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经常熬夜压力大会使月经推迟吗？
经常熬夜压力大会使月经推迟吗？
经常熬夜压力大会使月经推迟吗？是不是来了月经之后没做过爱了就不会怀孕
共19条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：母乳喂养，孕期保健，宫颈糜烂，月经不调，盆腔炎，阴...
你好，是的，劳累熬夜情绪波动有关的，同房后来月经了就不会怀孕了
职称：主治医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：24435
问题分析：你好，熬夜或者压力太大紧张有可能影响月经时间的，意见建议：如果有性生活月经正常来潮确定没有怀孕的。不必过于担心
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：6482
指导意见：你好，是的，如果已经来了月经后没有过同房是不会怀孕的。熬夜压力大对月经的正常周期影响很大。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：9908
指导意见：你好根据你所说的症状建议你不会怀孕的放心吧，月经不调是熬夜引起的，多吃有营养食物多注意卫生，祝你幸福快乐点个评价谢谢
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：6582
指导意见：月经之后，只要不同房，就不会怀孕的，因为怀孕之后不会来月经。请对我的回答给予评价。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：14311
指导意见：你好，如果来过月经之后，没有过同房是不会怀孕的，你放心吧，经常熬夜压力大或者饮食不规律，也会造成月经推迟，你可以观察几天再说，希望我的回题对你有帮助。祝你身体健康。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：4478
指导意见：你好根据你的情况，会导致月经推迟的，注意休息和作息规律的，多吃水果蔬菜的！
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：18393
指导意见：你好。一般引起月经推迟有两个原因一个是妊娠一个是月经不调引起的建议去检查一下对症治疗。你的情况会导致月经推迟的。
职称：护师
专长：妇产科
&&已帮助用户：912
指导意见：您好，熬夜压力太大都会影响月经周期的！月经过后没有性生活是不会怀孕的！
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：42298
指导意见：月经受生活中很多因素影响，会出现推迟或提前现象，所以熬夜就会导致月经推迟，但是月经来潮后如果没有性生活，不存在怀孕的可能
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：3610
问题分析：你好，精神紧张、压力过大、内分泌失调、激素水平改变、坏境改变等都活导致月经过期不来。意见建议：如果已经来过月经之后没有性生活当然就可以排除怀孕了。
职称：副主任医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：4121
指导意见：月经除了属于内分泌的影响之外，与情绪、压力、还有药物有很大的影响。你说的这种情况可以导致月经不调。月经后不同房不会怀孕。
&&已帮助用户：24903
指导意见：您好，根据你所描述的情况经常熬夜压力大，会使月经推迟，来月经后如果没有同房的话是不会怀孕的，不用担心。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：4959
指导意见：你好！根据你说的情况考虑精神紧张压力大，熬夜会引起月经不调！月经来潮就不会怀孕了，建议多注意休息，祝健康！
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：29717
问题分析：来了月经之后没有做过爱就不会有怀孕的可能，经常熬夜压力大会引起月经推迟的。意见建议：平时月经推迟7天是属于很正常的，月经来时做好个人卫生。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：985
指导意见：您好！月经推迟常见原因就是熬夜压力大。只要月经过后没有同房就不会怀孕的。建议您休息保暖，加强营养，不要经常熬夜。
职称：主管护师
专长：妇产科
&&已帮助用户：1074
指导意见：你好，来了月经之后没有同房就不会怀孕的。月经推迟和你经常熬夜压力大有很大的关系。建议你作息规律，不要熬夜，保持心情舒畅，不要吃寒凉刺激食物。月经也许就会恢复正常。
职称：主管护师
专长：妇产科
&&已帮助用户：2808
指导意见：你好，影响月经周期周期的因素有很多，经常熬夜、压力过大就是其中的因素之一，可导致分泌失调从而使月经推迟。如果你在月经之后，并没有性行为，就不用担心，是不会怀孕的。
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：3662
问题分析：你好，没有性生活是不会怀孕的，据你所述症状考虑可能是因压力大，精神紧张导致的月经失调。意见建议：建议你到正规医院妇科进行检查给予确诊并根据病因进行治疗，放松心情，生活规律，不熬夜，饮食清淡且富有营养，不吃燥热性辛辣性食物，多参加户外运动，保持每天心情舒畅 。
问大姨妈推迟
职称：医师
专长：月经不调,痛经,多囊卵巢综合征,排卵期出血,子宫内膜异位,子宫腺肌病,不孕症,功能失调性子宫出血病,经前期综合症,子宫内膜薄
&&已帮助用户：63554
问题分析：你好，一般正常月经周期是25到35天，上下推迟3天左右，一般属于正常，经期是3到7天，如果一直不来需要进行超声检查看是否是怀孕或是内分泌失调，妇科炎症导致。意见建议：建议你可以先验尿，同时根据结果在医生的指导下进行检查，明确是否怀孕。
问刚好月经推迟的第七天大姨妈来了
职称：副主任医师
专长：子宫切除术,卵巢癌,功血,子宫内膜癌,前庭大腺炎,子宫脱垂,乳溢-闭经综合征,子宫腺肌病,阴道念珠菌病,卵巢成熟畸胎瘤
&&已帮助用户：17011
问题分析：您好，如果月经出现推迟现象时，此次月经来潮的量较少，还不能确定为月经来潮，如果想排除怀孕的可能性，最好检查一下血hcg。意见建议：只要血hcg处于正常水平，才能确定为未孕，因为单纯少量的阴道流血，也有可能是先兆流产的可能，祝您身体健康。
问月经推迟了4天今天有点腰酸，是不是大姨妈来了，还是要怀孕了...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：58305
问题分析：您好，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟，月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠,其次月经推迟还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.意见建议：建议去医院检查性激素六项及B超，不要盲目用药，查到原因进行针对性治疗，祝你健康。
问大姨妈不来了
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：23466
问题分析：你好，首先考虑你有怀孕的可能，其次是考虑其它原因引起的，如内分泌紊乱、心情过于紧张、妇科疾病、药物作用等因素。意见建议：建议你最好先检测一下是否怀孕，如果不是，再继续查找其它方面的原因 到医院做血HCG检查，可明确检查出有没有怀孕，结果是非常准确的 。
问是大姨妈还是流产
职称：医生会员
专长：运动系统疾病
&&已帮助用户：55087
问题分析：月经推迟了一个星期可能是月经不调。月经推迟可能是怀孕或者月经不调，怀孕可能性不大，月经还可受体内很多激素的影响，环境情绪等等因素都会造成月经推迟的。意见建议：建议可以使用一些催经药物，可以用一些中成药如益母草冲剂吃三五天左右看看，也可以使用西药，如安宫黄体酮吃一星期做看看。
问月经推迟三天了，是不是怀孕了？
职称：护士
专长：妇科常见病
&&已帮助用户：107901
病情分析： 17号来大姨妈，但是15号做爱是安全期内，排卵日是下次月经来潮时间的前14天左右，排卵日的前5天后4天是比较容易怀孕的。一般由于外界环境的影响，比如熬夜、上火、压力大、情绪、药物影响、内分泌失调等会造成月经推迟,一般月经推迟3--7天是正常的.意见建议：建议您根据自己的月经周期计算一下自己的排卵期。建议您一定要有避孕措施，避开排卵期做爱。
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评价成功！→ 我月经老是推迟怎么调节
我月经老是推迟怎么调节
健康咨询描述：
我结婚后压力特别的大，有时候因为家里的一些琐事我的觉得我都快疯了，每天都睡不好，这一年的时间我的月经一直推迟，有时候是10天，有时候半个月，我现在都备孕一年多的时间了，还没有怀孕。特别的着急。
想得到怎样的帮助：请问我月经老是推迟该怎么样调节呢？经常推迟会造成不孕吗？
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&&&&&&您好，可以考虑采取中药调理治疗。
擅长: 不孕不育,妇科炎症,计划生育,妇科手术,男科疾病
帮助网友：14974称赞：387
&&&&&&您好，正常的月经：每个女人的周期都不同，从21天到35天不等。提前和推迟1周左右均为正常。月经失调与神经性内分泌功能失调，卵巢问题如多囊性卵巢囊肿，或是生殖器局部炎症，肿瘤，发育异常，营养不良，服用药物等有关，月经不调会影响卵巢排卵功能，建议做个内分泌的检查了解一下月经推迟原因，看看是否有影响不孕因素，找准病因，针对性的治疗后再怀，祝您健康早孕
&&&&&&你好，月经推迟往往是女性常见的现象，你可以用食疗的方法治疗羊肉粥：鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。月经推迟有时会出现为在月经期的盆腔充血可引起腰骶部酸胀和重坠感，年轻女性中约有半数来月经时有痛经的表现。而且通常还伴有头痛、低血压、面色苍白、出冷汗和不孕等现象，
&&&&&&以上是对“我月经老是推迟怎么调节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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来自于：浙江|
提问时间： 21:59:25|
基本信息：
病情描述：
我今年24岁，没结婚，我连续三个月月经都推迟了。第一月推迟了15天才来，第二个月推迟了10天，喝了红糖水来了；第二个月已经推迟了10天还没来。我以前月经都正常的，最多推迟两三天就来了。
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你好，如果你近期生活作息不规律，经常熬夜压力大，情绪不佳，减肥节食或者更换水土，都有可能导致体内激素紊乱，引发月经的失调，建议你可以医院检查一下彩超看看，尽量不要熬夜，多注意休息，耐心等待月经到来，超过半个月可以吃点黄体酮。
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：58367收到了：
病情分析：
月经频繁的延迟，那在固定的时间范围内，都是没关系的，正常的月经延迟在一周左右那是没关系的，而现在延迟时间不固定，十点，半个月，这要考虑是存在了月经不调。
指导意见：
比较多，环境变化，药物使用，以及内分泌失调等，这都是会影响到女性的月经变化，所以建议在月经来的时候，做个内分泌，看下体内激素水平的情况。
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妇产科医生
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妇产科医生月经推迟的原因有哪些 月经推迟该如何调理
月经推迟是女性所特有的一种现象，月经推迟是月经异常的一种，导致月经推迟有很多的原因，跟环境、心理、饮食等也有一定的关系。那么月经推迟的原因有哪些呢？月经推迟该如何调理？月经推迟多久算正常？一般说来，对周期规律的女性而言，周期前后浮动1～2天算正常，当然是指正常情况下。若情绪有波动或者环境改变造成了影响，再有象你说的性生活过后，有可能导致最近几个周期（一般只影响1个周期）的不规律。导致提前或者推迟，量也有所改变。若你的周期一直比较规律，且大于25天，可以从日历法查到你上次的生活处在安全期，即怀孕的可能性不大。至于那几天小腹疼（隔一会疼一次），是正常现象，多是由于过激的生活造成的，过几天就会得到缓解。不用担心。另外越是担心，可能情绪波动也越大。导致延迟的时间更长。但是一般不超过10天，问题都不大。月经推迟的原因有哪些【1】正常月经推迟：如果女性发生妊娠，那么首先出现的情况就是月经停止，在月经该来的时候没有来，并且出现小便次数增多、食欲变化、恶心、呕吐等情况，这种正常的月经推迟情况发生在性交之后，可以通过早孕试纸、血清检查和B超来确定是否出现妊娠试验阳性。【2】内分泌异常：内分泌失调是导致月经推迟的原因之一，临床中最常出现的多囊卵巢综合症，比如肥胖、体毛多、痤疮、不孕等，当出现这些情况就要进行内分泌的检查，如果发现异常要及时进行治疗，另外，卵巢功能早衰也会导致月经推迟。【3】慢性疾病：一些慢性消耗性疾病，通常会因缺乏营养而导致月经推迟，通常有肺结核、慢性肝炎、肿瘤、再生障碍性贫血、严重缺铁性贫血、甲状腺功能减退等疾病，这些都会导致月经推迟。【4】过度减肥：很多爱美的女性为了好身材不断在减肥，有些人采用了健康的减肥方式，而有人一度服用减肥药物，或过度节食，却不知如此减肥竟是导致月经推迟的原因。如果是因为过度减肥造成的月经推迟，时间短暂的可以自然恢复到正常的月经周期，如果时间较长，那么则需要采取药物进行调理来恢复正常的月经周期。月经推迟该如何调理中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。食疗方法羊肉粥鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。猪皮冻胶猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。自我按摩法：先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
月经推迟的原因有哪些
　　月经是女性的好朋友，是正常的生理现象，也是反映女子健康状况的一个标志。女性月经周期一般为28～30天，提前或延后7天左右仍属正(图老师整理)常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟往往是女性常见的现象，如果偶尔发生，当然不必介意，倘若经常如此，就应该检查病因了，因为月经推迟往往是疾病的先兆，应该引起重视。　　怀孕会造成月经推迟。如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况发生在有性交之后,早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定是否妊娠。　　月经推迟的原因有哪些　　首先是内分泌异常导致的月经推迟。临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等症状，应该检查一下内分泌，一旦发现异常，应该尽快治疗；卵巢功能早衰也会导致月经推迟。有一些患者，特别是在35岁左右出现月经推迟，而且常常有颜面潮红、烦躁不安、心慌失眠等症状，应该检查内分泌六项，看看卵泡刺激素、黄体生成素、雌激素是不是有问题，如果属于卵巢功能的问题，这些检查结果都会反映出来。一旦发现异常，应该尽快进行治疗。　　第二，精神因素导致的月经推迟。如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这种情况一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行调理。　　第三，服用某些药物导致的月经推迟，例如服用各种避孕药、胃动力药吗叮啉等。其特点是，服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。　　第四，慢性疾病导致月经推迟。一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。上述疾病，常常有明显的症状，一般能够发现异常，不容易误诊。　　最后一个原因就是过度减肥导致月经推迟。生活中，好多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂，可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长的人，往往需要药物调理才能恢复。　　治疗月经推迟的小偏方：山楂红糖水　　取带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，等其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为一个疗程，连服3个疗程即可见效。　　“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。1000克红糖里含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。山楂红糖水是既简单又有效的防治妇女经期错乱的偏方。
月经推迟半个月的原因
月经推迟半个月的原因？月经不准是现在很多女性都会遇到的一大难题，现在生活的压力如此巨大，月经推迟已经不是什么新鲜事儿了，专家表示，月经推迟的原因是很复杂的，下面就详细介绍一下。1、心理因素。月经有时很胆小，女性的波动过大也会让月经望而却步。精神压力，环境改变，节食过度让女性在心理上波动过大的话，月经也会害怕溜走。2、药物作用。月经有时很无奈，自己总是吃了闭门羹。不少女性有长期吃避孕药的习惯，谁知这样可能会导致内分泌失调，自己拒绝了月经的到访。3、怀孕优先。对于有过性生活的女性，并月经推迟的话，一定要看看是不是有怀孕的征兆，月经推迟，乳房肿胀，恶心都是怀孕的特点。4、手术之后。月经有时很体贴，不给身体虚弱的人添麻烦。很多人在妇科手术以后，月经会体恤咱们女性的辛苦，会等到女性康复后再来做客。
月经推迟危害多 如何调理？
月经推迟是很多女性朋友都会遇到的情况，月经推迟的原因有很多，那么月经推迟怎么办？月经推迟有什么危害？月经推迟的调整方法有哪些？月经推迟的症状一、气郁：月经：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。全身：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。二、痰阻：月经：月经后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。全身：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。三、血虚：月经：延后，量少，色淡，质稀全身：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。四、肾虚：月经：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。全身：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成，服用激素虽然可推迟月经来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成经期不规则。推迟而至的月经一般经量较多，淋漓不尽，持续时间长，也对身体不利。经常用药物来改变周期，则会导致月经紊乱。未婚女性尤其是一些女学生，通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少，甚至闭经，危害很大。因此，如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生的指导下进行，切不可到药店购药自己随意服用，如果用药后出现副作用，请立即到医院就诊。另外，经期前食桂圆、阿胶等补品，也可能会将经期稍微推迟，引起肚子涨痛，经量减少，所以，妇女月经前最好也不要吃这些食物。月经不调与不孕的关系月经不调与女性不孕的发生有关必然的关系，并不表示它会直接导致女性的生育能力下降，而是因为它是某些妇科疾病的一种表现形式，而这些疾病又恰恰是造成女性生育能力下降的一个重要原因之一。比如当女性患有子宫内膜炎、子宫内膜异位、宫颈炎及输卵管炎、卵巢功能异常或内分泌系统紊乱时，均会出现不同程度的月经异常的现象，那么此时如果不做好积极的预防工作就会在很大程度上影响到受孕，因为这些疾病都是造成女性生育能力的常见妇科疾病，因此要予以重视。每当接近放长假或大考，尤其是好不容易能够“潇洒一回”时，偏偏要碰上女性每月几天不“方便”的日子，真是扫兴。这时许多女性常常向医生求教，改变月经期的“秘方”，藉以提早或推迟不合时宜的月经来潮，避免受月经期的困扰，使自己能玩得无拘无束或大考时取得更好的成绩。她们能如愿以偿吗？我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变。在临床实践中，医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的，这些可试用的“秘方”归纳起来包括：（1）催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮；（2）推迟经期到来的方法：①避孕Ⅰ号（复方炔诺酮片，norethindrone）或Ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开始，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片；②妇康片（炔诺酮，norethisterone）或妇宁片（甲地孕酮megestrol）口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10mg连续口服；③米非司酮（mifepristone）非激素类，自月经第5天开始，每日25mg连续口服。切记上述①、②、③各法必须连续服药(图老师整理)直至渡过“关键时期”即停用，一般停药后7天内月经来潮。值得注意的是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，所以，这些方法不可长期用，更不可滥用，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。另外初服性激素时某些人会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等类早孕反应；禁用者包括：年龄大于40岁、哺乳期、高血压病、糖尿病、肝肾疾病、甲状腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官恶性肿瘤，或怀疑有肿瘤存在的妇女。生活上的调整1、学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2、在经期时要注意保暖，避免受寒等。3、多吃一些富含营养的食物，不食生冷、辛辣刺激性的食物等。4、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。5、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
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