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女人胸罩最多戴多长时间？
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文胸是女人的贴身之物，戴上文胸，更能显示出女人的曲线美。而且在性生活中，女人的胸部也是最吸引男人的部位之一。但是女人也不能时时刻刻戴着胸罩。因为佩戴时间过长，胸罩就成了“凶”罩，对乳腺健康造成威胁
文胸是的贴身之物，戴上文胸，更能显示出女人的曲线美。而且在性生活中，女人的胸部也是最吸引的部位之一。但是女人也不能时时刻刻戴着胸罩。因为佩戴时间过长，胸罩就成了&凶&罩，对乳腺造成威胁。那么女人的胸罩一天最多戴多长时间呢？女人戴胸罩一天莫超12小时女人佩戴胸罩，最好一天不要超过十二小时。专家认为长时间佩戴勒紧胸部的文胸确实不利乳房，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的文胸，二是佩戴时间过长。有调查指出，世界上80%的戴着不合适的胸罩。长时间佩戴不合适的胸罩，容易导致乳腺。如何选择合适的文胸那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适！专家建议是：首先，女士们要选择合适的文胸；其次，假若因工作需要或在公共场合佩戴文胸时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的文胸；除此以外，天天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽可能解开胸罩，让乳房&有张有弛&。不戴胸罩就没事了吗有人要说了，既然戴胸罩时间过长会导致乳腺疾病，那么不戴胸罩不就没事了吗？其实这是&因噎废食&了。胸罩可护体，不应盲目裸胸。简而言之，胸罩的作用一是保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞，二是支撑乳房不下垂，保持良好形态，也有益于乳房血液循环。乳房是柔嫩、敏感的体表柔软器官，平常容易受到撞击、挤压，甚至在跑跳时可能牵拉到乳腺组织。佩戴胸罩可以保持乳房的稳定性和形态，同时也能突出女性的形体美。为此，盲目&裸胸&就等于放弃了文胸塑形和保护乳房的作用。杨海燕说，佩戴文胸是必要的，关键是选择合适的文胸，并且佩戴时间合理。选胸罩一看面料专家认为，女性要穿对胸罩，选择时在面料、尺寸以及设计等几方面应有如下讲究--面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，因为化纤合成材料的胸罩虽然外形比较&挺&或&酷&，但长期使用会影响乳房健康。现代女性容易奶水不足，非常大原因就是长期戴化纤面料的胸罩，引起乳头上的乳腺导管口被细小的化纤堵塞而造成出奶不畅的。选胸罩二看尺寸胸罩的尺寸必需跟佩戴者的胸围相符，太大起不到承托乳房的作用，太小则会令乳房受挤压，还会影响其发育。而要选对尺寸，关键是弄清下胸围的尺寸以及上下胸围之差，这是确定胸罩尺码和罩杯型号的依据。罩杯代码为上下胸围之差，差10cm左右为A杯，差12.5cm左右为B杯，差15cm左右为C杯，以这类推。例如你的下胸围是79厘米，上胸围是92厘米，那就该选80B。选胸罩三看设计虽然目前市面上许多胸罩都有钢托，号称使外形更&挺拔&，但不见得适合每一个人。杨教授特别提醒，选择胸罩不能光图好看，而应选合适体形的设计。例如，平胸、瘦弱女性最好选择没有钢托的，避免钢托长期直接压在肋骨上引起胸部疼痛。（广州药大学第一附属医院乳腺外科主任：杨海燕）不戴胸罩就没事了吗有人要说了，既然戴胸罩时间过长会导致乳腺疾病，那么不戴胸罩不就没事了吗？其实这是&因噎废食&了。胸罩可护体，不应盲目裸胸。简而言之，胸罩的作用一是保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞，二是支撑乳房不下垂，保持良好形态，也有益于乳房血液循环。乳房是柔嫩、敏感的体表柔软器官，平常容易受到撞击、挤压，甚至在跑跳时可能牵拉到乳腺组织。佩戴胸罩可以保持乳房的稳定性和形态，同时也能突出女性的形体美。为此，盲目&裸胸&就等于放弃了文胸塑形和保护乳房的作用。杨海燕说，佩戴文胸是必要的，关键是选择合适的文胸，并且佩戴时间合理。选胸罩一看面料专家认为，女性要穿对胸罩，选择时在面料、尺寸以及设计等几方面应有如下讲究--面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，因为化纤合成材料的胸罩虽然外形比较&挺&或&酷&，但长期使用会影响乳房健康。现代女性容易奶水不足，非常大原因就是长期戴化纤面料的胸罩，引起乳头上的乳腺导管口被细小的化纤堵塞而造成出奶不畅的。（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　夏天马上就要到了，在炎热的夜晚，光着身子躺在床上入眠，凉爽舒适睡得香。但是问题又来了，脱光衣服裸睡，“光”到什么程度最健康？对于女生来说，要不要穿文胸和内内呢？
　　文胸：
　　关于“戴着文胸睡觉会不会对健康有害”的争议，似乎从没停止过，曾经一度盛传晚上睡觉戴文胸会增加乳腺癌的发生风险。
　　晚上睡觉戴文胸，真的危害健康？
　　美国西雅图癌症研究中心于2014年的进行的一项研究结果显示，尚未发现文胸因素（包括罩杯大小、穿戴时间和频率、有无钢圈和首次穿戴年纪）与乳腺癌有任何联系。
　　美国克利夫兰医院的医生Holly Pederson也表示，迄今为止，没有任何证据证明，24小时不间断地戴文胸（包括任何类型的文胸）会对健康造成危害。
　　晚上睡觉戴文胸，能让咪咪更挺拔吗？
　　有些女生认为睡觉不摘文胸能够让咪咪更加傲人挺拔。然而Pederson认为，这种说法也是错误的。随着年龄的增长，女性咪咪的乳腺组织逐渐被脂肪取代，因此会变得下垂，这是自然规律，不是时刻戴着文胸就能改变的。
　　晚上睡觉，到底要不要摘文胸呢？
　　都可以，舒服为标准。如果你不希望胸部被束缚，可以摘掉它；如果你觉得咪咪被固定在某个位置才有安全感，戴着睡觉也无妨，可以选择无钢圈的文胸，避免产生勒痕。
　　内内：
　　很多女生会觉得睡觉不穿内内羞羞哒，但事实上，无论男生女生，睡觉不穿内内才最有利于健康。
　　Alyssa Dweck博士所做的一项研究结果显示，穿内裤睡觉会抑制胯裆部的自由呼吸，并导致汗水和细菌在此处聚集（夏季尤其严重，更年期有潮热症状的女性更容易受此困扰），进而引起感染和发炎，也会影响男性的生育能力。
　　如果你实在无法接受裸睡，尽量选择大而透气的内裤（可以试试你妈妈的尺码），并让你的私处保持凉爽、清洁。
　　Via： &
　　原标题：Is Sleeping in Your Bra Bad for Your Health？ & Why You Should Never Sleep in Your Underwear？
　　原作者：Alisa Hrustic & Emma Louise Pritchard
　　翻译：大苏
　　版权声明：本文为春雨医生原创稿件，版权归属春雨医生所有，未经授权禁止转载，授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me
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