日&72期专家育儿视频回顾&&主题:宝宝日常生活护理&南亚华[北京大学第一医院预防保健科]
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宝宝哇哇落地，爸爸妈妈就开始忙碌了：愁他吃，烦他穿，忧他病，还要关心他的喜怒哀乐……新手爸妈们，你是否正在为宝宝该吃什么而犯愁，为宝宝不肯睡觉而烦恼；为怎么给宝宝洗澡而苦恼。本期我们请来了北京大学第一医院预防保健科主治医师南亚华老师来和各位妈妈聊聊宝宝在日常生活中该如何护理的问题。
网友：我的宝宝现在五个月，可是我最近总是掉头发，老人说是儿子认妈妈导致的，请问有这样一种说法吗？另外有一个问题，我是剖腹产生的宝宝，现在总是腰疼，尤其弯腰时间很长的情况下，能不能是打麻药所致，有好方法缓解吗？
南亚华:这个家长的问题很具有代表性，很多新妈妈特别困惑，尤其是年轻的特别喜欢漂亮的这样的妈妈，非常担心自己的头发落光，其实我们说，家长不必紧张，因为您在孕育一个小宝宝，以及分娩和育儿的过程中间，你的身体会有一个很大的变化，确实是经历了很漫长的一个阶段，我们随着宝宝慢慢地长大，我们的均衡的饮食的摄入，妈妈的心情不断地调整越来越愉快，这种现象就会停止了，头发也是有生命的，你这个头发落下去，还会有新的头发会生长出来，所以家长不用特别特别的紧张。至于这个家长的腰疼，这个问题特别建议妈妈在哺育孩子过程中间，或者是虽然我们母乳喂养，但是我已经分娩这么大的一个宝宝，您在这一个阶段仍然应该去进行鱼肝油和钙的补充，有条件还可以亿吃多种维生素，就解决这个问题了，还有一点，腰痛会随着体质慢慢恢复，以及心情愉快的调整，这样慢慢的就会减轻了，如果非常严重，也可以到骨科去请骨科医生诊断一下，但是通常很多妈妈当宝宝慢慢长大以后，这个现象就不存在了，还请家长不要太紧张。
网友：专家主持人好，宝宝两个月时，得了支原体肺炎，入院八天后出院，回家吃了九天罗红霉素，诊断结果为支气管炎，宝宝幕前无发热，以下有三个问题，先看第一个问题，可以判断宝宝肺炎治愈了吗？
南亚华:宝宝一旦患肺炎了，确实恢复时间是漫长的，不能把肺炎混同于一般的咽炎或者气管炎，这个肺炎很影响孩子的免疫力和体质，只要我们认真的在宝宝疾病好了以后认真护理，因为宝宝新陈代谢是快的，生命力非常顽强，我们通常会在半个月以后，就基本全都会恢复好了。
网友：宝宝目前的支气管炎如何护理，需要吃什么药物？
南亚华:我想您这个宝宝被诊断为支气管炎，是辅助科室诊断的说法，实际上肺炎已经恢复了，现在表现就是支气管炎或者咽部的表现，也在恢复期，我着重从护理方面和您进行沟通，像这样的宝宝首先要注意宝宝不能二次着凉，首先我们要给宝宝注意增减衣服，保持室内空气新鲜，第二点在提供辅食的时候，一定不要提供一些寒性的食物，比如梨水，这个在中医讲是要辨证的，孩子得了肺炎免疫力是低的，体质是下降的，这些寒性的食物特别偏凉的水尽量不给孩子引用，再就是到户外的时候，要特别注意，有对流风的时候，孩子不要久留，在中午阳光非常温暖的时候，可以带孩子晒晒太阳，时间由五分钟十分钟逐渐家常，让孩子有适应过程。
网友：宝宝现在这样需要做支原体抗体检测吗？
南亚华:因为我不是临床医生，但是从我接触孩子恢复以后，我跟家长沟通之间是家长和我们没有接触，几乎没有再去测支原体的抗体，我们主要这个高明的医生，主要去根据孩子的疾病的恢复以后的表现，比如说没有这个疾病的体征了，孩子的精神状态，还有吃饭两遍都非常正常，也不咳嗽个，生长发育逐渐在开始恢复，或者非常正常，我想家长也没有必要再给孩子抽血去不断监测。
网友：我家宝宝五个月，母乳喂养，早上宝宝起床半个多小时的时候，量提问在36.9度，有时37度，过一个小时是36.6到36.7度，这样已经持续三天，原来正常，宝宝最近老是干咳没有痰，也没有流鼻涕，这是怎么回事？正常吗？是不是宝宝要到了幼儿急诊了呢？
南亚华:这个问题正好是我们今天讨论的日常护理，要想给孩子护理好，有一些必须的知识还是要掌握的，特别是婴儿期，37度5以下，36度以上这样的温度都是正常的，当然我们测体温是有一定标准的，比如说不要在饭后，也不要在喝热水以后，也不要在非常热的襁褓里去热，排除这些客观干扰因素以外，如果测量体温的客观条件很实在的，36度5到37度中间都是很正常的温度，通常婴儿期在早晨和下午的温度，温差会有0.5的表现，所以这个家长不要困惑，你的宝宝温度是正常的，再有一个很多小宝宝，四五个月的宝宝，白天口水很多了，但是夜间的他会出现相对性质的状态，就是唾液的分泌非常少，所以宝宝醒来以后觉得口腔黏膜很干燥，有几声干咳是自然反应，如果白天偶尔有干咳，但是没有其他表现，我想家长适当为孩子多喝水，可能这个问题就能解决，比如北京天气比较干燥，或者室内温度比较高，所以像这种情况，就是家长要注意及时护理，调整室内的湿度给宝宝多喝水，就可以了。
网友：大家好，我是乐乐的妈妈，宝宝今年两岁三个月，晚上睡觉总是不踏实，爱动，还蹬被子，晚上我和宝宝他爸都睡不好，宝宝比较乖的白天，晚上就很折磨人，母乳喂养，想请教一下专家。
南亚华:这个妈妈非常称职，两岁多的宝宝还在吃母乳，所以亲自关系肯定建立的非常好，但是从另一方面来说，母乳喂养的宝宝，到夜里依恋的程度会大大提升，他希望妈妈在自己身边，喜欢熟悉妈妈呼吸的节律，这些对他来说都感觉非常亲切，如果不是母乳喂养的孩子，很早已经断了母乳，我们说还存在这个问题，何况您的孩子还进行母乳喂养，通常老话讲小孩睡觉拜四方，一会儿转过来一会儿转过去，其实我们应该用正常的态度来看孩子啊，孩子睡着就想翻身了，因为压的他肌肤难受，累了，还有一点就是孩子睡觉有周期，我们叫他睡眠周期，我们成人也有，小宝宝也有，小宝宝的睡眠周期相对小宝宝就会更短一起，家长不妨轻轻抚摸孩子，拍一拍他坚持时间长了以后，慢慢宝宝就熟悉这个动作，家长也能睡的很踏实，宝宝也不至于再起来受这个玩耍影响睡眠的困扰。
网友：专家主持人好，我想问一下，吃鱼肝油能不能导致宝宝拉肚子？
南亚华:因为我们现在的鱼肝油是一种统称，实际上我们叫它维生素A和D的复合剂，简单说说，维生素A是脂溶性的东西，最大就是提高宝宝的免疫力，使宝宝眼睛更明亮，维生素D也是一种脂溶性食物，最大用处就是预防佝髅病，因为宝宝一岁中间是生长发育最高的高峰期，所以骨骼发育非常引起我们的重视，但是有个别家长反应，吃了维生素A和D以后，宝宝可能有腹泻，发生这样的情况是非常的低，因为首先对维生素A和D过敏的孩子非常少，因为现在的这些，维生素A和D的复合剂在制作工艺过程中间非常的讲究，很少有宝宝对这种东西过敏，有可能宝宝发生腹泻，是一种偶合的现象，也就是宝宝正好在有消化不良，或者对某些食物不消化了等等，然后我们每天在给孩子加维生素A和D这样发生了一种饱和的反应，所以我们说家长如果我们可以尝试，我们认为宝宝是吃维生素A和D，这个腹泻，我们先把它停掉，当宝宝的腹泻痊愈以后，我们可以尝试着少量添加，如果宝宝没有，我们一定让宝宝继续添加这个鱼肝油，如果宝宝确实吃了以后马上出现腹泻，可以停止，可以用一些水溶性的维生素，就是一些工艺制作更先进一点的维生素制剂，里边含有A和D的这种维生素给宝宝摄入，因为确实多种维生素在婴儿期，也就是宝宝出生早期的添加十分必要。
网友：宝宝母乳喂养，血清化验单中，钙都是正常值范围内的，另外宝宝三个月，晚上基本醒两到三次，怎么回事？
南亚华:先说第一个问题，微量元素的检测，我们其实在以往的讲座中间多次呼吁各位家长不要沉迷于这个检测的结果中间去，有时候会使家长莫名其妙满足或者困惑，更多要去观察宝宝体重身长精神状态，以及神经心理行为发育的内涵，只要正常的，家长不用特别着急微量元素检测的结果，还有一点，如果我们现在家长要非常关心微量元素的问题，不妨家长做一些实实在在的工作，就是每天为宝宝考虑鱼肝油的摄入，这样更实在一些。第二点也就是说宝宝快三个月，白天睡着很好，没几分钟就醒了，其实您的孩子这种情况，真的是非常正常，我们想白天因为有各种各样的一些干扰，首先是光亮的干扰，就是光线比较充足，第二点可能有一些声响，还有一点我们的孩子其实正在努力，使他睡眠的习惯调整到和我们的爸爸妈妈是一样的这么一个规律，这样就会慢慢地我们家长夜间能够得到休息，白天充分的精力去哺育孩子和工作，孩子在夜里边就是漫长的长夜里边去睡眠的比较好，更利于宝宝的生长发育，所以您的孩子这种睡眠状态非常的正常，而且夜里面醒两到三次也是正常的。
日期：号 14:00-15:00 | 星期二
主题介绍：宝宝哇哇落地，爸爸妈妈就开始忙碌了：愁他吃，烦他穿，忧他病，还要关心他的喜怒哀乐……新手爸妈们，你是否正在为宝宝该吃什么而犯愁，为宝宝不肯睡觉而烦恼；为怎么给宝宝洗澡而苦恼。本期我们请来了北京大学第一医院预防保健科主治医师南亚华老师来和各位妈妈聊聊宝宝在日常生活中该如何护理的问题。&
专家简介：北京大学第一医院预防保健科主治医师。从事儿童保健工作二十多年。中华医学会成员&
主要专业为儿童保健。
&&&&&&在新生儿保健、婴幼儿喂养、生长发育、计划免疫、小儿护理、智能测查等方面，有着丰富的临床经验。曾参加小儿智能筛查量表的修订工作、中华医学会婴儿抚触课题研究。经常在报刊、杂志发表育儿科普文章。近年来，在中央电视台少儿频道、北京电视台以及数字电视台“优优宝贝”栏目多次参加育儿讲座。针对不同生活习惯、不同家庭背景的父母在育儿中经常出现的问题，能够提供有针对性的指导，并义务在个人育儿博客中为新妈妈答疑解惑，受到了家长们的欢迎和好评。
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支气管扩张日常怎样护理
来源：北京永安哮喘日字号：|
　　支气管扩张日常怎样护理？气管扩是一种较为常见的支气管疾病，发病集中在儿童和老年人。儿童免疫力差，反复支气管感染形成支气管扩张，而老年人则是因为组织退化，或者长期吸烟等原因支气管发炎变硬扩张。对于这些支气管扩张患者，在治疗的同时还要做好护理工作，这样才能有效缓解疾病。支气管扩张应该怎么护理？
　　做好支气管扩张护理，为规范化治疗打好基础
　　1、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。
　　2、加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。
　　3、在寒冷的天气，注意及时增减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，要及时送医院治疗。
　　4、积极控制感染。在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌苭物治疗。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。
　　5、饮食以平性为主，避免过于辛热和寒凉，忌肥甘厚味及海腥发物。多吃含有维生素A、C及钙质的食物，多食蛋、肉、鱼、奶和新鲜蔬菜、瓜果类食物。
　　首选治疗方法——“BA-生物克喘免疫疗法”缓解症状，修复支气管，增强免疫力
　　传统方法治疗支气管扩张，采用西药治疗居多，各类抗生素、止咳化痰药、止血药等能够快速减轻症状，但是不能彻底治愈，大量频繁使用抗生素还会损伤免疫系统，使患者身体越来越差。近年来，权威推荐的中医“BA-生物克喘免疫疗法”，在治疗支气管扩张等呼吸系统疾疑难疾病方面取得重大突破，通过个性化的治疗方案，不仅能快速减轻症状，还能逐渐修复支气管损伤，同时注意对身体各方面的调节，使人体正气恢复，最终靠自身有能力抵御外邪。“BA-生物克喘免疫疗法”攻克了以往疗法易复发、副作用多、治疗时间长的瓶颈，是治疗支气管扩张的首选疗法，获得了国内外多家医疗机构的认可和推荐。
　　“BA-生物克喘免疫疗法”治疗支气管扩张三大优势：
　　1、缓解症状，效果迅速。以经络学说为依据，根据患者具体病情选择最有效穴位，通过介入技术将药物快速直达病灶，迅速起效。能快速缓解患者咳嗽、咳痰、咯血、呼吸困难症状，解决患者缺氧状态。
　　2、循序渐进，痊愈加快。兼顾患者病情的轻重缓急，以阶梯式的治疗体系层层深入。重建一个稳定的肺部环境基础上，再针对病因治疗，加快根本性治疗作用发挥的时间，让患者以最短的时间摆脱久治不愈的呼吸疾病。
　　3、标本兼治，防止复发。“生物免疫因子穴位植入”、“ 生物免疫介质介入”、“ Mcdr免疫激活系统治疗”三大治疗手段，修复气道粘膜，重建气道免疫屏障。加以特殊方法炮制的地道天然药材，全面调理人体各脏腑功能，从而达到标本兼治的效果，让患者彻底改变呼吸疾病久治不愈，反反复复的困境。
　　支气管扩张日常怎样护理？温馨提示：若支气管扩张合并感染有发热、咳嗽、咯吐脓痰或咯血时应卧床休息，避免劳累及情绪波动，保持心情舒畅。饮食宜富有营养，可进食高蛋白、高热量、高维生素食物。如果您还有想要了解的问题，可以直接咨询我们的在线专家，最后祝患者早日康复！
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支气管扩张的日常护理
文章来源：天津国泰医院
更新时间：
　　支气管扩张可发生于任何年龄，但以青少年为多见。大多数患者在幼年有麻疹、百日咳或支气管炎迁延不愈病史，一些支气管扩张患者可能伴有慢性鼻窦炎或家族性免疫缺陷病史。为了避免支气管扩张的发生，我们需要多了解支气管扩张的日常护理。
　　支气管扩张的日常护理：
　　1、天冷应注意保暖，避免受凉感冒。
　　2、 戒烟，避免接触烟雾及刺激性气体。
　　3、 痰量多时宜采取体位引流(如病变支气管在下叶的采取头低脚高势)，每日2～3次，每次约15分钟。
　　4、咯血时应轻轻将血咳出，切忌屏住咳嗽以至于窒息。
　　5、抗菌药物应在医师指导下使用，不要自己滥用或长期使用。
　　6、 急性期应注意休息，缓解期可作呼吸操和适当的全身体育锻炼，以增强机体抵抗力和免疫力。
　　7、 多食蛋、肉、鱼、奶和新鲜蔬菜、瓜果类食物。
　　陈银魁顾问推荐治疗支气管扩张的最新疗法&&&&
　　天津河北国泰医院陈银魁顾问结合中医祖方经多年苦心钻研，研究出&中医益肺平喘免疫疗法&。此疗法是现代化中医药学发展的产物，运用穴位与经络原理，通过中药经络熏蒸法、经络离子药透、穴位介入注射法、物理治疗法、中药制剂、个性化治疗方案，达到激活人体免疫力目的，自然抵抗呼吸系统疾病。该疗法对病灶局部进行治疗、作用直接、创伤最小、安全性最好的治疗方法。与传统疗法相比较，有着绿色、无毒副作用，效果显著等特点。同时可以有效控制病情的反复发作，减少对激素抗生素使用，最终完全摆脱对激素抗生素的依赖。
　　温馨提示：以上是关于支气管扩张预防方法的介绍，希望对您有所帮助，专家提醒：如果您有支气管扩张的症状，一定要及时到医院检查治疗，以免耽误最佳治疗时间，加重病情。
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