中年妇女贫血吃什么东西或药品能好一点啊？_百度知道
中年妇女贫血吃什么东西或药品能好一点啊？
①补肾精，七七四十九天葵竭。平时适当吃点六味地黄丸。别成药罐子②肝藏血，疏肝气。调节情志，女同志不要老是发脾气，。也不能憋着自已，抑郁压抑自己，找到合理宣泄的途径。（吵架也有此功效，把握尺寸就是艺术了）小事不往心里去，碰到问题积极解决。③脾主运化生血、摄血。脾为后天之本，精气血津液等营养物质均来源于食物。吃饭最重要！平时注意休息，吃饭睡觉，参加力所能及的体育锻炼，多吃蔬菜水果，心情舒畅，积极的态度。。。讲得挺乱的，希望对您有帮助吧
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红枣桂圆红豆之类的都能补血
铁剂，补铁食物
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贫血的人吃什么补血最快
贫血的人吃什么补血最快
&&& 贫血的人吃什么东西好?我们都知道贫血是指体内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。表现有：四肢感到软弱无力、经常感觉疲乏困倦、皮肤粘膜变得苍白、会经常心悸、有时候会呼吸困难、头晕等。
&&& 它的一些并发症是：经常性的失眠、心绞痛、高碳酸血症、月经失调、性欲减退。可见，它的危害性很大，所以一定要采取治疗的措施。
&&& 那么贫血的人吃什么补血最快最有效呢？治疗贫血的途径有很多，比如女性可以选择阿胶炖汤喝，也可以选择服用一些药物治疗。那么最快的方法是什么呢？
&&& 当然是食用啦。知道田七的人都应该知道，田七是一种很好的药材，一些手术过后的病人，经常会食用田七药材，通过田七来调理身体。据医学研究表明，田七粉是贫血人群和血液病患者、风湿关节病患者的良好用药。 对受伤失血或手术缺血、女性贫血人群有很好的补血止痛效果，对老年人的风湿病人也有良好的止痛效果，并且能改善病症，是良好的用药。
&& 贫血人群多吃点蔬菜对身体更有益处：胡萝卜煲猪骨汤(含有维生素B、C）、西红柿（增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀等功效）、金针菇（含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质等营养）、菠菜（最常见的一种蔬菜，里面含有丰富的铁质营养元素，是最有名的补血蔬菜）
本文贫血人群补血吃什么好，先和各位网友们告一段落，如果你还想浏览更多信息 我们推荐你阅读相关文章：
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如何买三七粉>> >>.中老年人贫血吃什么的呢？
.中老年人贫血吃什么的呢？
病情描述：
不知道中年人了要吃什么的呢？那可以告诉我的吗？
已回答23438条
医生建议：你好：根据你说说情况：宜吃高蛋白、量饮食，每天每千克体重供给蛋白质1.5～20克，热量在2500千卡左右，并注意多吃含铁、铜丰富的食物，如动物肝、瘦肉、蛋黄、菠菜、芹菜、西红柿、杏、桃、李子、等含铁较多。花生、核桃、干豆、禽类含铜丰富等 希望能帮到您。
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