小孩从小体质很差，经常感冒发烧，咳嗽。该怎么办？
小孩从小体质很差，经常感冒发烧，咳嗽。该怎么办？
小孩3岁半，剖腹产。体质不好，各类药品经常不断，最近咳嗽厉害，打针频繁。常常是第一天有感冒或者上火症状，给吃药了，但是没有效果，晚上就哭闹不止，开始发热。另外，皮肤也较差，发痒，挠过后起红疙瘩，一年四季都有这样的现象。
要怎么才能增强体质，改善上述情况？希望从饮食和锻炼方面能得到加强。请教专业人士。
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增强宝宝免疫力十种方法 　教孩子洗手 　　虽然太抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在上厕所后把手洗干净，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。 　　足够的睡眠 　　睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。 　　和孩子讨论身体自我治疗的能力 　　让孩子了解身体具备的自愈力，当孩子感冒或擦伤，一起留意他复原的速度，如此孩子将学会相信自己的身体本能，不致过于依赖药物。一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出，慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病，强调他们的虚弱，将会让他们更焦虑不安。 　　多和其它孩子接触 　　根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究，13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足，或托育机构里的小朋友相处，日后罹患气喘的机率减少一半。 　　研究主持人怀特博士指出，透过接触其它孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反应，增强他的免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。 　　减糖 　　有些专家认为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能。 　　补充必需脂肪酸EFAs（essential fatty acids） 　　EFAs能提供细胞膜的重要成分，决定细胞膜的流动和弹性，对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs，只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取，如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼；胡桃、杏仁等坚果；亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs，但要注意，某些油如亚麻仁油需避免高温油炸，最好直接加在烹煮好的食物上。 　　减压 　　已有研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。 　　多吃蔬果 　　现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。 　　柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量；强化天生杀手细胞活力；建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。 　　胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染；提高抗体反应，促进白血球生成；并参与补捉破坏细胞的自由基。 　　其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。 　　减少污染是提高免疫力的保证 　　加拿大卫生组织的调查显示：68%的疾病与室内污染有关，80-90%的癌症起因与居住环境和生活习惯有关。 　　这些污染物包括进入室内的大气污染物，如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等；人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分，如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、重金属、体味、各种寄生虫、螨虫、病菌、病毒、真菌、霉菌等；来自宠物的污染，如气味、寄生虫、细菌、毛、屑；香烟烟雾；建材装饰材料，如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等；日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。 　　防止污染的办法： 　　首先要定时打开门窗换气。每天至少2次，选择上午9－11点、下午3－5点等空气污染低的时间段，每次不得少于45分钟，保证孩子房间空气流通。 　　二是多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动，以增强儿童体质，提高他们的免疫力。 　　三是家庭装修，特别是孩子居室的装修，要选择绿色环保材料，且在装修半年内避免儿童入住。 　　四是每星期室内消毒1次，如用食醋熏蒸法，以减少病原微生物的数量。 　　五是鼓励孩子多吃蔬菜、水果、海带、猪血等具有抗污染功能的食物。 　　六是坚持体育锻炼，增强孩子机体抗污染的能力。 　　最后一点是父母不要当着孩子的面，或在孩子的居室里抽烟。 　　特别关注：保健品，对提高免疫力到底有没有用？ 　　现在，市场上有很多保健类药物或食品，自称可以提高儿童的免疫力。这应该说是个好现象，因为说明全社会都普遍关注孩子的问题。但其中不少产品也可能对家长产生误导。 　　许多保健品对可以提高免疫力的描述有言过其词之嫌，缺少严格的科学验证，效果是十分有限的。此外，正如我们前面所述，免疫低下有不同的类型，不同的类型中每个人受影响的环节也各不相同。在不清楚免疫低下类型的前提下，盲目使用提高免疫力的药物或保健品一来起不到效果，另外还可能造成不良的后果，诸如破坏免疫平衡、引起身体其他异常改变等。事实上，绝大部分生理性免疫低下的儿童并不需要特殊的治疗。只要通过加强和平衡孩子的营养、增进体格锻炼，孩子身体的免疫状况都会得到明显改善，能很快适应环境。对于一些免疫低下表现较重的孩子，家长的首要任务是在免疫专科医生那里明确孩子免疫低下的类型，如果不存在先天性或后天继发性免疫低下，也可以使用一些药物治疗，但必须在医生的指导下进行。 　　特别提醒：总之，相对成人而言，免疫低下在孩子中普遍存在，重要的是分清楚免疫低下的类型。盲目使用促进免疫力的药物或保健品是不正确的。
建议吃点合生元益生菌，增加抵抗力。效果特好。最好是能吃上三个月后才会见效果。试试吧。再就是平时要多吃饭。
小儿咳嗽与大人咳嗽一样，同样分外感与内伤咳嗽，但孩子的咳嗽比大人反应重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子咳个不停是一件很难受的事，所以只要孩子有点咳嗽就想到去找医生，吃药、打针、挂水,用药的结果是孩子的胃口伤了，没了食欲，食欲不好，营养跟不上，孩子的抵抗力就差，抵抗力一差，孩子更容易感冒、咳嗽，所以这类孩子陷入了恶性循环之中，孩子往往长的瘦小、面色瘘黄，有的孩子还会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽的症状时，父母要先稳定心情观察咳嗽的性质，有无并发症以及全身症状，再决定是否立刻就医。
【上火的解决方法】　　　一、喝莲子汤去心火 　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 　　二、吃猪肝可去肺火 　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 　　三、喝绿豆粥去胃火 　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。 　　四、喝梨水去肝火 　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 　　五、吃猪腰去肾火 　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
多吃点增加孩子提抗力的东西~食补~
在吃些牛初乳什么的增加体质
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儿科领域专家孩子感冒了老是打喷嚏咳嗽该怎么办？急！！
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健康咨询描述：
孩子感冒了老是打喷嚏咳嗽该怎么办？急！！！！！！！！！！前天晚上停电孩子闹腾老半天，没有电开不了空调给冻着了，第二天早上就打喷嚏咳嗽，我该怎么办啊，用不用去医院啊，给孩子试试没热，去医院拿点什么药见效好啊，不想给孩子打针太受罪了，在线等待，急！！！！！！！！！请哪位好心的医生给指点一下用什么药好，用不用去医院。谢谢
感谢医生为我快速解答——该
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建议给孩子服用点头孢消炎治疗，服用点小儿感冒颗粒和小儿麻甘颗粒治疗，如果咳嗽厉害，要上医院复查。
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病情分析：小儿感冒一般由于小儿冷暖不知调节、肌肤嫩弱、腠理疏薄、卫外机能未固而引起的。指导意见：您可以给孩子试试999小儿感冒药、库克等药物治疗的，还可以试试小儿肺热咳喘口服液的。祝您的孩子早日康复！医生询问：
今天早上起来，觉得小孩嗓子沙哑了那怎么办他还不爱喝水
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天气热，小孩感冒老是咳嗽和流鼻涕，声音都变了，该怎么办?
痰也咳不出来!急
小儿咳嗽可能是爸爸妈妈经常遇到的情况，通常宝宝咳嗽了，都是送往医院诊治，按照医生嘱咐服药等。不过，除此之外，还有其他辅助办法让宝宝尽快康复，减少疾病的痛苦。那就是食疗。但是，不同的咳嗽需要不同食疗，对症下药，才能达到预期目的。 根据宝宝咳嗽的症状，主要分为四种： 1、热咳：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红 (1)冰糖川贝梨：梨1 个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用 (2)白萝卜冰糖饮：白萝卜1 个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。 (3)枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。 2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。 (1)生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。 (2)姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。 3、脾虚咳嗽：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄 。 (1)山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用：健脾止咳。 (2)薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。 (3)红枣白果粥：红枣10 克，白果3个， 粳米50克。加水煮粥 。效用：健脾益气、止咳喘。 4、肺阴虚咳嗽：久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。 (1)百合粥：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。效用：补肺止咳。 (2)银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个， 冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。 希望这些方法有助于你的宝贝。让您也少操心。
宝宝感冒：感冒初期：健儿清解液、泰瑞宁牛黄酸颗粒刚感冒时：用姜末炒干，包在孩子脚心，晚上睡觉，孩子鼻子通窍，好得快。轻微感冒打喷嚏、流清鼻涕：珠珀猴枣散（保和堂）、牛磺酸感冒颗粒小儿金丹（中药）、板兰根、小儿宝泰康、馥感琳、小儿清热解毒口服液、宝婴丹（治风寒引起的感冒）、小儿感冒颗粒（同仁堂）、臣功再欣、好娃娃、羚羊感冒口服液、护彤感冒好后流鼻涕:香菊颗粒、博宁冲剂（我觉得如果老流鼻涕，总是不好，吃药并没有太大作用，很多时候都是因为穿得太多或者睡觉盖得太厚。平时不能让他出汗，穿的越多流的越多）小宝宝鼻塞：用KARVOL清鼻塞药水最好。不是滴鼻剂，是滴在枕头或手帕上让宝宝闻着通气的。非常好用感冒带喷嚏：小儿新感冒颗粒、小儿宝泰康、馥感林口服液感冒伴咳嗽: 小儿清肺口服液（同仁堂）、库克、双黄连、川贝、煮梨喝水吃梨沐舒坦、安奇、七厘散、小儿止咳糖浆、清宣止咳颗粒、小儿消积止咳口服液枇杷糖浆（苏州）、沐舒坦、小儿百部止咳糖浆、小儿羚贝止咳糖浆、小儿喧肺止咳颗粒轻度咳嗽：罗汉果泡开水喝汁、咳克止咳糖浆、甘草合剂重度咳嗽：小儿平喘止咳露（医院自配的）、中药猴枣散（保和堂）感冒发烧: 一般都建议先物理降温，发热是身体自身免疫的过程，退热贴（贝亲）、贝贝降温贴，宝宝发烧先要保护大脑；中药复方：羚羊角粉（退烧）、抗病毒口服液、小柴胡 西药：小儿泰诺林（38.5度以上）、小儿新，功臣在欣（38。5度以下）、美林、注射鱼腥草（39-40度）、安瑞克、先锋五号、双黄连、鱼腥草、病毒唑双黄连口服液服法：1岁以下的宝宝1/3支，一天3次，1岁以上的孩子可以1/2支，一天3次，3岁以上就可以1支，一天3支。最主要还是多喝水！！发烧38度以下，如果小孩精神好，建议不吃退烧药，其它药也可以不吃，只需多喝水，补充点维生素C含量多的水果，注意保暖和休息，耐心等两天，自已会好的。物理退烧，用解热贴敷额头，温水擦身，退热贴贴身体大动脉流过处，如果颈部两侧、枕部、大腿股沟处、太阳穴、额头、腋下、平时退热贴可以冰箱冷藏，效果会更好。发热、扁桃体炎: 小儿咽扁冲剂小儿腹胀呕吐怎么办病毒感染：新博林、抗病毒口服液（湖北午时制药）、利巴韦林、强生出的艾畅滴剂重度感冒：“鸿泰牌小儿感冒颗粒”（可能中药店要好买些），宝宝感冒较重，睡不好时，用了此药效果显著，真的，坛里的妈妈对此药一致好评。上医院，一般给配希刻劳、新博林，如炎症较重，用西力欣静注。
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感冒了吧，让孩子吃点药吧
煮点白菜根、葱根、白萝卜水喂他喝，可以预防和缓解感冒。再有给他煮点冰糖梨水，能够化痰止咳。平时多喂水，咳嗽的时候给他拍拍后背。保持室内空气的流通和清新也很重要。
可以给他喝点板蓝根或者金银花之类的试试看
宝宝吹到凉风了，是不是空调吹多了，给宝宝多喝点水缓解一下。
这种情况肯定是要尽快带宝宝去医院看医生啊
建议还是用专业儿童感冒药好，益佰制药生产的小儿氨氛黄那敏颗粒就是专业治疗儿童感冒引起的发热、头痛、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，我家孩子就是吃这个的。
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