运动过量大腿酸痛不能行走怎么办
来自于：贵州|
提问时间： 16:14:29|
基本信息：
疾病 / 症状：
大腿酸痛以致不能行走
病情描述：
你好！运动过量大腿酸痛，不能行走和上厕所怎么办?
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6187收到了：
出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，祝你早日健康。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13301收到了：
病情分析：
这个考虑是运动过度导致肌肉筋膜炎，或者髋关节滑膜炎的可能性较大，不能排除有腰椎间盘突出压迫神经导致的。
指导意见：
建议你平时需要减少走路负重活动，暂时的可以选择局部热敷，按摩来改善症状。严重的疼痛需要口服点抗炎镇痛的药物治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2637收到了：
病情分析：
您好，您可以尝试以下办法：泡个热水澡，用热水加速血液循环来分解您身体产生的乳酸；还可以找人按摩，先从轻柔的拍打开始再逐渐的、揉捏等，请在放松的状态下进行按摩。大量的运动后身体内会产生乳酸导致，需要长时间的休息来恢复代谢。假如长时间不缓解还是要到医院检查排除其他因素导致的酸疼。
指导意见：
建议您运动之前要进行有效的热身运动，其次运动还是要适量，饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃写水果、蔬菜和豆制品。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：11851收到了：
病情分析：
平时不做运动，偶尔大量剧烈运动，肌肉组织会产生很多酸性物质，局部肌肉可能会有一定程度的损伤导致疼痛，活动受限。
指导意见：
如果没有导致肌腱韧带损伤或者肌肉剧烈拉伤，一般休息3-5天左右时间慢慢可以恢复过来，现在注意休息制动，不要活动太多，24小时以后可以适当热敷按摩。
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