胃溃疡的预防和治疗要注意哪些问题_心爱健康网
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胃溃疡的预防和治疗要注意哪些问题
来源：心爱健康网&&&&&&&发布时间： 7:59:37
　　现在胃肠道门诊里面，每天来治疗胃溃疡的患者可以说是非常多的而且此病在各个年龄阶层的人群中发病率都比较高，因此如何预防此病就是很多人十分关心的话题了那么胃溃疡的预防和治疗要注意哪些问题呢?
　　一、胃溃疡的症状：
　　上腹部疼痛 胃溃疡，位于剑突(心窝)下或上腹部中线周围，呈烧灼性、啮咬性或饥饿性钝痛、胀痛或隐痛。但有时也仅局限于胸腔下部。疼痛发生后会持续半小时到三小时。一阵阵的疼痛时发时消，经过历时数周的间歇性疼痛后，会出现一段短暂的无痛期。这种疼痛与饮食有关，常因饥饿、服药、酸性食物或饮料而诱发。疼痛可以因进 食、饮水、服用碱性食物而缓解。其他可能症状是烧心、吐酸水、嗳气、食欲丧失、体重减轻、贫血、偶尔呕吐等。
　　二、胃溃疡的治疗注意事项：
　　1不许服用解热镇痛药。这类药物退热效果较好，但对胃黏膜有较强的刺激作用。因此，有胃病史的人患感冒发热时，不应服此类药物。可以选用物理降温和中成药退热。
　　2不许服用糖皮质激素
　　糖皮质激素具有抗炎及免疫抑制等作用，临床应用很广，但它可诱发或加剧溃疡病，甚至引起出血或穿孔。
　　3不许轻易服用消炎镇痛药
　　消炎镇痛药常用于治疗关节炎等疼痛性疾病，对胃黏膜有较强的刺激和损伤。因此，患胃病而又必须服该药时，要在饭后半小时或与胃黏膜保护剂同服，如有胃部不适应及时停药和对症处理。
　　4不许自行服用抗癌药及抗生素
　　部分抗生素，可导致胃黏膜损伤，所以胃溃疡患者服用抗生素时应在医生的指导下正确使用，以防不测。
　　以上为大家列举的就是胃溃疡在后期的治疗过程之中需要集中关注的一些问题，希望广大患者能牢记于心，专家还要说明，现在治疗胃溃疡的方法还是很多的但是大家一定要选择和自己病情相符合的治疗方式，这样才能让胃溃疡的恢复更加彻底!
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胃溃疡、十二指肠溃疡患者在饮食过程中要注意哪些问题
全网发布： 00:45:08
发表者：蔡永新
(访问人次：34583)
、十二指肠溃疡是多发病、慢，易反复发作，因而要真正治愈溃疡病，需要一个较为艰难持久的历程，而且溃疡病的发病、症状的轻重、溃疡病的愈合均与一日三餐有密切关系，因此患者除了配合医护人员积极治疗、按时服药外，饮食治疗是综合治疗中不可缺少的重要措施之一。&&& 尽管和十二指肠溃疡发生的部位和症状不尽相同，但饮食治疗的原则是相同的，即通过限制饮食中机械、化学和温热的刺激，以减低植物神经不稳定性，同时通过合理的营养调节与饮食烹调，中和和抑制胃液分泌，以减轻胃肠负担，保护胃、十二指肠功能，以达到促进溃疡愈合，防止复发和并发症的发生的目的。&&& 1.制订合理的饮食制度，养成良好的饮食习惯吃饭时少说话，不看书报、电视；做到定时定量，少量多餐：定时进餐，避免过饥过饱，每餐进食量要有一个基本定量。吃得太饱会使胃窦部过度扩张，增加胃泌素的分泌，而使胃酸增多；吃得过少，食物不能充分中和胃酸，溃疡可受胃酸刺激而引起，并难以愈合。在发作的急性期，宜少量多餐，白天可每隔2小时进食1次，以使胃液酸度变动的幅度减少。症状得到控制后，就应恢复平时的一日三餐，同时应避免吃零食或夜宵，饭后不要躺下休息。&&& 2.提倡细嚼慢咽，保持思想松弛、精神偷快，切忌暴饮暴食&&& 因为咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液入胃后不仅能中和胃酸、保护胃粘膜，而且其所含表皮生长因子可抑制胃酸分泌和促进胃粘膜再生；注意进食情绪，避免精神紧张和情绪，否则会引起胃功能紊乱，不利于溃疡愈合；因为暴饮暴食会破坏胃酸分泌的节律性。酒精在体内产生的乙醛对胃粘膜有直接的损害作用，长期酗酒会削弱胃粘膜的屏障作用。&&& 3.讲究生活规律，注意气候变化&&& 胃溃疡病人生活起居要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。&&& 4.加强营养&&& 应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，营养充足能够改善全身状况，促进溃疡愈合。&&& a.保证蛋白质的供给。给予充足的蛋白质是溃疡愈合的重要因素之一，每天每公斤体重不少于1克，应选用易消化的蛋白质食品，如鸡蛋、豆浆、豆腐、嫩豆腐、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。并发溃疡出血者，缓解期应提高蛋白质供给量，应按每天每公斤体重1.5克供给。&&& b.供给适量的脂肪。脂肪不需严格限制，近年的生理学研究已证实，糖、蛋白质、脂肪三大营养素中，脂肪抑制胃酸的能力最强。当饱餐一顿高脂饮食后，往往会延长饥饿的时间，其原因在于脂肪食物进入小肠后，可刺激肠壁产生肠抑胃素，通过血液循环抵达胃部，抑制多种酶的释放，减慢对食物的消化，从而减轻了胃部溃疡面的伤害。从这一点来说，溃疡病人可适当吃些脂肪。但过高可促进胆囊收缩素分泌增加，抑制胃肠蠕动，因为高脂肪饮食会抑制胃的排空，使食物在胃中停留过久，促进过多的胃酸分泌；脂肪还能加剧胆汁返流，加重对溃疡的刺激。溃疡病人每天脂肪供给量以50～60克为宜，应选择易消化吸收的乳酪状脂肪，如奶油、蛋黄、奶酪等，以及适量植物油。&&& c.碳水化合物要充足。碳水化合物既不抑制胃酸分泌，也不刺激胃酸分泌，可以保证充足的热量供应。可每天供给300～35 0克，选择易如稠粥、面条、饨等消化食物。蔗糖不宜过多，因可使胃酸分泌增加，且易胀气，加重腹胀。&&& d.维生素必不可缺少& 要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。B族和维生素C有促进溃疡愈合的作用。美国进行了为期6年的调查研究表明，增加膳食中的胡萝卜素，可能有预防十二指肠溃疡的作用 。每日食用较多的水果与蔬菜的人比少食用者发生溃疡的机率降低33%，研 究 人 员指出，溃疡病的形成除幽门螺杆菌外，与肠道内环境因素也有关，建议常吃水果和蔬菜可预防溃疡病。&&&5.在溃疡病急性活动期饮食温度要适宜，勿过烫过冷。&&& 过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，甚至使溃疡面血管扩张而引起出血；过冷食物不易消化，可加重病情。食物温度以45℃为宜。&&& 6.调整食品的种类和口味尽量选择营养价值高、细软、易消化食物，如：鸡蛋、精白面粉、豆浆、鱼、瘦肉等。选用含纤维少的瓜果、蔬菜，如嫩黄瓜、嫩茄子、嫩白菜叶、西红柿（去皮、籽）、冬瓜、胡萝卜和成熟的苹果、桃梨等。戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等；戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等；戒产气性食物：如啤酒、雪碧、可乐等碳酸饮料以及土豆、地瓜生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗等；限制多渣食物& 应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。关于牛奶能否服用，营养界已经争论多年。牛奶鲜美可口，营养丰富，曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。但最近研究发现，溃疡病人饮牛奶，可使病情加剧。这是因为牛奶刚入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后，由于牛奶中含有的大量钙离子，容易刺激胃窦部的G细胞分泌胃泌素，产生更多的胃酸，使病情进一步加重。因此，溃疡病患者不宜过多饮牛奶，尤其是酸奶。&&& 7.适当控制一些调味品，食物不宜过酸、过甜或过咸，要清淡爽口。食盐的使用。溃疡病患者钠代谢降低，致使体内钠储留，多余的钠可增加胃液的分泌，所以每人每日食盐摄入量以3~5g为宜。应限制辛辣、浓烈的调味品，因为这些调味品如辣椒、芥末、咖喱粉、肉汤、浓茶、咖啡、巧克力、可乐饮料和酒类等都是胃酸分泌的强烈刺激物。不宜食用大量的糖。&&& 8.避免服用对胃肠具有刺激性的药物&&& 如阿斯匹林、保泰松、布洛芬、消炎痛以及强的松等；&&& 9.建议戒烟&&烟中含有尼古丁，尼古丁能刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收缩和痉挛，导致胃粘膜缺血、缺氧，从而起到破坏胃粘膜的作用。尼古丁还使幽门括约肌松弛，胃运动功能失调，使胆汁及十二指肠液返流入胃。由于胆汁中的胆酸对胃粘膜有很大的损害作用，会容易发生糜烂性、萎缩性胃炎和溃疡病。吸烟会增加胃的蠕动，促进胃酸分泌，胃酸含量的增加，亦可对胃粘膜发生损害作用，使胃粘膜屏障功能受损，发生胃炎和溃疡等病变。吸烟还影响胃粘膜合成前列腺素。前列腺素能使胃粘膜微循环血管扩张，改善胃的血液循环，对保护胃粘膜的完整性有重要作用。前列腺素合成一旦减少，胃粘膜的保护因素也随着减少，这样就会给胃粘膜的修复增加困难。据统计资料表明：每日吸10支烟的人，20%-30%可患有胃炎，每日吸20支烟的人40%可患有胃炎。据有人对国内吸烟人群的调查发现，在吸烟人群中的发生率为万分之19.3，在不吸烟的人群中为万分之4.3，两者相比，增高是很明显的。&&& 10. 供给适量的膳食纤维。&&& 溃疡病人在膳食中减少膳食纤维时，易产生，故可常吃香蕉、蜂蜜、果汁、菜汁、洋粉冻等，以起润肠作用。&&& 11. 烹调方法：&&& 溃疡病所吃食物必须切碎煮烂；可选用蒸、煮、氽、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、烟熏、腌腊、醋熘、冷拌等方法加工食物。以免造成食物不易消化，在胃内停留时间较长，增加胃肠负担。&&& 总的来说，对于溃疡病急性发作或出血刚停止后，建议进流质饮食，每天6~7餐。每天2次牛奶，若牛奶不习惯或腹部胀气者，用豆浆代替，或加米汤稀释。其他可给予豆浆、米汤、蒸蛋羹、稀藕粉、豆腐脑等。通常牛奶及豆浆加5％蔗糖以防胃酸分泌增加，并注意咸甜相间；并选无刺激性及易消化流体食物；对于无，疼痛较轻，自觉症状缓解，食欲尚可者，可进厚流质或细软易消化的少渣半流质，如鸡蛋粥、肉泥烂面条等，每天6餐，每餐主食50g；加餐可用牛奶、蛋花汤等。此期以极细软易消化的食物为主，并注意适当增加营养，以免发生，影响溃疡面愈合；禁食碎菜及含渣较多食物；对于病情稳定，自觉症状明显减轻或基本消失者，饮食仍以细软易消化半流质为主，每天6餐，每餐主食不超过lOOg，可食粥、面条、面片、小馄饨、小笼包、清蒸鱼、软烧鱼、氽肉丸等。避免过饱、防止腹胀，仍禁食含粗纤维多的蔬菜，避免过咸等；对于病情稳定，溃疡基本愈合并渐康复的患者，选用软而易消化食物为主，主食不限量，除3餐主食外，另增加2餐点心，此时仍不宜进食油煎炸及含粗纤维多食物。
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蔡永新大夫的信息
副主任医师
食管炎、胃炎、结肠炎、消化性溃疡、肝胆胰病、支气管炎、肺炎、COPD、肺心病、高血压...
蔡永新，副主任医师，本科学历。毕业于浙江大学医学院临床医学系，在邵逸夫医院进修1年...
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[摘要]&现在，生活水平的提高和食品安全事件的频繁，使有很多人都患有肠胃疾病，尤其是胃溃疡。得了胃溃疡，吃什么，怎么吃好呢？下面介绍胃溃疡患者的饮食注意事项，
　　现在，生活水平的提高和食品安全事件的频繁，使有很多人都患有肠胃疾病，尤其是胃溃疡。得了胃溃疡，，怎么吃好呢？下面介绍胃溃疡患者的饮食注意事项，
　　1、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。
　　2、多吃富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
　　胃溃疡最好不要吃哪些食物
　　除了要知道胃溃疡吃什么好之外，同时还要注意一些不应该吃的食物，以免导致胃溃疡的程度加剧。
　　限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。
　　甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。
　　介绍几种对胃溃疡有辅助治疗作用的食品：
　　1、蜂蜜，味道真的不错。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
　　2、莲藕，富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢!
　　3、鸡蛋，蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。所以要记住多吃些鸡蛋羹　4、大枣，大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处
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　　哪些事项胃溃疡患者要注意呢？泉州胃肠医院，泉州博仕肛肠医院胃肠中心专家指出，胃溃疡是较为常见的一种消化道疾病，发病的原因多种多样，饮食、作息、压力、刺激、细菌感染等都关乎其中。然而胃溃疡即使被及时发现了，很多患者还是不能彻底地根除，这往往与患者治疗后的养护措施有关。具体请看下文的介绍。　　博仕胃肠专家讲解：哪些事项胃溃疡患者要注意　　1、牛奶：饮食过多的牛奶引起胃酸的大量分泌，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使患者的症状进一步明显。　　2、酒：酒精可以刺激胃，使胃酸的分泌增多，另外认为酒精可以直接破坏胃粘膜的屏障，而引起粘膜的损伤，并使溃疡的愈合减慢，甚至进一步加重溃疡的病变。　　3、香烟：吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。　　4、茶：为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶；茶作用于胃粘膜后，会促使胃酸分泌增多，尤其是对胃溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。　　5、刺激性食物：长时间研制的食物及生冷和刺激性强的食物，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，患者应该尽量避免选用一些新鲜的蔬果。　　推荐治疗技术：博仕双镜联合无创胃肠修复术　　哪些事项胃溃疡患者要注意？泉州博仕肛肠医院胃肠中心采用双镜联合无创胃肠修复术治疗胃溃疡，整个治疗过程无痛苦、无创伤、无副作用及不良反应，安全高效地治疗胃肠疾病，被喻为胃肠疾病的克星，深受万千胃肠疾病患者的青睐。该疗法具有精确度高、微创安全、恢复快速、随治随走及费用低等优势。　　双镜联合无创胃肠修复术治疗胃溃疡，有三大治疗优势：　　1、一步到位：借助可视胃镜的帮助下，快速找准发病病灶，并针对性修复治疗，通过药物直接作用于病灶创伤面，达到治疗护养一步到位。　　2、恢复快速：在内窥镜的帮助下，让药物精准地作用于发病病灶；从根源上杜绝了盲目用药带来的弊端；病灶的面积修复速度是传统治疗方法所不能及的；患者当天治疗便可明显感觉到效果。　　3、养胃护胃：通过双镜联合无创胃肠修复术修复病灶创伤面积的药物可以使病灶表面产生调节免疫功效，从而达到治疗和养护的两重治疗标准。　　以上就是关于“哪些事项胃溃疡患者要注意”的介绍，希望对大家有所帮助。温馨提醒：如果您想了解更多胃溃疡以及胃肠疾病的相关信息，可以拨打泉州博仕肛肠医院胃肠中心健康热线，或者网上免费在线咨询胃肠专家，进行详细交流。　　健康热线：7　　专家在线QQ：　　医院地址：泉州市新车站斜对面义全街义全大厦　　来院路线：乘坐21、24、27、36、48、209路公交车至鲤城公安分局站下}