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养发乌发食疗方&&好好呵护您的秀发
拥有一头乌黑亮丽，不易断裂的秀发，是个人魅力的资本。当今社会，拉发、电发、染发各类头发整治铺天盖地，人们也追寻着时尚潮流，经常转变发型，但殊不知这样对头发的伤害，面对干燥枯黄的发质，令人烦躁，这里，我们推荐三款养发护发产品，让你拥有一头乌黑亮丽的秀发。
九蒸九晒何首乌丸
有补肝益肾，养血养精的功效，在中药里属养血类药物。传统上用于治疗血虚头晕，肝肾阴虚，须发早白，腰膝酸软，筋骨酸痛，梦遗滑精，肢体麻木，失眠，崩漏带下等症。未经加工泡制的首乌为生首乌，有润肠能便、解毒的功效，用于大便秘结，痔疮等。
何首乌又分为生首乌与制首乌两种，何首乌的块根采挖之后，洗净晒干者称生首乌，它味苦涩，性凉，归脾、肺、肾经；将生首乌用黑豆汁拌匀蒸制，使黑豆汁全部浸入生首乌中，取出晒干后便为制首乌，它味苦甘涩，性微温，归肝、肾经。生首乌有解毒截疟、润肠通便的功效，制首乌有补肝肾、益精血、收敛精气之功效，而且制首乌有微温而不燥热、补虚而不滋腻的特点，实为滋补之良药。
那么，何首乌该怎样服用才能最好的发挥它的养生功效呢？最好的方法是把它加工制成丸状。因为何首乌这味药必须要服用比较长时间才能有效果，最好是坚持三个月以上。一般来说，从立秋开始，连服一年，再看效果。
如果用何首乌做药膳，比如做鸡汤，很难坚持。煎煮也难坚持下来，要是泡水喝，效果要大打折扣。很多人选择把何首乌做成粉状，不过味道不好，很难下咽。这里，最好的服用方法，就是把何首乌做成丸状。
目前，国爱堂成功将何首乌做成了丸状，产品在上市之初，就赢得了消费者认可。具体做法是这样的：先将何首乌用米泔水浸泡，晒干，与黑豆一起进行九蒸九晒。然后用牛奶浸泡，将加工后的何首乌进行细胞破壁处理，这里，用的是不锈钢设备，铁器是禁用的。为了帮助何首乌更好的消化吸收，加入了大枣来健脾胃。
吃的时候最好用黄酒送服，不过也可以直接打开嚼食。
首乌黑豆丸粉
首乌一直是古代宫廷养发秘方中最常用的材料，因为有乌发的功效。首乌自古以来就是人们养发护发的中草药材，它能使头发乌黑亮丽，唐代《开宝草本》记载何首乌能够补益气血，乌发驻颜。另外，首乌是治疗白发的首选药物，在我国已有上千年的历史。
黑色入肾可以治疗肾气亏虚造成的头晕目眩、须发早白等。有些人年纪轻轻头发却隐约泛白，这多是肾气不足，肾主毛发，以黑补黑，所以吃黑豆有补虚乌发的作用。
这里黑豆选的是青仁绿芯黑豆，更有利于黑豆的药效充分发挥。
七宝美髯丹粉
出自《医方集解》，用于肾水亏损，气血不足所致的须发早白，牙齿松动，筋骨无力等症。有滋补肝肾，填精养血之功。本方相传为唐李翱方，邵应节用以进献嘉靖黄帝，从此其方盛传。七宝美髯丹是临床使用较广的抗衰老、美容美发验方，并且在治疗男性不育症方面也取得可靠疗效，临床上还广泛用于治疗再生障碍性贫血，慢性迁延性肝炎等。
七宝美髯丹滋肾水，益肝血。首乌补肝益肾、涩精固气；枸杞、菟丝子均入肝肾，填精补肾，固精止遗；当归补血养肝；牛膝强健筋骨。以上诸药补肾精、益肝血，药性较平。补骨脂可温补肾阳，此“阴中求阳”之义，可使阴平阳秘，茯苓淡渗以泄浊，乃“补中有泻”。诸药配伍，共奏补肝益肾，涩精固本之功，故可广泛应用于抗衰老，美容美发，治男性不育等证属“肝肾不足”之疾患。
北京中医药大学博士田贵华在《宫廷美女养颜心经》中，对七宝美髯丹作了详细的介绍，有兴趣的朋友可以去看下。
上面讲到的三款产品国爱堂都有卖，有兴趣的朋友可以去看下。所有产品都采用细胞破壁技术加工制作而成，粉很细，极易人体消化吸收。
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?吃七宝美髯丹好么?
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今年19,男。感觉阴虚阳虚都有了,吃七宝美髯丹好么?什么牌子的好?
七宝美髯丹粉具有乌发养发的功效，淘宝上就有卖的，178元一盒，你可以去淘宝上搜的。
我在西安的同仁堂买的，60g装的一盒19.5元， 同仁堂有坐诊的中医大夫，你先让大夫给你看看再说，大夫会以你的症状决定给你开汤药还是丸药之类的
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&本人是白领女生，一直是及腰的飘飘直发，但打小有个让我烦恼的毛病，精神压力一大就会狂掉头发，还会有难看的斑秃（既然贡献了自己的方子，自己的缺点也暴露下好了，汗）．吃了很多中药，用了很多的广告上的生发水都除了不根．最近逛了下论坛，发现这样的问题很多人都有．就贡献个本人至今一直还在坚持的方子给大家吧．小块斑秃的效果很明显，新生的头发都是一根根刺出来的，摸上去会有刺刺的感觉，不跟别的药水用了都长　的是软细毛．如果有用，也不用谢我，只要回到这里顶下贴，让更多的人知道这个方法有用．生发乌发糊&效用：补充头发生长的元素，宜气补血，生发乌发活血生津汤&效用：活血生津，调理内分泌及女性经期不调，延缓衰老，增强体制，抵抗感冒等小疾病生发乌发水&效用：促使头皮毛囊复苏，并生长头发，有生发黑发的功效三者同时使用&15-30天就会有明显的生发效果，同时精神，皮肤都会变好，头发超柔顺有光泽，眼睛会变的有神。方法：内调+外用材料：红枣，枸杞，老生姜，制何首乌（块），桂圆，红糖，白何首乌粉，黑芝麻粉，黑豆粉，核桃粉，黑米粉（可无，刚开始吃的半个多月，我没吃这个），蜂蜜步骤：内调：生发乌发糊&+活血生津汤用法：每日一次，空腹当早饭食用（怕影响食用效果，我改了多年晨起喝一杯水的习惯）一、早起床空腹食用自制生发乌发糊糊的原料：白何首乌粉，黑芝麻粉，黑豆粉，黑米粉，核桃粉&各一勺+适量蜂蜜和水&&&&&制作方法：1、 一勺白何首乌粉置入碗中，想放入少量温水调成块，再倒入少量沸水搅拌至白何首何首乌粉至透明糊状2、 加入黑芝麻粉，黑豆粉，黑米粉，核桃粉各一勺，同时加入适量蜂蜜搅拌至糊状（控制水量，太少成不了糊，若水太多，则会成汤状）即食用&&&&&&二、食用糊糊后，盛一小碗活血生津汤喝下汤的原料：桂圆6粒，红枣16粒，枸杞6粒，老生姜切片5片（大片），红糖，水制作方法：将以上原料直接煮水，煮沸10-15分钟后去掉老生姜片，和糖水直接趁热吃下外用：生发乌发药水&&&&&&用法：2日（隔一天）洗一次头发的同时使用制做原料：红枣6粒，枸杞（手抓一把），老生姜切片（大块的一块，约手掌握起的三分之一大），制何首乌（块）少许，放入锅内，2小碗水煮成小半碗待用（先用小瓶子装小部分药水待用）&&&&&&使用方法：1、 使用去头屑洗发露，洗2次2、 &搽干头发多余水分后，直接将药水抹至整个头皮，并同时按摩头皮，药水搽完后，用保鲜膜将头发包起，戴上浴帽，过一会就会有头皮热热的感觉3、 至头皮无热热的感觉后，用水冲干净头发即可，如果是女性，则可以在冲干净头发后，搽干头发，将少许橄榄油抹在发稍上（远离头皮）按摩一分钟，再抹上护发素或炬油膏（依然不接触头皮及头皮部分的头发），一分钟后冲干净，可吹半干或自然晾干，自然晾干垂发效果更好。4、 用一喷雾瓶或鸭嘴瓶装药水，可用于日常使用脱发或少发部位，并按摩头皮，每日不限次数，该药水可以当去屑止痒固发养发定型水使用，定型效果不差于超市买的定型产品哦！（因是自制药水，无任何添加剂，为保药性，宜在3日内用完）在吃完糊和桂圆红枣汤后&一个半小时内尽量不吃任何食物，忌吃萝卜，葱蒜，饮食宜清淡
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