菠菜和豆腐千万不要一起吃，因为这样会很容易易患结石症。　　豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收，不仅影响人体吸收钙质，而且还容易患结石症。我建议这两样东西最好能分开吃，这样营养吸收会比较好。　　另外，还有一些日常中容易搭配错误的饮食，一定要注意一下。小葱拌豆腐会结合成白色沉淀物，那就是草酸钙，这样会造成人体对钙的吸收困难;茶叶煮鸡也是错误的，因为茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，耳且不利于准妈妈消化吸收。
主办单位：长治县人口和计划生育局
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您是第2823位访客孕妇空腹血糖是必须5.1以下才算正常吗？
健康咨询描述：
我老婆怀孕32周，测空腹血糖最高5.7，以前也没测过，是怀孕后期才测的，请问是不是很高，该怎么降？
感谢医生为我快速解答——该
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你好，一般孕妇空腹血糖在5.1以内是正常，5.7目前有点高，先控制饮食注意适量的活动，一周后去医院复查一下，不要自己乱用药物，会对胎儿有影响。如果确诊是妊娠期糖尿病，只能采用胰岛素治疗，胰岛素对胎儿不会有影响。
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本文主要介绍与“
你是高危险孕妇吗？
”相关的内容其中涉及了
《孕期检查》
等相关话题,希望对您有所帮助！
point 4孕妇的社会背景
　　情绪不稳　【影响】胎儿脑部的生长。
　　胎儿的大脑功能在14周左右开始运作，如果这时候准妈妈经常情绪不稳、发脾气、神经紧张，就会影响到胎儿脑部的生长，因此怀孕3个月以后，准妈妈们应尽量保持心情愉快。
　　性　许多研究都显示，怀孕时的性生活有减少的趋势，但性生活的品质多半不受影响。至于性行为的多寡，只要准妈妈怀孕中期没有任何不舒服的症状且没有“不安全的性行为”，都可以尽情地享受鱼水之欢，但动作宜缓慢而轻柔。
　　【影响】不安全的性行为是指多重的性伴侣、性伴侣属于性病的高危人群、全程没有采用合格的安全套做安全防护等，这些情况容易感染性病，使胎儿通过产道时，造成感染。
　　怀孕初期，胎儿的状况还不是很稳定，此阶段可以暂停行房，以免造成流产。
　　怀孕后期性行为次数应减少，特别是接近预产期时，更应尽量避免，以防造成破水或子宫早期收缩。
　　抽烟　【影响】对胎儿脑神经造成伤害。
　　导致早期破水。
　　早产。
　　胎儿体重过轻等问题。
　　有抽烟习惯的孕妇，孕期应该戒烟。郑博仁医生表示：“烟、酒会对胎儿脑神经造成伤害，因此，在妊娠期间，烟、酒不沾是必须的(即使是葡萄酒、补酒)；有抽烟、喝酒习惯的孕妇应及早戒除。”
　　至于二手烟是否和抽烟一样的危险，郑博仁医生说，不论是谁在抽烟，聪明的孕妇都应该远离烟雾，因为二手烟和一手烟一样危险，这些都会导致早期破水、早产、胎儿体重过轻等问题。
　　喝酒　【影响】长期喝酒会引起许多严重的后果，如流产。
　　早产。
　　婴儿体重过轻。
　　婴儿发育异常等。
　　严重者还会导致“胎儿酒精症候群”。
　　正视高危险•快乐迎接新生命
　　如何让妈妈宝宝都健康？郑博仁医生说：“首先要认清自我，若有怀孕打算，应提早做孕期规划，其次也是最重要的一一定时进行产前检查，还要注意均衡的营养、适度的运动、维持良好的生活作息等，如此一来，就能快乐迎接新生命了。”
　　文/杨雅馨 采访咨询/郑博仁(妇产科主治医师)point 2胎儿的因素
　　体重过重 　很多人在怀孕时总有“一人吃两人补”的观念，过补的结果，就是容易产生胎儿过重的问题。
　　【影响】肩难产。
　　产后大出血。
　　产程迟滞。
　　宝宝有巨婴症。
　　郑博仁医生说：“胎儿体重过重是指超过3 800克或4 000克。胎儿体重过重会增加孕妇难产的几率，造成肩难产、产后大出血、产程迟滞等问题，宝宝则有巨婴症等问题。”
　　胎位不正 “胎位不正”是指臀位、斜位、横位等，大约占5%，其中又以“臀位”居多。妊娠32周以后可以尝试“膝胸伏卧姿势”让胎位自己转正；但妊娠36周之后，胎位大致已定，若此时胎位仍不正，就得审慎考虑选择分娩方式了。
　　根据胎儿的发展来说，怀孕头3个月是胎儿外观出现异常的危险期，怀孕10～40周则开始影响到胎儿的器官功能。
　　常见的胎儿异常有：
　　1.染色体异常：如唐氏症、无脑症、软骨发育不全、地中海型贫血等症状。
　　2.结构异常：如先天性心脏病、唇颚裂、肠道异常等。
　　3.功能性异常：如听力障碍、视力障碍等。
　　大部分异常胎儿都会被自动淘汰，有些胎儿异常会在怀孕过程中经由产检发现，不过仍有少数的胎儿异常是在产检中无法发现的。但无论如何，每次的例行性产前检查都是非常重要的，因为绝大多数异常是会在胎儿的不同发展阶段被发现的。
　　point 3胎盘的因素
　　前置胎盘 　正常怀孕时，胎盘是附着在子宫腔前壁、后壁或顶部位置，通常会随着怀孕周数的增加而往子宫顶部方向移动。“前置胎盘”，顾名思义，就是过了30周以后胎盘位置仍然太低而挡住子宫颈口。
　　【影响】对母亲来说，前置胎盘会造成产前出血。
　　对胎儿而言，母亲产前出血可能会造成胎儿贫血、缺氧，甚至导致胎儿窘迫症、早产、体重过轻或脑性麻痹等问题。
　　胎盘早期剥离 　妇产科主治医师郑博仁说，所谓的“胎盘早期剥离”，是指在胎儿分娩出来之前，胎盘即从着床的位置与子宫分开，造成胎盘的血管出血，随着胎盘剥离的面积增大，造成胎儿血量不足。
　　【影响】临床常见的症状有阴道出血、腹部疼痛、腹部变硬等。
　　轻微的胎盘早期剥离在分娩前可能无明显的症状，只在产后检查胎盘时，才发现早期剥处有凝血块的痕迹，此类患者容易被忽略。
　　胎盘早期剥离是妊娠晚期的一种严重并发症，进展相当快，若不及时处理，会危及母亲和胎儿的生命。
　　胎盘钙化 　　随着怀孕周数增加，胎盘会逐渐成熟，出现“钙化”现象。
　　【影响】若是钙化的进展过早，轻者可能导致宝宝营养状况不佳、发育不良；严重者有可能会造成宝宝缺氧、胎死宫内的危险。在整个漫长的怀孕过程中，准妈妈们免不了有很多担心――担心自己的身心状况能否应对整个怀孕及生产过程，担心腹中的宝宝能否健康成长……究竟谁会被列入“高危险孕妇”名单中呢？或许你、我就有可能是其中之一。
　　“恭喜你！怀孕了！”当你确定怀孕的那一瞬间，新生命其实早已在体内孕育了。为了让自己及胎儿安全度过整个怀孕过程，首先，你一定要确定自己是否属于“高危险孕妇”。
　　妇产科主治医师郑博仁说：“基本上我们会将下列几项因素，如孕妇本身的因素、胎儿的因素、胎盘的因素、孕妇的社会背景，列为观察重点。”
　　point1孕妇本身因素
　　孕妇本身有哪些因素会导致高危险的情况发生呢？郑博仁医生说：“我们会根据孕妇本身过去及现在的健康状况，如是否患过高血压、糖尿病、心脏病、甲状腺机能亢进、红斑性狼疮等疾病；在年龄方面是否为高龄怀孕、未成年怀孕等，来进行评估。”
　　高龄 　　所谓的“高龄怀孕”是指年龄超过34岁的孕妇。
　　【影响】高龄怀孕会提高胎儿染色体异常的几率，尤其又以40岁以上的准妈妈最危险。
　　郑博仁医生说：“所谓的染色体异常是指，染色体在数目或构造上有问题，最常听到的就是唐氏症，但高龄的准妈妈们也不用太过担心，通常只要能够按时接受产前检查、产前筛检等，还是能降低生出异常胎儿的几率的。”
　　未成年 　未成年怀孕是指18岁以下怀孕。
　　【影响】营养不良。
　　子宫内生长迟滞。
　　早产。
　　新生儿死亡率增加等问题。
　　郑博仁医生说：“虽然少女怀孕其胎儿染色体异常的情几率要比高龄产妇的低，但由于小妈妈们生理尚未成熟，所以适应怀孕机制的情况差，因此容易有营养不良、子宫内生长迟滞、早产、新生儿死亡率增加等问题；不仅如此，小妈妈们还要面对学业、社会、经济等各方面的压力，更是给小妈妈们的心理增加不少负担。”
　　疾病 　　其实，较令人担心的是孕妇本身不只年龄过高还合并糖尿病，或心血管疾病，或高血压、甲状腺机能亢进等疾病，这时不仅需要产科医师的配合，更需要其他专科医师的协助，才能让孕妇顺利度过整个怀孕、生产过程。
　　至于怀孕后才出现糖尿病、高血压的准妈妈们，只要按时接受产前检查都能及早发现、及早治疗。
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