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为什么有时我做过一件事，感觉这件事好像有
健康咨询描述：
为什么有时我做过一件事，感觉这件事好像有印象就好像以前做过一样初三时最严重
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医生回复区
帮助网友：5890称赞：55
&&&&&&病情分析：&&&&&&不用担心，大家都有这样的现象的。我也有。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好的解释是，可能你的潜意识里面，在梦里，或者看过别人做过，或是很久之前真的自己做过。由于记忆不是很清晰，所以有这种现象的出现。
擅长: 个人针灸,推拿以及妇产科相关疾病,如：月经失调,痛
帮助网友：18390称赞：50
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况的话了可能是心理作用的。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说，自己心里可能有阴影的，或者想象力过于丰富引起的，需要好好调整一下的。
帮助网友：1538称赞：3
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所描述的，可能是你学习太紧张导致的，也可能是你心事太重引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议不要太紧张，平时多参加一些有意义的活动，充实自己，转移注意力，也可以做些运动
&&&&&&以上是对“为什么有时我做过一件事，感觉这件事好像有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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& 分神的焦虑，有时在进行着某件事情的时候如果分神去注意或者想着其他问题会让我感到一些焦虑
分神的焦虑，有时在进行着某件事情的时候如果分神去注意或者想着其他问题会让我感到一些焦虑
病史：病情描述：有时在进行着某件事情的时候如果分神去注意或者想着其他问题会让我感到一些焦虑，我担心会因为我的分神使得正在进行着的事情做得不好乃至出现糟糕的后果。请问专家，该如何来看待和调整这个心态呢？谢谢！
专家回答：饮食要有营养，休息要充分。
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