漂亮准妈妈只要妊娠不要纹_新浪宝贝_新浪网
　　从怀孕到生产，几个月来，“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的，因为妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除。难道当了准妈咪就不能美丽？未必，让我们一起学习一下预防妊娠纹的方法，让漂亮准妈妈只要“妊娠”不要“纹”。[]
妊娠纹什么样？
　　大多数妇女妊娠5―6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。妊娠纹形成初期，会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，
局部还会有轻度疼痒感。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹....
妊娠纹出现的部位
1.腹部：妊娠纹最明显产生的部位。
2.大腿内侧
　妊娠纹会在什么时候出现？
　　妊娠纹一般会在孕25周后出现。
　妊娠纹是如何形成
1、妊娠期间分泌大量的糖皮质激素，增加了皮肤的脆性。人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。
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2、腹部隆起超出了皮肤的弹性极限。当女性怀孕超过3 个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
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3、妊娠纹的产生有明显的家族史。妊娠纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现，其女儿出现妊娠纹的概率也更高。长期参加体育锻炼的女性，
由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好，所以出现妊娠纹的概率降低。
　肚皮上那一道道的妊娠纹，就像蚯蚓爬过的痕迹，没有规则，一道道红色的不满2厘米的纹路布满了肚皮，看着倒有点触目惊心了。我肚皮部位的皮肤本来就不白，现在又多了这些横亘着的妊娠纹，看着就像一个个血红的小口……&&
用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树……&&
　从怀上她我就在兴奋中伴着各种各样的担心,其中有一个担心就是怕自己长妊娠纹,因为我老妈怀我的时候就没有幸免,最后肚皮上留下了一条条的白纹,老妈说有时候到阴天或者天气不好的时候那些可恶的条纹就会开始发痒.我除了怕受罪,更怕的是不漂亮……&&
　　妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期还应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
　孕前增加皮肤弹性
　　由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。
◎坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
◎坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。
◎注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
　孕期预防重点
1.合理饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食（容易肥胖）、太咸（容易水肿）的食物。
2.适度按摩：使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘诀，包括：
◎腹部：以肚脐为起点，顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。
◎乳房：涂抹乳房时以乳沟为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。
◎臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
◎大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。
◎背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
3.控制体重：控制体重也是至关重要的，避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。一般而言，怀孕期间最好将体重增加控制在10～12.5公斤之间……&&
4.适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
　产后如何补救
　　妊娠纹产后并不会消失，孕期是粉红色或紫红色，产后慢慢变成银白色，一生都不会消失。这时可以通过手术等办法来去除。
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△医学美容淡化 现在可以藉由医学美容的方法淡化、减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。
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△美容院皮肤护理 现在有些美容院已经开展了祛妊娠纹的服务项目，通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
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△微晶磨皮 镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做好全面的咨询了解工作。
　如何选择妊娠纹防护产品
　　怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。橄榄油对于消除妊娠纹是一个不错的选择。
　　记住！不要选择A酸保养品
　　一般有通过政府认证的保养品，皆可以使用，并尽量选择针对孕妇设计的保养品，因为它会采用适合孕妇和胎儿健康的配方。切记不要选用含有A酸的保养品，尤其是口服的产品，因为它有致畸胎的副作用，刺激性比较大。其它温和性的保养品孕妇都可以选用。
　论坛准妈妈：
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?[郁郁困沙]
　自制偏方：
　看明星妈妈是如何与妊娠纹决战的
　　北京电视台主持人王芳总结了一个预防妊娠纹的方法，她在孕期尝试了一下，感觉效果还不错，于是推荐……&&
　　台湾知名主播周慧婷：我到怀孕第六个月时，佳姿的蔡老师，拿了一瓶滋养霜和一罐孕丽油给我，千叮咛……&&
　　性感妈咪小S生下女儿之后，肚皮上一点妊娠纹也没有……&&
　提示：腹部总是痒个不停要留心隐情
　　当孕妇的肚皮完全被撑开后，腹部会有些搔痒，有的孕妇就开始长妊娠纹了，但如果搔痒加剧要当心“”，这种病会影响胎儿的健康，甚至导致胎死腹中，有上述症状的要尽快到医院查肝功、总胆汁酸…&&公会新闻 >
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读完这篇文集后，您心情如何？什么时候去除妊娠纹最佳-经典重庆新闻中心-经典重庆网
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&&&&关于妊娠纹，是每一个怀孕的妇女都绕不开的话题，所不同的只是程度的轻重不同而已。面对生完孩子后腹部那一道道难看的疤痕，不要说丈夫，就是自己也会经常觉得头皮发麻，全身起鸡皮疙瘩。妊娠纹打击了很多女性朋友的自信心，使她们在很长的一段时间里缺乏自信，也给家庭和谐带来了隐患。什么时候去除妊娠纹最佳？对于妊娠纹，我们要有一个正确的认识，既然不可避免，莫不如平心静气坐下来，仔细查找一下妊娠纹产生的原因以及如何预防妊娠纹。　&『碧芙源』倾情研制为爱而生，注重以人体健康为前提，遵循人体自然生理过程，来达到自然而然的美容效果。碧芙源特含的积雪草萃取精华可促使高活性纤溶酶快速分解断裂错位的成纤维结构，从墨西哥火蜥蜴血液中提取我高活性EGF可主动链接受损弹力纤维，重新构建真皮层弹力纤维网，从根源改善受损肌肤，成就白“腹”美的你。&唯一官网：碧芙源客服QQ：&全国免费热线：400-609-6651编辑短息订购：货到付款+全国包邮&&&&怀孕七个月的时候，我还和朋友们炫耀呢，我还没妊娠纹呢，搞的她们蛮羡慕的。但炫耀的有点过早了，到孕十月的时候，某天，我想拍张自拍照得瑟一下的时候，突然发现好多条妊娠纹，我赶紧拿两个镜子来回照，我没看错，真的是妊娠纹。什么时候去除妊娠纹最佳，这让我心情很是低落，有些纹总是躲在我看不到的地方，呜呜!&&&&产后我也琢磨着要怎么去纹，有朋友说现在大多用去纹的产品，可以选一个用用看。什么时候去除妊娠纹最佳，我后来买了碧.芙源的去纹产品，还好后来去除了我得妊娠纹，否则我心里会很悔恨的。这个产品可能有些宝妈没听过，事实是，我觉得我以前都没想过会有去纹的产品，牌子打的响不响和产品的效果不一定是成正比的，如何选择一个性价比比较高，效果又好的去纹产品是很重要的。身边也有同事用其它的去纹产品，可是效果并不见得有多好。鉴于后来看到的一些预防妊娠纹的方法，我觉得重点在两个方面：什么时候去除妊娠纹最佳，首先就是控制体重，控制体重不是指控制体重不增长，是通过均衡营养饮食控制体重在增长范围内。多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性。多喝水，皮肤呈不会干燥，才能多点弹性。有时候就差那么一点弹性，皮肤就崩盘了。&&&&还有最重要的一点就是要滋润皮肤。我一朋友说她怀孕的时候就用甘油，每天早晚按摩肚子，或者有空就按摩肚子，人家生出来真的没有妊娠纹，我想这也说明滋润皮肤的重要性。什么时候去除妊娠纹最佳，不管是预防妊娠纹还是产后用去纹产品去除，这都需要坚持下去才能成功摆脱妊娠纹的。猜您还喜欢：&---碧芙源---为爱而生，让你完美腰腹性感呈现&&&碧芙源全球祛纹领导品牌采用意大利领先科技，4步彻除妊娠纹&&真正的祛纹祛疤不反弹一、&激活受损细胞&修复纹路&&&&&&在高活性EGF作用下，主动链接受损皮肤层，唤醒皮肤细胞的再生能力，在重建真皮成弹力纤维的同时，进入细胞组织，发挥其神奇的再生作用。修复因为孕期、肥胖，肌肤松弛导致的妊娠纹、肥胖纹、生长纹。二、分解错乱组织&&减少妊娠纹&&&&&&碧芙源有效成分在超强渗透因子的包裹下迅速渗透肌肤，直达内部结缔组织，从疤、纹根源处软化错乱组织，在高活性纤溶酶的作用下将错乱组织结构分解，从内部瓦解成纤维结构，疏通生长错乱的毛细血管。促进皮下组织的新生，妊娠纹面积开始变小。三、消除色素沉淀&重组纤维层&&&&&&&碧芙源富含原花青素OPC，可以调整肌肤纹理，消除肌肤自由基，淡化色素及沉淀印痕。高活性EGF（生长因子）可以重组断裂的胶原弹性纤维层，从根源修复妊娠纹、疤痕，恢复健康亮白肌肤。四、彻底除纹平痕&&塑造紧致肌肤&&&&&&碧芙源含有丰富的营养成分能增强皮肤弹性，促进细胞胶原质合成，控制胶原质量，修复延展的胶原质和弹性蛋白，刺激生理氨基酸的生长；从而达到彻底除纹平痕，塑造女性完美紧致肌肤。使用碧芙源效果如何？碧芙源提取天然植物精髓，从根源修复妊娠纹、疤痕，恢复健康亮白肌肤。让你实现女人要做白“腹”美的梦想！&1、使用半个月：&丰富的活性因子迅速渗透肌肤表层直达真皮层，从内部开始软化分解断裂的皮肤弹性纤维，妊娠纹/疤痕颜色开始逐步变淡，触感逐步变软，纹路变浅变细;　　2、使用一个周期：&经过基底细胞一个周期的完美代谢，被分解的断裂弹性纤维有序重组，老化废弃的细胞组织随着代谢形成角质层直至脱落，妊娠纹/疤痕颜色进一步变淡变浅，皮肤出现紧致感;　　3、使用两个周期：妊娠纹/疤痕内部尚未被完全分解的断裂弹性纤维在高活性EGF的作用下重建真皮层弹力纤维网，坏死的细胞和淤毒通过新陈代谢逐步排出体外，妊娠纹/疤痕基本消失，疤纹部位颜色趋于正常;　　4、使用三个周期：&妊娠纹消失不见，皮肤光滑柔韧，剖腹产疤痕基本消失，颜色接近正常肤色，碧芙源全面改善肌肤，成就肤如凝脂的你。&　　对于碧芙源，客户都有哪些疑惑?我们一起来看一下1、我产后妊娠快三年了，用碧芙源真的有效吗？你们产品安全吗？&&&答：您好，碧芙源，纯植物提取，无添加，绝对安全。产品推出之前，经过球5000例（妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹）和5000例各类疤痕患者临床验证无一出现不良反应，对妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹的恢复率高达96%，平均与正常肌肤对比相近度高达98%；对疤痕的修复率达到94%，恢复后肌肤与正常肌肤对比，其平均相近度达到95.2%。2、产品使用多长时间见效？我使用多久能去掉肚子和腿上的妊娠纹？&&&答：您好，通常吸收好使用半个月以上妊娠纹就有效果，你可以看到妊娠纹的颜色变淡了，妊娠纹痕迹慢慢减少，要想完全去掉肚子上和腿上的妊娠纹您需要坚持使用3-4个周期。3、一个周期能用多久？在使用产品有副作用吗&&答：您好，咱们的产品是纯天然植物提取，内含有大量的高活性EGF，胶原蛋白因子不含添加，无副作用，可以放心使用。按照每天使用2-3次计算，可以使用一个月,（具体使用时间依据面积而定，建议一天使用3次）！4、我以前用过其他的祛纹产品，有的没有效果，有的当时有效果停止使用就又反弹了？碧芙源停止使用后会反弹吗？&&&答：您好，传统的祛纹产品之所以会反弹，只因为他们只能修复表皮细胞。碧芙源富含高活性EGF（生长因子）可以重组断裂的胶原弹性纤维层，从根源修复妊娠纹、疤痕。只要达到效果后不暴饮暴食，保持良好的饮食状况和生活规律，均不会出现反弹情况！5、我现在处于怀孕期，可以使用吗？&&&答：您好，处于怀孕期间，我们不建议使用任何方式祛纹，不论您使用什么产品祛纹都会有清除死皮层和皮下血管淤毒、代谢废物，为了不影响胎儿健康不建议孕期使用任何产品。6、我身上的疤纹已经有4年了，还能够祛掉吗？&&&答：您好，在目前使用本品的会员中，最长的一位是已生育15年38岁的女性，使用本品4套也取得了满意的效果。顽固性妊娠纹在传统认知上是很难祛除的，但本品作为新一代高效祛除妊娠纹产品，对于时间较长，面积较大的妊娠纹只要只要坚持使用，是完全可以彻底祛除的！从使用情况看，5年以内是最容易祛除的！7、我以前比较胖，现在减肥成功了，臀部、腿上、胳膊都有纹纹，能去掉吗？&&&答：您好，可以使用碧芙源去除的，本品适用的人群包括：产后修复妊娠纹的新妈妈、因肥胖或减肥引发的肥胖纹或皱纹、肌肤存在顽固疤痕或橘皮的女性。&&&&“什么时候去除妊娠纹最佳”由碧芙源官方提供，想了解更多关于：什么时候去除妊娠纹最佳的知识，请登录碧芙源官网了解咨询。&我是一个典型的外冷内热性的女人，在任何一个外人（包括旧情人）面前我是冷酷的，只有在我心爱的人面前我是热情和富有情趣的，不知情的人总以为我是一个外强中干的女人，实际上我只是一个外冷内热型的女人，只有爱情的门才能开启我晴朗的心空。&&&&
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& & 女人怀孕后，甜蜜的孕期让女人充分享受将为人母的ji动，但是随着肚子的日益隆起，可恶的妊娠纹也在逐渐“侵蚀”妈妈原本光洁的肚皮。怀孕多长时间长妊辰纹啊？产后妊娠纹的依然存在让新妈妈们很是苦恼。
妊娠纹，女人幸福头上一把刀！爱情是甜蜜的，但怀孕却没有让我实现美丽蜕变，肚子上腿上难看的妊娠纹让我们的婚姻屡屡遇险，可恶妊娠纹，让我们数年夫妻感情走到尽头。由于肥胖，没到夏季，穿衣单薄，身上的疤纹就特别的显眼，别人看到都在背后议论指指点点的，感觉自己简直就是别人眼中的“丑八怪”。
& & 爱美的你是否有和他们一样的烦恼！
& & 去年我的宝宝出生了，在正月里，是个龙宝宝，家里人都很开心，儿子健康可爱，我心里非常开心，可是又多了一丝忧虑，就是在怀孕的时候留下的妊娠纹，生产后我的身体很快就恢复了，于是我就开始查找怀孕多长时间长妊辰纹啊，可到网上有很多中说法，我一时也不知道怎么做好了。
& & 眼看着夏天来了，我越来越着急，自从生了孩子，我的肚子上留下了不少妊娠纹，纹纹的很宽，颜色也是紫红色，看起来很恐怖，我都不敢看我的肚子。每次摸到我的肚子，我心里都很痛苦，怀孕多长时间长妊辰纹啊到底怎么办呢?我问了很多生育经验的人，大家给我说很多方法，都只是减缓妊娠纹，她们的妊娠纹也没有消除。难道妊娠纹真的就没有办法消除吗?
& & 我不信，开始通过各种途径找怀孕多长时间长妊辰纹啊。用了很多产品，试了很多偏方，我还没有见我的妊娠纹有下去的痕迹。后来我的一个老同学告诉我，她之前也有过妊娠纹，自从用了【碧-芙-源】，她的妊娠纹全都消除了，现在一点痕迹都看不出呢，我半信半疑的买了一个周.期的产品，刚开始用的时候，肚子有种热热的感觉，感觉很舒服。两个星期后我发现我身上的妊娠纹颜色果然浅了不少。我似乎看到了希望，又在网上订购了两个周.期的。现在我的妊娠纹已经消除了，肚子上的皮肤变得更细腻了怀孕多长时间长妊辰纹啊，我想我找到救星了!
& & 现在我身上的妊娠纹一点也看不到了，皮肤还是和以前一样白皙无暇，而且是生了宝宝的原因，我的皮肤也很红润有光泽，老公对我更是爱不释手，说我变得更美丽，是个美丽的天使，更是个美丽的妈妈，怀孕多长时间长妊辰纹啊，我终于不在面临妊娠纹的尴尬了，现在在夏天，我可以随意穿自己喜欢的衣服。展现最美是自己。
使用碧~芙~源效果如何？碧~芙~源提取天然植物精髓，从根源修复妊娠纹、疤痕，恢复健康亮白肌肤。让你实现女人要做白“腹”美的梦想！
& & 1、使用半个月： 丰富的活xing因子迅速渗透肌肤表层直达真皮层，从内部开始软化分解断裂的皮肤弹xing纤维，妊娠纹/疤痕颜色开始逐步变淡，触感逐步变软，纹路变浅变细;
　　2、使用一个周.期： 经过基底细胞一个周.期的完美代谢，被分解的断裂弹xing纤维有序重组，老化废弃的细胞组织随着代谢形成角质层直至脱落，妊娠纹/疤痕颜色进一步变淡变浅，皮肤出现紧致感;
　　3、使用两个周.期：妊娠纹/疤痕内部尚未被完全分解的断裂弹xing纤维在高活xingEGF的作用下重建真皮层弹力纤维网，坏死的细胞和淤毒通过新陈代谢逐步排出体外，妊娠纹/疤痕基本消失，疤纹部位颜色趋于正常;
　　4、使用三个周.期： 妊娠纹消失不见，皮肤光滑柔韧，剖腹产疤痕基本消失，颜色接近正常肤色，碧~芙~源全面改善肌肤，成就肤如凝脂的你。
　　对于碧~芙~源，客户都有哪些疑惑?我们一起来看一下
1、我产后妊娠快三年了，用碧~芙~源真的有效吗？你们产品安全吗？
& &答：您好，碧~芙~源，纯植物提取，无添加，绝对安全。产品推出之前，经过球5000例（妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹）和5000例各类疤痕患者临床验证无一出现不良反应，对妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹的恢复率高达96%，平均与正常肌肤对比相近度高达98%；对疤痕的修复率达到94%，恢复后肌肤与正常肌肤对比，其平均相近度达到95.2%。
2、产品使用多长时间见效？我使用多久能去掉肚子和腿上的妊娠纹？
& &答：您好，通常吸收好使用半个月以上妊娠纹就有效果，你可以看到妊娠纹的颜色变淡了，妊娠纹痕迹慢慢减少，要想完全去掉肚子上和腿上的妊娠纹您需要坚持使用3-4个周.期。
3、一个周.期能用多久？在使用产品有副作用吗
&&答：您好，咱们的产品是纯天然植物提取，内含有大量的高活xingEGF，胶原蛋白因子不含添加，无副作用，可以放心使用。按照每天使用2-3次计算，可以使用一个月,（具体使用时间依据面积而定，建议一天使用3次）！
4、我以前用过其他的祛纹产品，有的没有效果，有的当时有效果停止使用就又反弹了？碧~芙~源停止使用后会反弹吗？
& &答：您好，传统的祛纹产品之所以会反弹，只因为他们只能修复表皮细胞。碧~芙~源富含高活xingEGF（生长因子）可以重组断裂的胶原弹xing纤维层，从根源修复妊娠纹、疤痕。只要达到效果后不暴饮暴食，保持良好的饮食状况和生活规律，均不会出现反弹情况！
5、我现在处于怀孕期，可以使用吗？
& &答：您好，处于怀孕期间，我们不建议使用任何方式祛纹，不论您使用什么产品祛纹都会有清除死皮层和皮下血管淤毒、代谢废物，为了不影响胎儿健康不建议孕期使用任何产品。
6、我身上的疤纹已经有4年了，还能够祛掉吗？
& &答：您好，在目前使用本品的会员中，最长的一位是已生育15年38岁的女xing，使用本品4套也取得了满意的效果。顽固xing妊娠纹在传统认知上是很难祛除的，但本品作为新一代高效祛除妊娠纹产品，对于时间较长，面积较大的妊娠纹只要只要坚持使用，是完全可以彻底祛除的！从使用情况看，5年以内是最容易祛除的！
7、我以前比较胖，现在减肥成功了，臀部、腿上、胳膊都有纹纹，能去掉吗？
& &答：您好，可以使用碧~芙~源去除的，本品适用的人群包括：产后修复妊娠纹的新妈妈、因肥胖或减肥引发的肥胖纹或皱纹、肌肤存在顽固疤痕或橘皮的女xing。
& &怀孕多长时间长妊辰纹啊，『碧~芙~源』俨然成了辣妈的必需品，因为碧~芙~源最为贴心的是针对两大症状，即妊娠纹和疤痕。碧~芙~源可以将真皮层断裂的纤维重新有序排列，从根源处修复妊娠纹、疤痕。同时，还能够通过补充营养成分从外部滋养受损肌肤，在彻底祛除疤、纹的同时完美呵护娇嫩肌肤。
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喜欢看美女吗？喜欢看漂亮的园林吗？喜欢看别致的样板间吗？赶快走进腾讯地产宝贝，让你一次看个够！怀孕7个月好多妊娠纹怎么办呢
怀孕7个月好多妊娠纹怎么办呢
09-05-28 &匿名提问 发布
买点妊娠霜看看吧
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可以用妈妈美的去纹霜试试，妈妈美是纯植物油精华，无任何的毒副作用，对宝宝没有任何伤害，怀孕期间就能使用
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妊娠纹（Stretch marks）的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹（Stretch marks）。 　　妊娠纹（Stretch marks）的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处，初产妇最为明显。并且一旦出现后，并不会随时间慢慢消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。　　大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹（Stretch marks）”。　　由于孕期内分泌的改变，皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。妊娠5个月后，子宫日益增大，乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大，导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹（Stretch marks）。　　妊娠纹（Stretch marks）是一种生理变化，局部会有轻度疼痒感，不需要治疗，可以选择适当修复妊娠纹产品。平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹（Stretch marks）。[编辑本段]妊娠纹的形成　　妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。　　形成原因：人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。 　　不长妊娠纹的方法　　妊娠纹实在是有碍观瞻，对于爱美的我是不能容忍的。于是到处找能不长妊娠纹的办法。终于被我查到了。很简单，就是一控制体重，均衡营养，这条很多专家都有很好的建议，二，坚持用护肤品给肚子作按摩。　　这里的护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油，或稀释过的VE油，精油最好不用。　　一、用的时候，量一定要足。你想想，冬天洗完澡以后若不擦润肤霜，皮肤很容易干痒，若再蹲着什么的拉伸一下皮肤，更是瘙痒难忍。这还是正常肤质，只是因为干燥缺水就有这些感觉。　　怀孕时肚子上的皮肤被拉得很开，需要润肤霜的量更大，才能让皮肤保持润泽，让皮肤的延展性增强，否则，皮肤会先是出现瘙痒状况，接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张，很容易就断裂而产生妊娠纹了。　　所以，擦妊娠纹霜时最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。曾看见有些孕妈咪说用了但效果不明显，最好检查一下是不是自己用得太少了。　　二、坚持涂抹很重要。坚持是任何事情成功的必备条件之一，对付妊娠纹也如此。光是每次抹得足够多，但不坚持，效果还是不好。现在买预防妊娠纹产品的孕妈咪很多，但坚持的人实在少，往往抹几次就嫌麻烦束之高阁了。最后是钱也花了，效果却没有。　　三、为了让自己涂抹的兴趣增加，可以和对胎儿的运动胎教一起做。　　一般说到胎教，大家更容易想到的是音乐胎教、语言胎教等，其实运动胎教也很重要。　　根据国外的研究，婴儿如果很少被触摸、爱抚，很容易出现心理疾患，并且生长、发育迟缓。所以，如果从胎儿期便经常充满爱意的触摸、按摩婴儿，将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。另外，孕妈咪对胎儿的抚触，还能使孕妈咪本身处在一种身心放松的状态，达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。　　运动胎教和涂抹妊娠纹霜一样都需要按摩，所以合在一起做又可以一举两得。　　每晚临睡前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次，一个月后就开始每天都坚持，每次时间在5-10分钟。　　有些介绍说早上8:00-12:00时，皮肤的活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理了。不过，现代医学也证明，夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的２—３倍，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以，睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。　　四、怀孕三个月以前最好不要擦妊娠霜，也不要按摩腹部。主要还是因为三个月以前，胎儿的生长还不稳定，还很容易受外界刺激、气味的影响而造成畸形或流产，特别一些高龄产妇更要注意。一些预防妊娠纹的产品也明确要求怀孕三个月以后才能用。　　过了三个月以后，小腹虽然没有凸起很明显，才微微隆起，但涂抹工作一定要开始了，不要以为皮肤还没有被拉伸就不用涂抹。记住，对付妊娠纹是以预防为主的，若真到皮肤拉伸出现裂纹，再做修复想恢复成原样是很困难的。　　五、涂抹时以腹部为主，顺便抹抹臀部和大腿内侧。皮肤总是从腹部开始被拉伸的。腹部的滋润工作做好了，抗拉伸能力增强了，就不太会牵扯到大腿和臀部皮肤。　　橄榄油也是很好的预防产品。橄榄油本身的用处就很广，从头到脚都可以用。我看过很多妈妈们介绍他们用橄榄油预防妊娠纹的效果也很好。　　精油其实也是可以用的，只不过精油用起来的禁忌比较多，所以在预防妊娠纹的产品有很多选择的情况下，干脆不要用，免得出错。　　妊娠纹的发生与体质有关，不是每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。 　　妊娠纹的好发部位在腹部。　　妊娠纹的形成部位及颜色　　妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，呈现紫色或是粉红色的条纹，根据统计，约70％～90％的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹，让爱美的女性懊恼不已。　　局部皮肤被拉伸而变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张，变薄，使血液的颜色外露，皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。分娩后，断裂的弹力纤维得以缓慢修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色，但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态，最好借助妊娠纹修复产品加速修复。[编辑本段]预防妊娠纹　　妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。　　在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。　　怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：　　1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。 　　2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 　　3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。 　　4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。　　5、使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。　　6、增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。[编辑本段]橄榄油真能防妊娠纹吗？　　女人怀孕后，甜蜜的孕期让女人充分享受将为人母的激动，但是随着肚子的日益隆起，可恶的妊娠纹也在逐渐“侵蚀”妈妈原本光洁的肚皮。　　听过来妈妈说，孕期开始涂橄榄油可以预防产生妊娠纹，而且非常有效，这到底是不是真的呢?　　　什么是橄榄油?　　　橄榄油从油橄榄鲜果中压榨后提取而来，具有很好的滋润保湿功效，能够预防皮肤干燥发痒，一定程度上能增加皮肤延展性。橄榄油又分为食用和美容用油。橄榄油含有不饱和脂肪酸，经常食用对孕妇很有好处。美容油有些会添加其他成份，孕妈妈出于安全考虑，如果采取直接涂在皮肤上的话，最好采用无添加剂的纯天然橄榄油，如精油等。　　　什么是妊娠纹?　　　妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。　　　橄榄油如何预防妊娠纹?　　　橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂，如果孕期开始，坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。　　　使用橄榄油的按摩方法　　　准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。　　幸孕小编提醒广大孕妈妈：少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应，如皮肤瘙痒等，应立即停用。　　目前消除妊娠纹通常采用的办法有以下几种：　　A、精油香薰法：需分次治疗，疗程长，对美容师的技术要求高，最佳的效果仅能使斑纹淡化而已。　　B、换肤法：使用化学脱皮剂，多使用酸性物质或腐蚀性物质，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖疤痕的报到时有发生，大面积使用对身体有不良影响。　　C、光子疗法：常用的光子疗法，只能点状治疗，大面积需分次治疗，不易掌握深浅。常留有疤痕 　　D、磨削法：大面积治疗会给患者带来痛苦且留有疤痕，不适合用于妊娠纹治疗。　　E、早产法：早产法能避免妊娠纹的产生，但增加了婴儿患病的几率，也使很多婴儿天生弱智，是伤害性最大的方法。　　F、妊娠纹修复产品：这是最安全，又实惠，也有效的方法了。　　产后皮肤护理孕妇在产后的哪段时间内进行塑身护理最有成效呢？孕妇在分娩之后，只要能在第一时间(产后的6个月)内进行塑身计划，便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态。　　产后三个月是体重下降最快的时间，然后速度就会慢慢减缓，直到产后6个月。因为这段时期身上的伤口要愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态，因此在这个阶段内只要配合合理饮食，不要过度进补。再配合使用专业母婴系列产后修复产品或优质的纤体瘦身产品，就能迅速恢复身体皮肤的紧实度和活力，让新妈妈们对自己的身材恢复自信！　　中医指点：　　1. 从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。 　　2 .怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，也有一定的预防效果。 　　3 .将2粒美容用的VE胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里，盖上盖子摇匀，让两者充分混合。怀孕期间，经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹。 　　4 .生完孩子后，洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢。[编辑本段]治疗妊娠纹　　小S 娇韵诗除纹得力　　不做猪妈 要做辣妈　　生了猪宝宝，不代表你就要做“麦太”那样身材圆滚滚的猪妈。不管是明星还是身边的朋友，总有一些受上天厚爱的人，她们明明已经做了妈妈，却根本看不出生过小孩，其窈窕曲线让单身女性也觉得汗颜。如果你没有让人嫉妒的先天条件，也不要灰心，通过后天的努力，一样可以做小S、王菲那样的“辣妈”。　　胸部坚挺 胶原蛋白充足　　胸部的坚挺，是成就“辣妈”的关键所在。很多人在怀孕后罩杯都会升级，但可惜的是，胸部在哺乳后会恢复原来的CUP，而且会变得容易下垂，这是胸部缺乏弹性的表现。在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品。　　剖腹产也无痕　　现在有70%的准妈妈都选择剖腹产，但留在肚皮上的疤痕却成为困扰新妈妈的一大难题。疤痕和医生缝合有很大的关系，如果医生缝合时能将伤口巧妙地缝合在皮下，疤痕就会不明显。新妈妈要做到的就是保证自己不要进补过量。体重增加过度，会造成疤痕附近皮肤张力增大，疤痕消除起来就会更难。　　要想去除疤痕，同样可选择美白滋润产品。国外和香港都有针对疤痕的美容胶布，可以托人代买，贴在伤口3~6个月，就能够减少疤痕生成。如果疤痕很难消除，则可以求助于医疗手段，用镭射去除。　　脂肪归位 重塑S型曲线　　伊能静曾骄傲地说：“我生过小孩，胸部应该不是像现在坚挺的样子，但是我每天都会穿调整型内衣，穿衣时完全实行自己研究出来的手法。”选择调整型内衣，让脂肪迅速归位是成就“辣妈”的一大捷径。　　有很多新妈妈都听过这样的话：不必花钱减肥，自己带小孩瘦得最快。但生完宝宝后宠爱自己一下也不错，更何况产后三个月是塑身黄金时间，如果利用SPA、运动来挥别脂肪，能塑造完美的S型。　　很多大型美容会所都有针对新妈妈的产后瘦身SPA套餐，能够把握产后三个月的黄金瘦身期进行调理，根据每位新妈妈的个人状况来打造塑身计划。　　自然分娩的新妈妈要等到一个半月后，才可以做运动，剖腹产则需要两个月或更长。产后瑜伽能从内而外地调整新妈妈的精神、身体状态。新妈妈要留意，宝贝出生后1年是恢复身材的最佳时期，1年后随着体内激素水平逐渐稳定，瘦身难度会增加许多。　　预防妊娠纹方法全集　　美丽是女人永恒的话题，孕育更能使女人拥有成熟之美，但同时也会带来恼人的妊娠纹。如何消除妊娠纹就成为年轻的准妈妈和妈妈们的难题了。秀色收集了阻击妊娠纹的方法，看看哪个适合你？　　Vol.1 增加皮肤弹性　　专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。 　　Vol.2 控制体重增长　　体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。　　Vol.3 适度的按摩　　使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用。不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。　　Vol.4 使用妊娠纹防护产品　　怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛、维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。NEREIDS对于消除妊娠纹是一个不错的选择。　　Vol.5 孕后保养　　孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。　　Vol.6 医学美容淡化　　现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。　　Vol.7 美容院皮肤护理　　现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。[编辑本段]妊娠纹食疗方法　　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。就可以消灭孕期妊娠纹　　推荐方案：　　Ａ、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。　　Ｂ、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。　　Ｃ、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。　　Ｄ、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。　　Ｅ、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。　　Ｆ、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。　　治疗妊娠纹小窍门　　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。　　具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。　　腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。　　妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。[编辑本段]妊娠纹是如何形成的　　人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。　　在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被&拉断&，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。实际上妊娠纹只是一个最常见的皮肤膨胀纹，有的小孩在生长发育时期，由于生长太快，腿部和腰部也可以出现不同程度的膨胀纹。　　容易出现妊娠纹的时间是在什么时候　　最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加1公斤左右，肚子会急速增大而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加，在怀孕中期也会出现，但大多数是在接近预产期的时候。即使前一天还没有看到，也许第二天就看到了，甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以不要因为“到现在还没有出现”就放松警惕，一定要注意把预防工作坚持到最后。　　为什么妊娠纹会带有不同颜色　　局部皮肤被拉伸而变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张，变薄，使血液的颜色外露，皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。分娩后，断裂的弹力纤维得以缓慢修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色，但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态。　　三样美食帮准妈妈消灭妊娠纹 　　猕猴桃酸奶　　原料：猕猴桃1个、酸奶1杯　　做法：猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可。 　　营养小秘密：　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。　　酸奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。　　爱心提示：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。　　番茄汁　　　原料：番茄2个，水适量　　做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以，就是成本高一些罢了。　　营养小秘密：　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。　　爱心提示：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。准妈咪还可将面部清洗干净，然后用番茄汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。　　黄豆猪手煲　　　原料：猪手2-3只，黄豆、调味料适量　　做法：猪手清洗干净，开水焯去血水，放冷水中中火炖40分钟，然后加入黄豆与调味料，转小火炖1小时即可。　　营养小秘密：　　大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能增加皮肤弹性，防止色素沉着于皮肤。　　爱心提示：这个菜不但能让皮肤更美，消除妊娠纹，还为产后母乳正常分泌打下坚实的基础。
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之前我去上课时，那个医生说有妊娠纹的话，要多吃富含蛋白质的食物就能改善。
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我用美国的&蕴妙ecomom&孕产期护肤品系列，很好很专业。。我当时就是买了一整套准妈妈套装，她里面就有一款天然防妊娠纹按摩油，超好！100%纯天然成分、无化学添加，宝宝生出来健康我也一条纹纹没长，喜欢！蕴妙ecomom&她的系列里还有&身体滋润紧肤霜，怀孕期间用了皮肤不会干燥瘙痒，肌肤也很紧实，很推荐给姐妹们。
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