吃什么可以去斑_百度知道
吃什么可以去斑
吃什么可以去斑
来自CE本草药妆官网
爱美人士对自己的“面子”都很在意，脸上如果有了斑点却让我们很没有“面子” 。不仅仅影响了我们的生活和工作，还影响了我们的心理，让我们失去自信，怎么办呢？试过好多方法都无济于事，到底怎样祛斑呢？有没有好的方法呢？今天给大家介绍一下怎样祛斑吧：
方法一：砂糖橄榄油面膜
取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩，这样可以去除皮肤的角质，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。
方法二：香蕉牛奶面膜
新鲜香蕉适量，牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂边按摩，在还未干透的时候清洗干净即可。此款面膜可以当作“及时补水面膜”来使用，长期使用可以滋润美白皮肤。
方法三：红酒美容
酿造红酒的葡萄果肉中含有超强抗氧化剂，令肌肤恢复美白光泽。另外葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力很强。因此红酒的美肤功效绝对很好。可以选择成品红酒面膜，也可以自制红酒面膜。自制时，将压缩面膜纸浸泡在适量红酒中就可以，然后拿出来敷脸。
以上都是教大家怎样祛斑的方法，要说怎样祛斑，当然是自制祛斑面膜比较有效，不仅安全还没有副作用。平时我们的饮食和睡眠也需要多多注意。应该多吃一些清淡的食品，多吃一些瓜果蔬菜，睡眠质量一定要好，不要熬夜，更不要有抽烟喝酒的恶习，希望可以帮到你。
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吃什么可以祛斑& &夏季健康祛斑有新招
& & 生活当中，有时候和朋友不经意的一次对话，却可能为你带来了一次难忘的回忆，这样的事情在我身上竟然发生了。给我带来的不仅仅是欢喜和感动，也更加坚定了我去斑的信心。菲丝丽妮的出现，让我相信了生命当中最难能可贵的还是朋友，更让我相信她说的菲丝丽妮可以很好的解决吃什么可以祛斑的问题。
& & 生活中的我是一个喜欢吃的人，无论是荤菜还是素菜。可即便是就是这样，对于吃什么可以祛斑的问题，我还真是没想过。作为一个教师，也许是平时吃粉笔灰太多的原因，也不知道从什么时候，我发觉我脸上的斑点越来越多，正因为如此，我直到现在也没有谈过一次恋爱。可是，女人迟早是要嫁人的，吃什么可以祛斑这样的问题不解决怎么嫁人啊。无助之时，我只好把希望寄托于我最强有力的后盾——我的朋友帮。我问她们询问是否知道吃什么可以祛斑，他们说吃什么水果或许可以。水果？不是吧。后来一个朋友半开玩笑的说要不你试试菲丝丽妮吧。这个新鲜，以前还真没吃过。她笑着说，菲丝丽妮不是水果，是一种产品。
& & 吃什么可以祛斑，菲丝丽妮真的可以吗？几番思考之后，我按照她给我提供的方式在网上订了一套，看看是不是真的可以解决吃什么可以祛斑的问题。
& & 一开始也没觉得有什么特别之处，菲丝丽妮对于解决吃什么可以祛斑的问题该不会是假的吧。可是随着时间的推移，我才觉得它的神奇已经离我越来越近了：我慢慢发觉以前粗糙的皮肤已经变得光滑了许多，弹性较之以前也有明显增加。坚持使用几周之后，可以很明显的发现脸上的斑点已经逐渐减少了，整个面部看起来也白皙了起来，此时我的心情简直无法言语，因为我太兴奋了！我决定再买一套菲丝丽妮巩固一下，以使得自己变得更加完美。想不到，菲丝丽妮真的可以解决吃什么可以祛斑的问题。
& & 有时候朋友就是这样，你也许觉得平时你们都不怎么联系，可是在危急时刻，站出来的一定还是朋友。我感谢我的这位朋友，尤其要感谢她给我带来了菲丝丽妮。现在你要问我，吃什么可以祛斑，我只想告诉你：不如试试菲丝丽妮吧。吃什么能去斑？_百度知道
吃什么能去斑？
提问者采纳
水果富含维生素多有好处，不过对斑效果 不好说
想去班，给你说一个人，她是这方面的专家，我认识她有三年了，她从事这行有六年了。算是比较长的
她找她一定能帮到你的忙，
rongrong332211
这个是她的～V～信～号～
提问者评价
谢谢专家老师就是不一般啊
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一、桃花蜂蜜祛斑面膜材料：干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜适量制作方法：将干桃花与冬瓜仁放在一起研碎成极细的粉末，然后再加入适量的蜂蜜，放在容器里一起搅拌调稀状，以可以敷于面上不掉为准。使用方法：行将脸部清洗干净，再用毛巾浸热水敷于脸上，让毛孔可能充分的张开，再将膏状的面膜涂于面上，15-20分钟用，再用清水冲洗干净。坚持两至三天做一次祛斑面膜。疗效：此类面膜能适用于各类肤质的肌肤，能美白肌肤，同时去斑的效果也是什么的不错。 二、玫瑰花桃仁祛斑面膜材料：玫瑰花10、核桃仁10G、面粉10G、纯净水适量制作方法：将核桃仁打成粉末，加入面粉及玫瑰花瓣，再加入纯净水一起调制成糊状。用小火煮核桃至糊，直至散发出玫瑰的花的香面糊成呈粉红色即可。使用方法：待面膜凉后，将面膜涂于面上，过30分钟以后用清水清洗，一周一次。疗效：美白祛斑并有养颜的功效。 三、精麦粉祛斑面膜材料：双氧水、精麦粉高岭土粉制作方法：要先将双氧水用清水稀释，比例以清水是双氧水的3-4倍的清水进行稀释。将稀释地双氧水倒入精麦中搅拦成糊状。使用方法：将面膜有不刷子涂于长斑的部位，要避开眼周围和唇部的肌肤，过20分钟后待面膜干后再用清水清洗干净。疗效：对肌肤有漂白功效，美白祛斑，尤其对黄褐斑、雀斑效果更为明显。
　　经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的，彻底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。　　生斑原因：雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。　　治疗偏方：　　1、、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。　　2、取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。　　3、将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用　　4、取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑
蔬菜，水果
你多大了，斑点多久了呢
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