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aikang12954
首先我用心理医生的身份和很严谨的态度加上温和的口气对你说:
“你不光需要看心理医生，而且非常有必要带上你的丈夫一起去看。”
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北京应该很多，因为这个行业，北京是最好的了。
可能压力增加，身体亚健康状态，需要好好调节。
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉自己烦躁易怒，别人说错什么话，或者做错什么事都会控制
多运动运动、游游泳、喊喊山，看看有没有帮助，没有的话再去看看心理医生，就和看感冒一样，自己要是能好就不用麻烦医生了，是吧?
看了一眼你的博客，那张图片是有点暗
不怎么样，建议别去
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&正文 我是怎么一步步成为心理咨询师的太多人的梦想被现实所吞噬，而我所坚持的，就是在现实中活出自己梦想的价值。——爸妈在线心理网
　　现实可以打败所有的梦想
　　成为一名优秀的，这是我大学时就怀有的一个梦想，也在学生时期为此做了诸多准备，考证、参加工作坊、体验各种咨询技术、去中做免费咨询……甚至毕业时找的第一份工作也是。
　　心仪的咨询工作没有做成，在接下来将近四年的时间里，我做过好几份工作，平均不到一年的时间就会换一份工作，以销售类居多。那时想法很简单，做销售更有机会多赚钱，当时我是一个非常不善于言谈的人，做销售也是想弥补自己的短板，希望能有所突破。很不幸，几年下来，这个短板并没有变成长板，钱也没挣着。在所有的同学里，大概是混的最惨的了，被很多同学鄙夷和嘲笑过。
　　梦想也可以忽略所有的现实。之前公司的一个大姐，在她儿子20岁生日时说了这么一句话：在自己擅长的领域做喜欢的事并取得成就。这句话对我触动很大，一直以来，我带着强烈的功利心，在自己不擅长的方面挣扎很久，除了经历一无所获。
　　那段时间经常和小米聊，她这两年的历程，就是我要学习的。将要熄灭的小火苗又重新燃了，好在这几年一直没忘记读书，也一直在参加工作坊和沙龙活动。一天的时间里，做出决定，开了咨询号，开启了艰难的心理咨询师道路。我从来都不知道，自己的社会支持系统这么强大，家人朋友给予了很多支持。
　　我很尊重每个人所做出的负责任的选择，不管你是选择追求梦想，还是选择做一份稳定的工作安稳度日，都是值得赞许和祝福的。但是，我看不起那些自己做出了选择还整天抱怨的人，要么愿赌服输，要么遵从内心。谁都有自己的“现实”关要过，你永远都不是那个最惨最为难的，却是最会逃避的那个。我不愿顶着“逃避”的帽子过完这一生。
　　咨询中的痛与成长
　　心理咨询的原则是助人自助，如果一个人没有想改善的意愿，那咨询也就没有意义。对我来说，这份工作是枯燥与趣味并存，痛苦与欢乐共生的。没有一个人会说“你好，我很开心很快乐，你和我一起分享我的快乐吧”。
　　我一直坚持，作为一个合格的心理咨询师，必须是科班出身或者经过专业系统的学习，不是考个证就可以做心理咨询师的。一切心理咨询技术和治疗方法的来源都是有理论基础的，而这些理论就来源于基础或发展与教育心理学中的科学研究。人类的心理现象是可以通过科学实验被量化的。
　　通过系统的专业学习，能快速的判断行为背后的原因，了解问题出在了哪里，这样才能带领来访者走向治愈、获得成长。心理咨询绝不是靠个人经验可以完成的，单个人的经验不具备代表性，主观意识也更强一些。
　　来寻求心理咨询的人都是带着困惑、迷茫和痛苦来的。我的工作就是接收这些情绪垃圾，然后陪伴来访者，一起梳理、想解决办法或帮助来访者做出选择。
　　最近的咨询量也比较大，我一天最多接4个咨询，这是目前可以承受的极限，再多自己会崩溃。所以我事先都会告诉来访者，一定要提前预约时间，而且会把收费标准讲清楚。做心理咨询不是做慈善，这是一项极其耗费时间、精力和金钱的工作。
　　除了基本的理论学习之外，还需要做督导，好点儿的督导费用每小时都在1000元以上。参加技术和治疗方法的课程学习，费用更是高的吓人。成长为一名优秀的心理咨询师需要十年的时间，这十年基本上就是一个投入的过程。
　　咨询也并不总是顺畅的，会卡壳、会关系停滞、会出现新的棘手问题。心理咨询的过程就是不断撕裂伤口，正视痛苦的过程，随着咨询关系的逐步稳健，这种撕裂会越来越深，这段时期对于来访者和我来说，都尤为重要，这是成长最痛的一个阶段。
　　来访者在经历痛苦成长，我也一样要经历他的过程。这一阶段，最重要是融为一体的陪伴，让来访者知道自己不孤单，有人在一旁陪伴着他度过煎熬期。痛苦是成长最好的特效药。积极地对抗会带来一个全新的自己，消极的对抗之后则是更大的痛苦。
　　什么是好命运?
　　“我们的命运就是心理的不断重复。”
　　真的是这样吗?
　　重复这个动作不还是由自己做出来的。
　　一帆风顺是命运对年轻人最大的惩罚。开始的路走的艰难，以后会越走越轻松;开始走的轻松，以后会越走越艰难。命运不是我们心理的不断重复，是我们自己选择的重复。包括咨询中多次涉及的原生家庭的问题，父母固然有错，那也不能成为我们逃避的理由。
　　选择心理咨询这条道路，我清楚它很难，但同时也很确定前方有光芒。2016年，除了基础的学习和督导之外，重点做好两方面工作：一是对精神分析技术的系统学习，催眠和释梦的专业训练;二是在3月底开始建立线上自控力心理互助小组，这个会与小米一起完成，帮助更多自控力缺乏的人去改善自己。
　　不管你什么年龄，在做什么工作，是否正在经历一些痛苦的事情。如果你也跟我一样，不想顶着“逃避”二字去度过接下来的每一天。那就行动起来，去发现自己的优势，在擅长的领域做喜欢的事情。
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网上心理咨询，主要针对心理问题并不是很严重的人群，大多是因为适应不良而产生的一般心理问题。通过网上沟通，获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料，对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面的评估，从心理学的角度，提供中肯的专业咨询，给出相应的帮助。女&&44岁&&国家二级心理咨询师&&河南省&安阳市&龙安区中国执业心理治疗专家，资深婚恋心理分析，婚姻问题干预治疗专家。国内首届心理专家督导。西北师大硕士研究生毕业，河...&&好评数(76746)&&留言案例(68541)&&访问量()159-&&欢迎来电预约！擅长领域：人际关系、强迫症、抑郁症、焦虑症、婚恋情感525成长年龄：6年8个月21天女&&50岁&&国家二级心理咨询师&&辽宁省&鞍山市&铁东区【情感、婚姻抢救中心】国内首席婚恋情感专家，著名心理疾病治疗专家。国际认证催眠师，心理学硕士，曾旅居美国多年并...&&好评数(11008)&&留言案例(10993)&&访问量(944209)152-&&欢迎来电预约！擅长领域：婚姻挽救、焦虑症、社交恐惧、性心理、敏感多疑、精神分裂症、婚恋情感、抑郁症...525成长年龄：1年10个月15天女&&47岁&&国家二级心理咨询师&&湖北省&武汉市&武昌区国际NGH和国际ABH催眠治疗师 医院心理科主任 婚姻家庭情感导师 青少年心灵成长导师 资深心理咨询专家 丰盛...&&好评数(7090)&&留言案例(7838)&&访问量(2117638)180-&&欢迎来电预约！525成长年龄：3年11个月13天女&&40岁&&国家二级心理咨询师&&上海市&长宁区&虹桥路婚姻、情感咨询专家，家庭关系治疗师，525心理网上海区心理咨询主任。擅长婚姻、情感、家庭关系、焦虑抑郁情绪、人...&&好评数(9124)&&留言案例(9878)&&访问量(465731)139-&&欢迎来电预约！擅长领域：婚姻、恋爱婚姻、婚姻挽救、人际关系、恋爱、焦虑症、婚恋情感、情绪调节、情感...525成长年龄：3年10个月13天女&&43岁&&国家二级心理咨询师&&辽宁省&鞍山市&铁东区著名家庭教育指导专家，情感挽回专家。心理疾病治疗成果显著。北师大心理学专业毕业，曾远渡加拿大、日本进修心理学。...&&好评数(2103)&&留言案例(2040)&&访问量(160150)182-&&欢迎来电预约！擅长领域：孩子教育525成长年龄：1年1个月7天女&&43岁&&心理学专业研究生&&黑龙江省&哈尔滨市&南岗区国际IMHTC催眠师，高级青少年心理导师，中国资深婚姻家庭情感专家，主任级治疗师，教育学硕士学位，心理学专业研...&&好评数(11317)&&留言案例(9422)&&访问量(2713509)150-&&欢迎来电预约！擅长领域：人际关系、情感婚姻、考前心理辅导、焦虑抑郁、青少年心理干预525成长年龄：4年4个月14天女&&48岁&&国家二级心理咨询师&&辽宁省&大连市&中山区大连心智心理咨询工作室创办人,资深情感婚姻指导师，国家二级心理咨询师，专家级心理咨询师，并通过国际信息化人才资...&&好评数(2329)&&留言案例(3797)&&访问量(2138428)133-&&欢迎来电预约！525成长年龄：7年1个月25天男&&53岁&&国家二级心理咨询师&&山西省&太原市&万柏林区太原阳光（周玉伦）：1963年生人，525心理网太原市分站主任咨询师，国家二级心理咨询师，企业ＥＡＰ专业咨询辅...&&好评数(4832)&&留言案例(3403)&&访问量(1052763)135-&&欢迎来电预约！擅长领域：性心理、人际关系、强迫症、恐怖症、同性恋、抑郁症、焦虑症、恋爱婚姻、考前心...525成长年龄：6年3个月14天女&&48岁&&国家二级心理咨询师&&北京市&朝阳区&大屯一位不白浪费你时间和金钱的专业心理师，525北京朝阳、宣武区心理主任，众多国内外华人总裁，高管，平民，大中小学...&&好评数(2153)&&留言案例(6559)&&访问量(2949109)186-&&欢迎来电预约！擅长领域：人际关系、婚恋情感、情绪调节、自卑、青少年心理干预525成长年龄：6年21天女&&45岁&&国家二级心理咨询师&&河北省&石家庄市&桥西区向晖
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