风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
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风寒感冒的并发症
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风寒感冒全面解读
病因是什么
症状有哪些
风寒感冒医院医生
主任医师科室：中医科擅长：腰痛、疼痛副主任医师科室：耳鼻喉科擅长：扁桃体炎、鼻息肉科室副主任科室：眼科擅长：眼底病、视网膜脱落 三级甲等826位推荐医生主任医师科室：中西医结合肿瘤内科擅长：前列腺癌、痛经科室主任科室：中医男科擅长：性功能障碍、男性不育副主任医师科室：神经外科擅长：面肌痉挛、脑肿瘤 三级甲等494位推荐医生科室副主任科室：中医科擅长：内分泌失调、多囊卵巢综合征科室主任科室：皮肤科擅长：湿疹、疣科室主任科室：消化内科擅长：胃下垂、肠炎
科室副主任科室：中医科擅长：内分泌失调、多囊卵巢综合征科室主任科室：皮肤科擅长：湿疹、疣科室主任科室：消化内科擅长：胃下垂、肠炎 三级甲等921位推荐医生主任医师科室：中医内科擅长：乙肝、自身免疫性肝病主任医师科室：中医妇科擅长：阴道炎、宫颈炎院长科室：肿瘤科擅长：小细胞肺癌、皮肤肿瘤 三级甲等1083位推荐医生科室主任科室：儿科擅长：扁桃体炎、多汗症主任医师科室：妇科擅长：白带异常、宫外孕主任医师科室：皮肤科擅长：玫瑰糠疹、皮肤瘙痒
主任医师科室：中医科擅长：腰痛、疼痛副主任医师科室：耳鼻喉科擅长：扁桃体炎、鼻息肉科室副主任科室：眼科擅长：眼底病、视网膜脱落 三级甲等826位推荐医生主任医师科室：中西医结合肿瘤内科擅长：前列腺癌、痛经科室主任科室：中医男科擅长：性功能障碍、男性不育副主任医师科室：神经外科擅长：面肌痉挛、脑肿瘤 三级甲等459位推荐医生科室主任科室：内分泌科擅长：甲状腺癌、甲状腺瘤主任医师科室：心身医学科擅长：头痛、焦虑症主任医师科室：妇科擅长：阴道炎、宫颈炎
副主任医师科室：乳腺科擅长：乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤副主任医师科室：皮肤科擅长：湿疹、疣主任医师科室：妇科擅长：卵巢早衰、宫外孕 三级甲等350位推荐医生主任医师科室：胰腺肝胆外科擅长：肝血管瘤、胆囊癌主任医师科室：胰腺肝胆外科擅长：胆囊癌、淋巴管瘤副主任医师科室：胰腺肝胆外科擅长：肝癌、胰腺癌 三级甲等586位推荐医生主任医师科室：儿童内分泌科擅长：小儿甲状腺疾病、营养不良主任医师科室：耳鼻喉头颈外科擅长：扁桃体炎、鼻囊肿科室副主任科室：耳鼻喉头颈外科擅长：睡眠呼吸暂停综合症、鼻息肉
主任医师科室：耳鼻喉科擅长：扁桃体炎、鼻息肉主任医师科室：糖尿病科擅长：甲状腺炎、甲亢主任医师科室：骨科擅长：腰痛、股骨头坏死 三级甲等709位推荐医生主任医师科室：儿内科擅长：小儿腹泻、小儿感冒主任医师科室：风湿内科擅长：强直性脊柱炎、红斑狼疮主任医师科室：肿瘤外科擅长：乳腺纤维瘤、食道癌 三级甲等422位推荐医生副主任医师科室：妇产科擅长：阴道炎、子宫肌瘤主任医师科室：肾内科擅长：肾病综合征、肾炎主任医师科室：内分泌科擅长：甲状腺炎、甲亢
主任医师科室：中医科擅长：乙肝、肝炎主任医师科室：泌尿外科擅长：腺性膀胱炎、膀胱癌主任医师科室：风湿免疫科擅长：风湿病、白塞氏病 三级甲等517位推荐医生副主任医师科室：皮肤科擅长：静脉炎、皮肤瘙痒科室副主任科室：皮肤科擅长：湿疹、皮肤过敏主任医师科室：皮肤科擅长：灰指甲、湿疹 三级甲等193位推荐医生主任医师科室：针灸科擅长：湿疹、头痛主任医师科室：骨外科擅长：腱鞘炎、股骨头坏死副主任医师科室：内分泌科擅长：垂体瘤、糖尿病
院长科室：耳鼻咽喉头颈科擅长：喉肿瘤、中耳炎主任医师科室：儿科擅长：抽动症、小儿感冒副主任医师科室：风湿内科擅长：痛风、类风湿性关节炎 三级甲等338位推荐医生主任医师科室：中西医结合科擅长：乳腺肿瘤、肝硬化科室主任科室：妇瘤科擅长：宫颈癌前病变、卵巢肿瘤科室副主任科室：妇瘤科擅长：卵巢肿瘤、绒毛膜癌 三级甲等595位推荐医生科室副主任科室：烧伤整形科擅长：烧伤、整形科员科室：烧伤整形科擅长：烧伤、整形科室副主任科室：普外科擅长：乳腺癌、直肠癌
主任医师科室：儿科擅长：主任医师科室：肛肠科擅长：肛周脓肿、肛瘘主任医师科室：妇科擅长：多囊卵巢综合征、不孕不育 三级甲等570位推荐医生主任医师科室：内分泌科擅长：甲状腺炎、甲亢副主任医师科室：中医科擅长：血管炎、大动脉炎副主任医师科室：整形美容科擅长：痣、疤痕 三级69位推荐医生主任医师科室：性病科擅长：皮肤瘙痒、艾滋病主任医师科室：皮肤内科擅长：癣、生殖器疱疹副主任医师科室：性病科擅长：阴道炎、生殖器疱疹
副主任医师科室：儿科擅长：小儿感冒副主任医师科室：神经内科擅长：神经衰弱副主任医师科室：儿科擅长： 三级0位推荐医生 三级甲等129位推荐医生主任医师科室：神经外科擅长：头痛、脑肿瘤副主任医师科室：妇产科擅长：宫外孕、剖腹产副主任医师科室：急诊科擅长：冠心病、高血压
主任医师科室：内科擅长：口腔溃疡、乙肝主任医师科室：中医妇科擅长：阴道炎、子宫肌瘤科室：中医妇科擅长：阴道炎、宫颈炎 三级33位推荐医生主任医师科室：妇产科擅长：多囊卵巢综合征、子宫肌瘤副主任医师科室：妇产科擅长：卵巢囊肿、不孕不育副主任医师科室：妇产科擅长：剖腹产 三级甲等391位推荐医生主任医师科室：头颈外科擅长：口腔颌面部损伤、甲状腺癌主任医师科室：妇产科擅长：宫外孕、多囊卵巢综合征主任医师科室：妇产科擅长：子宫肌瘤、子宫脱垂
教授科室：男科擅长：前列腺增生、性功能障碍科室副主任科室：呼吸科擅长：扁桃体炎、支气管扩张主任医师科室：生殖医学中心擅长：卵巢早衰、宫外孕 三级0位推荐医生 三级甲等0位推荐医生
主任医师科室：中医科擅长：湿疹、腱鞘炎副主任医师科室：耳鼻喉科擅长：扁桃体炎、鼓膜穿孔副主任医师科室：皮肤科擅长：日光性皮炎、湿疹 三级甲等688位推荐医生主任医师科室：老年病科擅长：口腔溃疡、扁桃体炎副主任医师科室：推拿科擅长：坐骨神经痛、腰痛主治医师科室：推拿科擅长：先天性肌性斜颈、斜颈 三级甲等244位推荐医生主任医师科室：微创外科中心擅长：胆结石、阑尾炎主任医师科室：中西医结合外科擅长：胆管癌、胆结石主任医师科室：微创外科中心擅长：贲门失驰症、胆结石
三级甲等579位推荐医生主任医师科室：风湿免疫科擅长：风湿病、白塞氏病主任医师科室：心血管内科擅长：冠心病、高血压主任医师科室：心血管内科擅长：房颤、冠心病 三级甲等110位推荐医生副主任医师科室：妇科擅长：子宫肌瘤、功能性子宫出血副主任医师科室：生殖医学科擅长：多囊卵巢综合征、孕前检查主任医师科室：小儿外科擅长：阑尾炎、甲状腺炎
副主任医师科室：神经外科擅长：脑肿瘤、脑积水主任医师科室：神经外科擅长：脑外伤、脑肿瘤主任医师科室：乳腺科擅长：乳腺纤维瘤、乳腺癌 三级甲等274位推荐医生副主任医师科室：普外科擅长：阑尾炎、甲状腺瘤主任医师科室：普外科擅长：乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤副主任医师科室：普外科擅长：肛瘘、痔疮 三级甲等406位推荐医生主任医师科室：骨科擅长：髋关节脱位、膝关节损伤主任医师科室：耳鼻喉科擅长：小儿腺样体肥大、鼻炎主任医师科室：风湿免疫科擅长：风湿病、强直性脊柱炎
二级甲等0位推荐医生 三级甲等0位推荐医生
主任医师科室：针灸科擅长：腰痛、头痛副主任医师科室：糖尿病内分泌科擅长：甲状腺炎、糖尿病主治医师科室：耳鼻喉科擅长：中耳炎、咽炎 三级73位推荐医生副主任医师科室：肛肠外科擅长：肛周脓肿、肛瘘副主任医师科室：产科擅长：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症主任医师科室：骨外科擅长：骨软骨病、腰椎间盘突出 三级甲等77位推荐医生主任医师科室：妇科擅长：阴道炎、宫颈炎主任医师科室：皮肤科擅长：湿疹、疥疮主任医师科室：中医内科擅长：腹痛、肝硬化
主任医师科室：中医科擅长：感冒主任医师科室：中医科擅长：颈椎病主任医师科室：急诊科擅长： 三级甲等94位推荐医生副主任医师科室：肛肠科擅长：肛瘘、痔疮主任医师科室：内科擅长：冠心病、心律失常主任医师科室：内科擅长：肾炎、胃病 二级49位推荐医生主任医师科室：中医内科擅长：便秘、胃炎主任医师科室：中医内科擅长：心律失常、过敏性紫癜副主任医师科室：针灸科擅长：失眠、颈椎病
主任医师科室：儿科擅长：心肌病、小儿湿疹主任医师科室：儿科擅长：抽动症、小儿多动症主任医师科室：妇科擅长：宫外孕、内分泌失调 三级甲等108位推荐医生主任医师科室：妇产科擅长：宫颈炎、不孕不育副主任医师科室：肛肠科擅长：肛周脓肿、肛裂主任医师科室：儿科擅长：血小板减少性紫癜、紫癜性肾炎 三级甲等0位推荐医生
副主任医师科室：普外科擅长：乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤主任医师科室：妇产科擅长：多囊卵巢综合征、输卵管堵塞主任医师科室：心血管内科擅长：冠心病、心律失常 三级甲等379位推荐医生主治医师科室：妇科擅长：宫外孕、多囊卵巢综合征副主任医师科室：妇科擅长：宫外孕、宫颈炎主任医师科室：儿科擅长：血小板减少性紫癜、小儿腹泻 三级甲等92位推荐医生副主任医师科室：妇科擅长：宫颈炎、子宫肌瘤副主任医师科室：中医科擅长：内分泌失调、输卵管堵塞副主任医师科室：中医科擅长：多囊卵巢综合征、习惯性流产
主任医师科室：肺病科擅长：支气管扩张、肺脓肿主任医师科室：脑病科擅长：多发性硬化、头痛主任医师科室：脾胃病科擅长：贲门失驰症、肠炎 三级甲等805位推荐医生主任医师科室：妇科擅长：阴道炎、宫颈炎主任医师科室：小儿内科擅长：血管炎、心肌病副主任医师科室：乳腺外科擅长：乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤 三级甲等976位推荐医生主任医师科室：心外科擅长：冠心病、心脏瓣膜性疾病主任医师科室：小儿骨科擅长：髋关节脱位、脊柱裂副主任医师科室：过敏反应科擅长：日光性皮炎、湿疹
主任医师科室：中西医结合生殖中心·男科擅长：阴道炎、多囊卵巢综合征副主任医师科室：儿科擅长：扁桃体炎、小儿腹泻主任医师科室：妇产科擅长：宫外孕、宫颈炎 二级甲等243位推荐医生副主任医师科室：儿科擅长：扁桃体炎、脑炎副主任医师科室：儿科擅长：小儿脑瘫、小儿腹泻主任医师科室：普内科擅长：冠心病、发烧 二级52位推荐医生主治医师科室：外科擅长：胆结石、肠梗阻副主任医师科室：外科擅长：股骨头坏死、腰椎间盘突出主治医师科室：外科擅长：膈疝、胰腺炎
科室副主任科室：产科擅长：妊娠合并肝炎、产前检查科室副主任科室：小儿科擅长：小儿感冒、小儿肺炎主任医师科室：中医科擅长：支气管炎、内分泌失调 三级甲等69位推荐医生副主任医师科室：皮肤性病科擅长：湿疹副主任医师科室：心胸外科擅长：心脏病副主任医师科室：普通外科擅长：胃病 三级甲等252位推荐医生主任医师科室：妇产科擅长：卵巢早衰、多囊卵巢综合征主任医师科室：神经外科擅长：颅底肿瘤、脑肿瘤科室副主任科室：内分泌科擅长：糖尿病、慢性肾上腺皮质功能减退症
科室副主任科室：胸外科擅长：气胸、肺部疾病主任医师科室：心外科擅长：心脏瓣膜性疾病、风湿性心脏病科室副主任科室：肿瘤科擅长：结肠癌、直肠癌 三级甲等317位推荐医生科室副主任科室：康复中心擅长：脑外伤、乙脑副主任医师科室：小儿消化科擅长：小儿消化不良、小儿腹泻副主任医师科室：小儿外科擅长：淋巴管瘤、血管瘤 三级甲等558位推荐医生科员科室：心血管外科擅长：心脏瓣膜性疾病、风湿性心脏病科员科室：胸外科擅长：支气管扩张、纵隔肿瘤主任医师科室：神经外科擅长：脑外伤、自闭症
主任医师科室：神经外科擅长：脑外伤、脑肿瘤主治医师科室：中医骨科擅长：腰椎间盘突出、先天性足畸形主任医师科室：神经内科擅长：多发性硬化、头痛 三级甲等0位推荐医生 三级甲等529位推荐医生副主任医师科室：风湿免疫科擅长：红斑狼疮、结缔组织病主任医师科室：血液科擅长：血小板减少性紫癜、紫癜性肾炎主治医师科室：儿科擅长：小儿感冒、小儿咳嗽
科室：生殖中心擅长：不孕不育、试管婴儿科室：生殖中心擅长：宫颈炎、不孕不育科室：生殖中心擅长：不孕不育、试管婴儿 三级甲等152位推荐医生副主任医师科室：皮肤性病科擅长：皮肤瘙痒、湿疹主任医师科室：血液风湿科擅长：红斑狼疮、类风湿性关节炎主任医师科室：神经内科擅长：失眠、脑梗塞 三级甲等106位推荐医生副主任医师科室：皮肤科擅长：湿疹、脂溢性皮炎主治医师科室：皮肤科擅长：湿疹、甲沟炎科室：肝胆外科擅长：胆结石、阑尾炎
副主任医师科室：肝胆科擅长：胆结石、肝移植主任医师科室：中医科擅长：鼻炎、脑梗塞副主任医师科室：骨科擅长：腰痛、膝关节损伤 三级甲等557位推荐医生科室副主任科室：精神科擅长：网瘾、情感障碍主任医师科室：妇产科擅长：多囊卵巢综合征、子宫肌瘤副主任医师科室：妇产科擅长：宫颈癌前病变、子宫肌瘤 三级甲等578位推荐医生教授科室：生殖医学科擅长：多囊卵巢综合征、子宫畸形主任医师科室：生殖医学科擅长：不孕不育、流产副主任医师科室：生殖医学科擅长：多囊卵巢综合征、输卵管堵塞
主任医师科室：中医风湿科擅长：强直性脊柱炎、骨质增生主任医师科室：风湿病科擅长：类风湿性关节炎主任医师科室：风湿病科擅长：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎 三级甲等498位推荐医生主任医师科室：皮肤美容科擅长：痣、疤痕主任医师科室：皮肤科擅长：疣、痣主任医师科室：骨科擅长：脊柱骨折、腰椎间盘突出 三级甲等245位推荐医生主任医师科室：小儿骨科擅长：小儿骨折、小儿先天性髋关节脱位主任医师科室：脊柱外科擅长：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄主任医师科室：脊柱外科擅长：脊柱骨折、腰椎管狭窄
主任医师科室：中医骨伤科擅长：脊柱骨折、股骨头坏死主任医师科室：中医骨伤科擅长：腰椎间盘突出主任医师科室：中医内科擅长：风湿病、强直性脊柱炎 三级甲等0位推荐医生 三级204位推荐医生副主任医师科室：普外科擅长：乳腺肿瘤、胆结石副主任医师科室：中医科擅长：鼻窦炎、胃病主治医师科室：肝病中心擅长：肝炎、肝硬化
主任医师科室：内科擅长：肝炎、脑出血副主任医师科室：消化专科擅长：乙肝、肝硬化副主任医师科室：心脑血管内科擅长：高血压、头晕
副主任医师科室：肿瘤生物治疗中心擅长：主任医师科室：肿瘤生物治疗中心擅长：主任医师科室：肿瘤生物治疗中心擅长： 三级46位推荐医生副主任医师科室：中医儿科擅长：小儿感冒、小儿咳嗽主任医师科室：肾病专科擅长：肾病综合征、肾炎主任医师科室：中医内科擅长：口腔溃疡、乙肝 三级19位推荐医生副主任医师科室：中医男科擅长：男性不育副主任医师科室：妇科擅长：宫颈炎、妇科炎症副主任医师科室：针灸科擅长：面瘫
主任医师科室：中医科擅长：多囊卵巢综合征、痛经主任医师科室：中医科擅长：乙肝、鼻炎主任医师科室：儿科擅长：小儿感冒、小儿支气管炎 三级甲等251位推荐医生主任医师科室：中西结合皮肤病专科擅长：皮肤瘙痒、疤痕主任医师科室：内科擅长：乙肝、肾炎主任医师科室：血液科擅长：小儿贫血、再生障碍性贫血 三级100位推荐医生副主任医师科室：糖尿病科擅长：肾功能衰竭、肾病综合征副主任医师科室：骨伤科擅长：颈椎病副主任医师科室：妇科擅长：月经失调
风寒感冒用药
用于感冒引起的头痛、发热、鼻塞、流涕、咽痛、痰多等症。[生产厂商]&吉林敖东药业集团延吉股份有限公司
祛风解表，化湿和中。用于外感风寒、内伤食积证，症见恶寒发...[生产厂商]&广西金嗓子有限责任公司
解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗...[生产厂商]&广州白云山和记黄埔中药有限公司
解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗...[生产厂商]&吉林长白山药业集团股份有限公司
解表散寒。用于风寒感冒引起的恶寒发热，头痛，鼻塞，流涕。[生产厂商]&江苏晨牌药业集团股份有限公司
解表散寒。用于风寒感冒引起的恶寒发热，头痛，鼻塞，流涕。[生产厂商]&云南白药集团股份有限公司
附近的药店
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电话：020-地址：广州市白云区三元里大道北号
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电话：地址：广东省广州市白云区汇侨路10号212A
定点医保药店
电话：020-地址：广州市越秀区共和西路广铁一号楼一层
风寒感冒患者关注的问题
：您好，根据您的描述，建议根据中医辨证，选用麻黄汤，附子理中丸治疗。希望回... []
：你好，根据你的描述初步考虑为病毒性感冒的可能性较大，建议应用抗病毒药物治... []
：孩子最近有风寒感冒的现象，可以用风寒感冒颗粒的，再一个也可以用此药物的，... []
：您好，根据您的描述，考虑是胃肠型感冒，不要自己随便用药，建议根据中医辨证... []
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什么是预防和治疗感冒的最佳办法
，而且每次感冒时间挺长，太难受，市面上虽然感冒药很多，但是疗效却不怎么样，而且药吃多了不好，因此请教预防和治疗感冒的好方法
感冒了最重要的是要休息，多和温开水。你经常容易感冒说明您个人的机体免疫力较差。
我的同事是原来301医院的，他也如此，当时喝的是转移因子口服液，服用几只，效果就很显著了。建议您可以服用。
此外若要预防感冒，就一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
如何提高免疫力
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
健全的免疫系统有三大功能，一是防御功能。免疫力强能帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病，有保护机体不受损害的防御能力；二是稳定功能。免疫功能好，能帮助机体修复或消除人体内新陈代谢、受损伤或衰老死亡的组织细胞，维持机体代谢的内环境始终处于稳定状态；三是监控功能。免疫力强可以帮助机体杀伤和消除异常突变细胞。
人体的各种
感冒了最重要的是要休息，多和温开水。你经常容易感冒说明您个人的机体免疫力较差。
我的同事是原来301医院的，他也如此，当时喝的是转移因子口服液，服用几只，效果就很显著了。建议您可以服用。
此外若要预防感冒，就一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
如何提高免疫力
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
健全的免疫系统有三大功能，一是防御功能。免疫力强能帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病，有保护机体不受损害的防御能力；二是稳定功能。免疫功能好，能帮助机体修复或消除人体内新陈代谢、受损伤或衰老死亡的组织细胞，维持机体代谢的内环境始终处于稳定状态；三是监控功能。免疫力强可以帮助机体杀伤和消除异常突变细胞。
人体的各种机能只有达到一种平衡的状态才能保证健康，机体的营养状况与免疫机能的强弱密切相关。在补充营养的过程中，要注意通过均衡营养保证机体的免疫能力。
均衡营养免疫三步曲 几种典型的与免疫有关的营养素是如何搭建人体营养———免疫系统的。
首先，“VA＋Zn”组合（维生素A加锌）构筑起“均衡营养免疫三步曲”的第一步，它们能够帮助阻止病毒进入人体，使呼吸道免受感染。医学实验表明：维生素A是维持上皮组织正常机能的必须物质，可以促进呼吸道等表皮细胞的分化和修复，保证表皮的完整性，从而抵抗病菌入侵；维生素A有“抗感染维生素”之称。锌与维生素A协同作用可以改善维生素A的吸收和运转。所以，维生素A和锌同时作用可有效阻止病毒的入侵。
维生素C构筑起“均衡营养免疫三步曲”的第二步，帮助杀灭进入人体的病毒。因为它可以干扰病毒侵害白血球，激活全身的白细胞，增强白细胞对病毒的吞噬能力，杀灭病菌，从而增强人体的免疫力，使人体免受病毒侵害。感冒病人的白细胞中维生素C的含量明显下降。
除了微量元素，还有牛磺酸。牛磺酸是一种氨基酸，能促进免疫系统淋巴细胞的生长和繁殖。另外，它还能清热、镇痛，缓解人体自身因抵御病毒而启动自动调节防御系统产生的症状——发烧，这就是“均衡营养免疫三部曲”的第三步。当人体受到严重侵害时，牛磺酸还发挥清热、退烧作用，进而增强人体的抵抗力。
也就是说，人们特别是儿童如果能均衡补充多种有利于提高人体免疫力的营养素，搭建体内的营养——免疫防护屏障，就能比较有效地保护机体免受病毒的侵害。
中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。
据了解，人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。
一、提高自身免疫力
1、坚持体育锻炼
如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。
2、充足的睡眠
　 这是最基本和
预防感冒的方法
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冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病。所以，中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。
据了解，人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。
一、提高自身免疫力
1、坚持体育锻炼
如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。
2、充足的睡眠
　 这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，使应给予自己充足的休息时间。
3、不能让自己疲劳过度
　 疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵。
4、切忌积压压力
　压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。
5、留意室内温度和湿度
　 室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。另外，可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，以免空气过於乾燥。因为在湿度高的环境下，病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。此外，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜；
二、合理搭配饮食
1、饮食要营养充足
偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。
2、维他命C可抗感冒
　 就正常人群而言，每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力，可长期每天服用500－600毫克。
　对于特殊群体来说，维他命C同样可以起到预防感冒的作用。孕妇在怀孕期间对维C的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日。对于另一个特殊群体&&儿童，在感冒流行期间尤其是过敏体质的儿童每天可服用500毫克的维他命C，用于提高免疫力。
　但在此还要给您提个醒：在服用维他命产品时，应该仔细阅读说明书，严格按照说明书服用。此外，如痛风、肾结石病人也应慎用维他命C。
3、红颜色食品可防感冒
　除了补充适量的维他命C以外，还建议您多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品，其中所含的&胡萝卜素可防治感冒；每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。
4、多饮绿茶
绿茶由于含有Catechin，有助抑制流行性感冒病菌的入侵。
三、减少传染机会
1、避免人多地方
　 在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、卡拉OK等公众场所，空气中都浮游著无数的病菌。为免受到感染，最好是尽量远离这些危险地带。尤其是在流行性感冒暴发期间，要早期就地隔离病人，减少大型集会和集体活动。
2、回家后应洗手和漱口
　因为在户外四处都布满很多病菌，故当我们回家后，便应用肥皂和热水洗手，以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱口。
除洗手和漱口外，外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌，因此，我们亦应换上清洁的衣服。
家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。
四、接种流感疫苗
流感疫苗，故名思意是对流行性感冒有效的一种预防措施，而对普通感冒不起作用。一般来说，通过接种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年，但因为流感病毒在不停地发生变异，所以流感疫苗需要年年接种。
以下是应该接种疫苗的两类人群：一类是60岁以上的老年人、体弱多病者以及青少年学生；第二类是重要工作岗位的７种人，包括医护人员、教师、服务业工作者、交警、记者、综合写字楼办公人员和导游。
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指导意见：
这种情况可以用感冒清热颗粒，配合口服消炎药治疗试试
一定要坚持按时用药，多喝水，注意复查，必要时，也可以考虑输液治疗，祝您健康。
一般的轻微感冒不会影响胎儿发育
答: 你好!一包庆大霉素的不会影响的,需要检查耳道是否有炎症.
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