经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
请扫描分享到朋友圈分娩之前要做些什么准备？没有经验。。。_百度知道
分娩之前要做些什么准备？没有经验。。。
提问者采纳
株洲睦佳妇科医院妇科专家您介绍：娩前作充精神身体面准备保证安全娩必要条件1、精神准备产妇应该要信精神身体做准备用愉快情迎接宝宝诞丈夫应该给孕妇充关怀护周围新戚朋友及医务员必须给产妇定支持帮助实践证明思想准备越充产妇难产发率越低2、身体准备(1)睡眠休息：娩体力消耗较娩前必须保持充睡眠间娩前午睡娩利(2)安排：接近预产期孕妇应尽量外旅行要整卧床休息轻微、力所能及运处(3)性：临产前绝禁忌性免引起胎膜早破产染(4)洗澡：孕妇必须注意身体清洁由于产能马洗澡住院前应洗澡保持身体清洁浴室洗澡必须陪伴防止湿热蒸汽引起孕妇昏厥(5)家属照顾：双职工家庭妻临产期间丈夫尽量要外实行夜间需其陪住免半夜发测3、物质准备娩所需要物品怀孕期间都要陆续准备怀孕第10月要些东西归纳起放家庭员都知道些东西包括：产妇证件：医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、医保卡或公费医疗证婴用品：内衣外套包布尿布毛巾围嘴垫婴香皂肛表扑粉等均应准备齐全尤其院抱婴用品必须事先包做记号产妇入院用品：面盆脚盆牙膏牙刷毛巾卫棉卫纸内衣内裤等娩需吃点应准备
提问者评价
谢谢，非常详细，虽然是ad，但是很有用
参考资料：
株洲和睦佳妇科医院
其他类似问题
按默认排序
其他7条回答
孕妇要准备纸尿裤睡衣裤梳镜盘手巾顺产要准备两罐红牛巧克力宝宝带套衣服院穿爽身粉尿片湿纸巾奶粉奶瓶两吃奶粉喝水
我是产科护士。分娩之前要做好很多准备。物质的和精神的都要有。物质方面主要是更换的衣物（无论大人孩子，多准备总是对的），干净的床单被褥，婴儿的尿布（最好是棉质）包被包单，卫生纸（不主张用卫生巾，不透气），奶粉，奶瓶，小勺，吸管，以及大人的生活所需品。精神方面就要靠自己和家人了，毕竟迎接一个新成员是一个漫长的过程，要放松心态，分娩其实并不像人们想象的那样可怕。
准备好待产包，一定要先去分娩的医院打听下，看看要买什么东西啊。比如杯子吸管，脸盆毛巾（出洗脸脚之外，大人宝宝都要洗PP的），内裤睡衣，纸巾卫生巾，奶粉尿片奶瓶，小衣服包被，小手套（防抓脸）帽子。还有巧克力或是红牛啊。还有饭盒什么的。。。
主要有3类 一、金钱准备 二、入院物品准备 这个最复杂。一般就是洗护用品，产妇卫生用品，宝宝用品（包括吃穿洗护），这几样吧。 三、精神准备 生之前对分娩这件事有充分的了解，知道几个产程是什么。
卫生巾，换洗衣服，宝宝的东西。。。
&这个一般是衣服洗漱用品还有钱和证件
嗯嗯，一起学习一下。嘿嘿嘿。
分娩的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁育儿快速导航
准备怀孕我要做些什么呢
核心提示：想要宝宝了吗？但还在犯愁有什么要去准备的？如何才能准备好？那请参考一下这些吧……
　　准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道，宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决定的，所以孕前准爸爸的饮食也不能忽视啊!
　　备孕时期，豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)提醒，备孕夫妇在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中，为了自己的下一代能生存下去，饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候，比谁都清楚，只有身体强健，心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。
　　1、要保证充足的优质蛋白质
　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。
　　2、合理补充和微量元素
　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。
　　含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。
　　3、想要生小孩，准爸多补锌
　　专家说，锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当锌不足时，会直接“伤害”到前列腺组织，而精液中包含三分之一的前列腺液，这样也导致了精液液化不良，降低精子的活力，从而影响受精的过程。
　　男人要想提高自己的生育能力，别忘了锌的补充。成年男人每天需要的锌为15毫克，但由于吸收的量通常会小于补充量，因此，每天最好补充大于15毫克的锌。一般来说，补锌分为两种方式：一种是口服锌制剂，另一种是吃一些含锌的食物，如海产品、苹果、香蕉等。
　　此外，镁能提高精子的活力，所以在补锌的同时，还要注意补充镁，以达到“双管齐下”的目的，富含镁的食物为豆类、紫菜、燕麦等。
　　4、不可小看水果蔬菜
　　男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。
　　5、适量脂肪也不错
　　性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。
　　肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。
　　6、严格戒烟禁酒
　　吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可加速体内的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现、精子畸形和等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。
　　除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外，豆豆妈提醒准爸爸还要注意如下几点：
　　1、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害大，尽量不吃。
　　2、现在长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，对精子生长有害，最好不要多吃。
　　3、虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也最高，所以一定要削皮吃。
　　4、有皮的蔬菜也要先去皮，然后洗干净，再下锅。可是很多年轻人图省事，认为经过加热后，就没有问题，实际错了，不论怎么烧，毒仍在菜里。
　　5、一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。
　　6、若是要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前还要用开水烫一下，这样做，维生素可能破坏了一些，但农药的成分更少了，这对人体健康更安全。
　　7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康，但近年来，茶叶农药含量严重超标准，所以不宜过茶。
　　8、现代的青年人学西方生活，特别喜喝咖啡，但经国外研究表明，咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响，尤其每天饮用过多时，其危害更大，所以要少喝。
　　9、用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜，可产生有毒物质二恶英，对人体危害特别大，对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。
　　10、为了方便，年轻人喜欢用微波炉来加热饭菜，微波炉专用的聚乙稀盒子盛饭菜，其中的化学物质在加热的过程中仍会释放出来，融入饭菜中，使食用者受其毒害。有人用瓷器，其实瓷器含铅量高，对人体更是有害。所以最好不要用微波炉加热饭菜。
　　11、省事的男儿特别要注意，冰箱里的烧熟的食物，吃之前一定要再热一次，否则，冰箱里的制冷剂对人体也有危害。
　　12、现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染，河海里的鱼类也同遭厄运，但又不能不吃它们，不过不要单吃某一类食品，更不能偏食，什么肉类都吃点。有条件，尽量吃天然绿色食品，均衡营养。
　　豆豆妈温馨提示：
　　1、孕前2～3个月丈夫不能随意用药
　　不仅准妈妈用药要小心，丈夫随意用药同样也会影响宝宝!在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障，影响精卵健康结合。如常见的一些免疫调节剂，像环磷酰胺、氮芥、顺铂等药物，其毒性作用强，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗传物质成分改变，和精子畸形。像男性，妇女(早期胚胎丢失)，其中部分原因就是男性精子受损的结果。
　　这些药物还可随睾丸产生的精液通过性生活排入阴道，经阴道粘膜吸收后而进入血液循环，使低体重儿和畸形胎的发生率增高，增加围产期胎儿的死亡率。
　　因此，在怀孕前的2～3个月和怀孕期，丈夫用药一定要小心，可能的话，最好停用一切药物。
　　2、不做“不合格”老爸
　　肥胖和的爸爸都是“不合格”的，尤其是肥胖，会影响男性体内性激素的正常分泌，造成，使胚胎的物质基础受到影响。而则会直接影响男性的生殖机能和生育能力。
　　3、谨防“星期天宝宝”
　　国外一些专家提出“星期天婴儿”的说法，专指那些周末受孕而生的孩子，这些孩子智力不佳、身体孱弱。究其原因是假日夫妇酒后受孕所致。酒精对生殖细胞的毒害可见一斑。
（实习编辑：张嘉敏）
常见症状： 并发症状： 相关检查：
推荐医院：推荐医生：
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
育儿观点PK台
婴儿洗衣液评测
育儿频道精彩热文
育儿 相关话题
人气9718/13人气9399/6人气6440/7人气5775/1人气67400/15人气20745/6
向在线育儿专家提问
宝宝喂养、发育儿科
新生儿、儿童常见病儿科
儿童营养、心理行为儿科
请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！
跨年感恩，39育儿联合...
3招补铁预防宝宝缺铁性贫血....
下期预告：宝宝不吃肉如何均衡营养
39育儿频道
扫描关注智慧妈妈微信
近日，爱戴晒出一组搞怪自拍照，并自嘲：“一孕傻三年”。很多女性都会感觉在怀孕后记忆力会变差，好像真的是“一孕傻三年”。女性怀孕真的会变“傻”吗？分娩的时候需要做些什么准备？
感谢医生为我——该
附件：点击查看大图
时间： 17:14:49
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：2145称赞：137
分娩前作好充分的精神和身体方面的准备：1,精神准备产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生.2,身体准备(1)睡眠休息：分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利.(2)生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,轻微的,力所能及的运动还是有好处的.(3)性生活：临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染.(4)洗澡：孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥.(5)家属照顾,在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出.实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测3,物质准备分娩时所需要的物品,怀孕期间都要陆续准备好,怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起,放在家庭成员都知道的地方.这些东西包括：婴儿的用品：内衣,外套,包布,尿布,小毛巾,围嘴,垫被,小被头,婴儿香皂,肛表,扑粉等均应准备齐全.尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好,做好记号.产妇入院时的用品：面盆,脚盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,卫生棉,卫生纸,内衣,内裤等.预产期因人而异,推迟或提前一星期都属于正常.
百度智能推荐
挂号科室产科
常见症状、、阴道液体流出
检查项目彩超、、、、出
并发疾病、大出血、子宫收缩
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：2061·
浏览：1377·
浏览：12285·
浏览：11217·
参考价：28
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
因雌激素不足引起的阴道萎缩；宫颈、阴道和外阴的粘...
参考价格：暂无报价
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。}