我是一个不是很自信的男孩，也不太爱说话。现在自己很想做点生意，害怕做不好。我该怎么样改变自己？？？_百度知道
我是一个不是很自信的男孩，也不太爱说话。现在自己很想做点生意，害怕做不好。我该怎么样改变自己？？？
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条条大路通罗马！先将生意做起来，一边做就能一边学，发现不足的地方，在实践中改善。性格是很难改变的，但态度可以改变。另一方面，不要总想自己有问题，多想想自己有什么优势，要学会扬长避短。
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谢谢你会努力改变自己的
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多看幽默笑话，多旅游，多和女生说话就行了，原因就不告诉你了，反正很有用，其实你缺的是勇气
首先，得消除不自信的心理撒！额，自信来自于实力，你既然想做生意，之前应该有所准备，比如查查有关你要做的事的资料，做到全面掌握，不打无准备之仗，你的信心就充足啦～
对自己要有信心，别太悲观，不要想你做不好，你要做好呢？
建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。 (二)练习正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。 正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。 (三)把你走路的速度加快25% 当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。” 母亲是位绝妙的观察行家。她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。” 观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多，也更有启发性。 许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。 普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。 另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。” 使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。 (四)练习当众发言 拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。 在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。 不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。 (五)咧嘴大笑。 大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历：“有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然‘砰’的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来，也跟着下车，准备痛骂他一顿。“但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：‘朋友，我实在不是有意的。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说：‘没关系，这种事经常发生。’转眼间，我的敌意变成了友善。” 咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。”当然，这时，任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，笑。要控制、运用笑的能力。 (六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来 内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第5名的推销员，当他还不熟悉这行工作时，有一次，他竟独自会见美国的汽车大王。结果，他真是胆怯得很。在情不自禁之下，他只好老实地说出来了：“很惭愧，我刚看见你时，我害怕得连话也说不出来。”结果，这样反而驱除了恐惧感，这要归功于坦白的效果。 (七)如用肯定的语气则可以消除自卑感 有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。相反地，有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。 《物性论》一书的作者是古罗马大诗人卢克莱修，他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说：“你的肤色如同胡桃那样迷人。”只要不断如此赞赏对方，那么，这位女人即使再三对镜梳妆，或明知自己的皮肤黑黝，也会毫不在乎。这样一来，她就能专心于化妆，而且总觉得自己不失为迷人的女性。 接着，卢克莱修奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”，把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。不同的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。 总之，运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。 (八)自信培养自信 如果缺乏自信时，一直做些好像没有自信的举动，就会愈来愈没有自信。 缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。有某一学生团体，提倡大学生每年选出一位最合乎现代且美丽的大学生，并且举办比赛。以下是那里的工作人员说的。他(她)们到各大学、到大街上，看到美丽的人，就把小册子拿给他(她)们看，请他(她)们参加这个比赛。从地方到中央，举办一次又一次各种的比赛。然而，大家变得愈来愈美，简直让人看不出来。那里的工作人员说：“大概愈来愈有自信了吧!”这话完全正确。因为“我要参加这个比赛”的这种积极态度，使这些人显得好美。“我要参加这个比赛”，这种肯定生活的态度产生自信，使这些人显得更美。丹麦有句格言说：“即使好运临门，傻瓜也懂得把它请进门”，如果抱着消极、否定的态度，即使好运来敲自己的门，也不会把它请入内。机会来临时，更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外，也发自于内心“今天一整天都不说刻薄话”，这些事看起来容易其实不简单。但是，只要下定决心去做，就做得到。如果能在声音中表现得有笑容，那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为，如果声音带着亲切的笑意，人们就会想和你交谈，然后因为和人接触而有精神起来。电话交谈时，如果用有笑容的声音说话，对方听了舒服，自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地，不仅会让对方不舒服，自己也会不痛快。用言语冲撞对方时，就是用言语在冲撞自己，自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来，堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人，也应该努力多喜欢一个人也好，喜欢一个人，相对地，也会喜欢自己，然后，也会克服对他人不必要的恐惧。因为，自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事，就会愈来愈没有自信。 (九)做自己能做的事 做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天，所以才找不到事做。“今日事今日毕”，今天可以轻松做完的工作，如果留到第二天，工作就会变得很沉重。如果心想“真烦!”而留待第二天，工作就会相对地变重。今天能动手做的事如果拖到第二天，那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。从没遇到有人说：“从明天起我要戒烟!”而把烟戒了的。也从没有遇到有人说：“今晚酒喝到此为止!”而把酒戒掉的。以下是一位摄影师的小故事。一次，这位摄影师出席某个聚会。前往酒会的途中，这位摄影师说道：“我戒酒了”，问他：“什么时候开始的”，他回答：“刚才我决定戒掉的。”他把烟、酒都戒掉了。大部分的人都会回答：“待这次酒会过后”或者“这次酒会是最后一次”。“永远”也是一小时一小时累积起来，因为抽掉一小时，也就没有永远了。试着制作两张卡片，一张写上“Go ahead!”(做吧)，另一张写上“待会儿再做”。把这两张卡片随身带着，当自己不太有自信时，抽出其中一张。这时应该抽出写着“Go ahead!”那张。我们可以在背面先写上“要有自信”。当自己不知道要不要做时，务必抽出这张卡片。因为今天关系着第二天，今天可以动手做的事如果没有动手做，明天再要动手做就会变得更加困难。 跑马拉松，因为身体会疲倦，所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。但是，只要不完全是肉体上的操劳，一次一次的达成目标会带给人更多的动力。所以，应该把大目标分成几个小阶段来达成。每达成一个阶段，都会产生新的动力。然后就会激发达成终极目标所需要的动力。心想：“大概很难吧!”然后陷入忧郁的人，一开始就被目标屈服了，而且，这些人会立一个自己做不到的目标，可见他们内心已经扭曲。一个健全的灵魂，会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人，会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型，以自我中心的人一旦订立目标，一定是立刻吸引众人注意的那个目标，然后，因为执着于那个 目标，而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去，标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人，老了以后往往抑郁度日，就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性，到上了年纪，就成了忧郁症。有句俗话说：“雁子飞，乌龟也跺脚”，就是说“找不到自己要作的事”的人，不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞，那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。
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& 好烦感觉自己什么都做不好超没自信的
好烦感觉自己什么都做不好超没自信的
问：......
答：你的烦来自于你的答案吗？还是另有原因？&&......
问：不自信总是觉得自己一件事情做不好总觉得别人做的比自己好我该怎么办
......
答：指导意见：找一个自信的人做朋友，是最快学会自信的方式。&&每天大声说”我很自信、我相信自己“也会有一定的效果。 &&......
问：阴道出血好几天了，做B超也没事，是什么原因，不会是宫颈癌吧......
答：指导意见：你好，不是经期，有出血的情况，有可能是在排卵期，排卵期出血引起的，这种情况比较常见。&&有些女性朋友，有宫颈炎症等，也可能出现这样的情况，不过这种情况，性生活一般会疼痛和出血的。 &&......
问：刚怀孕，请问何时做B超好呢？
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答：病情分析：您好，根据您的描述，做阴超和腹部B超一样，不会影响宝宝，如果只是做一个B超就导致流产，说明胚胎发育本身就有问题。阴超看起来比较清楚指导意见：建议您不要担心，才46天，可以再等几天做，如果有胎心的话，还要根据激素水平确定是否继续用药医生询问：......
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答：病情分析：&&你好！根据你所描述的。你患的是强迫症。&&指导意见：&&请及时到精神卫生科或好的心理咨询中心接受系统治疗。&&医生询问：&& 提问人的追......
问：病情描述:&&做什么事都感觉做不好，很急燥&&想得到怎样的帮助:&&做什么事都感觉做不好，很急燥......
答：人的改变开始与思想，多进行调整，一步一步的循序渐进的进行调整。 &&......
问：病情描述:最近感觉特别烦，做什么事情总是担心做不好，记忆力也不行了，总是犹犹豫豫的，感觉特别没意思曾经治疗情况和效果:&&没有想得到怎样的帮助:&nb......
答：增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.跑步,打太级拳,按摩头皮的......
问：最近老感觉上腹部晚上隐痛，也不是时常的发作，只是过一两个小时会疼一下或几下，然后再间隔一段时间发作。我之前也有胃病，就是早晨泛酸，不能吃油腻东西，我想到医院检查一下。&n......
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答：你好,建议首先应该自信,遇事冷静对待处理 &&......
问：我感觉胃部隐痛痛，白天不会，晚上才会，想作个B超看看行不行。......
答：你好，一般胃镜是比较好的诊断胃部疾病的手段，建议最好还是进行胃镜检查。 &&......
问：病情描述:我最近就感觉心脏不好，请问需要去医院做什么检查呢？心电图&？曾经治疗情况和效果:&&我也没做过什么治疗，也不知道是怎么回事想得到怎......
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问：医生好，我未婚，我一直痛经，去医院做B超和性六项都没问题，不知道什么原因，请问经期能服用元胡止痛片吗？......
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收藏快速问医生，随时免费咨询和挂号我总是会没有自信，该怎么办？就算有时候觉得自己很自信也是自己强装出来的，好难受真的想提高自己的自信_百度知道
我总是会没有自信，该怎么办？就算有时候觉得自己很自信也是自己强装出来的，好难受真的想提高自己的自信
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并不是自己做不了,谑裁吹,结果证明一切。3,只不过是别人为了让你口头立个字据,等等都会让人心里多少有些没底。人都会有稍稍害怕的时候,4,让别人安心（其实别人不一定就安心,新的事物,Just do it now,会的说不会,不必谦让。谦让谦虚有时候是对自己能力的不肯定。其实都是自己能做的,因为自己已经掌握了,那么有能力也是白搭。再说了,只有自己知道,那不是欺骗别人么。 5,能力说明一切,自己也要鼓励自己。这没什么,但是不能胆怯,别人要看的是结果。所谓的“自己先要有信心”,,能不能胜任,自己有能力去做去尝试,为什么还要害怕呢,不要胆怯。新的东西,哪怕是,如果因为胆怯根本不是尝试不去做,芏嗍虑,只不过明确了责任人而已）。所以要不断充实自己,只不过没有像别人一样声张而已。2,第一次尝试,1,充实自己。自信不是自己说了算的,誓言,鼓励自己。即使没有别人鼓励,让自己上心,不要谦虚。能做的就做,
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为什么你总是会没有自信，可能是因为，是事业和工作不成功把，或者不顺利把，赚不到钱，做为男人，有成功的事业和财富，就会很有自信，努力工作创业把，当你成为成功人士后，你就会很有自信了
这事没人帮得了你，心态靠自己慢慢调整，旁人只能起到引导作用。还得继续装下去！！！也就习惯自信了，当然就自信习惯了！！！！
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出门在外也不愁为什么我对做什么事都没自信？有时候事情没做时很自信，可真的要去做时又害怕做不成功，同时心情也是时好时坏，感觉自己有双面性格，忧郁消极占据我的全部生活 ，变得越来越不想工作 ，可在家闲着也急得慌，但又害怕去工作 ，能否有高人给我讲解下，因为我感觉自己不了解自己
为什么我对做什么事都没自信？有时候事情没做时很自信，可真的要去做时又害怕做不成功，同时心情也是时好时坏，感觉自己有双面性格，忧郁消极占据我的全部生活 ，变得越来越不想工作 ，可在家闲着也急得慌，但又害怕去工作 ，能否有高人给我讲解下，因为我感觉自己不了解自己 10
不区分大小写匿名
人只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的
因为你没自信。估计要么是以前失败过有阴影要么就是胆子小什么都不敢去做！说到底就是害怕失败的后果更害怕别人异样的目光！
朋友考虑到您有抑郁症的可能，一般症状体现有：失眠多梦，睡眠时间短，厌食，怕见人，思维迟钝，懒惰，心悸，思维敏感，严重的有厌世的情况，以上只是最常见的症状。
如有疑问，欢迎随时追问。
你说的这些，我好像全符合，该怎样摆脱这种症状了？
像这种情况如果您都符合都话，那你就要考虑去看下心理医生做个心理测评，根据您做心理测评的分数给你开一些心理药，心理药会起到很好的作用，一般服一到两个星期就会有明显的效果，建议在家人的陪同下去，一般人民医院都会有心理医生，到医院之后挂神经内科的专家号，服药期间要加强锻炼，抑郁症往往跟平常缺乏锻炼有很大的关系，我如果没说错的话，你平常应该很缺乏锻炼。
如有疑问，欢迎随时追问！
做自己喜欢的工作，
没有谁比自己更了解自己，别人的话也只是听听，重要的还是自己想了解自己，仅此而已。
从性格上讲，你做事情可能太谨慎，好处是做事稳当，但考虑得太多，在困难面前往往容易退缩，消极，同时，可能你的家庭不是很宽裕，小时候吃很多苦，遇到困难多，容易养成这种性格，再加上现在的教育，不能给学生真才实学，理论与实践脱节，没有学到过硬的业务能力，面对工作就会消极畏惧，加上你也许很爱面子，怕失败，被人笑话，总之，改变性格就是改变命运（人命天定），几乎是不可能的，很难
你这不属于精神病，我觉得倒很像分裂样人格，男人要顶天立地，有什么好害怕的，我也是内向的，但是我是当兵的，胆子比他们外向的大N倍…
你又没做错事，怕什么，昂首挺胸走路，出来吧，不要老呆在家里，世界有你更精彩。建议你去当几年兵或者去学几年武，这样会使自己变得勇敢坚强…
你又没做错事，怕什么，昂首挺胸走路，出来吧，不要老呆在家里，世界有你更精彩。建议你去当几年兵或者去学几年武，这样会使自己变得勇敢坚强…这任何人都帮不了你，只有靠你自己去改变，又没做错什么，不敢出来抬头见人，整天闷在家里，也许你是害羞吧，据我所知，这类人百分之九十以上都是由于害羞…偶是学心理学、哲学和武学的，有什么事追问找我…
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心理咨询领域专家觉得自己很没用什么事情都做不好！不是我没自信！是我太懦弱了_百度知道
觉得自己很没用什么事情都做不好！不是我没自信！是我太懦弱了
我总觉得自己做什么都是错的！就连说话也是，在同事里面没几个人会和我聊天，他们都觉得我很幼稚，而且说话也很刺人，弄的我都真不知道该怎么办。今天我银行卡和手机都被骗了，等我去挂失的时候钱没了虽然只有500块，但是我手机很多资料想想都难受，事发后我报了警。，又不知道说什么，，，警察大哥记下了我的资料还很凶说没事干嘛报警！！！从这里开始我就已经受不了了,我也没管那么多，我当作什么都没发生，但是在我心里总是很不平衡不知道怎么面对现实。相类似的事情很多，我知道我很笨可是我真的没办法，我这种性格怎么改 ，以后怎么做大事啊 ，真的很想不开才在这里发泄，我也觉得我自己很幼稚像个小屁孩，都19了还这样 难怪没人要我唉，，这辈子就这样过吧！！祝我幸福
提问者采纳
你好！人不要想太多，既然你能发现自己的缺点是好事，自己以后要多注意，学会改，而且人生来不是就有能力的，能力都是在生活总慢慢摸索锻炼出来的，不要太悲观，也不要想太多，人的一生啊，我感觉平平淡淡才是真的，开开心心做自己的事吧！平常也是难免会遇到很多不开心的事情，你要往好处想，毕竟这个社会本来就是不公平的，自己学聪明点，学会安慰自己！
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我会一直带着这种心态面对以后的人生！谢谢你！也希望中国6亿人口也得到帮助
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从小家里娇生惯养引起的吧，没经历过什么事，一点小事都干不好别人都笑话你，这没什么，说就说吧，忍着点又死不了。遇到挫折不要老责怪自己，谁都是学过来的，只是你学的慢点，又不是让你学一门技术难得要死，只是普通的生活技能一学就会的，平时多学习为人处事，有的实在不好意思问可以上网查，没啥问题，大了就感觉不到什么了
据统计中国有38万人和你的想法是一样的
中国就这样！！！！！
等等我改一改。据统计世界上有进6亿人和你的想法是一样的。
换一个环境，每天想：我很棒！我是一个**(写好的性格)。
祝你幸福。
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