我经常失眠多梦，感觉记忆力下降._健康易
& 我经常失眠多梦，感觉记忆力下降.
我经常失眠多梦，感觉记忆力下降.
我经常失眠多梦，感觉记忆力下降，还有就是头会经常阵痛！
专家回答：你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，
　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生
　　你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
相关健康知识
问题：年龄48岁，女，记忆力下降，前几天有过说. 年龄48岁，女，记忆力下降，前几天有过说胡话的现象，曾经得过旋风症，有过过激的行为，晚上经常睡不着，做恶梦,这是什么原因，有什么办法可以治疗吗？会不会是什么病的前兆？ ...
回答：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦 ...
问题：做梦导致睡眠不好，记忆力下降 做梦导致睡眠不好，记忆力下降
病情描述（主要症状、发病时间）：
发现有几年了，每天睡觉都做梦，而且一晚上不止一个梦，高中上课时就经常走神，睡眠不足。但是工作的这2年更加严重了，总觉得睡不醒，每天起来还特别累，上班总打不起精神来，感觉每天像 ...
回答：失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。一般可吃些养心安神的中药，可选择脑力宝丸或健脑补肾丸 ...
问题：记忆力减退，今年感觉记忆力下降比较快 记忆力减退
患者年龄:21
患者性别:男
今年感觉记忆力下降比较快
想得到怎样的帮助:
请帮我看看是什么原因谢谢！ ...
回答：您好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸。配合吃些奥拉西坦更好，平时应该注意生活的规律 ...
问题：记忆力差，经常失眠，记忆力下降 记忆力差
经常失眠，记忆力下降，生活没有意思， ...
回答：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排 ...
问题：多梦、记忆力下降 多梦、记忆力下降
患者年龄:23
患者性别:女
最近经常多梦，早晨不容易醒来，而且醒来后还记得做的梦，容易健忘，记忆力下降，而且经常头晕，分神！多梦有2个月左右，其他症状已经有1年多的时间！
想得到怎样的帮助:
怎样才能减少多梦 ...
回答：你好！属于脑神经衰弱的表现，平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的 ...
问题：记忆力差，记忆力差，晚上多梦总感觉睡眠不够 记忆力差
晚上多梦总感觉睡眠不够 ...
回答：你好,考虑是神经衰弱.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理, ...
问题：失眠多梦，记忆力下降，反应迟钝 性别：女
我今年26岁，女，晚上睡不着还伴有头痛，这是经常性的事，如果睡得早呢就多梦，记忆力随着年龄增大在下降，反应上不管是脑力还是体力都很迟钝，感觉自己是根木头，思维也不太清晰，我还有血压低，过敏性鼻炎和偏头痛，请 ...
回答：你好，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶 ...
问题：做梦导致睡眠不好，记忆力下降 做梦导致睡眠不好，记忆力下降
病情描述（主要症状、发病时间）：
发现有几年了，每天睡觉都做梦，而且一晚上不止一个梦，高中上课时就经常走神，睡眠不足。但是工作的这2年更加严重了，总觉得睡不醒，每天起来还特别累，上班总打不起精神来，感觉每天像 ...
回答：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲 ...
问题：感觉失眠 多梦 记忆力减退 反应迟钝 性别：女
病情描述：
感觉失眠多梦记忆力减退反应迟钝 ...
回答：你好，属于神经衰弱引起的可能性大，可以口服刺五加，谷维素、 ...
问题：经常失眠，多梦，记忆力减退，听力、视力下降，怎么治？ 性别：男 年龄：20
经常失眠，多梦，记忆力减退，听力、视力下降，遇见不顺心的事情就烦躁易怒。四肢发软，浑身无力。小便无力。 ...
回答：病情分析：
您好，考虑是失眠引起的，食物与睡眠有一定的关系。失眠可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考：
相关健康问题
相关健康知识
热门健康知识
最新健康知识失眠多梦，白天没精神，记忆力减退，身体瘦弱
提问时间： 15:54:23|
基本信息：
疾病 / 症状：
失眠多梦，白天没精神
病情描述：
从上初中开始只要一睡着就做梦
白天没精神
记忆力减退
并且身体一直瘦弱
这是怎么回事
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：10002收到了：
病情分析：
你可能存在神经的情况，神经衰弱就是指神经容易，失眠等。
指导意见：
平时多参加社会有意义的活动，可以服用安神补脑液，维生素b改善症状。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2723收到了：
病情分析：
你好,你的情况是属于神经衰弱的表现，并伴有气虚
指导意见：
建议你吃点中成药清脑复神液调理一下,平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3345收到了：
考虑是神经衰弱症造成的. 合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信我今年46岁了,记忆力明显下降,而且一直不想吃饭,人也瘦了很多,身体乏困,老想_百度知道
我今年46岁了,记忆力明显下降,而且一直不想吃饭,人也瘦了很多,身体乏困,老想
不想吃饭。关于记忆力1．充足睡眠，请看下面一段，就算记住了忘的也会很快，要想法打开胃口。5．多做难题。8．定期复习（使用好的方法记住的内容，少玩游戏。2．别老盯着电脑和手机，再强的大脑也需要不断的复习）。4．身体健康，挂钩法，记忆时精神一定要高度集中，一定要有方法，身体就会更乏困。　　死记硬背。如果医院检查没问题，再用方法去记忆事倍功半，鱼等），保持有个好心情，记忆力会更差，刀不磨要生锈。7．对要记忆的东西要有浓厚的兴趣。3．多补充营养（多吃蓝莓 ，刀越磨越亮脑子也一样，每天有固定的运动时间，特别是后者），要先解决睡眠问题，那早点去医院检查一下有没有问题。6．学一些记忆方法（例如谐音法，不要熬夜。如果不是因为缺觉，苹果，核桃如果是长期睡眠不足引起的
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}