我15岁,既不抽烟,也不喝酒,每天按时刷牙,但牙总是不白,怎么办_百度知道
我15岁,既不抽烟,也不喝酒,每天按时刷牙,但牙总是不白,怎么办
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除洗牙,按做 拥口洁白健康牙齿笑起显特别迷 要照顾牙齿除勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医能做愈愈研究发现吃食物能影响灿烂笑容 些食物抗造蛀牙口腔细菌、强化牙齿珐琅质能消除恼坏口气让更自信展露笑颜 听起让妨试试面10种食物 芹菜 口嚼着芹菜帮牙齿进行扫除让减少蛀牙机 些纤维粗食物像扫扫掉部份牙齿食物残渣马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说 另面愈费劲咀嚼愈能刺激泌唾液平衡口腔内酸碱值达自抗菌效 吃 嘴馋候别尽想着甜点零食芹菜、黄瓜胡萝卜切条状嘴馋抓嚼嚼按摩牙龈顺道补充蔬菜量 芭乐 想让自牙龈保健康啃颗芭乐另 芭乐热量低节食候拿增加饱足维素C含量高居水冠 维素C维护牙龈健康重要营养素严重缺乏牙龈变脆弱容易罹患疾病现牙龈肿胀、流血、牙齿松或脱落等症状 吃 除芭乐外维素C佳食物源各种蔬菜水甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异、柑橘类水、木瓜、草莓等每均衡摄取3种蔬菜、2种水约能满足身体需求 建议经外食或工作压力班族带颗芭乐或包西红柿公司等午肚饿或精神济拿午茶吃补充体力必担发胖 乳酪 谁都知道钙摄取足摇骨本其实耗损牙齿健康所每要各种食物补充钙 乳酪钙良源牙齿能发挥其保护作用 英研究指乳酪含钙及磷酸盐平衡口酸碱值避免口腔处于利细菌酸性环境造蛀牙；且经食用乳酪能够增加齿面钙质助于强化及重建珐琅质(钙组珐琅质主要)使牙齿更坚固 吃 早餐份西红柿乳酪三明治 准备2片全麦吐司、1片约3公厚西红柿及1片低脂乳酪 首先乳酪片置于吐司再放擦干水西红柿；依口味适量挤少许黄芥末酱及洒少许黑胡椒；用另片吐司材料夹起 锡箔纸吐司整包放进预热烤箱烤8～10钟即 绿茶 本视寿宝绿茶健康处实让抗拒许研究都指抗氧化能力相强预防种癌症喝减少罹患血管疾病风险 现连牙齿喝绿茶变更健康 面绿茶含量氟(其茶类)牙齿磷灰石结合具抗酸防蛀牙效 另面研究显示绿茶茶素(catechins)能够减少口腔造蛀牙变形链球菌同除难闻口气 吃 视喜喝2～5杯绿茶建议用完餐或吃甜点饮用另外绿茶含咖啡所孕妇应该限量饮用
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水质问题能刷牙习惯问题要竖刷牙
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出门在外也不愁我的牙齿不白..我也天天刷牙可
健康咨询描述：
我的牙齿不白..我也天天刷牙可是还是不白..怎么样才能让牙齿变白??
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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时间： 17:10:38
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医生告诉你洗牙可以彻底清洁牙齿上的牙石,软垢,和菌斑对口腔卫生只有好处,没有对牙齿不好可能在洗牙过程中有人比较敏感,感觉酸,这种感觉持续一周都是正常的建议先洗牙每天刷牙至少2次每次至少3分钟竖刷法彻底清洁后牙齿也会白一点如果还不满意可以漂白,脱色,烤瓷贴面,烤瓷冠
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一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.戒烟和茶.另外试试刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落.
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如果您的牙齿本身颜色正常,但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑（由食物残渣和口腔内细菌共同形成）附着在牙齿表面,牙齿颜色逐渐变黄,变黑.这时,我们只要通过牙周洁治（即人们常说的洗牙）就可以很快去除牙齿表面污垢,恢复牙齿正常色泽. 建议您还是先到专科口腔医疗单位修复科作详尽的检查后,让医生根据您的实际情况为您制定最适合的治疗方案,并问明整个疗程的收费情况后然后再接受治疗.
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我24岁，牙齿有点黄，有吸烟喝咖啡的坏毛病，刷牙刷不掉，而且是很仔细地刷了，现在用黑克好像也没有多大效果。请问是不是要做冷光美白才行，做冷光美白大概得要多少钱？做完冷光美白能保持多久？
牙科专家回复
邓女士，您好！如果只是牙齿上有牙结石、烟渍的话、洁牙就可以了，洁牙可以使牙齿上的牙结石、牙菌斑、烟渍、茶渍洗干净的，但是牙齿原来的黄、是洗不白的、如果想让牙齿变白，可以考虑做冷光美白。冷光美白牙齿能保持多长时间，从理论上来说牙齿冷光美白的效果一般能够保持两年左右，通过跟踪调查，有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。看来，冷光美白的效果保持时间的长短很可能与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别。做完冷光美白后一天内内牙齿很容易再染上有色物质，因此，尽量不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。冷光美白的费用一般是元，不同地区，不同牙科医院、门诊的收费会略有不同。 更多可咨询线上医生、拨打全国免费热线，或者参考专题。
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橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用，长期坚持能有效固齿。真的么？ 5
要什么样的橘子皮呢？随便都可以？？？
不区分大小写匿名
你啊还不如买现成的橘味牙膏呢！虽然那个方法是有效的 ！但太麻烦了，关键是刷牙的方式及时间！
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五官科领域专家你好医生，我想问一下我每天都早晚刷牙，为何牙齿总..._春雨医生
你好医生，我想问一下我每天都早晚刷牙，为何牙齿总刷不白呢？也没有牙污渍，就是有一点点黄，总是白不了，这是因为什么呢？谢谢。（女，21岁）
您好，中国人牙齿本身不是纯白的，一般都有些发黄。广告里面很多都是假牙或者后期处理过的，刷牙只是刷掉牙齿表面的脏东西，不会把牙弄白。打个比方，您无论每天用什么化妆品，脸也不会变成白人那个样子吧。红衣服天天洗也是红的，除非掉色了，对吧
来自定州市中医院
来自中山大学附属第三医院
来自中山大学附属第三医院
来自潍坊寒亭区人民医院
来自北京大学口腔医院
假牙是指完整的或部分的人工牙齿装置。假牙不合适，可能会导致牙龈疼痛，下颌疼痛和牙龈肿胀。
&&主治医师
青岛市海慈医疗集团&&口腔科
&&主治医师
青岛海慈医疗集团&&口腔科
&&副主任医师
中国人民解放军第四军医大学口腔医院&&颌面整形科
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河南大学淮河医院&&口腔科
&&主治医师
沈阳市红十字会医院&&口腔科}