八个月婴儿厌食，宝宝现在有这毛病了阿可是
八个月婴儿厌食，宝宝现在有这毛病了阿可是
八个月婴儿厌食，宝宝现在有这毛病了阿可是，我姐姐家的孩子很喜欢吃我做的呢。
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：小儿呕吐,小儿感冒,小儿肺炎,小儿流行性感冒,小儿...
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问题分析：8个月的宝宝胃肠道没有发育完善，消化功能差，所以常常会由于一些因素比如受凉或者喂奶不当导致宝宝消化不良，就会有呕吐、恶心、腹痛、腹胀，不想吃东西的症状！意见建议：每个宝宝是不一样的，你家宝宝正好是在消化不良的时期，所以不要担心，可以给宝宝口服一些消化的药物，比如稚儿灵颗粒以及双岐杆菌调节肠道，帮助消化！
职称：三级营养师
专长：孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,青少年...
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健康指导：该年龄段的婴幼儿脾胃功能还较差，稍微喂养不慎，很容易造成消化不良而食积，从而导致脾胃受损，就会出现厌食，大便干结等症状。建议可以适当吃一些促进消化，调节胃肠道菌群的益生菌，或者用五谷粉，例如小麦胚芽，薏苡仁，莲子，芡实，山药，陈皮等打粉煮熟了服用，有健脾胃的功效。
职称：四级营养师
专长：恶性营养不良病
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健康指导：由于孩子长期的厌食，必然会造成营养问题，最常见的是维生素及矿物质的缺乏，这时可以优先补充多种维生素及矿物质，配菜尽量多样化，符合孩子口味及感官刺激。还要注意找到病因，提高宝宝的食欲。
问请问可以提供一份婴儿厌食食谱吗？
专长：脉管炎、内分泌、中风
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针对婴儿厌食食谱这个问题是需要了解下的关于婴儿厌食食谱这个问题为你解答如下：在日常生活中通过食物疗法来改善孩子厌食应该是最降的了可是它也有很大的一个弊端就是我们做家长的辛辛苦苦给孩子做出来的所谓食补料理孩子并不一定领情并不一定愿意吃治疗下效果也不是很明显现在最好的方法就是给孩子服用益生菌 益生菌所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白诱发机体免疫力激活机体吞噬活性增强非特异性免疫功能使得外在菌难以留存体内从而达到免疫调节的作用提高宝宝的抗病能力聪明的妈妈应该懂得如何培养宝宝良好的饮食习惯--（1）让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的 （2）当宝宝吃得很好的时候要表扬他 （3）给宝宝提供降零食宝宝每天消耗大量的能量因为他们每天动来动去所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量比如水果片（新鲜的或干制的）、天然酸奶、米糕、面包条 （4）不要给宝宝吃快餐食品如果在就餐时间带着宝宝出去转转您最好随身带一些降食品这样您就不必依赖快餐店了薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品而且含有很多添加剂应该避免食用
问5个月婴儿厌食，是不是需要看医生了阿，哎
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿症,母乳性黄疸,鹅口疮,小儿营养不良,小儿夜啼,上呼吸道感染,小儿惊厥
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问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑小孩厌食，一是属于贫血；二是缺乏微量元素锌的可能性较大，临床上多与营养不良等有关。意见建议：建议到医院儿科就诊，查血常规和微量元素等，请医师做健康评估后制定相应的治疗方案，如使用朴雪口服液抗贫血治疗或使用锌硒宝口服治疗，很快就能好转的，希望能够帮助到你。
问婴儿厌食症状
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
你好厌食在小儿时期很常见主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等厌食是指小儿较长时期见食不贪食欲不振甚则拒食的一种常见的病证辨证应辨病在脾或在胃在胃者以胃阴不足为主证见厌食而口干多饮大便干结舌红少津在脾者以脾运失健为主证见厌食面色少华腹胀便溏舌淡苔白总的治疗原则为健运脾气、养阴益胃
问我们家的孩子妞妞从小娇生惯养我们不在的时候她姥姥总...
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
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指导意见：你好得了这个病的话是微量元素缺乏：如缺锌引起的厌食可给予口服锌制剂此外还可膳食补给多吃动物性食品但是不要自行给孩子用药我建议患者应去医院看看不要耽误了时间
问我们家的孩子妞妞从小娇生惯养，我们不在的...
职称：三级营养师
专长：保健品
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你好，得了这个病的话是微量元素缺乏：如缺锌引起的厌食，可给予口服锌制剂。此外，还可膳食补给，多吃动物性食品。但是不要自行给孩子用药，我建议患者应去医院看看，不要耽误了时间。
问我们家的孩子妞妞从小娇生惯养我们不在的时...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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你好得了这个病的话是微量元素缺乏：如缺锌引起的厌食可给予口服锌制剂。此外还可膳食补给多吃动物性食品。但是不要自行给孩子用药我建议患者应去医院看看不要耽误了时间。
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&&&宝宝厌食怎么办？
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宝宝厌食怎么办？
我家宝宝现在九个月了，可最近一周都不爱吃辅食，特偏爱母乳，具体情况是这样的：宝宝一直母乳，从四个月的。。时候开始慢慢。的添加辅食，都是烂粥之类的，（宝宝不吃米粉和奶粉，换了好多牌子都不吃）一直都吃得好好的，最近这一周就不爱吃，平时能吃一碗的量，现在每次就几小勺，怎么哄都不吃，最初以为是宝宝吃腻了，就弄些肉泥果泥之类的，也是不吃，更带有些消化不良，公婆说买些江中给宝宝吃，可我又有这但心，各为宝妈请给我支支招吧！
宝宝吃饭的食欲也时好时坏的，就像小宝宝厌奶，除了缺微量元素的原因外，就是宝宝的肠胃在自我调理。还有可能是积食。这要通过少吃多餐、多喝水或是吃点健胃消食的小药之类的。一般都会过阵子好转的
幼儿厌食的原因有以下几种：1、零食过多。2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口。3、此外，还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。
平时在家注意护理：
1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。
2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。
3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。
4．多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。
培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。
增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。
1．多喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！宝宝妈妈，不要忘记了哦！），半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）．
2喝奶和吃主食（待后说明）时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食，此时胃口较好，容易接受主食，如果没吃饱，可以再吃奶。一餐要吃9分饱．晚上操作难，就只喝奶。
3中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。（注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次）
提问者对回答的评价(星)：
我家丫头有段时间也这样哦！刚开始买了好多米粉都堆着了，心想送人呢！但是后来我还是慢慢给她吃了，买了些合生元的粉粉加在里面的。有时加饼干，或是胡萝卜泥。总之口味不要太单一了，没什么味道的宝宝也不爱吃哦！吃饭前哦，可以喝点果汁，帮助开胃！！试试看哦，慢慢来不要着急哈！肯定会吃饭的！呵呵~~
宝宝消化是不是不好，如果其他副食不吃，只爱吃母乳，有可能是消化的问题，吃奶好消化，吃副食会感觉胃堵
你可以给宝宝买盒修正的斯唯诺试试，我家宝现在吃这个消化还挺好的
补一些钙加锌茜
补一段时间就会好些的
总是一种肯定会厌的，大人也是啊，现在再试着给他尝试新的口味吧
健胃消食片啊
15招化解宝宝拒吃辅食
对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，有时宝宝会将食物用舌头往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去，而食物含在嘴里不吞，可能是宝宝不饿。有时宝宝 是因个性较温婉，吃东西较慢，有时宝宝哭着不吃可能是因为身体不舒服或者疲倦想睡，或是宝宝对这个食物有过不愉快的经验，例如曾经被烫伤、被强迫喂食过 等。宝宝玩得兴高采烈的时候突然抱他喂固体食物，宝宝也有可能因此不吃。有时宝宝吃完没多久又吐出来，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是刚喂完食物 就有剧烈的活动。
此外，宝宝渐渐成长，食欲会减低，且开始对周围的事物好奇，常被吸引而无法专心进食，对食物的喜恶也慢慢建立，同时也已经开始产生反抗心。有些父 母制作辅食时，食物的变化性太少，或者以大人的口味为主，而忽略了宝宝的口味，宝宝自然不爱吃。有些照顾者喜欢给宝宝吃饼干，但正餐之间零食吃太多也会影 响到正餐的食欲。
下面介绍15招化解宝宝拒吃辅食的方法：
1、示范如何咀嚼食物
当宝宝将食物用舌头往外推，可以示范给宝宝看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多试几次，让他有更多的学习机会。
2、勿喂太多或太快
按宝宝的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的运动，也不要马上喂奶。
3、品尝各种新口味
常常吃同一种食物，会令宝宝倒胃口，饮食有变化才能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢吃的食物中，加入新的材料，分量和种类均由少而多，便可增加食 物摄取的种类，找出更多宝宝喜欢吃的食物。宝宝不喜欢的食物或烹调方法，可减少供应量和次数，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝学习接受，养成不挑食的好习 惯，而且均衡摄取各类食物才能帮助宝宝的发育及成长。
4、改变烹调法
宝宝讨厌某种食物，有时不在于他的味道，而是烹调的方法。如长牙之后喜欢有咬和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，不妨改成苹果片；色彩鲜艳的食物可促进 宝宝的食欲，太冷或太热的食物也会使幼童感觉害怕。此外，口味不宜太浓、避免刺激性食物，食物的切割方式应可轻易让幼儿入口，形状也必须经常变化，提高宝 宝进食的兴趣。
5、注意点心的质与量
点心的份量不可太多，时间不能与正餐太近，以免正餐吃不下。要选择营养价值高的食品当点心，不要吃太甜或油炸等的垃圾食物。
6、重视宝宝的独立性
出生六个月之后，宝宝渐渐想自己动手吃饭，要鼓励幼儿自行拿汤匙进食，提供他学习的机会，也可以在地下铺报纸以方便收拾残局。宝宝会喜欢抓东西吃，可制作易于用手拿的食物，能满足宝宝的欲望，也能促进食欲。
7、开饭前十分钟先行预告
当宝宝玩得正高兴时，若突然被打断会引起生气、反抗和拒绝的心理。所以即使只是一岁的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，例如：“再过十分钟就要洗手吃饭了!”
8、准备一套儿童餐具
用大杯、碗盛满食物，宝宝会有压迫感而影响食欲；尖锐的叉子及易破的餐具也不宜让幼童使用，以免发生意外。市售的儿童餐具具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促进宝宝的食欲。有时也可以利用野餐或饭盒的方式供餐。
9、不宜太早训练宝宝餐桌礼仪
父母亲不宜太急于把宝宝教养成小绅士或小淑女，而对他们提出不合理的礼仪要求，例如：一定要用筷子、喝汤不能滴出来等，会让宝宝很沮丧而影响食欲。
10、 勿在孩子面前品评食物
宝宝会模仿大人的行为，所以不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成宝宝偏食的须根。
11、 利用同伴力量鼓励进食
三餐应与家人在餐桌上一起进餐或让宝宝和邻居小朋友或玩伴一起用餐。改变进食的环境与气氛会提高食欲，或是模仿别的小朋友吃东西，利用同伴之间的力量来鼓励孩子进食。
12、 调整生活作息
多让宝宝到户外活动可促进食欲，但进餐前后不要做激烈运动，避免影响食欲。
13、保持愉快用餐情绪
如果偶尔出现在吃饭时间宝宝仍不觉得饿的情况，就别硬要求他吃，因为常逼迫宝宝吃饭，或是吃饭时斥责宝宝，会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。
14、 隔一段时间再尝
如果宝宝对某一项食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。
15、 学会食物代换原则
如果宝宝真的不喜欢某些食物，就试着找出营养成分相似的替换食物、多些耐心顺其自然，对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，目前不接受的食物以后可能会 接受，因此妈妈要有耐心多尝试一些，只要宝宝健康、活力良好，且生长情形符合宝宝健康手册上的生长曲线图，即使有时吃的少点也无须担心，只要顺其自然就好 了。
会不会有点积食啊，检查一下吧
厌食和偏食是儿童常见的进食问题，据报道，发病率约为12%～14%。儿童厌食和偏食会引起营养缺乏性疾病，甚至会影响孩子的生长发育。
孩子厌食和偏食的矫治是许多家长面临的一道难题。事实上，矫治的难度也是很大的，但为了孩子的健康，做家长的仍然应该想办法解决这一问题。现提出以下几点建议，供家长参考：
(1)帮助孩子克服心理障碍，引导孩子大胆地、广泛地品尝各种食物。
有位曾经偏食的家长向人们讲了一个有趣的故事：他自幼就是一位严重偏食者，对于有些食品，他从未尝过，甚至大有“望而生畏”的感觉，鳝鱼就是他怕吃的一道菜。但是有一次，别人请客，他将水煮鳝鱼片误以为是水煮猪肉片，大吃了一顿，且感觉良好，便从此改变了不吃鳝鱼的习惯。这个故事说明，心理障碍是造成人们偏食，包括儿童偏食的重要原因。在很多情况下，人们不爱吃某种食物并不是不喜欢这种食物的味道、气味，而是由于心理上“不好吃”、“怕”吃的先入之见所引起的。这个故事也说明，偏食的习惯是可以改变的，家长要积极地帮助孩子克服心理上的偏见，有针对性地引导孩子大胆地、广泛地品尝各种食物，并且不能浅尝辄止，而是要多次尝试，要有一定的强制性。如果这样做，必将有效地扩大孩子的摄食范围，帮助孩子逐步克服偏食习惯。
(2)要注意食物的烹调方法。
孩子厌吃某种食物往往是因为首次食用这种食物时有不愉快的体验。孩子偏爱某种食物一方面是对这种食物有良好的口感，另一方面是因为孩子厌吃的食物较多，只好偏吃某一种自己喜爱的食物，这就造成了厌食和偏食。如果在家庭生活中注意烹调的方法，做到色香味俱佳或经常变换吃法，就能激起孩子的好奇心和增进孩子的食欲，逐步改变原有对某种食物的偏见，从而接受这种食物。
(3)严格控制孩子吃零食。
爱吃零食是现在孩子的通病，也是造成孩子厌食和偏食的主要原因。吃零食往往导致孩子厌吃一日三餐，即使吃也是偏吃某些食物，造成孩子进食无规律，吃坏了孩子的口味。因此，家长要严格控制孩子的零食，少提供或不提供孩子偏吃的零食，使孩子认真地去吃一日三餐。
(4)适当采用“饥饿疗法”。
孩子厌食和偏食往往是由于食物供给丰富，终日吃个不停，到了三餐进餐时，毫无饥饿之感，没有一点食欲。所以，家长要严格控制孩子三餐之外的食品供给。孩子厌食和挑食时，不要担心孩子饿着而给他吃一些零食。他不想吃饭就什么都不给他吃，让他饿着，用不着多久，孩子就会“饥不择食”。适当训练孩子就会逐渐克服厌食和偏食的习惯。
(5)家长以身作则、不偏食、不挑食。
研究表明，孩子对食物的好恶与父母的饮食习惯有很强的相关性。因此，父母在烹制食物和食用食物时，要时刻注意对孩子的影响，以免无意中诱导孩子挑食，偏食。
您好！！孩子1岁了，不喜欢吃饭可能是由于孩子肠道消化不好！！您平时可以给孩子少量多餐，减少肠道消化的负担，也可以给孩子平时吃：1，生山楂，生山楂15 g ，单味煎服，一日2次。
2，白萝卜粥，白萝卜1个，大米50g ，糖适量，熬成粥，早晚分服。
另外可以给孩子在饮食中添加一些益生菌，现在市场上有许多牌的，销量比较好的是合生元，但是我建议您给孩子吃纽利兹的，因为纽利兹益生菌粉是草莓口味的，其中每包含有100亿株益生菌，它采用了双包埋技术，保证益生菌的活性，含有三种活菌，可以有效的调节胃、大肠、小肠，保护肠道健康，减少和预防腹泻便秘，帮助消化吸收，改善挑食偏食，提高胃口，抗过敏，预防龋齿。而合生元益生菌含有香兰素，也就是香精，长期服用会产生依赖性，而婴幼儿的食品最好选择不含香精成分的，并且它每包只含有50亿株益生菌。希望孩子胃口打开，健康成长。
厌食是指较长期的食欲减低或消失。小儿厌食从医学的角度来讲,主要有两种病理、生理因素。一种是局部或全身疾病影响消化系统功能,使胃肠平滑肌的张力降低,消化液的分泌减少,酶的活动减低;另一种是由于中枢神经系统受人体内外环境各种剌激的影响,使消化功能的调节失去平衡。当小儿发生厌食时,首先要排除是否有器质性疾病,如常见的消化系统中的肝炎、胃窦炎、十二指肠球部溃疡等。另外,小儿长期挑食、偏食会引起体内微量元素的缺乏,特别是微量元素锌在味觉代谢中被确定是重要的,锌的缺乏会造成味觉减退,从而引起食欲低下或消退。长期使用某些药物如红霉素等,也可引起小儿食欲减退。在排除以上因素后,引起小儿厌食的原因往往是长期的不良生活习惯,特别是现在的家长对独生子女过分的溺爱、宠爱,小儿饮食无节制,喜欢吃零食,不良的饮食习惯扰乱了消化、吸收固有的规律,消化能力减低,也可使食欲降低。一般来讲,小儿没有器质性疾病的话,如果及时改变不良的生活习惯,如控制零食的摄入,饮食有节制,不偏食,不挑食,合理搭配摄入的食物等,厌食逐渐会好转。另外,小儿食欲与神经精神状态密切相关,小儿在进餐时不应责骂或训斥,进餐应在轻松愉快中进行。在注意以上几点后,再适当服用一些助消化的中西药物,对提高小儿的食欲会有较好的疗效。
宝宝厌食的原因有很多，请对症治疗：
1、婴儿时期未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适
宜的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。
2、饮食习惯不良：宝宝挑食、偏食，或餐前零食过多。也可能是在宝宝不想
吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反。
3、维生素B、微量元素锌缺乏：B族维生素和微量元素锌的缺乏可引起宝宝味
觉功能和胃黏膜消化功能的降低。
4、疾病原因：小孩厌食多半是由患病引起的。像近年备受瞩目的柯萨奇病毒和其他肠道病毒引发的呼吸道感染、营养性贫血、肠寄生虫和稀有元素缺乏、佝偻症、慢性消化道疾病、肝炎、胃肠炎甚至口角炎等疾病，都会导致不想吃东西。孩子不想吃东西可能是个疾病信号，不可掉以轻心。
5、精神因素：当宝宝过度紧张、焦虑、惊吓、缺乏爱抚时都可引起厌食，如
刚刚入托、入园，心理一时无法适应。
6、其它因素：天气炎热时，孩子水喝多了，胃内容增加了，就会使孩子产生饱胀感，不想吃东西。如果又多喝了一些含糖饮料，那就更不想吃东西了。夏天天气炎热，如果孩子因此造成厌食而影响生长发育，应尽量让孩子在凉爽或有空调的地方活动和；过于兴奋，活动过度等。
5、还有较罕见的造成厌食的神经因素。因为控制食欲的饱感中枢和饥饿感中
枢位于脑垂体下面，如果这些部位受到影响，就会引起胃动力减弱，胃内容排空因之延长，出现厌食。
从上述看，产生厌食症的原因不少。如果你的宝宝出现明显的厌食，应及早就
医。做到早期诊断，早期治疗，以免影响他们的生长发育。
你家宝宝长牙了吗？有的宝贝长牙难受不爱吃副食的！
宝宝妈妈，先别急宝宝厌食很常见的，我们宝宝现在十四个月，根据我们的经历给你一下几点建议：
一，宝宝九个月正是出牙的时间段，观察一下宝宝是不是爱流口水，吃奶时候还爱咬乳头，如果是这样的话，是宝宝出牙不舒服，不过没什么问题过几天就会好的，这期间可以用冰镇地瓜干给宝宝磨牙减轻不适感。
二，缺少微量元素，做下微量元素测试，看看是否缺锌什么的，针对所缺的补一段就会好的。
三，宝宝肠胃比较弱，消化不良形成积食，（发现你给宝宝辅食的量还是比较大的，应该采取少量多餐，不要喂到宝宝不吃为止，这样除形成积食外宝宝有时还会呕吐）如果是这种情况可以给宝宝吃些健胃消食的药，建议用食疗，可以用山楂片熬水或糊酸酸甜甜的宝宝通常很喜欢吃。
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高悬赏问题宝宝厌食怎么办哦我的宝宝现在有这毛病了阿可是家里另外的1个孩子没有出现这个情况阿是怎么回事呢
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多大的孩子呀........饭做色香味俱全些.另外多到户外运动.会吃的更香.
宝宝厌食不爱吃饭从营养学角度来看,是缺锌的症状,不知道家长平时是否给宝宝补锌,微量元素锌有助于宝宝生长发育、新陈代谢,能有效改善宝宝不爱吃饭、厌食等症状,还能提...
让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜,这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的
怎么能看出来宝宝厌食呢?假如是偶尔一次两次就不算了因为大人都有不喜欢吃饭的时候何况是宝宝呢?另外宝宝是不是缺锌呢?又或者是间隔时间太短了?
亲要有耐心哟,宝宝厌食的话,就找出宝宝感兴趣的食物给他吃,不要嫌烦,要一样一样的试才会知道宝宝喜欢吃什么,喜欢的就多给他吃,如果带宝宝真的很累的话,就让老公帮忙...
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相信中医的妈妈看过来啦！这里有为孩子日常保健和治疗小毛病的食疗方子！
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我和老公都迷信中医，尤其有了宝宝之后对中医的痴迷更是与日俱增，家里买了一大堆中医的书，家里人打趣说你们是不是准备改行了。但中医就是好啊，特别是对小宝宝，如果生病了打针吃药，哪个做父母的不心疼呀；还有哇，中医主张“不治已病治未病”，强调顺应自然和日常保健，这也和我主张健康生活的想法不谋而合。无意中在民间中医网上看到了马悦凌医生的育儿集锦，对我们这些做妈妈的实在是福音啊。马悦凌被称为“健康教母”，擅长食疗，她的《不生病的秘密》浅显易懂，深入浅出。不过日常保健和对付小毛病，这些帖子就足够啦。其实这些方子不仅对小孩子，对老人和成人也是同样有效的。好啦，废话就不多说了，我就把原贴照搬过来了，内容相当多，但确实有用。希望收藏的妈妈也没有必要复制粘贴，我注册了一个公共邮箱，已经把word版本的放在邮箱里了，想要的姐妹可以自己到下面的邮箱下载。邮箱:(!!!注意:不是.cn!)密码:fangwang
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马悦凌论坛原创育儿篇集锦【原&&创】患遗尿症、尿频的孩子该如何调养作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/2岁之前的孩子还缺乏控制排尿的能力，夜间有尿是正常情况，2岁半以上的儿童60%夜间已不排尿了，如您的孩子3岁多了仍经常尿床，或5-6岁儿童每月尿床两次以上，6岁以上儿童每月尿床1次以上的可诊断为遗尿症。遗尿对大一些的孩子来讲是一件害羞的是，经常遗尿容易造成孩子的心理障碍，但仔细观察一下，遗尿的孩子多数先天发育不良，体质较弱，还有弱智或语言障碍、行为障碍的孩子也多伴有遗尿，所以很多家长想通过限制孩子晚上的饮水，夜间叫孩子起床小便，训练孩子练习憋尿等方法，往往收效不大。&&&&&&&&只要孩子的泌尿系统没有器质性的问题，遗尿症的孩子及尿频的孩子在中医理论上来讲多以肺、脾、肾功能失调有关，其中尤以肾气不足，膀胱失约最多见，那些患有肾炎的孩子也多伴有遗尿的现象，所以在日常的饮食中，家长可以给这类孩子多吃一些补肾的食物，改善肾虚的状况，遗尿症、尿频、尿多的现象自然会消失的。&&&&&&&&一、经常遗尿的孩子到了冬天家长可以自己动手制作胎盘粉，每天晚上睡觉前给孩子吃上3克就可以了（一个啤酒瓶盖是6克），6岁以上的孩子可以吃到6克的量，只要坚持吃上一冬天，孩子的抵抗力会明显增强。具体的制作方法：选一个好一些的胎盘，也就是产妇的身体健康，没有传染病的，第二，胎盘一定要新鲜，腐烂变质的胎盘不能食用，拿回家后一定要清洗干净，然后将洗干净的胎盘切成小碎块，放到微波炉的盘子上，向四周摊均，中间的地方空出来，那里的热力集中，容易烤焦胎盘，选微波炉的最小火，开上几分钟后，打开来看时会有许多液体渗出，倒掉液体，继续再用微波炉加热几分钟，反复多次的烤制，直到胎盘的肉质干硬了，拿出来放凉，再放入粉碎机里打碎，装瓶待用。胎盘，俗称衣胞或胞衣，中医称紫河车，性温，归肺、肝、肾经，具有温肾、益精、补气、补血的功效，现代医学通过对胎盘的研究，发现它含有丰富的免疫球蛋白，能增强机体的免疫力及抗病能力，对患有遗尿症、肾炎及哮喘的孩子，在冬天吃一些胎盘粉能起到很好的治疗作用。因胎盘属温性，如果孩子吃了有上火的症状时，可以取四分之一的苹果，去皮切成片，加水在锅中煮5分钟后，给孩子喝苹果水，能消内热而不泻火。&&&&&&&&二、红枣3粒、白果3粒、枸杞子3粒，加水在锅中煮10分钟，每晚临睡前给孩子食物加汤一起吃下，坚持吃上一个冬天，孩子的遗尿症状会有明显的改善，因红枣性温，益气补血、健脾和胃，白果性平，能温肺益气、定咳喘，缩小便、固肾气的作用，枸杞子能滋肝肾、补精气、坚筋骨的作用，三者合用能起到补气血、补肾固肾的作用，此方法适合3岁以上的孩子食用，如孩子吃后有上火症状时，同样可以喝煮过的苹果水消内热。&&&&&&&&&三、我介绍的用核桃仁半斤、黑芝麻半斤、红枣一斤、阿胶3两（3岁以内的孩子用2两），冰糖半斤，黄酒（孩子最好用做菜用的料酒，只是糯米和水做成的那种，酒味很淡，适合孩子），也适合遗尿的孩子食用。&&&&&&&&四、如果孩子遗尿同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白的情况，家长在配合食疗补?%5??子用2两），冰糖半斤，黄酒（孩子最好用做菜用的料酒，只是糯米和水做成的那种，酒味很淡，适合孩子），也适合遗尿的孩子食用。&&&&&&&&四、如果孩子遗尿同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白的情况，家长在配合食疗补肾的同时，还可以自己动手用艾条熏穴位的方法来治疗。具体的方法是：取清艾条一根，点燃后在孩子的肚脐及肚脐以下的部位上下来回慢慢移动，艾条距皮肤一寸远，不要烫伤皮肤，及时弹掉艾条上的烟灰，熏5-10分钟使局部产生温热的感觉，这时的皮肤也会出现红晕，然后再到肚脐的后面，背部脊柱及两旁也是肾的穴位，上下来回慢慢移动熏5-10分钟，也要有温热的感觉，每天给孩子熏一次，能起到很好的补气、补肾、祛肾寒的作用。&&&&&&&&&五、家长每晚在孩子睡觉前给孩子按摩双耳5-10分钟，也可以起到补肾的作用，中医认为“肾主芷精，开窍于耳”，耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长，耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象，所以经常进行一些双耳的按摩，可以起到健肾壮腰作用，并能增强孩子的体质，具体的作法是：&&&&&&&&&1、提拉耳尖法：用双手拇、食指捏耳上部，先揉捏此处，然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次，此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。&&&&&&&&&2、上下按摩耳轮，并向外拉：以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15-20次，耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。&&&&&&&&&3、下拉耳垂法：先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫，耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。&&&&&&&&4、按压耳窝：先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压15-20下，只至此处明显的发热、发烫，然后再按压上边凹陷处，此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴，同样来回磨擦按压15-20次。这一治疗方法需要家长要有耐心，坚持几个月您一定会看到您的孩子身体慢慢地强壮起来。&&&&&&&&有遗尿、尿频的孩子身体都比较虚弱，家长在运用以上方法治病的同时，还应注意白天不能让孩子过度游玩，以免疲劳过度也会造成遗尿。还有一些大寒及泄气的食物如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、山楂、菊花、萝卜、金橘、金橘饼等都应少吃或不吃。&&&&&&&&&最后我再说说薏苡仁，最近经常看到将此食物做为营养品来宣传的，现在许多幼儿园都把薏苡仁放在每周的食谱里，在孩子吃的米饭中放入当粗粮来吃。&&&&&&&&&薏苡仁性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效，它有很明显的药用价值，利尿、消肿的作用是非常明显的，也可以说它的泻下作用是很强的，所以身体虚弱及孩子、老人是不适合吃的。特别是先天不足、尿频、尿床的孩子千万不要吃薏苡仁，那样会加重病情，吃后有的孩子还会出现肚子痛、脸色发白发青、胃口变差，正常的孩子也尽量少吃或不吃，它毕竟是药，不能单独吃，要吃必须配合补气补血的食物一道吃才行。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆问：这种情况,是不是就要少吃豆类,好象很多豆类都是利水消肿的,那么那些黄豆(豆浆),花生,红豆,黑豆啊,都不适宜吃?还有马老师介绍的芝麻,核桃,红枣方里面的芝麻要炒过吗?■答：是的，红豆和黑豆也有利尿作用，肾不好的要少吃。黄豆和花生吃了没事。做补品时黑芝麻生的也可以，但如果炒过后再做比较香，孩子爱吃。◆问：我女儿2岁半，现在是每晚要尿2-3次，基本是睡3个小时就要尿了，她要尿时不会叫，只是不停的翻动，或哭几声，都是大人晚上提尿，很少尿床。象她这么大正常情况是不是晚上不应该有尿了呀，我家女儿晚上睡眠不是很好，有时尿了后就醒了要玩上1、2个小时才睡，这样大人也睡不好。没有三岁不可吃“红枣&3粒、白果3粒、枸杞子3粒”这方吧，这方只能冬天吃吗？■答：你女儿除了夜里要尿2－3次外，睡眠还明显不好，看样子孩子的消化功能也不是太好，你将你女儿的详细情况写到我邮箱里，如出生时的情况、小时候喂养的大致情况、现在主要吃些什么、常吃什么水果、孩子是不是经常生病、舌苔的情况、大便的情况、以及你怀孕时的身体状况？－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆问：请问马老师，红枣3粒、白果3粒、枸杞子3粒，加水在锅中煮10分钟，加多少水？煮剩多少水？然后里面的食物和汤统统吃掉是吗？谢谢■答：红枣要切开，白果的皮要剥掉，里面的软皮也要剥掉，放一碗水煮到剩下小半碗时就可以吃了，统统吃掉。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆问：我宝宝9个月，打了吊水几次后，就变得尿量小，尿次数多，一堆尿分几下拉■答：孩子挂水后每天回来给孩子喝姜糖水冲鸡蛋，就能减少挂水寒凉对身体的伤害。◆问：谢谢马老师的回复，还有一事相问，白果是什么？是鲜的还是干的？药店里能买到吗？■答：白果是吃鲜的，在市场可以买到。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆问：我孩子一岁九个月，可能是打抗生素多的缘故（一岁半以前每月至少生一次病，不是感冒，就是咳嗽，要不就是拉肚子），不管白天还是晚上，尿特多，现在平均二十分钟就要拉一次。一岁前的尿比同龄小朋友甚至比他小的孩子的尿还多。请问有什么食疗方吗？谢谢！■答：请你按：“喂奶的母亲怎样通过食疗来促进宝宝的健康（二）中介绍的食疗方治疗。◆问：您的“喂奶的母亲怎样通过食疗来促进宝宝的健康（二）”那篇文章我看过，主要是针对腹泻婴儿的，我想请教一下，是否用那个“脾虚型腹泻”类型的食疗方？但孩子现在已经没有腹泻，且大便很好。还适用上述食疗方吗？近一个月经常煮山药粥给孩子吃，但尿依然多。请问这个食疗方与尿多有什么联系呢？恕我愚笨，请老师明示。再次感谢您！■答：你孩子体内有寒，又用了能增加寒气的抗生素，所有你应该用文章中治疗“风寒性腹泻”的方法，如：姜糖水冲鸡蛋、清艾条熏肚脐及小腹的方法等，这样孩子不但腹泻治好了，同时去了寒，补了肾气，小便次数就会恢复正常。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆问：想请教一下,孩子父亲从小遗尿,到十几岁,他和他家里人都不肯告诉我到底他是几岁好的,而且说小孩尿床治不好的，反对给孩子吃中药治疗。我想孩子他爸肯定是很大了才好的。现在我儿子5年级了还在尿床，一直没治好。我很想知道，这种遗传性的病到底好不好治？恳请您让我了解！谢谢！■答：尿床是肾气虚，补足肾气是会治好的。你孩子已经大了，可以用海虾来治疗，一次吃半斤的量，一周2－3次，平时的饮食中要忌掉寒凉的食物，再给孩子每晚临睡前吃我介绍的补品一小勺，孩子会很快好转的。◆问：我想补充一下孩子的详细情况：孩子现读5年级，从小遗尿至今，基本每夜2次，时多时少，自己在尿湿后会醒来，也有时尿后很久才醒。3年前拍过X光片，医生含糊地说是有很轻微的尾椎隐裂，但不明显。平日上课注意力很不集中（在班里很突出），无精打采，不听讲，爱做小动作，惹其他同学玩。下课则疯玩，大汗淋漓。性格暴躁易怒，爱生气，常常情绪低落。但玩起来不知累不怕痛。咬指甲，偶尔会不自觉地扭脖子或抽动鼻子，或清嗓子。制止不住，过一段自行消失。不知遗尿和哮喘有无关系？4个月大时，由感冒转为哮喘和肺炎，到2岁连续2个冬天都发作哮喘至病危抢救，求得中医后不再看西医，连续服用2年中药，到4、&5岁哮喘痊愈，未再发。孩子父亲小时候也是遗尿，不知到十几岁才好（他和他家人不肯说，并认为治不好，只有等着自己会好）。但我仍想作下努力，为使孩子早日摆脱痛苦。全家只我一人坚持给孩子看中医，我想只有中医可能治好他。可是我也没有信心，老人都说遗传性的遗尿治不好，不是病。唉！■答：遗尿的问题，只要没有器质性的病变是完全可以治好的，只要补足肾气，去掉肾寒就可以了。你孩子有没有鼻出血的现象，孩子挑食吗？蔬菜爱吃吗？大便如何？平时常吃什么水果？◆问：马老师，谢谢您在17楼的留言！孩子有出鼻血的情况。爱吃：油炸的，很甜的，很咸的，腌腊肉，鸡鸭牛羊猪，青菜吃的不少，水果爱吃柑桔类、香蕉苹果梨甘蔗草莓。不爱吃：鱼、菌菇类、山药、芝麻核桃红枣，猕猴桃，辣味，清淡的。大便基本上1－2天一次，较干。尿床没彻底好过，只有短期好转过。脸上血色不好，但常常嘴唇很红。好动，上课坐不住，只知道要玩。迷电脑游戏和电视，也喜欢运动。脾气坏，自己控制不住。马老师孩子这样的情况，我该怎么办？恳请指点！■答：你按&“请教马老师：关于腺样体肥大的小孩在饮食上有哪些注意的地方？”中我写的回复去做。1、先给你的孩子用大蒜敷脚心，一小时后洗掉，一周敷一次，连敷3次就可以了，这样能将孩子的虚火引导下来，孩子就不会鼻子出血了，同时也能除燥，使孩子安静下来。2、敷过第一次大蒜后就可以用食疗了，按文章里介绍的方法去吃，你孩子大一些了，上面介绍的量都要增加一些就可以了。3、每晚给孩子搓脚心50次，再按摩脚趾各20下就可以了。你按上面说的去做后，你会慢慢发现孩子安静下来，?
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【原&&创】在孩子的喂养上家长应注意的几个问题作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/1、尽量母乳喂养，按“喂奶的母亲怎样通过食疗来促进宝宝的健康（一）”中介绍的食疗方来吃，一是孩子不容易生病，二是喂奶母亲自己身体也恢复的快，不容易落下病。2、添辅食时要慢慢添加，10个月以内的孩子奶粉、米粉仍然是孩子的主要食物。添各种肉类时要一个品种一个品种的慢慢添加，观察孩子适应后再慢慢增加品种，主要是猪肉、牛肉、鸡肉。3、鱼、虾的量一定要控制，千万不能给孩子天天吃鱼、虾，一般一周吃一次鱼、一次虾就可以了。4、不要尽早的让孩子尝到大人饭菜的香味，孩子的食品是很难吃的，口味很淡，一旦孩子尝到了大人饭菜的香味，就很难再喂进去他们该吃的饭了，所以孩子的喂饭都应放在大人吃饭之前，给孩子吃饱了，大人再吃饭。5、什么时候孩子才能和大人吃同样的饭菜？这要看孩子的身体状况，如果孩子身体好，长的皮实，那么一岁多以后慢慢地增加固体食物。而对于常常生病的孩子，家长在喂养上就要下功夫了，孩子每顿饭里的菜、肉必须剁碎，减轻胃肠的负担，利于消化吸收，到了2岁时，先从中午一顿慢慢增加固体食物，但菜肉一定要烧烂，晚上还是剁碎了再吃，这样减轻胃肠的负担，孩子睡眠好。只有这样喂养，那些先天不足、常生病的孩子才会慢慢调理过来。6、千万不要给孩子吃汤泡饭，这样喂出来的孩子特别容易肥胖，将影响孩子的终生。7、还有饭菜的比例也很重要，一般是一小碗饭、一小碗菜，吃的菜里菜、肉的比例是1：1，这样喂出来的孩子健康，体型匀称，不胖不瘦。那些不爱吃蔬菜，大碗的吃饭、大快的吃肉的孩子都会引起肥胖。8、孩子每周的食谱里以肉为主，猪肉、牛肉、鸡肉搭配者吃，冬天可一周1－2次羊肉，鱼吃一次、海虾吃一次，吃各种性平、性温的蔬菜，夏天可以吃性凉的蔬菜，这样喂出来的孩子营养全面，阴阳平衡，不容易生病，脾气温和。9、对于体弱常生病的孩子，家长可以再给孩子每周添加鳝鱼2次，补血补肾效果好。10、奶制品大一些的孩子还是最好每天喝2次。11、零食要少吃，特别是糖、炒货、膨化食品、油炸食品一定要少吃。12、冷饮越晚吃越好，等孩子大了，也只限于夏天吃。13、尽量少喝饮料，多喝白开水。14、水果只吃时令的、新鲜的，冬天少吃或不吃水果孩子不会生病，蔬菜保证了维生素不会缺。&&&&&&&&以上这些家长做到了，孩子会很少生病的，而且孩子长的健康、聪明、活泼、开朗，都会是人见人爱的好孩子的。&
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【原&&创】爱护眼睛应从婴幼儿时抓起作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/每一个父母都希望自己的孩子有一双明亮的眼睛，而小儿的视力也是父母们非常关注的问题。孩子一旦视觉出现了问题，无论是近视、斜视或是弱视，要想恢复到正常是很困难的。做父母的，应该了解一些有关婴幼儿视力发育的常识，以便能够做到早期预防，早期治疗。婴幼儿视觉发育大体进程如下：年龄&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&标准1个月&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&光感与眼前手动2个月&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.013个月&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.024个月&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.046个月&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.06-0.088个月&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.110个月&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.1-0.151岁&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.2-0.25&&&&&&&&2岁&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.53岁&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.64岁&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&0.85岁&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&1.06岁&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&1.2&&&&&&&&&&&&婴幼儿出生时的视力只有光感与眼前手动，经过漫长的6-8年的时间，孩子的视力发育成1.2、1.5正常视力。就如同一颗小幼苗，在它成长的过程中，浇水、施肥、松土、防风沙、防虫害是确保幼苗长成大树的根本。视觉发育也是如此，除了遗传因素及先天性眼发育不良等因素外，浇水、施肥是眼球发育的基础，松土是疏通血管和经络，使营养成份及时输送给眼睛，同时又将代谢的废物及时排出，而防风沙、防虫害就是尽量避免一些不利因素对眼睛的伤害，如睡眠不足、长时间的看电视、不正确的用眼卫生、眼外伤等，只有在孩子视力发育关键的6-8年时间里，家长全面细致的照顾、关怀才能确保孩子有一双明亮的眼睛。&&&&&&祖国医学认为：“肝开窍于目”，肝是眼睛的根，肝的精气充足，眼睛明亮，黑白清晰，炯炯有神，七、八十岁以上仍不眩花。如肝火上炎，可见双目肿赤，肝虚则会双目干涩、视物不清，重则患青光眼、白内障、视网膜脱落等等。“肾为肝之母，肝肾同源”，肝在五行属木，肾在五行属水，水能生木，也就是说肾的气血充足，才能维持肝的正常功能。“肾开窍于耳”，肾气足听力好，肝肾足者耳聪目明。“百脉朝目”，即人体十二条正经都与眼睛连结和聚会，这些经脉如果发生障碍，气血不通，都会对眼睛产生影响，说明眼的视觉功能同样依赖于全身脏腑经络气血的充养。以上充分说明了局部和整体的统一，只有全面提高孩子的身体素质，才能确保孩子眼睛的正常发育。&&&&&&在婴幼儿成长发育的各个阶段给予全面、合理、均衡的膳食，并根据不同年龄段的孩子制定不同的锻炼身体的方法，以满足孩子生长发育的需要，是全面提高孩子身体素质的关键。&&&&&&这次主要关注尽量减少不利因素对眼睛的伤害，并及时做好预防。&&&&&&一、睡眠不足影响儿童视力五、六十年代夜生活少，一般一家人在晚上八、九点钟都已经入睡了，所以在那个年代人们物质生活水平并不高，但人的身体素质普遍较好，尤其是视力。现在则不同了，许多人家看完电视睡眠时间都在午夜以后，有些孩子玩电脑或写作业也会很晚才睡，许多的婴幼儿睡眠的时间都在晚上10点以后，夜里11点至凌晨1点是子时，胆经最旺，而夜熬子时必伤胆，过了丑时必伤肝。胆、肝通过经络是互相联系着的，肝开窍于目，肝血不足，视力下降也不足为怪了。从西医的角度讲：儿童的神经系统发育尚未成熟，其兴奋性较强，容易疲劳，如睡眠不足，疲惫的神经细胞不能很好地休息，能量得不到补充，可使神经系统特别是植物神经系统功能发生紊乱，进而影响眼睛局部的交感神经和副交感神经，导致眼睫状肌调节功能紊乱，发生近视。&&&&&&二、开灯睡觉影响孩子视力据《中国航天报》报道：美国宾夕法尼亚大学的舒尔眼睛学院进行了一项研究，发现孩子在灯光下睡觉视力会被损害。两岁以下的小孩子。如果睡在灯光下，他们患近视的机会，比睡在黑暗中的孩子要高4倍。研究人员访问了479位父母，他们孩子平均年龄是8岁，结果显示10%的儿童在黑暗中睡觉而有近视；那些在较弱灯光下睡觉的，34%有近视；而那些在较强灯光下睡觉的，则有55%要戴眼镜。专家指出：婴儿在出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响幼儿视力的发育。&&&&&&三、看电视的孩子年龄越小，对眼睛的伤害越大常看到年轻的妈妈抱着婴儿看电视，这对孩子的健康及眼睛的发育及为不利。因为电视机荧光屏在高能电子束撞击下，会产生X射线，尤其是彩色电视机放射量比黑白电视机高20多倍，婴幼儿对X射线比成年人敏感得多，经常受到X射线的照射，会引起婴儿厌食症，并影响婴儿的生长发育，甚至影响婴儿智力及眼睛的发育。以前我曾读过这样一篇报道：一位年轻人患有近视，通过气功疗法，使视力由原来的0.1上升到1.0，为了证实气功疗法能治疗近视，他每天都近距离的看电视，不到1个月，眼睛的视力又从1.0降到了0.1，他又通过气功疗法使眼睛恢复到1.0，经过反复3次试验，不但证实了看电视对眼睛的伤害，同时总结出一套简便易行的专用于治疗近视眼的气功疗法，使不少近视眼患者受益。看电视伤眼睛是现代科学已经证实的，其实电视对眼睛的伤害，我们成人也有这样的体会，长时间的看电视，就会感觉眼睛又干又涩，有时还会引起眼胀、头痛、严重者还影响睡眠。发育成熟的成人的眼睛都会受到电视的伤害，那么眼睛还处在生长发育期的婴幼儿，电视对眼睛的伤害将是终生的，难以逆转的。&&&&&&很多医学专家都建议2岁以内的儿童不要看电视，2岁-5岁的儿童看电视的时间不易超过半小时。可在现实生活中，能很好的控制孩子看电视时间的父母却很少，这就使得患近视、斜视、弱视的儿童越来越多，发病的年龄也越来越小。&&&&&&如何做到婴幼儿尽量不看或少看电视，关键是父母，一是父母对电视给婴幼儿眼睛造成的危害不清，二是家长自己酷爱看电视、着迷电视，没有为孩子的眼睛牺牲自己的爱好，让孩子与大人一同“泡”电视，说白了就是责任心不强。所以抱孩子看电视的家长随处可见，这怎么能保证孩子眼睛的正常发育。还有一些请保姆带孩子的家庭，白天只有保姆和小婴儿二个人，为了带孩子省事，就把孩子放在电视机前就不管了，久而久之，将对孩子的视力造成极大的损害。&&&&&&四、避免眼睛外伤&&&&&&1、宝宝多动，好奇心强、探索欲高，而2岁以前孩子的走路不太稳，经常都是急匆匆的，动作很快，所以家长特别注意家中在孩子眼睛高度以下的物品及摆饰，对一些有棱有角的物品最好加上软垫。&&&&&2、家中各种洗涤剂、高浓度清洗剂、杀虫剂、喷雾性发胶、香水等化妆品应小心放置，避免幼儿使用。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应立即用手张开宝宝的眼睛，用大量清水、冷水冲洗眼睛，边冲边让宝宝转动眼球，持续15分钟。冲洗完毕，再送宝宝去医院治疗。家长用清水冲洗宝宝的眼睛，是尽快缩短化学物质在眼内停留的时间及浓度，使化学物质对眼睛的侵蚀减小到最低程度，这是治疗的关键。所以家长遇到这种紧急的突发事件时，一定要沉着、冷静，不可不用清水冲洗，或只简简单单地冲洗一下就送医院，都将可能延误治疗，造成终生遗憾。&&&&&&3、量避免为幼儿购置弹射性玩具，如弹弓、飞镖、发射性玩具枪、箭等，同时注意勿给有潜在危险的玩具如带刃、带角、玻璃易碎性质的玩具。&&&&&&4、家中所有尖锐的生活用品如：牙签、铅笔、剪刀、叉子、衣架、筷子、铁丝等，都应小心收藏。&&&&&&5、避免幼儿接近厨房的开水、热油、火苗、利器以防受伤。&&&&&&6、避免幼儿被饲养的猫、狗等宠物抓伤眼睛。&&&五、注意用眼卫生&&&&&1、对学龄前期的孩子，家长就应该注意孩子画画、看书时的姿势，给予正确的引导。不要从小养成趴在桌子歪着头看书、画画以及躺在床上看书的坏习惯。&&&&&2、要保证宝宝在读书时光源充足，由左方照射，防止强光线直接刺激眼睛。&&&&&3、幼儿画画、看书时间一次不能太长，一般不超过1小时，就要休息或玩玩具、做游戏，不要使眼睛过度疲劳。&&&&&4、平时要常常带宝宝到户外活动，看青山绿水、蓝天白云，既可培养宝宝热爱大自然的情操，又能放松眼肌，恢复眼睛疲劳，对保护宝宝视力大有益处。&&&六、怎样尽早发现孩子的视力障碍，注意你的孩子有无以下情况：&&&&&1、经常用手揉眼睛。&&&&&2、头部经常向前倾斜来注视眼前的物体。&&&3、看远距离物体、皱眉头或眯着眼睛。&&&4、因一只眼视力差，看东西时总喜欢把头扭向一侧。&&&5、看书时将书本靠近双眼。&&&6、从外表上看眼睛有斜视（欲称斗鸡眼）&&&7、眼睛周围呈现红色、眼睛充满泪水等。&&&&&&&&以上这些都属不正常现象，说明你孩子的视力已经发生了变化，有了问题，应及时到医院检查。&&&&&七、定期检查视力&&&&&1、每年检查视力和眼睛，最好由新生儿开始，生后即做眼科检查，可及时发现先天异常及遗传性眼病。&&&&&2、家中最好挂一副视力表，及早教会孩子辨认视力表，因为判定孩子视力的好坏，主要靠视力检测手段，只要父母耐心地教，一般3岁左右的孩子是可以较准确地查清视力的，这样就能尽早发现孩子的视力问题，及时治疗。&&&&&总之，婴幼儿视觉发育和保健关系着他们一生的健康和幸福，而保护好儿童的眼睛需要方方面面的综合治理。所以希望每一位家长都应学一些保护婴幼儿眼睛的基本知识，才能使宝宝的眼睛永远明亮。&
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【原&&创】为了孩子的健康请喝白开水作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/自从地球上有了水，也就有了生命，水是生命不可缺少的物质之一，是人的命根子。&&&&&&水在人体中的作用十分重要，它是细胞构造不可缺少的物质，人的许多生理活动，如消化、分泌、排泄、营养物质的运输、体温调节等均要在有水的情况下才能进行，水是机体中含量最多的组成成份。&&&&&&儿童体内的水分比成人多，而且年龄越小，水在体内所占的比例越大。新生儿体内水分约占体重的80%，出生后一个月占75%，婴儿期占70%，学龄儿童约占&65%，成人占60%。由于小儿生长迅速，新陈代谢旺盛，相对来说需水量较大，儿童体内水不足，不但影响发育，还容易患上疾病。&&&&&&人体内水的来源，主要靠喝水，用什么来给孩子补充水分呢？很多人立刻想到名目繁多的饮料，不少广告也正是这样告诉人们的，由于饮料好喝，再加上人们钱袋渐鼓，喝饮料的孩子越来越多，年龄也越来越小，纯净而没有味道的白开水渐渐地被饮料所替代，这实际上是一种影响孩子健康成长的不良倾向。&&&&&&饮料的种类非常繁多，有的饮料是含有多种营养成份和微量元素，饮料所含成份虽有区别，但是糖几乎是所有饮料所含的共同成份，少量糖的摄入能够治疗某些疾病和增强运动能力，如果糖类摄入过多，糖进入人体循环，就可使血糖升高，血糖的升高能够影响控制饥饿与饱食的中枢，使人体感觉饱了，不再有食欲继续进餐。孩子自控能力差，他们更愿意和喜欢喝那些带糖的甜滋滋的饮料，结果是孩子由于常常喝饮料，带来不好好吃饭的麻烦，直接影响了身体的健康发育。&&&&&&此外，饮料五颜六色、鲜亮夺目，其颜色大都来自色素。色素是以煤焦油为主要原料经化学方法合成的，符合食用标准的色素也只是能吃而已，对身体并无任何营养价值，况且有的难以保证质量，更不利于健康。有些自我标榜为“纯天然”的饮料，也少不了人工合成的化学防腐剂，儿童身体发育未成熟，肝脏的解毒能力和肾脏的排毒功能都比较差，经常喝饮料，日积月累，蓄积体内，会干扰正常代谢，影响孩子的体质和智力。长期以饮料代替喝水的儿童会引起营养不良、肥胖、多动症以及成年后对男子生殖能力产生影响等等，饮料对儿童身体伤害的宣传报道正逐年增加。我还观察到从小只喝饮料不喝白开水的孩子身高也会受到一定的影响。&&&&&&有的家长不理解，为什么同样喜欢喝饮料的儿童，体格发育会呈现两极分化，要么过瘦，要么过胖，原因是糖分含量过高，对于食欲本不旺盛的儿童，他们已从饮料中获得了许多的能量，从而影响正餐进食，长期下去，必然造成蛋白质、某些维生素、矿物质、纤维素和微量元素摄入的不足，影响身体体格的正常发育。而对于食欲旺盛的儿童，在正餐之外，又从饮料中获得许多能量，造成能量摄入过多，便会以脂肪形式储存起来，结果导致肥胖。&&&&&&究竟喝什么水好？自来水、矿泉水、纯净水、矿化水、磁化水等，它们各自都有不同的特点。营养学家指出，从营养学观点看，纯净的白开水对身体的健康最有益，白开水最解渴，进入人体后可立即发挥新陈代谢功能，有调节体温、输送养份及清洁身体内部的功能。科学家还发现，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。习惯于喝凉开水的人，体内脱氢酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。&&&&&&有的家长说：“给白开水，孩子不喝，非要饮料不可。”其实，孩子爱喝饮料不是天生的，是后天家长给培养出的习惯。孩子出生后，母乳喂养的孩子，家长会在两次喂奶之间给孩子喂一些温开水，一日3-4次。而混合喂养和人工喂养的孩子专家要求在孩子二个月时应添加一些蔬菜水和鲜果汁，以补充牛奶在加工过程中损失的维生素C，一般每天2次，可以挤一些新鲜桔子、橙子或西红柿、西瓜等多汁水果，加少量温开水就可以了，这就是小婴儿最初喝到的家长自制的饮料。第4个月时可加米汤，补充B族维生素，第5个月时，可将水果刮成泥喂给孩子吃。在第5个月可以喂水果泥时一定要改掉喝果汁的习惯，喝水就喝白开水，喝果汁就吃水果泥，一定要改过来，很多孩子长大后只喝饮料不喝白开水的习惯，就是从小喝果汁水造成的，有味的水孩子就喝，没味的白开水孩子就不喝。所以孩子五个月后一定要改掉喝果汁水的习惯，越早改，孩子越不会上瘾。这是孩子爱喝饮料的最主要的原因。&&&&&&还有一个原因是孩子在家喝白开水，出去玩时喝饮料。现在在许多公共场所、公园，很少看到背水壶的家长，一是背水壶不方便，二是买饮料、矿泉水非常方便，随处都可买到，当孩子喝到甜丝丝、酸溜溜的饮料，对孩子来说，的确是挡不住的诱惑。我的孩子从小只喝白开水，出门玩时，我们是常常背着水壶，有的朋友见了就说：“看你能坚持多久，等孩子长大了，上学了，周围都是喝饮料的，他会不喝？”我当时想，为了孩子的健康，能多维持一年也是好的。结果孩子到了4岁以后，再给他喝饮料，他尝一口，就不肯喝，我也曾给他试过多种饮料，除“可口可乐”外，他都说没有白开水好喝，“可口可乐”我们只在过年过节家庭聚会时才会给孩子喝一些。这一点正好证明了美国田纳西州大学一位博士的科学实验：“孩子在两岁时的饮食习惯、喜欢吃的食物的种类，即使到8岁时，再增加的食物不过4%，研究人员指出，儿童随年龄增长口味的改变不大，饮食倾向早在2至3岁时即已形成。”&&&&&&所以，每位家长在孩子最初成长的2-3年内，不让孩子接触到饮料，或者尽量少的让孩子饮用饮料，孩子自然是不会拒绝喝白开水，孩子也会爱上喝白开水的。家长不但可以节约一笔开销，而且还为孩子的健康奠定了一定的基础。&&&&&最后再介绍一些饮用白开水的注意事项：&&&&&1、凉开水超过3天就不能饮用。这是因为水贮存过久，会被细菌污染，并会产生一种对人体有害的致癌物质—亚硝酸盐，亚硝酸盐一旦大量进入人体后能使血液中的红血球失去携带氧气的能力，致使组织缺氧，出现恶心、呕吐、头疼、心慌等症状，亚硝酸盐在人体内能与有机胺结合形成亚硝胺，而亚硝胺又可促发食管癌、肝癌、胃癌等。&&&2、开水要新鲜，不能喝那种反复煮沸的“陈”开水，它煮掉了人体所需的矿物质，甚至含有某些对人体有害的微量元素及亚硝酸盐。&&&3、宜频频饮水，切忌暴饮，暴饮使胃内水量猛然过多，加重胃的负担，妨碍对食物的消化，对胃下垂、心脏病的患者威胁更大，甚至会发生“水中毒”。因此，提倡多饮白开水，少喝或不喝饮料，对儿童健康成长有重要作用。
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【原&&创】怎样给孩子挑选食物作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/大家还记得几年前“大头娃娃”事件吧，孩子吃了”有毒”的奶粉，轻者生病影响生长发育，重者死亡。哪些害人的奶粉在包装上是看不出有任何可以挑剔的地方，奶粉中添加的各种营养成分、所占比例等等都写得非常仔细，符合标准，可实际与所写的相差很远。&&&&&&&&奶粉及米粉是孩子的主食，一定要选质量好的，可怎样才能挑到质量有保证的产品呢？我教大家一个方法，就是看健康的孩子吃什么，你就买什么，不要只听广告的，不要只看包装上的说明。&&&&&&怎样才能一眼就看出这个孩子是个健康的宝宝呢？健康的孩子有一个最明显的特点就是爱笑，你一逗他就笑，整天笑嘻嘻的孩子一定是健康的孩子，因为他们的身体没有任何的不舒服，吃的饱，睡的好，心情自然就好。还有一个就是看孩子的眼神，有的孩子看他的眼神很散，注意力总不能集中的，这类孩子身体内有问题，而那些眼睛很亮，有神，看东西总是很专注的孩子身体多数不错，说明孩子精气神足，气血不亏，看到这一类的孩子，你们就可以问问，他们都在吃什么牌子的奶粉、米粉，是在哪里买的，这样做是最保险、最安全的选购孩子食品的方法，孩子身体太小、太弱，一旦吃了质量不好的食品，对孩子造成的伤害往往是终生的，后悔都来不急，所以家长一定要慎重。&&&&&&另外，给孩子添加的辅食，也最好是买食物，不要买食品。到商店里会看到许多专门给小宝宝们做的这个泥哪个泥的，还有这个汁哪个汁的，都说不含化学的添加剂、防腐剂，可我总是不放心，还是劝家长们自己动手亲自给孩子做辅食，虽然麻烦一些，但通过自己亲自去买、去做，不但保证新鲜，而且货真价实，最重要的是吃的放心、安全，这是为宝宝把好“病从口入”很关键的第一关。
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【原&&创】胆小、不合群、自闭孩子的食物调养作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/儿子3岁时，在一家亲子园上课，每次上课，老师都会叫小朋友上台来做自我介绍，你叫什么名字、几岁了、家住哪里，班上10个小朋友只有一个叫婷婷的小姑娘每次都不敢上台，有一、二次是在妈妈的陪同下，用很低的声音做了介绍。&&&&&&&&&亲子课是家长一同陪孩子上的，时间是上午10点到11点，我注意到这个小姑娘每次上课时都要打好几次哈欠。一天婷婷的母亲听说我是医生就来问我，说她女儿非常胆小，在家还好，可一出门就一直粘着她，也不和小朋友玩，我说我注意到你女儿每次上课时都要打好几次哈欠，是不是晚上睡得晚，她说这孩子非常爱睡觉，每晚八点就上床睡觉，一天的睡眠时间都在十一、二个小时，我说你的女儿最近有没有生病，她说这孩子除了胆小以外，体质还可以，不常生病，我说如果不是上面的原因，你孩子在上午时就常常打哈欠，与气虚有直接的关系，你的孩子是不是经常吃香蕉，不少孩子就是一年四季天天吃香蕉造成气虚的，她说是的，婷婷从小就便秘，从她四个月起就每天1-2根香蕉，只有吃了香蕉，大便才能解得出来，我告诉她，你回家取一小把黑木耳（大的黑木耳6-7片），用温水泡发后洗干净，再取20粒红枣，洗净去核，将泡发后的黑木耳和去核的红枣一起放入粉碎机里，再加一小碗水，打碎成稀糊状，然后再倒入锅中，因糊状的易烧焦，一边烧一边用勺子搅和，烧开后就可以关火了，每天下午在孩子空腹时给孩子吃上小半碗，第二天，孩子的大便就可以变软，再吃一天，孩子的大便就能顺利地解出来了，第三天可以再吃一次巩固一下，一般便秘的小孩吃三天就能解决便秘的问题，以后孩子再出现便秘的情况，同样按上面的方法做就可以了。解决了便秘的情况后，孩子的饮食就可以做一些调整，去掉寒凉通便的食物，每天给孩子吃一点补血补气补肾的食物，如孩子气虚严重时，每周吃三次红烧黄鳝，起到补肾补血的作用，吃两次对虾或基尾虾，一次10只，能起到补肾补气的作用，另外多吃牛肉、羊肉、带鱼、黄鱼、鲳鳊鱼，这些热量大的食物，水果每天一个，只限于苹果、桃子、橘子、橙子，还可以吃葡萄，蔬菜中大寒的食物如苦瓜、茄子、荸荠、空心菜、苋菜、海带、紫菜以及大寒的蚌肉、田螺、螺丝、乌鱼等都要不吃或尽量少吃，等孩子的气虚症状明显改善后，黄鳝和对虾或基尾虾每周吃一次就可以了，其它的食物不变。&&&&&&&&&婷婷的母亲回家后就按我说的做了，二天后婷婷的便秘解决了，以后每天的饮食都按我说的去吃，一周后婷婷出现了很明显的变化，不再那么粘妈妈了，两周后婷婷已能大大方方地上台做自我介绍了，并能主动地去找小朋友玩了，婷婷的母亲对我说，她都不敢相信这食疗的效果怎么这么好，短短两个星期，婷婷整个变了一个人。一个月后婷婷的妈妈告诉我，婷婷上幼儿园了，开始非常担心她会不适应，没想到她没哭，在幼儿园表现还挺好的。&&&&&&&&&教婷婷的老师说，婷婷在我们这都一年了，我们也试过各种的方法给她训练，可一直见效不大，没想到只是改变了饮食孩子就变了一个人。&&&&&&&&还有一次，一个朋友找到我，说她的女儿前一段时间反反复复地感冒发烧咳嗽，挂水吃药后好不容易算是平稳了，但发现女儿变得胆小、怕生，还特别娇气，问我有什么办法，我将上面的方法告诉她，一周后她打电话告诉我，孩子又恢复了以前的开朗活泼。&&&&&&&&孩子小的时候如果胆小、不合群、自闭的情况没有及时治疗纠正，继续发展下去多数就会发展成抑郁症。抑郁症是一种相当常见的现象，据世界卫生组织报告，全世界抑郁症患者已达二亿多，已成为二十一世纪的流行病。近年来，孩子中的发病率日益上升，许多孩子由于患抑郁症而吸毒、自杀等，针对这种情况，西医一般采用的手段主要分两个方面：一是用西药对患者脑神经系统进行控制，二是对患者进行心理调整。而中医从不把人的精神孤立地看待，而是把精神看作是物质身体的反应，例如心气虚的表现为不愿多说话，长嘘短叹，心里害怕，紧张时全身冒冷汗；肺气虚时神疲体倦，讲话声音低怯，忧心忡忡，多愁善感；脾气虚时是肌肉酸懒，不愿活动，情绪抑郁，疑心过重；肝阴虚时，情志低落，易惊、胆小，目倦神疲，腰膝酸软；肾阳虚时恐惧、害怕心理重等等。正如孔子讲：“阳气盛时鬼怕人，阳气衰时人怕鬼。”孔子讲的“鬼”是指病邪，如果人体内部机制没有扶正，病邪还会侵入作祟，只有人体正气足，气血旺盛，个个脏器都很强壮，不会出现气虚的现象。&&&&&&&&&明白了上述道理，家长在孩子的日常饮食中，就应少吃泄气寒凉的食物，特别是一些体弱多病的孩子，久病必虚，家长更应该注意孩子的食物调养，除寒凉的食物尽量少吃外，泄气的萝卜、山楂、薏苡仁最好不吃。
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【原&&创】着迷于电视的孩子问题多作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/着迷于电视的孩子，爱打游戏机的孩子，已是非常普遍了。家长很着急，可又管不住，特别是放假，家长上班，孩子一人在家，能管住自己不看电视的孩子已经是寥寥无几了。大多数家长认为孩子看电视多了，一是损害眼睛，二是影响学习，其实，电视对孩子的伤害远远不止这些。&&&&&&&&一、爱看电视的孩子身体发育异常&&&&&&一些本来活泼好动的孩子，一旦迷上电视能1-2个小时的不离电视，不要说对眼睛，对身体的伤害也是很大的。不好动影响孩子的消化能力，使孩子厌食，对孩子的生长发育不利，对那些消化能力本来就强的孩子，吃饱了，坐着不动看电视，久而久之身体不断长胖。据报道：研究人员经过近3年的时间，跟踪观察了33例肥胖症的儿童，发现除了10%的肥胖儿是疾病引起的，10%属家庭遗传，剩下的80%绝大多数肥胖儿属单纯性肥胖，所有的肥胖儿都有一个最大的特点就是爱看电视。&&&&&&&&&二、爱看电视的孩子不爱读书电视对孩子的诱惑力，是因为电视鲜艳的色彩，不断变化着的画面、音乐、解说，不间断的刺激孩子的眼、耳，兴奋着孩子的大脑，也就是变着花样的吸引孩子的所有注意力，所以爱看电视的孩子，书对他们就失去了吸引力，单调的画面、枯燥的文字，怎能与电视相比，长期下去，孩子对书就失去了兴趣。而电视传播的许多信息，则是片断的、浮光掠影的和跳跃式的，孩子们从中只能得到一些零碎的很不完整、很不系统的知识，孩子们的任何学习过程，都伴随着一个思维过程，而看电视却没有给他们留下思维的时间空间，电视播放的所有内容都通过音像一览无余，长此下去，孩子们的自我想象、自我创造、自我发挥的能力必然会受到影响，也就是说电视影响了孩子的思维方式，而爱电视不爱书最终引起的是孩子对学习不感兴趣，学校教育毕竟是书本教育，爱书、读书是一个孩子能否成才的根本。有一名教育专家曾说：“三十年的教学经验使我深信，学生的智力发展取决于良好的阅读。”而阅读能力、兴趣和习惯的养成，是像获得其他任何能力一样，是需要早期打下基础的，不然或是事倍功半，或是劳而无功。所以孩子因迷上电视造成对读书的不感兴趣，是在孩子最初成长的几年里形成的，家长尽量做到不让婴幼儿看电视，而尽早的让书成为孩子的朋友，是关系到孩子学习的兴趣与学习习惯养成的关键。&&&&&&&&&三、爱看电视的孩子兴趣单调电视对孩子的吸引力使得孩子长时间坐在电视跟前，外界各种事物难以引起孩子的兴趣，这类孩子的家长常有一个共同的感觉，带孩子去学画画、弹琴、下棋、锻炼身体，孩子的兴趣都不高，往往是家长没少花钱带孩子上各种的兴趣班，可孩子总是不感兴趣，学不下去，或不能长期坚持，半途而废。学习的过程是一个艰苦的过程，电视却是消遣和娱乐，长时间看电视，使得孩子处在一种松散的状态下，自然会对一些需要付出一定脑力和体力才能获得的知识和技能产生排斥，所以这类孩子的生活单调，没有朝气。&&&&&&&&四、爱看电视的孩子社会交往能力差由于大量的时间被电视占据，孩子与家人的交往以及与外界交往的机会减少，长时间的独处，整日与电视为伴，孩子的心理发育发生障碍，时常模仿电视中人物的动作和语言，似乎自己就是剧中人，这种孩子不看电视就会焦躁不安，看电视时讨厌别人打扰。由于儿童的思维能力差，自我控制弱，性格和行为可塑性大，而儿童的模仿性又强，对形形色色的电视信息大多是囫囵吞枣，影响了思维、性格和行为的正常发展，对儿童心理发育会起到负面效应，不断报道的儿童抑郁症、儿童的离家出走、儿童自杀等都与此有关。&&&&&&&&五、爱看电视的孩子难教育爱看电视的孩子是不加“过滤”地看电视，而很多的电视节目属于“少儿不宜”范围的，在孩子成长的过程中，过多过早的接触到孩子不应接触的各种不良信息，将会给家长和学校的正面教育带来难度，影响孩子做人的原则，严重的还会造成孩子以后走上犯罪的道路。&&&&&&&&所以家长不要小看电视对孩子的影响，俗话说：“三岁看大，七岁看老”，一旦孩子迷上电视，娱乐、消遣成为孩子生活的中心，轻者我们家长是培养一个“花花公子”、“八旗子弟”，什么都不会干的多余人，重者将会给家庭和社会带来危害，着迷电视对孩子来说并不只是单纯的爱好问题，他直接造成孩子不爱读书、厌学，以及对孩子整个人生的生活态度造成影响，生活的主要内容到底是创造进取还是娱乐、消遣、吃喝玩乐，这条路是不能让孩子走歪的。&&&&&&每一位家长为了孩子的前途，对5岁以内的婴幼儿尽量不看或少看电视，而对眼睛发育成熟的儿童，家长对孩子看电视实行“宏观调控”，设法引导孩子常看思想性、知识性、科学性、趣味性较强的节目，如动画片、少儿节目、《动物世界》、《神秘的自然》、《走进科学》、《世界各地》、《体育之窗》等，既有利于开阔儿童的视野，又能进行思想品德教育。&&&&&&别指望孩子在看电视时会自我约束，父母应以身作则，给孩子树立一个好榜样，业余时间尽量少的看电视，而去陪孩子读书、锻炼、郊游、会友，给孩子的成长创造一个好的家庭环境。&
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【原&&创】冬天虽冷，但千万别“热着”宝宝作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/二十年前的冬天，我姐姐的女儿降生了，可一家人都不会给小婴儿洗澡，所以每天下班后我就去姐姐家，给刚刚出生的小侄女洗澡。&&&&&&&&一天，刚进门，看见姐姐在哭，说是女儿发烧了，不知怎么办好，正等我看怎么处理呢。走到床前看见小侄女躺在床上，盖着厚厚的二层被子，小脸通红的，用手一摸头挺烫的，还有汗。姐姐告诉我已测过体温，是38.3℃，我说再测一次看看，当我掀开二层被子，发现孩子还穿着厚厚的棉衣、棉裤，孩子脚下隔着被子还放着热水袋，虽然是在冬天，二十年前空调还未普及，家里为了取暖也生了带烟囱的炉子，房间里的室温并不低。看着眼前的一切，判断孩子的发热应该属于“闷热综合症”，这是由于家长给婴儿穿的太多，盖被太严实，形成一种高热、缺氧的小环境，时间稍长便出现“中暑”的现象，婴儿长时间入在这种较高温度的小气候中，身体散热困难，就以大量出汗来散热，所以会出现高热、大汗，严重者会造成脱水，甚至循环衰弱，每年冬天都有婴儿因过度“闷热”而致死的报道。&&&&&&&&&我告诉姐姐孩子的发烧应该是“捂”出来的，把孩子的被子掀掉，棉衣棉裤也解开扣子，给孩子透气、散热、再给孩子多喂一些温开水，不到半小时，孩子的小脸就不红了，身上也不那么烫了，一测体温37.5℃，等孩子的身体已没汗了，再给孩子洗个温水澡，洗完澡，吃过奶，孩子就安静地睡着了，这时再测体温，已降到&36.8℃，完全正常了。&&&&&&&&&小孩的体温调控系统发育还不完善，体温受外界环境变化的影响很大，小婴儿又不会说话来表达自己的感受，所以年轻的父母们一定要学习一些婴幼儿的保健知识，当寒冷的冬天到来时，既不能让孩子受冻着凉，也不能保暖过度导致孩子冬季发生“中暑”的现象。&&&&&&&&&最简单的，随时就能知道孩子是否穿的太多或盖的太多的方法就是摸孩子的小手，如果孩子的小手是凉的，那么穿的衣服过少了，孩子睡觉时小手是凉的，也说明盖的少了，应再多盖一些。如果孩子的小手热乎乎的，手心都出汗了，那肯定小孩是穿多了或盖多了，就要及时减去一些，直到孩子的小手是温热的，没有汗，说明穿的或盖的正好合适。&&&&&&&&&另外，母亲与宝宝应分开被子睡，如果婴儿被母亲搂着睡觉，头常蒙在被窝里，由于被褥或衣物的阻隔，使婴儿处于有限的呼吸空间内，极易导致缺氧，而被窝里温度较高，婴儿长时间处于这种较高温度的小气候中，就易发生高热、大汗，严重的因缺氧、高热危及生命。&&&&&&&&&&&还有一点要注意的，千万不要在孩子睡觉时，在孩子的头上盖上毛巾等物品，有的家长生怕让孩子冻着，里三层外三层地将孩子捂得严严实实，就是宝宝的头也不放过，恨不得浑身上下找不到一丝透风的小缝，多数小婴儿在冬天睡觉时是戴着帽子睡的，帽子千万不能大，以防宝宝经常转动头，帽子过大捂着孩子的口鼻，不要在孩子头上盖上毛巾或衣物，孩子的小手乱动时会把这些东西盖在脸上，捂着口鼻造成危险。&&&&&&&&&&&&家长一定要注意观察，如果宝宝白天还是好好的，晚上一觉醒来却大汗淋漓、高热、脸色发紫、双眼吊滞，这些现象都是由于衣服穿得过多或被子太厚或睡觉时被子蒙住头引起的。这时家长不要惊慌失措，先赶快将婴儿移出被窝，放置于空气新鲜的地方，让宝宝吸入新鲜空气，改善缺氧状况，如孩子同时高烧，可以松解衣服，减少包裹，揩干汗水或用温水擦浴，更换湿衣服，也可在宝宝的头部枕上冷水袋，以利散热、降温、降低代谢，保护大脑，以上整个操作过程应注意适当保暖，并要及时给宝宝补充水份，喂温开水，采取这些应急措施后，再将宝宝立即送医院做进一步的诊治。&&&&&&&&&请家长记住，遇到此种情况引起的高烧，不能给孩子用退热剂，防止患儿因此出汗更多，加重脱水，使病情恶化。&&&&&&&&&&&&如果孩子的手脚冰冷，呼吸不规则或无呼吸，刺激后无反应，应立即清除口鼻分泌物后，做人工呼吸，必要时加做体外心脏按摩，同时就近送医院抢救，尽力挽救患儿生命。
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【原&&创】冬天来了，孩子尽量不要吃紫菜作&&&&&&&&者：马悦凌（论坛ID马悦凌63）发表时间：日文章来源：&民间中医网&，更多精彩内容，请访问民间中医网http://www.ngotcm.com/一天，一个朋友打来电话，希望我能为他朋友4岁的女儿看病，说这个孩子一吃东西就吐，一个月住了3次医院，一个月里孩子瘦了5斤，家人急的不知怎么办好，托他给找个高明一点的人给孩子算算命，想知道孩子到底是怎么了？他说我给你介绍一位医生，这位医生看病不用药，只是食疗，你去试试。&&&&&&当天这个孩子就由姥姥、爸爸带着来到我这，看到孩子的小脸白白瘦瘦的，一点精神都没有，舌苔全是厚厚的白苔，姥姥说孩子以前长的可好了，白白胖胖的，很少生病，一个月前稍稍有些感冒，给她吃了常吃的一些感冒的药，以前是一吃就好，这次不知怎么搞的，一吃东西就吐，只好到医院住院挂水，挂了5天消炎药总算不吐了，回家没2天又吐了，又到医院住院挂水一星期，回家没2天又吐了，只好又到医院住院挂水，昨天刚刚出院，现在孩子一点胃口都没有，一家人急的不知该怎么办？&&&&&我告诉他们，孩子的舌苔全是白苔，说明孩子体内特别是胃肠的寒很重，去掉寒气，孩子的胃口就开了，方法很简单，就是在孩子空腹的时候给孩子喝生姜红糖水冲鸡蛋。&&&&&我当时就操作给他们看，先将一个鸡蛋洗干净，这一点很重要，鸡蛋的外壳很脏，一定要洗干净，然后将鸡蛋打入碗中，搅碎后放在一边，锅中加入半碗水，再加入&3片生姜，小半勺红糖，水开后再煮5分钟，用滚开的生姜红糖水去冲鸡蛋，，这时冲出的是鸡蛋蓉，让孩子喝下去，一是去掉胃肠寒，二是薄薄的鸡蛋蓉覆盖在受伤的胃肠粘膜上，可以营养粘膜、保护粘膜。第一天给孩子在空腹的时候喝3次，第二天2次，第3天早晨空腹时喝一次就可以了，如果孩子已能正常吃饭了就可以停掉了，以后只有看到孩子的舌苔发白，胃口不好，容易呕吐时就给孩子喝，一般一、二次孩子就好了。&&&&&&同时，你们在孩子的饮食中要忌一切寒凉的食物，水果现在暂时不吃，吃的蔬菜中只能吃土豆、洋葱、山药、白菜、包菜，孩子身体恢复后尽量多吃平性的食物，凉性的蔬菜可以少量的吃一些，寒性的蔬菜最好就不要吃了（后面我会介绍食物的属性的），我说如紫菜、海带、苦瓜、荸荠这些寒性的食物尽量不吃。&&&&&孩子的姥姥说，想起来了，孩子第一次呕吐就是在连喝了2碗紫菜汤后，第二次呕吐是给孩子用冬瓜下面条的，第3次呕吐是给孩子吃了西红柿后。&&&&&我说孩子这次生病就是你们给孩子吃错了造成的，孩子已经感冒了，体内有寒，这时再给孩子喝寒性的紫菜汤，孩子就寒上加寒，自然脾胃要受伤，住院挂消炎水，又是寒凉，所以孩子吃冬瓜这种凉性的食物脾胃也受不了了，而第3次出院给孩子吃的西红柿，西红柿只有微凉，应该不至于伤脾胃，可孩子连这都承受不了。&&&&&好了，孩子的病因知道了，你们只要按我说的去给孩子吃，现在忌掉所有寒凉的食物，孩子很快就会好起来。&&&&&第二天，孩子的爸爸打电话来说孩子好多了，已能吃稀饭、面条了，没再吐，五天后，又打来电话说孩子一直很好，吃饭已恢复正常，还长胖一些了，家里非常高兴。&&&&&以上看病的经历我在接触的患儿中经常见到，家长不懂饮食知识，孩子生病很多是喂养不当造成的，现在是冬天，容易感冒、咳嗽、体质弱的孩子家长在孩子的饮食中一定要忌掉寒凉属性的食物，这一点很重要。所以家长有必要学一些基础的饮食保健知识。&&&下面有一篇我写的专门介绍食物属性的文章，请各位家长好好学一下，不但用于孩子们的喂养，家长自己及家中的老人也应按食物的属性指导自己的饮食，不再出现因吃错得病的现象。
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好贴，顶发我一份吧，谢谢
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冬天来了，西瓜还能吃吗？&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&作者：马悦凌&&&&&&记得小的时候，每到夏天天很热了，快进伏天了，南京本地的西瓜才上市，而且数量也不多，往往为买几个西瓜要排很长的队，立秋之前，西瓜就很少见了，妈妈总是早早地备一个西瓜等立秋那天吃，说叫“啃秋”，意思是秋天来了，天气凉了，以后不能再吃西瓜了。而如今，经济和交通的发达，使得一年四季随时都能在水果店里、水果摊上看到来自大棚生长的或是全国各地生长的西瓜及各种水果，物资的极大丰富，人们在大饱口福的同时，我们的身体是不是也随着物资的丰富多彩，变成随时随地都可容纳不同季节、不同区域的不同食品呢？&&&&&&&&&西医和中医在指导人们如何去吃的好、吃的健康上，都提出了自己的观点，西医只单纯地看食物本身所含有的成分，通过含量的多少、有无来指导现代人的饮食，如西瓜，每100克里含水93.6g、蛋白质0.6g、脂肪0.4g、碳水化合物5.0g、粗纤维0.1g、热量108千焦、钙6毫克、磷7毫克、铁0.3&毫克、钾124毫克等等；荔枝肉，每100g里含水84.8g、蛋白质0.7g、脂肪0.6g、碳水化合物13.3g、粗纤维0.2g、热量255.4&（千焦）、钙6毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、钾193毫克等等，西瓜的水分多于荔枝，荔枝的碳水化合物、热量和磷、钾明显高于西瓜，其它的差异不大。而中医对饮食的认识与中医传统医学理论融汇贯穿，创立了完整的食疗理论，“药食同源”，食物与药物同样，有寒热温凉、辛甘酸苦咸以及食物归经之说，就拿西瓜来说，中医认为西瓜性寒，能解暑热、止泻、利小便，但吃多了容易腹痛、腹泻；荔枝性温，能养血、生津、理气止痛，但多吃荔枝容易导致上火，口舌生疮，重者流鼻血，同样都是水果，对人体造成的影响却截然相反。食物的五味，酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甘入脾。五味入口，各有所走。如辛辣的食物易入肺经，如受寒凉时，吃些辛辣的食物能使寒气散发，不易感冒、咳嗽，可是辛辣过度，反倒引起躁咳，并因为肺主皮毛，肺热太重，皮肤上易生疖疮，所以说中医对食物的认识更细致、更人性化了，将食物的性格、脾气、特长以及存在的缺点都一一呈献给您，您就可以根据自己身体的特点去选择对你胃口的食物，经常食用这些食物就能让您身体健康，如果您选错了食物，食物与您犯冲，老是与您对着干，时间一长就要生病了。&&&&&&&&还有一点，中医非常注重天人合一，人活在天地之间，要不断地去适应气温变化所带来的温热寒凉，也就是春夏秋冬。天热多吃一些清凉的食物，天冷了多吃一些温热的食物，始终与自然保持着一种平衡和谐，如果天热了你去吃狗肉，那马上就会热出病来。鼻冒火、咽喉疼痛、大便干燥、胸闷心烦；如果天冷了你去吃西瓜，轻者胃痛、腹痛，重者腹泻、腰痛，这就是顺者昌、逆者亡的道理。&&&&&&&&我们应该怎样去吃，而且吃的不生病、吃的健康，一是要看天吃，二是要看食物的性质来吃，但在海南、广州，一些南方地区，一年内气温变化不明显，没有冬季，那你仍按当地的气候条件去吃，这就是一方水土养一方人的道理。而我们南京人，要想吃南方寒冷的水果，选择在夏季时吃是没问题的，在冬季，寒冷潮湿的南京，就不要再吃寒凉的水果了。&&&&&&&&任何食物都是好的，就看你在什么季节吃，什么地区吃，什么体质的人吃。&&&&&&&&冬天来了，西瓜能不能吃，回答的是南方天热的地方可以吃，身体内热重或吃了辛辣、温热的食物较多时可以适当地吃一些，小孩、老人及脾胃虚寒、腰酸背痛、四肢寒冷的人在冬季就不要吃性味寒冷的西瓜等水果了，选择性平或性温的水果食用比较合适。&&&&&&&&&其实不只是水果，我们日常吃的所有食物，如谷类、肉类、菜类及一些其它食物，都有温热寒凉平之分，冬季到来了，各类寒凉的食物都应少吃，才有利于人们平安健康地渡过冬季。&&&&&&&&&下面将常见食物的五味分类列出来，供大家参考：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&谷类饮食性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆。性温：糯米、西谷米（西米）、高粱、燕麦、谷芽（稻芽）、刀豆。性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&肉类饮食性平：&&猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶、酸牛奶、人奶、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）}