感觉自己很胆小怎么办,怎么办?

为什么老是胆怯一个人做事情?, 为什么老是胆怯一个人做事情?
为什么老是胆怯一个人做事情? 希望会有人与我一起努力。 为什么不安 为什么老是胆怯一个人做事情?
慢慢克服。祝你好运,上街等这些小事慢慢做起,可能是原来太依赖人了,就会变得独立的,尝试着自己出去购物呵呵
不论任何小事都自己去做,除了不愿做的事从小事做起,万事开头难,没有做不了的事
我也很胆怯,但我会试着1个人去买水,买烟,一个人去吃夜宵
我以前就是这么样的一个人,干什么事情都非的找个伴才行,其实这是因为我们的依赖性太强啦,我们慢慢的长大,总有一天的学会独立,中华美德“自力更生”我们要接着发扬,
那里痛就往那里撞,不变鬼并成仁举头望明月0
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也许是您特别在意别人的评价,所以您“很自卑,非常没自信”.
别人的评价,有可能对,也有可能错,要具体分析。
现在,要有平常心看待名利,看待爱情,看待领导的好恶。...
首先要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。
  要改变只看到自...
因为不够勇猛,胆子小,这说明你有自卑心理。其实,你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法...
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:国家三级心理咨询师
专长:心理诊所
&&已帮助用户:7320
问题分析:您好,您的情况是因为您是一个性格内向的人,同时对于和别人的交流很没有信心,所以才会导致您出现了上述问题。意见建议:建议您可以培养自己的自信心,多给自己积极的心理暗示,比如我能行,我很棒,同时培养一些爱好,多和他人交流,相信您的情况会有改善。
问我特别胆小不敢和别人交流
也不会说...
职称:医师
专长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科炎症,细菌性阴道炎,附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎
&&已帮助用户:52473
病情分析: 你这是心虚胆怯引起,临床表现为善惊易恐,坐卧不安,心悸,失眠,多梦,饮食减少,主要是由于心理因素引起。意见建议:平时应调节情志,排除杂念,保持具有愉快的心情,尽量开导自己去和别人交流,有助于你的成长;平时可服用安神定志丸治疗。
问胆小怎么办?
职称:医师
专长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户:268560
指导意见:你好;可能是微量元素缺乏导致的建议你最好积极补充为好, 口服葡萄糖酸锌钙口服液为好,祝你健康欢迎再来咨询。
问我都不知道怎么了变得胆小了不敢做事了
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户:145161
病情分析: 你好,根据你描述的,不能排除社交恐惧症的可能。你要努力克服社交恐惧,可以通过性格测试,深入认识自己的性格“本我”,认识自己的个性中哪些特征更容易患上社交恐惧,分析自己患社交恐惧的根源,从而找到最有效的针对性的治疗方法。意见建议:建议您就自己多看一些社交方面的书,使自己的情绪稳定,思维放开些,不要自卑,因为人人都是平等的,不管是有钱人还是穷人,大家都一样活。交流起来自然些,不要害怕,你又没有做什么对不起他的事情,干嘛要害怕啊。自己尽力表现的乐观开朗些,装也要装出来。人以后社交是很普遍的现象,趁年轻赶紧练习练习。
问两岁多女孩不敢走、不会说话怎麽办
职称:主治医师
专长:儿科
&&已帮助用户:87381
病情分析:您好,考虑脑瘫可能,可有窒息,黄疸,早产等高危因素,可表现肌张力紧张,异常姿势,可合并语言,智力落后,癫痫等问题,脑CT有异常。
意见建议:目前主要是综合康复训练,如运动为主,配以电疗,针灸,水疗,药物等措施,改善预后。
问我胆小的,人家骂我,也不敢说话,气的眼泪多的很,又...
职称:医生会员
专长:毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户:192843
指导意见:您好,这种情况可能是天生具有内向、自尊、羞怯性格特征的原因。也有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,另一因素是无能解决自身承受的精神压力。您最好是调节自己的心态,别人骂的时候您认为是这他们骂自己的,不要太在意了,放宽心会比较发
问觉得自己不会说话,脑子笨,不敢找工作怎么办
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:12177
问题分析:你好,这是一个自己意思的问题并非有真正的疾病,一般来说还是训练过少,而导致了这一个情况,应该要冲破这种束缚。意见建议:我建议不要担心,问题不是好严重的,多在公共场合去训练自己,这样就能够融入到社会给自己一些信心这样就最好了。
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