最近半夜要么上厕所要么饿醒，醒后就一直睡不着~~而且越睡不着越烦躁~~以前饿醒后吃点东西就可以入睡了~~近来吃东西了也没用~~到后来燥热的很，2只手得全放外面~~明明想睡，但脑子感觉兴奋的要命~~宝宝本来还睡着，后来我辗转反侧了N次后他也醒了~~不知道和我一样难受的动个不停还是怎么~~哎~~
妈妈们你们也有这样吗？不知道有什么法子么~~晚上睡不好真的很难受~~也怕影响到宝宝呢~~
麻麻叙述的情况，我都遇到过。只能自己慢慢克服和习惯。你可以调整一点睡觉的时间，晚一点睡，然后呢在睡前一个小时吃点东西再睡。热的话，只好调整被子的厚度了，我现在是天天出汗的..
我是最近一个月老是失眠，晚上基本睡2个小时，昨晚搞到3点才睡觉的，烦躁的厉害，向左睡不舒服，向右睡怕小家伙缺氧，老是一个姿势，太累，像烙饼一样，难熬啊
我是最近一个月老是失眠，晚上基本睡2个小时，昨晚搞到3点才睡觉的，烦躁的厉害，向左睡不舒服，向右睡怕小家伙缺氧，老是一个姿势，太累，像烙饼一样，难熬啊
是的~~为了宝宝咋们都辛苦了~~
妈妈们辛苦了 不过想想孩子 还是很幸福的
我也是晚上起来上了个厕所就再也睡不着了，到了天快亮了才睡着，现在好难受
我也是啊，老半夜醒来就睡不着了
失眠中！可怜
我这几天也睡不好,怀孕30+4了,,平时仰睡,现在右侧卧不行,,感觉右腰下面宝宝被压到了,左边也不行,很狂燥..又很热,,,脑子里就想些有的没的,然后又饿..,,什么都有,后来又睡着了,...可能这是孕晚期的一种表现吧,麻麻不要太担心..改天问下医生吧,我这次产检也要问问
都差不多啦，我也睡得不太好，更多的是自己想的太多吧。妈妈放松心情
我这几天也睡不好,怀孕30+4了,,平时仰睡,现在右侧卧不行,,感觉右腰下面宝宝被压到了,左边也不行,很狂燥..又很热,,,脑子里就想些有的没的,然后又饿..,,什么都有,后来又睡着了,...可能这是孕晚期的一种表现吧,麻麻不要太担心..改天问下医生吧,我这次产检也要问问
饿了怎么不吃点东西呢~~叫老公给你弄呀~~以前我饿了我也不吃东西可以睡着的~~现在怀孕后饿了就睡不着的~~
#10 无敌の呼咪
饿了怎么不吃点东西呢~~叫老公给你弄呀~~以前我饿了我也不吃东西可以睡着的~~现在怀孕后饿了就睡不着的~~
我不想半夜起来吃,又要刷牙,而且体重会升得很快,,孕晚期想控制体重,可还是不知道长在哪,,,我平时上班都是站着的,,不像有些麻麻可以坐,,因为我是做销售的,还有业绩压力,,,可还是重啊
#11 宝嘛嘛
我不想半夜起来吃,又要刷牙,而且体重会升得很快,,孕晚期想控制体重,可还是不知道长在哪,,,我平时上班都是站着的,,不像有些麻麻可以坐,,因为我是做销售的,还有业绩压力,,,可还是重啊
那真是辛苦了~~不过我也是开始不胖后来才胖的~~怀孕总归会胖点的~~生完了再减肥吧~~现在不要那么在意~~这样睡不好对宝宝也不好~~吃完东西用开水漱口也可以啊~~特殊时期还是特殊对待吧~~我以前也是刷好牙就不吃东西的~~现在就将就吧~~
额,,,我好像起来一开口说话就会感觉胧候有痰,,所以都要刷下牙特别是刷舌胎把痰吐了才能吃东西,所以就所幸不起来了,,,,麻麻别像我,,我是真的想小一点到时好生养,,可是今天去做了三维,,医生说胎盘贴脸太近,这已经是第三次做了,所以放弃不作了,白交了360在长宁,,,,刻不了盘,我到时要问下医生这样会不会跟我睡资平躺有关系会不会影响宝宝呼吸
#13 宝嘛嘛
额,,,我好像起来一开口说话就会感觉胧候有痰,,所以都要刷下牙特别是刷舌胎把痰吐了才能吃东西,所以就所幸不起来了,,,,麻麻别像我,,我是真的想小一点到时好生养,,可是今天去做了三维,,医生说胎盘贴脸太近,这已经是第三次做了,所以放弃不作了,白交了360在长宁,,,,刻不了盘,我到时要问下医生这样会不会跟我睡资平躺有关系会不会影响宝宝呼吸
怀孕了要睡左侧的~~偶尔平躺一下没问题，但一晚上大部分时间还是要左侧睡的，这样对宝宝好~~
我也是 老是半夜醒 路过凌晨又睡了 九点多才起来
#14 无敌の呼咪
怀孕了要睡左侧的~~偶尔平躺一下没问题，但一晚上大部分时间还是要左侧睡的，这样对宝宝好~~
睡不了,,左侧睡,她就在下面腰这儿动,老怕压着....不是医生说没事
一样啊，晚上起来上个厕所就睡不着
有一段时间我也这样，持续了一个礼拜，后来好了，也不知道是什么原因，就是睡不着。不过这种时期应该会过去的，坚持一下，晚上饿的话睡前多塞点，少盖点被子，自然而然就会慢慢习惯的。
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沪B2- 沪ICP备号最近经常半夜2，3点就醒了，然后睡不着觉
最近经常半夜2，3点就醒了，然后睡不着觉
最近经常半夜2，3点就醒了，然后睡不着觉最近经常半夜2，3点就醒了，然后睡不着觉，请问医生，我这个应该怎么调整，怎么避免，有药物可以控制吗？
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：母乳喂养，孕期保健，宫颈糜烂，月经不调，盆腔炎，阴...
你好，首先不要劳累，保持心情舒畅，白天尽量不要睡觉，必要时吃安定片。
职称：副主任医师
专长：内科
&&已帮助用户：810
指导意见：你好，看来你是早醒，顺便问你入睡情况怎样，要看你一天的总共睡眠时间是多少？如果有5、6个小时的话也就可以了。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：6120
指导意见：你好，请问白天睡吗，平时工作压力大吗？你这种情况考虑是神经衰弱，建议口服心神宁，佐匹克隆，谷维素治疗！希望能帮到你请给予评价谢谢啦！
白天要上班，睡觉不了，是在银行工作，最近就是业务上面出了点小问题。但是在没有出问题前就有类似这样的失眠情况。
回复：嗯，那看来跟工作关系不大，考虑还是神经衰弱，建议服用药物治疗看看！
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：60478
问题分析：你好，多数是由于神经衰弱引发的，另外也与睡觉的环境有关系。意见建议：到当地正规的医院就诊，最好挂诊中医进行调理，另外最好收拾一下卧室，保持良好的通风和安静的环境。
问半夜3点醒后难入睡
职称：医师
专长：肛肠外科常见疾病
&&已帮助用户：30140
病情分析：有可能是神经衰弱导致的，生活要规律，精神要放松，在睡前可以喝一杯牛乳，这样或许会缓解症状
意见建议：
问半夜2、3点失眠
职称：主任医师
专长：重度焦虑、抑郁，神经性贪食，神经性厌食，重度失眠，胃肠神经官能症，心脏神经官能症，老年精神心理，儿童厌学、网络成瘾，各种躯体疾病，以及一些多年被认为是疑难症的病人等。
&&已帮助用户：2
问题分析：你说的情况考虑你可能有些抑郁，所以你表现睡眠不好记忆力下降，没有关系你可以来医院检查确诊后配合适当的药物治疗师会好的。
问3点多后每天都要醒
职称：国家二级心理咨询师
专长：童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,情感障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,强迫症,酒精依赖,网络综合症,网络依赖,宝宝缺乏安全感
&&已帮助用户：384
心理分析：您好！近期的失眠可能与工作生活压力、突发事件有关，如果身体有不适感，可以去医院诊断，如果只是单纯的失眠，则是心因性因素引起的失眠。心理指导：建议理性的应对生活工作压力，睡眠质量降低是说明心理压力过大，使得脑部神经处于紧绷的状态，而无法进入深度睡眠，适当的运动和休闲活动，调整饮食结构，忌辛辣，减少熬夜和烟酒对身体的刺激，都会起到一定的缓解作用。同时，不要用躺在床上的时间来思考明天要处理的事情，或是考虑当天的问题，该工作就工作，该休息的时候就是休息，清楚自己的边界很重要。
问入睡没问题，但半夜3点多醒后再难入睡，是...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问半夜3点左右醒，后难入睡，是否和中医讲的...
职称：医师
专长：妇科，不孕不育
&&已帮助用户：52632
你好半夜3点左右醒，后难入睡这个情况考虑神经衰弱所致的，考虑一般情况不会引起肺癌，不过长期下去是会 影响身体正常生理机能的，需要考虑积极治疗的
问半夜醒了就睡不着
职称：副主任医师
专长：精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。
&&已帮助用户：206
问题分析：顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式，建议于精神科就诊，进行进一步的治疗
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评价成功！亲们 我最近总是半夜醒 醒了还睡不着 你们有这情况吗_最近总_宝宝树
1共2页 直接到页
亲们 我最近总是半夜醒 醒了还睡不着 你们有这情况吗
&& 最近总是半夜醒 好像也不是非要上厕所啊 但是想反正都醒了就去吧 回来就睡不着了
我以前睡眠很好的 都是一觉到天亮 这几天上厕所也有点费劲 没有前几天痛快 姐妹们你们有这情况吗
我前段时间也是这样 睡得很晚&睡不上几个小时就醒& 醒了就睡不着 不过最近还好 基本上躺下就睡 睡的还不错
醒了就躺床上闭目养神，做做深呼吸，过一会还能再睡着
我也是这样，半夜2点多的时候准时醒，有时上厕所，有时也不上，迷迷糊糊到3、4点再睡 这是不是叫失眠啊？
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晚了我就更睡不着了
醒了后再睡就一直处于半梦半醒状态了
我也是，而且再睡也是朦朦胧胧的做连续剧似的梦，早晨起来累的要死
我也是这样的，以前从来不起夜，现在基本上4点左右就要去趟厕所，回来睡的也没有以前踏实了&
我昨晚还是呢，夜里2点17分醒了去上了个厕所，就是怕睡不着，回来钻到被窝里，就自我催眠，谁知道还是到4点多才迷迷糊糊的睡着。。今天还要上一天的班，中午那叫一个痛苦。。困得我啊。。
唉，每天晚上都要起来上两次洗手间！
我也一样啊，每天半夜至少起夜一到两次，情况好的话，6点钟准时醒来去厕所。 不过睡眠质量远不如以前，有一点风吹草动就会醒。而且半夜肚子很难受，有时还会难受到醒呢。 我已经和老公分房睡了，我觉得这样安全一点。
我也是半夜老醒，持续好长时间了，直到前天才睡了一整夜没醒，半夜3点醒着的时候真是难熬啊
醒了睡不着的话就不要老躺着翻来翻去，坐起来靠在床上，坐着坐着就想睡了，经验之谈哦
看来大家都这样啊 苦啊
我现在基本去厕所都要做一下准备工作，排尿速度比以前慢多了，觉得膀胱像是被子宫压住了，很不痛快，夜里老是醒，翻来覆去的睡不踏实，这种状态也有一个月了
我也是半夜总要起身上次厕所，本来睡眠就很不好，怀孕之后就更差了，很崩溃的感觉，不知道我的睡眠会对宝宝有什么影响。
现在是每天晚上都会醒一会，大概半小时到一小时的样子，不过之后会慢慢睡着。中午困就眯一会。
我也是，半夜老是醒了，想醒了就上个厕所呗，然后更睡不着了，问医生，医生什么都没说。。。哎。。痛苦的
我好象没有过这种现象,每天都睡得很香,一觉到天亮.
我失眠的很厉害
亲们 我最近总是半夜醒 醒了还睡不着 你们有...相关的更多内容:
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晚上12点睡，睡到半夜三四点总会醒来，然后就睡不着了
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已回答89143条
医生建议：对于你这个情况如有必要可以服用点方面的药物调理看下吧，另外这个平时睡前可以听点轻音乐之类的。
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