心理专家：“网购成瘾”是一种新型心理疾病
来源：中国新闻网
原标题 [心理专家：“网购成瘾”是一种新型心理疾病(图) ]
　　苏州一女子，网购成瘾剁手指；宁波一对小夫妻，因为网购闹离婚；杭州有人全年网购开销超年收入――
　　是什么让“网购之手”欲罢不能？
　　最近这两天，有条新闻不知你看了没？苏州有位女士，因为沉迷网购和丈夫发生争执，结果把自己的大拇指剁了。尽管这是一个极端的个案，但最近因为网购而发生的闹心事还真不少。
　　宁波有对小夫妻，因为“双十一”的时候，妻子网购花了2万元，丈夫一气之下跑到法院起诉离婚。而这两天，19楼论坛上一个“网购狂晒账单”的帖子也被网友炒得火热，发帖人“viless”甚至怀疑自己是不是得了心理疾病，还开玩笑说，求“剁手”良方。
　　眼下，“双十一”的硝烟还未散尽，“双十二”的促销活动又开始预热了。不少人猛然发现，自己对网购已是欲罢不能，甚至影响了生活。
　　记者昨天采访了多位心理专家，他们均表示，“网购成瘾”其实是一种新型的心理疾病，严重者甚至需要心理治疗。
　　剁手指、闹离婚，网购引发的闹心事真不少
　　“这两天和一位姑娘相亲，她什么都挺好，可听说她的淘宝信用刷到了金皇冠，忽然觉得自己配不上她。这个等级得立刻反应为，全部都是白花花的银子呀。”今年10月底，网友“板鞋”发微博说：按照10001分升至金皇冠标准来计算，他新认识的姑娘至少点评了10000多份网购商品。就算每次购买的东西只有10元，那她也已经在网购中消费了10万元。
　　“板鞋”的这番吐槽，引来不少网友的口水。支持他的人认为，相亲时得先看淘宝等级，一两颗红星的是首选，碰到皇冠买家，一定要三思而后行。但也有人认为，网购只是消费的一种，不能以偏概全。更何况网购得当，还能节约不少钱。
　　而经过“双十一”的一番疯狂抢购后，近日网购引发的后遗症更是集体爆发。
　　宁波的一对85后小夫妻，去年刚结婚，正在如漆如胶的新婚期。但妻子网购成瘾，一碰电脑就控制不住。“双十一”那天，她更是从前一夜凌晨开始奋战，直到第二天中午，下了近二十个单子，花费近2万元，而这些钱都是从信用卡中透支的。多次劝阻无效后，老公一气之下告到法院，要求离婚。
　　无独有偶，本月22日，江苏苏州的张女士更是因为网购成瘾，差点丢了自己的左手大拇指。原来张女士平时下班后，没事就上网团购，光是“双十一”就在网购上投进了近万元。事发当天，张女士又在晚饭后，坐在电脑前淘起宝贝，甚至连正在哭闹的女儿都无心理会。夫妻俩为此大吵，张女士冲进厨房，手起刀落，剁了自己的左手大拇指。幸而抢救及时，她的手指被接了回来，但后遗症却难以避免。张女士也为自己网购成瘾付出了沉重代价。
　　网购狂晒账单， 一年工资不够网购开销
　　这两天，在杭州19楼论坛上，自称网购狂的“viless”晒出了自己2011年的网购账单：过去一年，viless平均每个月要在网购上花销3000元左右，去年11月，是她全年网购最疯狂的时候，单月就花掉近6000元。但如果和今年11月相比，viless去年11月的网购记录就小巫见大巫了。光是这个“双十一”，她就花了一万多元在网购上。
　　“几个月前，我发现当快递来送包裹，而我根本不记得买的是什么时，我觉得问题很严重了。因为我买的都是对我来说根本不需要、不重要的东西，不然怎么会不记得呢？”viless说，原本以为网购能省钱，不料却是省了小钱，浪费了大钱。“比如说给孩子买帽子，本来想买一顶，可是为了省运费，一口气买了六七顶。”
　　最要命的是，viless的年收入也就只有4万多，而今年光在网购的花销就已经远超过这个数字。“如果不算老公贴补的那些，结婚时候父母给的小金库，我绝对算个入不敷出的小负婆。”
　　但viless也发现，她根本不能控制自己的购物欲和冲动。viless在帖子里向网友求助：“除了剁手，究竟要怎样才能克制住自己购物的欲望？这是不是一种病，需要去看心理医生吗？”
　　戏剧化的是，viless发的帖子被她的丈夫任先生看到了。
　　昨天下午，记者联系到了任先生。“她一直都有网购的习惯，但2010年大学毕业后，经济独立了，网购的花销也飙升。”任先生说，因为妻子工作比较清闲，不少上班时间都贡献给了淘宝，下班回家后，还要继续在电脑前逛上一两个小时。
　　“我每天都会去接她下班，车后备厢里常会装满各种快递包裹。”任先生说，最夸张的是去年11月，因为收到的包裹实在太多，自己不得不去物业借了辆板车，然后分两次扛回四大箱东西。“我的神经已经被各种包裹锻炼得坚强无比。”
　　尽管任先生表示，妻子现在的消费尚在小两口的经济合理承受范围内，但还是希望妻子能在买东西前多想想，理性购物。
　　网友戏称，“剁”完手才发现自己有无数双手
　　viless的帖子发出后，吸引了不少网友围观，有人力挺有人拍砖，而不少网友则跟帖晒出了自己的高额网购账单。从网友们晒出来的账单来看，最少也有2万多，多则近40万元，令人咂舌。
　　网友“大原”表示了不理解：“需要什么买什么不是很好吗？买这么多不需要的便宜东西，实属捡了芝麻丢了西瓜！”而“叶子”则表示，以后自己儿子找女朋友，得先查查她是几颗星。若是黄钻就实在太败家了，必须把感情掐死在萌芽中。
　　更多的网友则表达了共鸣。网友“绣绣女生”跟帖说，“自从有了网购，花钱就如流水。自家除了儿子不是淘来的，其他都是淘宝淘的。”而“紫夜落雪”则感叹，因为快递收得太多，自己和很多快递员成了朋友。“小二郎”也跟着吐苦水：我天天和自己说再买就剁手。但剁了无数回手后，才发现自己有一千双手。
　　当然也有不少网友给viless出点子。有人建议把淘宝密码交给老公保管，也有人建议降低信用卡额度或者干脆取消信用卡。而一旦买了多余的东西，则可以自己开个二手淘宝店，跟别人换，或者廉价卖掉，减少点损失。
　　心理专家：网购须理性适时调整生活模式
　　“今天你网购了吗？”这几乎已经成了写字楼里的女白领生活中不可或缺的重要话题。对于相当一部分女白领而言，就算没有购物需要，浏览网购页面也已经成了每日例行之事。抢购时的刺激，收货时的愉悦都成了大家对网购“情有独钟”的原因。但收到货后发现是无用之物的抱怨也高频率出现。
　　普华永道在今年初的时候，做过一项题为《顾客主导市场》的调查报告，报告显示，中国人网购热情颇高，在接受调查的中国消费者中，约七成每周至少网购一次，是欧洲消费者的近四倍、美国和英国消费者的近两倍。
　　国家二级心理咨询师李丽琴刚刚在杭州某大学自己任教的班级里做过调查，发现9成学生都有网购习惯。
　　记者采访多位心理专家后发现，绝大多数网购成瘾者，尚未意识到这是一种心理疾病。所以此类求医的案例还很鲜见，但这一新兴的现象，已经引起了心理学界的重视。
　　“网购已成为目前生活的一个常态，但一旦过度就有可能成为一种心理疾病。”李丽琴说，网购成瘾其实和购物癖有很多相似之处，比如都有强迫倾向。
　　李丽琴分析，容易出现网购成瘾的人群往往有几个特征：女性、30岁以下、性格内向、社会功能受损、生活空虚、爱好少，同时比较焦虑。“她们享受的往往是网购时精神的亢奋和愉悦，但一旦过了这个劲头，发现买了自己不需要的东西，而且信用卡也刷爆了，又会有强烈的失落感。”李丽琴建议，有网购成瘾倾向的市民，尽量少宅在家里，多去人多的地方，并且多运动，加强和大自然的接触。
　　浙江省心理卫生协会秘书长傅素芬则把这种行为定义为冲动控制障碍。“成年人应该有自我控制能力，而网购成瘾的人，往往就是缺乏这种控制能力。”傅素芬说，如果市民发现自己买了很多不需要的东西，没钱时也控制不住购物欲望或者几天不买不看就难受，就很可能有网购成瘾的倾向。“如果出现这样的情况，就需要在生活中训练自己的控制力。例如计划好一个月的消费额度，并严格执行或者把物品在购物车里放一放，自己冷静几天后，仍然发现有买的必要的话再购买。若是情况还是没有缓解，则需要寻求心理治疗的介入。”(记者 纪驭亚/文 黄昕/图)
(责任编辑：董海扬)
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大家在看什么心理贴子
相关心理贴子请问是不是心理疾病的症状有一种是洁癖?_百度知道
请问是不是心理疾病的症状有一种是洁癖?
哪位朋友能回答我,我怀疑我现在洁癖是不是跟抑郁症有关系,我原来有过抑郁症,
提问者采纳
强迫无奈的观念,非要采取某些行为来安慰自己。其实都是自己心理作用的关系。本身与爱干净一类的也许并没有甚麽太大的联系。所以沵可以把自己害怕的东西和场景,经常做的事情,但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧,情绪,洁癖表现的症状属于强迫性神经官能症,从轻度到重度写出来,是很常见又很顽固的一种心理疾病。有洁癖的人可能主观上感到有某种不可抗拒的,他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的,是狠关键的。涐有一个朋友就是有洁癖狠严重。但是她狠努力改正。现在已经好了。,然后每天从最容易的事情人手控制自己的行为。先把自信心增强。慢慢就会好的。对自己有信心,意向或行为的存在,
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不少人可能很迷信。这种性格的人在过分强大的压力下易患神经症。,甚至有些冷酷,如近亲死亡,另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,病人中有七成具有强迫性人格,洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事,包括长期的精神紧张,生理发育上的明显变化,情绪波动,遇事过于谨慎,生活习惯较到板,梢酝ü衙袅品,濒于灾难性的破产等。
值得注意的是,稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,这是洁癖的内在心理基础,对病人有潜移默化的影响,过分琐碎细致,固执,性生活不协调等引起的心理紧张,与社会交往日益密切过程中的不适应,亲人的亡故,均可导致症状的出现和加重,工作和生活,病人所受的家庭教育较严格,如工作和生活环境的变换加重了责任,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,亲人亡故,逐渐出现洁癖的症状,他们是顺从,古板,遵守纪律和制度,会很容易形成洁癖。洁癖并不是女孩的专利,特别是社会交往,土耳其心理病学教授巴津指出,敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁,家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格,成人患者一般时间观念较强,此外还有严重的精神创伤,或者处境不顺利,缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,常担心发生意外等,严肃的,性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张,工作过分紧张,办事认真,褂幸恍┤耸窃谕饨绲牟涣即碳は掠辗⒔囫,与人交往中过分古板,就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,优柔寡断,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。[编辑本段]【发病原因】
洁癖,情绪波动都可成为诱发强迫症的原因,爱整洁,认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,特别是当进入青少年时期,青年患者大多数非常爱干净,自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。
父母管教太严孩子易患洁癖,一些男孩也会患上这种病,一切务求井井有条,大部分患者都有特殊的性格特征,优柔寡断,父母或自己的离异,严重的意外事故,很大部分原因来自遗传,有的男孩甚至表现得更严重。
大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁,要求过分严格,父母或自己离异,对那些具有神经质倾向,突然惊吓,于是病人谨小慎微,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习,普通来说,颊叩男愿裉氐阍诩膊〉姆⑸幸财鹱胖匾淖饔谩＞菅芯,
有关，洁癖是抑郁症的一种表现形式。
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出门在外也不愁我很害怕见到陌生人，有什么办法可以克服吗，这是不是一种心理病啊？
我很害怕见到陌生人，有什么办法可以克服吗，这是不是一种心理病啊？
不管是工作中 还是在大街上 看到不认识的人总是没理由的紧张 我也不知道我在害怕什么
心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定2多做深呼吸3多多休息,养好自己精神4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉5好好的洗一个澡6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)7不要让自己触景生情8听听纯音乐9用香熏,需要淡淡的味道10可以到天台大声喊如果想详细了解..可以根据标题了解.1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..理查德 克莱得曼-午后的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记)我在那一角落患过伤风以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来9.还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳..你也可以问
你好，你好我觉的有一方面是缺乏自信的表现,那你就抛弃自卑建立自信,个人认为后天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基础上,强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友,多与不同的人接触,沟通,交换自己和别人对事物的看法,取长补短,多看看书，报纸,新闻，上网多学习知识,这样你脑海里的信息量越来越多,不管和别人聊到那方面你都懂,这对你产生自信有很大的帮助，随着你对事物的认识能力的提高，还有经历的事越来越多,自信会建立在你身上,自己还要多努力哦，不要轻易被困难所打倒,要相信失败是成功之母,当你有了自信就会什么都不紧张和害怕.希望我说的能给你一些启示和帮助,最后敞开心扉在这里给你拜个年，祝你身体健康，万事如意，心想事成{敞开心扉}
其他回答 (5)
遇到陌生人都会有一点小紧张
毕竟你和他不熟
没有接触过
试着多交一些朋友，，这样紧张就会慢慢的从你身边走掉
相信别人
其实这个世界很美丽 很干净
和你一样。不能说是心理病，只能说性格内向，多交点朋友把。
我给你出个点子吧~想必你应该是个女生吧~你可以尝试去那些小店买衣服，然后有意识的强迫自己去砍价，把它当作圣旨去完成，然后当自己砍价的时候说话能很有条理了，你就成功了
你想极力隐藏自己的什么？
要知道每个人都有，每个人都会有见到生人紧张这种情况，我想这不是什么毛病
当你紧张时会表现出什么样的心理过程？
不要把紧张表现出来嘛，这个一般人管它叫“装”。个人理解为“面具”！
装的不紧张你就是高手，慢慢习惯不要让你自己总是被动，主动去认识新朋友
当然这些都是善意的，保护自己
把自己的心理过程通过“大脑解压”转化成你和它人都快乐接受的一种形式
放开心理~~~~~凡事想得开才行~~
发出去自己一看有错字：他人不是它人
不好意思见笑见笑！！
让我们每一个人都快乐起来吧！虽然很难
遇到了陌生人，你并不用去紧张，因为不是每一个你不认识的人都是坏人，只要你去尝试去了解他，熟悉他，每一个陌生人都会成为你的好朋友
等待您来回答
心理咨询领域专家}