现在每天晚上睡觉都很烦躁，莫名到烦躁，那种想睡又睡不着的感觉想死的心都有，有经验的宝妈教教我该怎么办！_育儿问答_宝宝树
现在每天晚上睡觉都很烦躁，莫名到烦躁，那种想睡又睡不着的感觉想死的心都有，有经验的宝妈教教我该怎么办！
当时年龄：
来自：网页;
因为你已经到了了，这时候肚子很大翻身都不方便，有时候还会做噩梦，加之孩子有时候还在肚子里面动一动，妈妈就容易烦躁，这时候要你老公多关心你陪你聊聊天，放松一下心情就会睡得着了，也要让自己的心情静下来，躺着多休息。
最佳回答者：
祝：快乐！
我觉得你现在心情应该得保持平静，睡不着可以起来看一下书，转移一下，这样你心情就会更好一些，孩子还没生，你不可以说这样的话出来。
我孕晚期也是，所以白天根本不敢睡，这样晚上睡的稍晚点才能睡着
我那时候也有，脚绷的都想抽搐，生完这段时间是侧睡或者换个方向睡就好，怀的那段时间不睡就不睡，反正不，天天熬夜等天亮，然后吃完早点一觉睡到中午，下午继续补眠
正常的，我那时也是这样的，那时都是我老公陪我聊天，聊到我了他才睡的
这是正常的现象，妈妈不要担心哦，不然以后宝宝脾气会不好的！要保持一个！
听点舒缓的音乐，聊聊天，看看电视。我倒是容易入睡，就睡，手疼，一晚上醒好多次
不要强迫自己睡觉，可以收拾宝宝的东西，听音乐，，看书，等困了倒头就睡，我前两天就差点没疯掉，这几天好多了，还有最好不要和老公一个屋，这样谁都不打扰谁，睡的踏实
最近也是，但是白天睡的不错。于是就改白天睡觉。如果实在睡不着不要躺着更烦躁，找点事情做也好堕落表现：1、早晨从中午开始；2、晚上12点以后睡觉；3、越来越懒；4、时间基本花在电脑上；5、不管做什么都提不起兴趣；6、经常发呆 莫名烦躁；7、严重缺乏锻炼；8、沉迷于游戏；9、三餐饮食不均；10、与家人缺少交流
发布： 23:58:23作者：CCTV证券资讯博览
堕落表现：1、早晨从中午开始；2、晚上12点以后睡觉；3、越来越懒；4、时间基本花在电脑上；5、不管做什么都提不起兴趣；6、经常发呆 莫名烦躁；7、严重缺乏锻炼；8、沉迷于游戏；9、三餐饮食不均；10、与家人缺少交流。如果堕落了，请收藏提醒自己，不能再这样了。。。
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我是个学生，每天中午一睡醒莫名其妙的烦躁，不想上学冲动很大，不过大约1分钟之后冲动就慢慢下去
有好5个月了，上一个学期开始早上睡醒没什么异常，偶尔有时中午睡醒也没事，放暑假的时候，怎么睡都没事，开学后一开始也很好，慢慢的现在又开始了，我平常是个很开朗的人，没什么想不开的，很少难过，成绩也不错，学习压力不大，老师也并不压迫我，同学关系也很好
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有好5个月了，上一个学期开始早上睡醒没什么异常，偶尔有时中午睡醒也没事，放暑假的时候，怎么睡都没事，开学后一开始也很好，慢慢的现在又开始了，我平常是个很开朗的人，没什么想不开的，很少难过，成绩也不错，学习压力不大，老师也并不压迫我，同学关系也很好
这是过度疲劳而至，我有事也有这种想法，但也很快就消散了，别去在意它，把精力用在学习上，记住，只要你市场想学习，这不想学的一秒很快就会过去
可能是压力太大了，适当的缓解一下
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