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al***参考答案
多少有点危害的，建议做矫正操或运动
基本上是没什么用了，还不如平时多补充钙，并适当做一些有帮助的矫正操或运动，对防止罗圈腿向更明显的方向发展，会有很好的帮助。
对身体不好，最好多锻炼
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必须温开水
温开水，早上起来用温开水冲一下喝了有好处
蜂蜜用温开水冲，能保证营养不受损失。
先用冷开水稍微泡一下，在冲热水，温水喝下
当然是温开水要好一点
温开水,不要太烫的
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55度杯个人不建议购买，本人在官网话200多元买了一个，使用它需要主要很多注意点。很麻烦。
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濃茶, 或花祺蔘茶
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要緊, 對腸不好.
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Copyright@返现网19岁男生罗圈腿矫正 在沈阳 去哪家医院看好_百度知道
19岁男生罗圈腿矫正 在沈阳 去哪家医院看好
明1月<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006a岁.罗圈腿应该属于度 两膝盖间隔6.7厘米 想医院看看治疗 想矫 想手术矫.现沈阳药科读书 想问问沈阳市哪家医院看较??
沈阳骨科医院?? 其医院??
O型腿夏敢穿短裙敢穿紧身裤已经影响问题些O型腿患者能遭用单位歧视妨碍社交往造巨理压力负担自没自信甚至影响恋、家庭及事业失本该拥幸福专家提示：论哪种膝内翻矫操、矫仪、针刀技术等都能使膝关节侧副韧带变松弛使膝关节变更稳定加重膝关节退变害益 采用微创孟架外固定术矫治疗O型腿痛苦早恢复快矫形确切
去手术，万一残废了怎么办，绑腿吧，我都是，18岁绑了一年后，纠正的。
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O型腿危害、需需要治疗与其严重程度及认知理密切关系重度（二膝间距离10厘米）患者属于症状严重论患者美都应该专业医院进行咨询治疗；于度O型腿（二膝间距离3-10厘米）朋友乎认算挡吃挡喝管看呢说我想治疗没钱没间自、待种态度同同态度同北京兴骨伤医院所提供服务针些负责任、善待自、追求高质量高品位朋友医院采用微创孟架外固定手术矫治疗矫O型腿提高自信近期疗效体形健美远期疗效避免膝骨性关节炎发避免必要远期损伤
截肢就行了
还矫什么正
罗圈腿的相关知识
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矫正O形罗圈腿四大有效妙方
发布时间： 16:03&&&来源：&&&编辑：wangjun&&&&&&
　　O形腿不仅不好看，而且对身高还有影响，它甚至在视觉上就给人造成&短腿&的感觉。用不着自卑，对于想要的你，O形腿没啥可怕的，矫正它不是没有可能，关键是你要坚持做下去。
　　第一、调整走姿
　　你可以这样做：走路时，学会重心放腿内侧。良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间才长就自然了。
　　第二、一有空就记得做夹紧动作
　　你可以这样做：无论是等公车，还是在办公室、看电视时，记得时时伸直双腿用力夹紧双膝，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能够矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿。
　　第三、蹲起矫正法 锻炼小腿内侧肌肉
　　你可以这样做：双脚分开与肩同宽，双足和膝关节略微内扣，做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去。20次每组，每天2-4组，坚持一个月就会看到效果。
　　第四、缠绷带矫正法
　　你可以这样做：如果你的双膝是往外旋转的O型腿(走路容易外八字)，因为弯曲程度较严重。所以除了做夹紧运动外，不妨尝试捆绑法矫正。
　　1、坐在椅子上，两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上，均匀地捆绑橡皮带;
　　2、捆绑后站起，记得要将身体挺正，抬头挺胸，约站立15分钟即可。站立时如果感到疼痛或是脚麻，就是捆绑过紧，要重新捆绑。一日两次，也可以两手扶着栏杆或椅背做下蹲站起的重复动作。每次约15分钟。
　　坚持不懈做这些瘦腿塑形动作，用不了多久，你就能成功击败O形腿，展现靓丽美腿风采了。
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弘扬白求恩精神_争当2014年度十佳白衣天使_创建群众最满意的公立康复医院！
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矫正O型腿的四种有效方法 让罗圈腿变正常
来源：中国人民解放军广州海军医院日期：咨询次数： 170次
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你的双腿也许很瘦，但是你却O型腿，那么你的美丽将大打折扣!想要拥有一双完美双腿吗?想要吗?下面就让专家就教你如何矫正O型腿吧!
一、调整走姿
走路的时候，重心放在腿的内侧。正确的走路姿势应该是身体直立，挺胸收腹，目视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖稍微向外或者向着正前方伸出，跨步均匀。刚开始的时候可能会觉得有点别扭，但是时间久了就自然了。
二、有空就做夹紧动作
无论是在等公交还是在办公室或者看电视的时候，都要记得时时伸直双腿，用力夹紧膝盖，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能够矫正O型腿，时间长了，还有瘦腿的功效，尤其是瘦大腿。
三、蹲起矫正法
双腿分开，与肩同宽，双腿和膝关节稍微内扣，做下蹲起立的动作，不要完全蹲下去。20次为一组，每天2-4组，坚持一个月就能看到矫正O型腿的效果。
四、缠绷带矫正法
如果你的双膝是向外旋转的O型腿(走路的时候容易外八字)，那么弯曲程度就较为严重。平时除了要做夹紧运动之外，还可以试试缠绷带矫正法。坐在椅子上，双腿并拢，用橡皮带均匀捆绑膝盖以下脚跟以上的部位。捆绑后站起来，挺胸抬头，身体站直，站约15分钟即可。
五、沿直线走路
在地上划一条线，或者用两块砖之间的缝隙当线，稍微提臀，脚步沿着直线后退走，步伐要大一些，这样才能运动到大腿的肌肉和关节。脚掌要平行着地，因此往后的时候脚踝要稍微弯曲，脚尖稍微向上，这样搅拌才能平行着地。
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温馨提示：O型腿是许多MM的自卑所在，不仅不好看，在视觉上也会让腿部看起来比正常状态短许多。如果你想快速矫正O型腿，让自己拥有美腿，&高&起来，就按照上面专家教给大家的方法做吧。如还有疑问，点击我院的在线专家咨询。
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罗圈腿矫正带有用吗
提问者采纳
温暖的春季让我们又一次换上了轻薄的衣服，可这也成了诸多罗圈腿人士的一大烦恼，对于罗圈腿我们该寻找什么解决办法呢?网络上宣传的罗圈腿矫正带，不但便宜而且效果诱人，?想要矫正罗圈腿的朋友一直都在苦苦寻找，下面我们就听听中国腿部整形网权威专家李沁奕是怎么看待这个问题的。 中国腿部整形网权威专家李沁奕称罗圈腿矫正带，并不能像网上宣传的一样带给大家满意的效果，而且还极易出现其它的并发症： 1、效果欠佳。一般坚持使用一年以上才可能有丁点效果，且效果不稳定。 2、安全性低。使用过程中，很难避开腓总神经，且会压迫膝关节后部腘窝血管神经，存在安全隐患。 3、舒适度低。限制小腿血液循环，使用过程中小腿和足部很快发麻。 4、科技含量低。简单的纺织品、塑胶制品，没有科技含量。 ?了解到罗圈腿矫正带的副作用后，再向大家推荐一种安全快速的矫正罗圈腿方法：自体脂肪移植矫正罗圈腿。 1、 人性化关怀。自身组织零排异，精准、微创、不出血，微孔注射技术，满足无痕化要求，定向定位填充，不影响腿部正常活动功能，既做即走。美腿自然不留痕，杜绝手术后遗症。 2、效果持久。一次矫正，无须反复，术后立竿见影，靓丽裙装即刻穿，效果持久保有。 3、瘦身和罗圈腿矫正一次完成。通过移植局部堆积的深层脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。填充到腿部区域。在减肥瘦身的同时，也解决了罗圈腿的问题，一举两得。 4、多维审美，全角度完善腿型。双腿并不是人们想象的越细越好。中国腿部整形权威专家李沁奕在矫正罗圈腿上摒弃了传统脂肪移植的片面观点，更全面、精致地进行腿部整形。不仅仅是需要对罗圈腿、粗小腿等进行改良，还需要参考腿部整体的形象等多维角度进行设计。 5、权威专家保障，矫正罗圈腿更安全。自体脂肪移植矫正罗圈腿虽然很好，但是并不是人人适用，罗圈腿矫正第一人李沁奕会在进行罗圈腿矫正前精确评估，建议爱美者采用更贴切的办法。而且自体脂肪移植矫正罗圈腿的技术难度系数比较大，更需要整形医生具备娴熟的经验和灵活的应对能力。 ?你适合不适合这种最安全有效的自体脂肪移植矫正罗圈腿术式呢?更多的问题都可以咨询在线专家，她们为您的美丽保驾护航!专家李沁奕解读：中国腿部整形权威专家，罗圈腿矫正第一人.98年独家首创自体脂肪移植矫正罗圈腿，至今已有数万例成功经验。2008年革新罗圈腿矫正方法，成功用玻尿酸为求美者塑造了美腿。打破业界截骨矫正罗圈腿的神话，业界称之为“中国腿部整形第一人，罗圈腿矫正第一人”罗圈腿矫正矫正16年，零事故，业界称赞！
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不可以说有没有用，自身的锻炼是可行的办法，下蹲，双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。‘功法’呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
一般是由于平时生活习惯问题造成的，可以在习惯上面下功夫改改，比如可以把自己腿绑起来啦，或者是每天将腿并拢睡觉啦之类的，可以使用 日本o脚辅正组合 帮助解决的，我同学的原来就是比较严重的，前段时间人家结婚去参加的时候发现他就没有了呢
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