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经常一个人自言自语是怎么回事
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病情描述：走着走着就忽然想起从前的搞笑事或难过事，并失声笑或发脾气，注意力不容易集中。有点难控制。经常被别人说神经病....汗...
患者信息：
发病时间：不清楚
你说话的内容是不是你所能知道或控制的，若是你有意识的自言自语，属于正常现象。人有时候需要倾诉，自已和自已说话也是一种倾诉，这不能说是有心理疾病。如果你的话语说了就不记得，或者说你根本就是语无伦次，那么，你可能有心理障碍。在心理病上称“意识混乱”。你应该找专业的心理医生配合药物治疗
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精神心理科_心理咨询科
不知这样的情形持续多久了？你所想到的搞笑或者难过的事情，具体会是什么呢？我们每个人都会有这样的状态，这样的时候，似乎沉浸在自己的内心世界中，幻想着，满足着，愉悦着，自由着。平时集聚和压抑的喜怒哀乐，可以借此得到宣泄和释放，可以让自己的心灵飞翔一会儿。除此之外，如果你能够时时觉察和疏导自己的情绪，除了自我对话之外，也能尝试言语表达和交流，在各种人际关系中寻求情感支持和陪伴；你会发现，在独处和关系之中，也能找到自己的平衡点，也能感受不同的乐趣。心中舒畅，精力自然也就集中了。
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精神心理科_心理咨询科
最好到专科医院看下挂号心理科或者精神科一方面靠药物来治疗一方面心理调节
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我总爱自言自语，也爱胡思乱想。是为什么原因啊？
我总爱自言自语，也爱胡思乱想。是为什么原因啊？
春雨医生&辽宁省用户&
我总爱自言自语，也爱胡思乱想。是为什么原因啊， 1（男，18）
自言自语你心理里清楚吗？胡思乱想内容现实吗？
清楚，我明白自己想什么。有时候想的现实，有时候不现实
有疑心吗？
有没有总能听到有人在喊自己骂自己说自己坏话,感觉到有人害自己。
那倒是没有，
那就问题不大，不过还是建议你看一下小心理门诊，找心理医生甄别一下，幻觉妄想不是我们都应该有的。
嗷嗷，那行吧，谢谢
擅长：心理障碍、心理问题
相关咨询记录
我总爱自言自语，也爱胡思乱想。是为什么原因啊，1（男，18）
自言自语你心理里清楚吗？胡思乱想内容现实吗？ 有疑心吗？ 有没有总能听到有人在喊自己骂自己说自己坏话,感觉到有人害自己。 那就问题不大，不过还是建议你看一下小心理门诊，找心理医生甄别一下，幻觉妄想不是我们都应该有的。
平时总是喜欢自言自语，胡思乱想，这是什么原因？能改变吗？（女，20岁）
你好，欢迎你的来访。 请问这种状况是从什么时候开始有的？ 和娃娃说话，似乎你会有这样一个办法来陪伴自己没这么孤独，可以这样理解吗？ 嗯，似乎现在是想表达了，想和人有一种交流的想法，对吗？ 那有没有尝试去做呢？ 比如说。 做了比较好的事情很想去说，去表达，但是内心又害怕别人会不会觉得自己在炫耀，所以内心就有一种冲突的感觉是吗？ 是什么想法让你把做得好的事情跟别人说呢？ 是什么想法让你把做得好的事情想跟别人说呢？ 嗯，我特别赞同你这个观点，我们做得好都想得到大家的认可，或者是想去分享自己的喜悦，对不对？ 我觉得不过度就好，而且你刚才说对方没有什么反应，你就不再跟别人讲了，我们跟别人分享的时候不要对对方抱有太大的期待就好了。 如果抱有太大的期待，我们就很容易会有失落的感觉，你觉得呢？ 也对，也不能要求人家和我一起开心这样的悟性棒棒的！ 我也可以以后把这种觉得喜悦的事情和我家人和我的男朋友说，每次和他们说，他们都非常开心， 我们可以选择性的去表达，表达给能够理解，认可我们的人一起去分享的哦。 有道理的。 我们不可能要求身边所有的人都能够理解接纳我们。 不客气，还有什么想说的吗？ 你现在提这个问题，这个可能要深入的去探讨才了解，这里的交流篇幅有限，可能交流不完哦。 嗯，欢迎有困惑再过来交流，没关系的。
也没关系的，我可以自己调整心态。为你点个赞。 不客气，祝你生活愉快！
医生我老是会胡思乱想的，还会不自觉的自言自语（男，26岁）
你好，胡思乱想些什么内容呢？ 能举例说明吗？ 哦，都是现实生活中确实存在的事儿对吧 哦，那没什么特别的问题，好多人都有这种情况。 看个人习惯，我之前住单位宿舍时有个舍友，她常边做饭边自己叨叨两句 不用太在意，好多人都有这个“小毛病”经常自言自语会让你变得更聪明
如果你身边有一个经常喜欢自言自语的人那么就好好珍惜吧，因为最新的研究的表明经常自言自语看似很荒谬实际上却可以提高自己的认知能力，从而变得更聪明，所以遇上这种人千万要珍惜，说不定转眼间就是高帅富了。
这项研究由 Gary Lupyan 和 Daniel Swingley 共同发起，他们有次在逛超市的时候发现好多人在找不到自己想买的东西时常常会碎碎叨叨的，他们就想通过研究调查来看看究竟自言自语有木有好处，因为他俩做了下面一系列的实验。
第一个实验中，他们给志愿者们看了20张生活中常见的物体图片然后让他们按要求挑出特定的一幅，实验分为两次，一次在整个过程中保持安静而另外一次则要求在寻找的过程中不停地重复要找的物体。综合来看，不停自言自言的那次会更快更容易地发现目标。
第二个实验，志愿者们被要求在超市购物，在偌大的琳琅满目的超市迅速发现自己需要购买的物品，同样让志愿者分别在沉默和不停地自言自语的情况完成购物，结果仍然与上面相似，自言自语地时候更快更容易地完成任务。因此自言自语看似很荒谬实际上却可以提高人们的认知能力，所以下次当你看到身边的人在自言自语可千万不要嘲笑他，必要的时候甚至加入他们，相关的实验结果将会发表在新一期的《心理学实验季刊》上。本文译自
基于创作共用协议(BY-NC)发布。
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20:07:34 :
一本道不仅年华
20:18:32 :
20:10:42 :
20:36:54 :
20:23:37 :
20:04:32 :}