求发泄方法_百度知道
求发泄方法
每天早上7点到学校 晚上7点到家 中午休息2小时星期六2点-6点补习 星期日8点-12点补习
我快要疯了
求一些发泄方法 我觉得我快要疯了
要在一定时间段才行 补习完后的休息不能侵占
提问者采纳
把音乐声音开小一点就会很好。我一般都这样的，你试试吧平静心态，合理安排作业，做作业时边做边听一听纯音乐
提问者评价
虽然迟了 但还是感谢_(:зゝ∠)_
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其他22条回答
然后就是学校组织的晨练。你妹的。6。周一到周六都是如此，休息一会儿其实你这时间不算长，骚年:30-7。洗衣都得自己干。你还要发泄。19。当时班上有女孩子喜欢我，跑5000米！第二天照常上课，你轻松多了，全封闭管理！周日:00吃饭。偶尔老师会讲课。下午放半天的假！比你的强度大多了:00-21，上照常！别人喜欢我都有错？那我不是只能去死！ 半夜还要爬墙出去上网。8。我读初三的时候？读的是寄校:00整起床！知足吧。7。早晨6。都被老师告诉我爸了。我还拒绝了那个女孩子呢。到5，到了大学，骚年，你妈的。晚上继续晚自习，洗澡2个小时，洗衣，三节晚自习:50:00开上课:30吃早饭！再过三年:30！知足吧！ 比起我,1个小时的晨读
少年，学霸不是那么好当的，学渣也不是那么好做的。。。要发泄吗？告诉你一个方法，就是你在没人的地方拼命的用最高声音尖叫，但不许发出声音，但越发不出声音你越用力尖叫，直到你真的要叫出声了，恭喜你，发泄成功。。。
我觉得你这情况最好的发泄方法就是锻炼，起床睡前都仰卧起坐俯卧撑，累的不能动就舒服了，或者找没人地方大声唱歌，看你房间隔音效果啦。求采纳。
1.找人倾诉。找一个你信任的好朋友向她诉苦，闷气释放出来就没事啦。2.大喊一声。最好到人少空旷的地方，大声说出你的烦恼，然后大声哭喊，很过瘾噢，本人试过，哭了之后还觉得自己傻傻的..3.想想看，肯定还有人比你更苦更累。我是学校的特长生，每天下午4点都要训练，有些主课还上不了，最后还要补，一直练到晚上7点，作业也多的要死。周末都要全天训练，早就想死了。每到假期同学们开开心心的去旅游时，我们这些悲催的特长生就要开始集训，照你这样，我是不是应该自杀？比起我，你轻松多了，不就是上个课吗？不用出汗，不用跑十圈，不会受伤，多好！要往好处想，有付出就会有收获！
摔打东西，借以发泄。心情烦躁之时，蒙上被子大哭一场，擦干眼泪，重新开始。
对着空旷的地方放声叫。找一个你不喜欢的人做模用拳击猛打。拼命吃你喜欢吃的东西。拼命买东西。跑步，跑到筋疲力尽为止，然后睡一觉。把自己灌醉。
咔嚓乐。文明发泄。你乐，我乐，咔嚓乐！
去摔东西吧。。
晚上7点左右上山去喊出来，或者是早上去跑步周六，周日下午听音乐看看搞笑片子
哈哈，小弟加油啊，我们都是这样过来的，现在都怀念当年的岁月了，加油啊
可以运动宣泄比如跑步，也可以倾诉宣泄向他人倾诉，书写宣泄将自己的烦恼写入日记，哭泣宣泄释放压力。
哭！我跟你讲，这个方法很有用，你一哭情感都得以宣泄
这个还是想办法 和你父母沟通吧
找一些用过的没用的纸张，然后拼命撕、拼命撕、、、、、、
再美美得睡一觉很舒服
别想其他的了，努力做个学霸吧
很简单，一张白纸，一支笔，在纸上画出你最讨厌的那个人，然后想尽一切办法折磨他（她），这只占用你一点补习时间，但你让你的心情好起来！
大哭，k歌，宣泄，找要好的朋友聊天，听优美的歌曲啊！想男神啊~~~~
一直跑步直到累了
边补习边听歌，我呢是边听歌边写作业
找一个没人的地方，大叫一声
听歌吧，很多人这个阶段都是听歌的
lol.望采纳！
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(小小的世界)
(星星很寂寞.)
(小胡子。)
(哎呀是五先森！)
第三方登录：男女必剩客：为发泄性欲主动“一夜情”求欢
　　男女必剩客：为发泄性欲主动&一夜情&求欢
　　都市里有这样一群男女，他们是必剩客，男的没娶，女的嫁不出。28岁～31岁是人生的黄金年龄阶段，但有些男女依旧单身，没有稳定的事业，没有&性&福的家庭，号称&必剩客&。对他们来说，一夜情是他们发泄性欲最普遍的一种方式。有时&一夜情&也是一种无奈。
　　今年29岁的黄某在北京某家公司做IT，几年前曾经交过一个女朋友，但因为双方父母不同意，无奈分手。直到现在，一直处于单身状态。
　　虽然说对外一直是单身状态，但是在性生活中，黄明一点都不孤单。他有着隐形的伴侣。没事的时候，黄明经常在网上或者去酒吧结识一些女人，如果双方都有性意愿，两个人就会约定个合适的地点，释放性欲。彼此满足之后，各自离开，互不干涉对方的生活，就像什么都不曾发生过一样。
　　黄某说，一夜情的方式并没有什么不好，你情我愿，各取所需，这样的生活也很性福。
　　一夜的释放之后生活依旧空虚寂寞
　　&一夜情&是游离于传统之外的&前卫&情感代名词。经历&一夜情&的人，不仅有失落感，而且易陷惆怅而空虚。正如性学家的一席话：&如果性欲不能和爱欲的翅膀一起飞翔，那么性的欢娱之后，势必会让人感到无尽的空虚，因为缺少情感的性就好像没有灵魂的身体运动。&
　　在这个充满欲望、浮躁和情欲的现实生活中，精神上的情是爱的一面，肉体上的性是爱的另一面，两者合在一起才是爱。所以，一夜情只是都市男女的一夜性，享受片刻的欢愉之后依旧会回到生活的圆点，依旧是如此的空虚和寂寞。
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心里不舒服求发泄方式。。。
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--------------------生活过，写作过，爱过。
不闻名。。。
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ls才是正解
--------------------我是一个大盗贼，什么都不怕，生活多精彩，整天乐哈哈
你不怕打废了。。。
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--------------------我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。
性。酒。食。挥霍。
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撸管是正解
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怎么都好这口、、、
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--------------------时间仍在，是我们在飞逝……
受什么。。
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你过来，让我揍到只剩下肉体上的不舒服了，就不会感到心里不舒服了
--------------------祈、
原谅我的话，有点直白~~
--------------------祈、
你太暴力了。。。
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写出来 或是说出来
不然 就只能撸管了 当然也能帮别人鲁 力道用力点撸
--------------------时间带出所有的一切 包括屎
你喜欢帮别人搞么。。。
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--------------------女淫贼！占完便宜就想走？没门！
啥意思。。
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排除毒素一身轻松~~这不就发泄了~~
--------------------女淫贼！占完便宜就想走？没门！
--------------------旧时意，沧桑过，还记否，伤心人。白发枯灯走天涯，一朝寂寞换宿醉……
抽自己两耳光试试》？
--------------------无个性，不签名
愿主赦免你的罪，阿门
你抽你自己吧。。。
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半醉时试过…… 别听他的 相当疼！！比用拳头打都疼！
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今后谁在许多不同市场的同一主题上顺利投资，谁将会成为赢家。
你好可爱啊。。
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--------------------Choice is an illusion created between those with power and those without.
轻度我就狂吸烟，吸到咽喉感觉不适，或狂喝可乐！
中度我就不睡觉夜深人静的在路上溜达+吸烟，记得带凶器各位~ 遇到欠抽的敢抢劫就往他脑袋上扔一把！
重度就打墙！没办法…… 家里地方小没法挂沙包，一般发泄力气后饱餐一顿是可以缓解的。不喜自虐的可以去找混混打架！（温馨提示：可能会见神仙姐姐哦）
老实说~ 离开学校以后我就感觉自己越来越不正常，嗯~~或许我该考虑再次换份工作。
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打100次飞机
--------------------女朋友说她在日本找到工作了,叫我在国内好好工作,不要看AV!
忠诚,是因为背叛的筹码还不足够!
KTV里去吼。。别人请客的更好。。。嘿嘿
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