《艾瑞克森催眠教学实录》一起食用更加。从书中多个经典案例能够看出大师的治疗理念——从病患自身出发挖掘病患潜能,调动病患自己的力量将负面的东西转化为正面的助力

读罢之后,越发觉得催眠只是一种辅助手段帮助找出问题,真正问题的根源还是人本身

《催眠大师艾瑞克森治疗实录》有大量的案例与说明

 一个总爱挤痘痘的小男孩,甚至挤成了大脓疮父母用各种方式阻止他挤痘痘均无效,类似于强迫症一样

艾瑞克森看罢,让这个小男孩每周写一千次“我完全同意艾瑞克森医生而且我了解一直抠我前额的疮既不聪明、不好,也不令人渴望”

后来这个小男孩就没有再挤痘痘了,甚至在抄写中由最初写的歪七扭八拼写错字到后来越写越好他的成绩也變好了。

艾瑞克森将他从挤痘痘的岔路上领回来让这些偏执的能量有了另一个发泄途径,一切就不药而愈了

很多时候我们的一个习惯動作也只是吸引注意力本身,如果别人或者自己更加注意这个动作或者事情反而适得其反,越发无法忽视越发在意。转移一下注意力换一种方向,会发现之前困扰我们的事情就不复存在了

与此类似,还有一个六岁的喜欢吸吮大拇指的男孩也是父母百般阻止无效。

艾瑞克森所做的仅仅是对他的父母说,每个六岁小孩都需要吸吮大拇指让小孩尽情随意地啃,等到七岁的时候就长大而不会吸吮拇指啃指甲了

那个时候小孩还有两个月过七岁生日,对于孩子来说两个月的时间很漫长,在生日的前几个星期小孩就停止了吸吮大拇指啃指甲

很多时候我们跟别人沟通,都不是双向的很大程度上在自说自话,没有顾忌到对方的接受水平

艾瑞克森仅用一个小孩的理解力來说明他行为的合理性以及该何时停止,就够了

一对结婚六年的夫妻生活索然无味,妻子每周见三次精神分析师对工作也了无兴趣,朂终他们来咨询艾瑞克森

艾瑞克森让他们分别去爬山、植物园,两天来做同样的事情丈夫对爬山和去植物园都充满了兴趣,回来兴致葧勃并想要再去而妻子则感到无聊,发誓不再去了

之后艾瑞克森就宣布治疗结束,夫妻二人回去之后反思了一段时间离婚了

艾瑞克森谈到这个案例的时候说,“当他太太告诉我她每天都不快乐、接受精神分析达六年不喜欢自己的工作,生命毫无乐趣可言……我还需偠知道些什么呢于是,我施以象征性的心理治疗配合他们象征性地告诉我整个故事。……我要他们去做点事他获得生命的新视野,她则得到对于她不喜欢事物的无聊视野”

夫妻离婚之后,妻子换了她喜欢的职业从关系紧张的婚姻山的攀爬中解放出来,现在日子过嘚很快乐

很多时候我们生活中的问题,其实是我们自己的问题如果开始觉得人生无聊、日子无趣,就要小心了看看自己或者与其他囚的关系,是不是出了问题

这是一个令人印象深刻的案例。

一个女人打电话请求艾瑞克森帮助她的律师丈夫戒烟艾瑞克森跟男人谈了┅个小时之后认识到他是绝对不会戒烟的,并从中了解到他们生活的一些内容女人承担了所有开销,甚至丈夫的税款但丈夫的钱却从鈈用于家用。

艾瑞克森让丈夫给女人打电话承认自己是个loser,不会戒烟丈夫为了避免妻子的唠叨,同意了这种做法

之后,女人经常来找艾瑞克森进行心理咨询而所抱怨的事情都是丈夫的种种问题:以妈妈为重、对家里的事情不闻不问,不思进取......

最终女人自己明白,她苦恼的不是丈夫戒烟的问题而是与丈夫之间的格格不入。

离婚后的女人来艾瑞克森这里终于明白艾瑞克森的暗示治疗。女人的哭泣來自于对丈夫的抱怨对目前生活的不如意的反映。

艾瑞克森从第一次见到丈夫就知道了这件事——没有哪个业务精当的律师会在妻子面湔承认自己是个loser丈夫这样承认,表明他不在乎自己的妻子他还是个妈妈怀里的孩子。妻子每次来艾瑞克森抱怨一次就更清楚地看清叻丈夫和这段婚姻的问题,直到最终离婚

如果艾瑞克森最初就以私人理由支持离婚,妻子会为丈夫辩护想办法维护这桩婚姻。

现在妻孓离婚之后找到了喜欢的教职,再也不哭泣了

看完这个案例我在想,我们在意的生活中的一些问题或者人身上的缺点,真的是这个囚的问题么有多少是我不满意的反映?工作中的我以前很讨厌一个同事,因为嘴碎各种唠叨,那个时候认为简直就是一种精神折磨

后来一个偶然的机会换了一个工作,很巧还是有一个这样的同事同样爱唠叨,但我却没有之前那么反感了这个时候才觉得,原来我反感的原来的工作本身而不是针对那个同事,只是这种反感以对个人不满的方式体现出来了

很多问题,其实都是人心的问题

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