我今年25岁得了颈椎曲直 第6第7椎骨有骨刺我现在还在上学没时间做治疗，可以做些什么呢？_百度知道
我今年25岁得了颈椎曲直 第6第7椎骨有骨刺我现在还在上学没时间做治疗，可以做些什么呢？
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颈椎生理曲度变直的原因； 颈椎生理曲度变直：颈椎正常的生理曲度是向前呈弧状凸起，但在某些情况下可见颈椎僵硬、发板、X光颈椎侧片可见颈椎曲度变直。其主要原因是：由于上期坐姿不良、着凉等原因可引起胫肩部肌纤维组织炎，使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛，也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛，以保护受累关节。故颈部肌肉的痉挛可致颈椎生理曲度变直。在急性期，由于受累的小关节呈急性炎症，关节鼓膜及关节囊肿胀，邻近的神经根受刺激，病人多有颈肩部紧张，活动明显受限，引起颈椎生理曲度变直。
颈椎病的治疗方法:
（一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的&咔嗒&声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 (三)复位治疗 {颈椎复位治疗仪“众僧牌”}的5合1疗法可以恢复颈椎间关节的正常列线，有利于颈椎间盘突出物的还纳，解除颈部神经被压迫而产生的牵涉性疼痛，促进颈椎动脉血液循环，改善颈椎病引起的脑供血不足，改善由颈椎病引起的睡眠障碍，全方位调整颈椎及周围组织机能，彻底消除病症. (四)中药渗透疗法 {众僧颈椎复位治疗仪}中药渗透疗法可激活人体神经细胞，产生血管活性肽、脑啡肽和5-羟色胺等镇痛物质；可使局部毛细血管开放增多、管径增大、长度增加、血流加快；可扩大细胞与组织的间隙；可刺激植物神经、提高胃肠平滑肌张力，从而起到镇痛，促进水肿的吸收，使粘连着的结缔组织纤维、神经纤维等分离，调整功能等作用。 (五)热灸疗法 众僧颈椎复位治疗仪热炙可改善血液循环，使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，使局部肌肉松弛，起到消炎，消肿，驱寒，化湿，减轻疼痛，增强细胞膜的通透性，促进神经介质的传导，降低骨骼肌的张力，缓解颈肌痉挛，消除发板发硬的症状。
给你找了些资料，希望可以帮助你。
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出门在外也不愁颈椎曲直是什么原因引起的
健康咨询描述：
早晨，天一凉手就麻，
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎么做能见效（感谢医生为我——该。）
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时间： 20:04:51
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病情分析：颈椎曲直这种情况主要考虑是因为平时坐姿不正导致的，而且颈椎不能得到休息，长期保持一个姿势！指导意见：建议试试中医锻炼颈椎的“飞燕点水”，这个姿势做法：趴在床上，双手双足努力背伸，同时头向后仰，坚持一两秒钟，之后恢复原来趴着，在重复，每天做五百到一千次，会有效的！平时注意久坐的时候要每一个小时活动一次颈椎，防止过度僵硬了！祝健康！
帮助网友：14934称赞：1214
病情分析：颈椎病变属于退行性，不可逆改变，按摩理疗只能缓解症状，不会从根本上改变病变性质。指导意见： 要想缓解可以做按摩理疗，针灸等治疗，平时注意改变生活习惯，睡眠枕头要降低，最好睡卧硬板床（可以有效休息腰背颈部肌肉韧带），工作时，避免颈部长时间一个姿势，很容易疲劳，适当活动颈部。严重的颈椎病，需做颈椎ct，确定脊髓受压，可以手术治疗。
帮助网友：1494称赞：109
病情分析：颈椎曲直就是颈椎的生理曲度变直，正常的脊柱都是有一定的生理曲度的指导意见：颈椎曲度变直估计您有轻度的颈椎病，颈椎病可以引起手的发麻发凉，可以推拿针灸拔罐理疗牵引等治疗下颈椎，平时注意颈椎不要老是处在一个姿势，长时间用电脑的话可以中间起来活动下颈椎，睡觉枕头高度要适中
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病情分析：颈椎的生理曲度变直是颈椎病的一个症状，是不良生活习惯导致的。比如长时间伏案工作，枕头过高等。指导意见：生理曲度变直是因为肌肉痉挛导致的，治疗方法有很多，针灸推拿效果不错，颈椎牵引，理疗，热敷等都可以辅助治疗。平时生活习惯要纠正，不能长时间伏案工作，睡觉时用稍微硬点的枕头垫在脖子下，可以缓解睡眠时的颈椎压力和保持生理弧度的作用
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