[导读]现在近视的人越来越多，很多情况下我们需要长时间的对着电脑，大家都知道电脑的辐射很大，但是如何减轻电脑的辐射呢？所以防辐射眼镜就应运而生，那么防辐射眼镜有用吗？防辐射眼镜要怎么选购？下面我就和大家分享下防辐射眼镜是不是真的有用。
& & & &现在近视的人越来越多，很多情况下我们需要长时间的对着电脑，大家都知道电脑的辐射很大，但是如何减轻电脑的辐射呢？所以防辐射眼镜就应运而生，那么防辐射眼镜有用吗？防辐射眼镜要怎么选购？下面我就和大家分享下防辐射眼镜是不是真的有用。
防辐射眼镜有用吗
& & & &防辐射眼镜有一定的作用，抗辐射眼镜的镜片多为特殊涂层，对紫外线、X线、电磁波等有一定抵抗作用，可以减轻有害线体对眼睛的伤害，但并不是万能的，也要注意合理用眼。
防辐射眼镜是什么
& & & &防辐射眼镜，就是在眼镜的镜片加工过程中，在材料里加入了一些化合物介质，另外再在镜片上贴上相关的防辐射膜层，它们从理论上讲一定程度上可起到一定的滤波作用。这是因为由于电脑等的辐射是来自于电磁波，这些波是有一定波长和振幅的，化合物介质和防辐射膜就是利用了这个原理，使得镜片前后表面产生的不同波长的电磁波互相干扰，从而抵消一部分辐射。
& & & &但是具备特殊防辐射功能的眼镜，对工艺要求较高，普通的眼镜制造厂家未必具有这种技术，其防辐射效果也很难说。可以说真假难辨，即使商家能拿出防辐射眼镜的质量检测书，也不能保我们拿到的镜片就真的有防辐射功能，因为仅凭肉眼，根本无法判断防辐射的功效，所以经常使用电脑的人还是不要太依赖于防辐射眼镜。&
如何减少电脑对眼睛的伤害
& & & &1、用电脑时要保持正确的坐姿。显示器与眼睛的距离至少要在50厘米以上，显示器的最上方应比视线稍低，显示器位置应在视线以下10-20度之间，这样的一个距离及角度可以使眼球暴露在空气中的面积减少。
& & & &2、每工作1至2小时，休息15分钟，将目光望向远方的物体，并做眼保健操。经常眨眼，可以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，不要目不转睛。
& & & &3、睡眠充足，不要熬夜，多喝水和水果。&
& & & &4、电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。
防辐射眼镜怎么选购
& & & &1、如果单选防辐射的，镜片90元左右，再配个普通镜架，一共160元就行。但眼镜店一般有四防的（辐射、紫外线、红外线、疲劳），大家可以根据自己的需要而选择。
& & & &2、最好到品牌店购买。品牌的眼镜不仅镜片和镜架好，而且镜片打孔、磨边、拉丝都和吻合，比较有保障。
& & & &3、在正常光下，把眼镜稍偏斜一些，就会看见镜片上的镀膜颜色，镜片的色质，和大家所用的近视镜等有很明显的区别的。
& & & &4、防辐射的眼镜，做工非常讲究，眼镜架的材质是否好。是否商标齐全等，大家都可以仔细查看。
& & & &5、试戴的时候，看看手机或是电脑，感觉不刺激，舒适的话，这样的眼镜比较好。
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防辐射眼镜是否真的防辐射
& 15：15－专版 & 稿件来源：解放日报 &
　　随着人们健康意识的不断提高，电脑辐射对眼睛的伤害也逐渐被众多长时间面对电脑的白领一族所认识。目前，“上网防辐射眼镜”开始流行并在网上热销，成为上班族追捧的“宠儿”。那么，这种眼镜究竟真的能起到防辐射、抗疲劳的效果？这种说法靠谱吗？电脑辐射&引起干涩是误区&&&&“看电脑时间长了眼睛很难受，常感到眼睛干涩，我看身边很多同事都带了副防辐射眼镜，就跟风也上网买了一副。”26岁的李女士如是说。但事实上，据眼科专家介绍，不少人认为眼睛出现干涩、酸痛甚至有充血的症状是因为电脑辐射，其实是认识误区。出现这些症状的主要原因，是由于长时间面对电视和电脑屏幕，人会减少眨眼次数，减少了保护眼角膜的泪液分泌，才导致眼睛干涩刺痒、发酸和胀痛等疲劳症状，甚至患上干眼症。选择不当&反易引起视疲劳&&&&目前网上热销的所谓“上网防辐射眼镜”，其实就是在镜片加工过程中，在材料里加入一些化合物，然后在镜片贴上一层防辐射膜。从理论上讲，它是可起到一定的滤波作用，但不能完全阻止辐射。这是因为，电磁波遇到镜片时会形成衍射，绕过镜片继续传播。现在市场上的“上网防辐射眼镜”，鱼龙混杂，选择时尤其要谨慎。“如果长期戴劣质的&‘上网防辐射眼镜’，反而会引起视疲劳。”一位不愿意透露姓名的上海眼科专家如是说。&&&&有关专家提醒，目前国家对用于眼睛保健作用的防辐射眼镜，还没有相关的厚度、抗辐射强度等具体质量检测标准，仅凭厂家单方面宣传，容易造成眼镜市场的混乱及眼镜质量参差不齐。另外，防辐射眼镜也并不适合所有人，尤其是孩子戴红色等有色贴膜防辐射眼镜，由于减少了光的刺激，反而不利于视觉发育。控制上网&保护眼睛减少辐射&&&&电脑辐射对人眼睛的伤害人人皆知，但佩戴防辐射眼镜也并非是保护眼睛的最好办法。专家提醒，要想让眼睛远离电脑辐射带来的危害，除平时应当尽量控制上网时间外，还需要劳逸结合。&&&&比如，平时每次上网的时间不易过长，如果是工作所需，也应该每间隔两到三个小时让眼睛休息一下，或者花上几分钟给做个眼保健操，这样既可缓解眼部疲劳，又可降低电脑辐射对眼睛的危害。
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怎么识别眼镜是否防辐射
08-09-16 &匿名提问
怎样验证产品具有防辐射功能： 1.由于防辐射镜片表面镀有一层蓝色的防辐射膜层，拿起眼镜左右摇动镜片 表面就有一些蓝色的彩 光照耀出来,跟普通眼镜相比不同的就是普通眼镜不会发出任何照耀的光。 2.当场戴起来看电脑,看看有那些不同的感觉。例如:没有配戴任何防辐射眼镜看电脑,就感觉到显示器 特别刺眼,略有跳动。如果配戴了 &保の神牌&防辐射眼镜后明显感觉视觉清晰、自然。(此实验是笔者 亲身感受) 3.有条件的话,采用有关检验仪器进行科学检测。 4.镜片都是为透明没色。 ●所谓的防辐射眼镜片： 就是在眼镜的镜片加工过程中首先在材料里渗和一些化合物介质可起到一定的滤波作用，加上在镜片 上镀上相关的防辐射膜层。 ●其主要原理是： 由于电脑的辐射是来自于电磁波等。这些波是有一定波长和振幅的， 防辐射膜是以光的波动性和干涉 现象为基础的。二个振幅相同，波长相同的波叠加，那么波的振幅增强；如果二个波原由相同，波程 相差，如果这二个波叠加，那么互相抵消了。防辐射膜就是利用了这个原理，在镜片的表面镀上多层 防辐射膜，使得膜层前后表面产生的不同波长的电磁波互相干扰，从而抵消了辐射，达到防辐射和减 少辐射的效果。 ●购买贴士： ◎眼镜是没有大号小号之分的，只不过是造型不同而已。 ◎至于眼架后面夹住耳朵的那两后条腿，所有的眼镜长短都是一样。 ◎所以购买者不必为合不合适而考虑，只要挑一款你喜欢的就行，肯定100%合适您戴。 参考介绍：参考资料：
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