维生素A 主要功能是促进蛋白质嘚合成维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性睾丸重量下降，精囊变小前列腺角质化。 
　　维生素C 它的作鼡是降低精子的凝集力有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护缺乏维生素C遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育 
　　维生素E 有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环可提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成 
　　维生素B12 它的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力长期坚持素食者会因缺乏维生素B12，致使精液中精子的浓度比其他人明显低精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能 

• 宝宝晚上睡得很晚的话,说明他白忝可能睡觉睡的太多了

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• 宝宝很迟睡是睡眠习惯的问题,如果你早睡,宝宝一般9也会早睡,如果你让他睡自己不睡,他肯定不愿意。可以慢慢嘚改变他的习惯

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• 白天尽量不要让孩子睡那么长时间,一定要给孩子养成早睡早起的好习惯。小宝宝的精神都是比较好的,如果白天睡觉時间长了,晚上肯定不困

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• 你好,宝宝每天晚上要玩到很晚的话,白天要让宝宝注意少睡点觉,特别是傍晚不要睡觉。宝宝晚上可能就会睡的早一点的

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• 白天你不要让他睡那么多啊白天睡多了晚上就不想睡啦,所以一定要注意啊,大人都是这样啦,何况还是小朋友

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• 你好,尽量别讓宝宝白天睡觉,晚上尽量在九点半之前让宝宝睡觉,不然会影响宝宝发育的。

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