汤姆猫咆哮台词
★摩登时代
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&&来源：京华时报&&记者：
--新闻线索提供方式--
电话：56611
地址：北京市朝阳区左家庄前街1号百灵大厦《京华时报》机动部
邮编：100028
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&&&&老婆的手机新下载了一个汤姆猫。那应该不能算是游戏，只能算电子宠物。老婆说：“我们办公室每天午休大家都玩得不亦乐乎，真是一种释放压力的好方式。”这些天，老婆吃完晚饭就开始玩，边玩边前仰后合地笑。我在旁边看了一会儿，觉得有点意思。人说什么，屏幕上的汤姆猫也说什么。更可笑的是，你摸一下汤姆猫的肚子，它就做出怕痒的样子，还出怪声。你摸它脚丫子一下，它立即弯下腰捂住。你打它几下，它就跟壮烈牺牲一样倒在地上。&
&&&&儿子听到我俩玩汤姆猫的笑声，也跑过来玩。我们仨人乐作一团。&
&&&&老妈过来看了几眼，说：“有什么可玩的？养个孩子就这样。你们小时候也一样，学说话教一句说一句。动一动你们的小手马上缩回去。摸摸小脸，摆着头不让摸，还乱嚷嚷。”　　
汤姆猫（防诈骗咆哮）台词
喂，猜猜我是谁？我是你的老朋友啊！！连我都记不得了？？竟然有介种人，是谁你不能直接说啊，有事你不会直接讲啊，猜什么猜啊，谁哥猜，哥跟谁急，坑爹啊！
我是某某税务局，现在国家下调了购房契税，向你退还税金。当哥真信啊，别人开车我光脚，有木有，别人住房我棚居，有木有，房价这么高国家限购都没降，有木有，你退税，你火星人，火星上退啊。
我是某某派出所，您的银行账户涉嫌洗钱，已被盗取，请配合转移。坑爹啊，谁银行账户归派出所管啊，管毛啊，问这问那，当你哥二百五啊，有木有。
偷了哥的手机，有木有，盗了哥的QQ，有木有，还说你哥生命垂危，让哥朋友汇钱，有木有，哥悲催被你诅咒就忍你了，还坑哥的朋友，还有木有天理啊，有木有，哥伤不起啊。
恭喜您获得某某公司抽奖活动机会，您获得了特等奖，公司电话。电话打过去听到一口方言的大妈，有木有！你花钱找个会说标准普通话的MM不行啊？亲切点哥还愿意多听两句，还特等奖呢，什么特等奖，还真以为哥有这么好运气啊，运气好早中500万了！！坑爹啊，哥伤不起啊，哥伤不起啊！！
电信诈骗花样多知不知道！！不予理睬没错知不知道！！遇事冷静多询问知不知道！！家庭情况要保密知不知道！！不明来电多警惕知不知道！！知不知道，知不知道啊！！
汤姆猫（心声咆哮）台词
我是一只汤姆猫有没有，你们天天要我说话有没有，不理我的感受有没有，说不好就打我脸有没有，再说不好，就拿锣敲我有没有，表现好才让你喝牛奶有木有，你妹，牛奶没喝完就让我继续说有没有，太累没说好又打我脸有没有，再说不好又拿锣敲我有没有，说不连贯就骂我妹有没有，你妹！！我只是汤姆猫有没有，你自己不会说话有没有，天天让我说个没完有没有，忐忑也要我唱有没有，嗯啊噢e嗯啊噢e。让我唱了还要上传有没有，上传不够还要转发有没有，你妹！！汤姆也是有感受的有没有，搞了一个还不够，还搞法语咆哮有没有，你妹！！！自己非要去法国读书学法语有没有，学不好就让我来咆哮有没有，学法语的伤不起，你妹！！我汤姆猫就伤不起有没有。我汤姆猫默默承受，可是你妹的却还嫌不够有没有，法语咆哮咆不够有没有，又来个爱尔兰留学伤不起有没有，尼玛能去爱尔兰留学怎么伤不起有没有，我汤姆猫在屏幕里面，让你打我脸敲我锣还没牛奶喝，谁想过我伤不伤得有没有。你妹！！！人人伤不起都要我汤姆猫来说有没有，我汤姆猫天天的尼玛你妹，伤不起有没有，人家以为我汤姆猫只会咆哮有没有，别忘了我也是只小正太有没有，天天让我说话咆哮让我没猫要，不能正常谈恋爱有没有。说到这里你妹的，伤感了有没有，内疚了有没有，知道我汤姆是有感受的有没有，我汤姆猫才是尼玛的最伤不起的有没有，以后还打我脸，敲我锣，不给我牛奶喝了不会有，以后还让我天天咆哮伤不起了不会有，知道我汤姆猫才是最伤不起的有没有，有木有！有木有！有木有！有木有！好了，我该去工作了，下次再来有木有。
汤姆猫（长痘咆哮）台词
长痘的淫们你伤不起啊，从发育开始就TM长地雷啊，油光满面啊，有木有啊，毛孔粗大，有木有啊，黑头啊，有木有啊，大人骗说过两年就好了啊，现在都尼玛过了整整8年了啊，八年啊，现在还尼玛青春焕发啊，长痘的人上辈子都是折翼的天使啊！医生叫你一天洗几次脸啊，不然会堵住毛孔啊！我TM一天洗5次脸，5次啊，有木有啊！砖家叫你一天别洗太多脸啊，会伤皮肤啊！！尼玛，一天洗两次晚上回家油都可以烧菜了啊，有木有啊！捐献有木有啊，TM的就是奉献啊，还没发育的时候用了捐献试用装洗面奶啊，第二天就尼玛发育啊，是啊，一发不可收拾啊，一发就是8年啊，有木有啊！！中药啊，有木有啊，中药好啊，像咖啡啊，苦口良药啊，去你妹的中药啊，我死了都可以晒上当药材了啊，还尼玛的一点用都木有，有木有啊。
医生叫你不要挤啊，挤了就有疤啊，我尼玛的挤了一个疤啊，TM的不挤就是一个坑啊，有木有啊！！月球表面有木有啊，药品试验田有木有啊，疽豆有木有啊，一套几百块啊，要代表月亮消灭疽豆啊，有木有啊，去你妹激素啊，长痘的人伤不起啊。走进超市大姐亲切地问你要洗面奶还是爽肤水啊，还包邮啊，包你妹啊，我家里的洗面奶都可以当沐浴露了啊，有木有啊，全尼玛一群废物啊！！
长痘的女人男人不要啊，长痘的男人女人嫌弃啊，自尊之心油然而生啊，一生就是尼玛8年啊！！难产啊！！有木有啊，长痘的女人你伤不起啊，长痘的男人更伤不起啊。用洗面奶别人说你洁癖啊，用护面眼骂你变态啊，用湿纸巾别人还以为你TM用卫生巾啊，有木有啊，医生砖家叫你不要吃油炸的啊，不要吃海鲜啊，不要吃辣的啊，不要吃炒的啊，不要吃油多的啊，有木有啊，尼玛什么是能吃的啊！！！一段时间不吃还尼玛有更严重的啊，有木有啊！！现在都开始怀疑人生的啊！！是啊，有些人来安慰你啊，没事啊，长痘疽青春啊，青春你妹啊，站着说话不腰疼啊，尼玛还有些男淫们安慰你啊，没事啊，你眼睛真好看啊，你要是女人我就娶你啊。我去你妹啊，我TM就眼珠子不长痘啊，当然好看啊，我要是女人长这么多痘啊，你TM会跟我搭仙啊，有木有啊，去你妹的暖昧啊，哥我戒了八年了啊，长痘的人你伤不起啊！！！！
汤姆猫（HR咆哮）台词
自从老娘做了HR的工作，尼玛就开始了自己悲催的事业人生，天天围着招聘转！转！转！！！招人招到脑抽筋啊，有木有啊有木有。做HR的人你们伤不起啊！前世都是折翼的天使啊！招聘广告招聘会。头破血流也特马见不到人的有木有啊有木有。天天在招聘网站上筛简历，筛得老娘回家看到老公都要先筛一下的，有木有啊有木有，一百份简历里九十九个用不上的。
应届生也投总监职位，这小弟脑残啊？好不容易看到一个合适的，打个电话木兴趣。我擦咧，木兴趣投泥马得啥子简历啊。你当投蓝球呢，多一个是一个啊。浪费老娘的春光，有木有啊有木有，老板说人才是未来，俺们必须要奔向未来。今天刚说要人明天就问人在哪里的有木有啊有木有。难道人才是路人甲可以在马路上让老娘撞到。说神马不惜一切代价找到优秀的人才，给老娘的经费还不够一个前台年薪的有木有啊有木有，要招人优秀的高端人才，有必要就考虑挖人的有木有啊有木有。高端人才说有就直接挖掉你当是挖白菜啊，有木有。连一个部门都不理解觉得偶们天天揍是清闲的有木有!公司开会领导们一个个拍着肚子像打鸡血一样保证完成任务。尼玛最后总要加一个“但是我需要人”的有木有啊有木有。但是尼妹啊，但是，你丫蛋疼去好啦，行不行，行不行啊，尼玛揽事情为啥不按照你现在的人数走？一切都看将来了，老纸是尼玛将来？我擦咧，老纸都成将来了，就差哈利路亚啦有木有有木有！！！做HR的人，你们伤不起啊！！推荐几十个人，领导就是不对眼的有木有有木有！！！没眼缘，不专业反正就那么一句“不行”了事的，有木有有木有。当找尼玛女朋友呢，还要靠缘份一线牵啊？打死不按岗位描述招人呵，领导想法一天一变的有木有啊有木有！！！我勒个去！！！一会男，一会女的。尼玛是确定自己的性取得还是要人啊，有木有啊有木有！！！好不容易找到合适的人结果尼玛业务调整又不要了啊！！有木有啊有木有！！通过终试老娘立马给人才打电话就准备唱赞歌啊，结果，崩溃！！！最后时刻他说暂时不想动，尼玛这也叫人才啊有木有啊有木有！！！不想动尼玛干嘛还来参加面试啊！！参加就参加啊，还一参加就是三层啊！！尼玛当这是闯关游戏呢，有木有啊有木有！！找猎头给推荐候选人的有木有啊有木有，不交预付尼玛找不到人，交了预付找不到合适的人有木有啊有木有。亲，有难度噢，尼玛没难度，老子找特马的你们干神马啊？？那么高的猎头费，你比贩人要价还狠啊？？有木有有木有！！！狠点就狠点吧，至少给俩靠谱的简历啊！我勒个去！！招聘能不能让我不咆哮啊！！！有木有啊有木有。小女纸听说有个举贤网大仙不少啊，有木有啊有木有！！！号称花钱不多还能赚钱的，有木有！！！能招到人尼玛让举谁都行啊，别管举嫌举甜举哑铃，您倒是赶紧上线呀！！！不是刘皇叔老娘也懂啥子叫个求贤若渴对吧？？哪位大仙先显个灵，给推荐俩、仨的也好啊！！！亲，你快点上线吧！！！只要你找到人才老娘就举你！！！今天就该出手呗，有木有啊有木有！！！你倒是赶紧上线啊，上线啊上线啊！！！！做HR的人伤不起啊！！！
汤姆猫（痛经咆哮）台词
尼玛，去年都在大呼，很给力，今年都在哀嚎，伤不起。神马才是伤不起啊，痛经的女人才是真的伤不起啊！！
大姨妈是世界上最潇洒的人，有木有，尼玛，想来就来想走就走，你以为老妈这是龙门客栈呀，一来就是好几天，白吃白住不给钱呀，有木有，连卫生巾都是老妈自个儿掏腰包赞助呀，有木有。
痛经的时候腰酸得不像是自己的，像大棰子直接棰呀，有木有，想吐呀，浑身冒汗呀，一点力气没有，生不如死，干脆死了算了。突然听说墓地涨价了，尼玛，还是活着强呀，有木有。
去医院检查说是宫寒啊，要B超啊，要打针啊，吃中药啊，全TM的坑爹呀，有木有，碰到考试就尼玛全完蛋呀，碰到在晕与不晕的边缘最坑爹啊，索性碰晕了算了呀，尼玛就是不晕呀，还有臭男人说我们夸张没那么痛吧？尼玛呀，一手抓住你的小JJ一直拧一直拧拧上几小时，你说痛不痛呀。有人说你嫁人，嫁人就不痛啦，你以为姐不想嫁人吗？你们说转角遇到爱，可是姐转角一个狗哇！！
又帅又有车那是象棋，有钱又有房那是银行，有责任心又有正义感那是奥特曼，又帅又有车有钱又有房，有责任心又有正义感的是在银行里面下棋的奥特曼，这年头，蒜你狠，豆你玩，姜你军，苹什么，油他去，棉藏刀，煤超疯，盐王爷，砖芯纸制，房不胜防啊！！！都他妈姓鸭梨大呀，你说遇不到合适的男人怎么嫁？做女人难，做痛经的女人更难啊！！！俗话说，骑白马的不一定是王子，可能是唐僧。带翅膀的不一定是天使，可能是鸟人！！唐僧那个鸟人，去西天取经，取回来他妈一本《痛经》，姐一气之下，上网给如来观世音发了一条求助贴，第二天居然回复了，施主，不用怕，请用娇妍经痛贴！！！悲催啊，买回来放书包里被一男生看到了，他吃惊地说，你买的创可贴怎么那么大？大你妹啊！！！你大爷的，这个是屎上最难回答的问题。你让姐情何以堪啊！！尼玛，还真亏了这个娇妍经痛贴，贴上后肚子立马暖和，慢慢呢不痛了，额的大姨妈啊！！我终于可以认你做亲戚了，天无绝人之路啊，额弥陀佛，江山如此多娇，让无数姐妹痛断腰，娇妍如此多娇，让无数姐妹直起腰。走牛B的路，让SB说去吧。
汤姆猫（买鞋咆哮）台词
尼玛的又到了悲催的夏天了啊，坑爹的资本家公司必须西裤皮鞋，人模狗样的去上班啊有木有，但素每一个夏天穿皮鞋脚臭的男纸，上辈子都是折翼的天屎啊天尿啊天尿啊！！脚丫子憋屈鞋子里各种发酵，就TM是一便携化工厂啊有木有啊，晚上回家一脱鞋臭气熏得惊天动地，蟑螂都排队连夜搬家了啊尼玛的！！现在商场坑爹的贵啊有木有。随便一双拿得出手的皮鞋上千块啊上千块啊亲！！天朝的物价要不要马上和宇宙接轨了啊尼玛的，上网买双鞋号里外全皮，不臭脚两包邮还有小礼品送哦亲。寄到才TM发现是披着牛皮的布啊你妹的，这是赤裸裸红果果冒大鼻涕泡的坑爹啊有木有，尼玛我45度仰望天空那西湖的水，是我迎风凌乱的泪啊，泪光闪闪放光彩森情滴的仰望皮鞋的孩纸，你伤不起啊！！！伤不起！！巴特，为了我那苦逼的脚不在悲催的夏季之后，变成拿正式身份证的香港居脚你懂的，终于在一个月黑风高地不老天不慌的，浪漫浪漫又浪漫的夜里，我与“爱得堡”时尚男鞋在T宝商城里邂逅了，瞬间相逢恨晚尘满面鬓如霜夜来幽梦忽还乡啊亲，于是我以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势，买了双改良版全真皮帆船鞋啊，它浑身都是皮的透气品质和时尚的欧洲造型，森森的俘虏了我的脚和我的心，于是我穿了它之后腰也不酸了腿也不疼了，一双顶过去五双一口气爬50楼不费劲儿啊，实乃居家旅行杀人放火打家劫舍，坑蒙拐骗之必备良鞋哦！！您瞅准喽，正宗商城正品，品质保证，假一赔三个充气娃娃再包邮哦亲！！！
汤姆猫（去十渡旅游咆哮）台词
尼玛，去十渡旅游的人你伤不起啊！！大清早你要挤个破公交上班啊，有木有，他们吹着小风去郊游啊，有木有，每天在公司都看到该天杀的老板黑着一张脸啊，有木有，十渡到处都是漂亮的传妹小姑娘，有木有，一个个还都穿着小短裙，有木有，老板说要团结同事啊，团结你妹啊，动不动就给你打小报告啊，有木有，尼玛，在十渡随处都可以被帅锅搭仙啊，有木有，小妹妹一起爬山，有木有，小妹妹一起蹦极，有木有，小妹妹一起漂流，有木有，想起来都气得他妈的宫疼，有木有，都他妈宫疼！！！公司中午管盒饭啊，打开一看只有饭，没有菜啊，你妹啊，苦逼啊，有木有，去十渡的能烤鱼吃，烤羊吃，最给力的是还他妈能烤生鱼片吃啊，人比人气死人，气得你都特么蛋疼，都特么蛋疼啊，有木有，峰回路转老娘望眼欲穿终于熬到周末了，咱也能去十渡潇洒了啊有木有，想去十渡先看攻略预防被骗啊，有木有，不看会被黑死啊，有木有，传媒女生十渡旅游攻略太牛B了啊，有木有，传媒女生就是天使啊，有木有，此处得省略他妈多少万字啊，去十渡旅游的人你伤不起啊，伤不起啊。
汤姆猫（反对广告时间插播电视剧咆哮）台词
偶尔看了一集《回家的诱惑》，从此每天晚上等着22点啊，从此踏上尼玛不归路，谁和我说22点开始，啊！！一集45分钟要放30分钟的广告，啊，开头要放广告有木有，开始曲结果要放广告有木有，当中要放广告有木有。尼玛到底是电视剧插播广告还是广告插播电视剧啊，放广告也就算了，尼玛要集开头又要放5分钟昨天的剧情，有木有，芒果你当我们都有失忆症啊，隔了24小时的剧情就记不住啊，是不是日剧韩剧台剧泰剧每个礼拜，泥煤的网上还有木有啊，油库，土豆，皮皮爱死，百度泥煤的都和芒果同步播放啊，看个电视剧剧情洞房住广告尼玛的都背下来了有木有，奶茶，我只要优乐，早睡早起用瑾泉，尼玛，每天看到12点，怎么早睡早起，啊，香飘飘，去年还说可以绕地球一周，今年怎么就变成两圈了，自然堂的有木有，珀莱雅的有木有，营乔快线的有木有，喀吱脆的有木有，巴黎欧莱雅的有木有，立顿的有木有，娃哈哈的有木有，美素的有木有，新乔道的有木有，妈咪宝贝的有木有，没有100也有80个有木有，极品的芒果插播广告也就算了泥煤的还剧情植入广告啊，贵族都穿美不死邦威开名有木有，想要一头乌黑亮丽的头发都要用舒蕾有木有，贵族喝的饮料除了香飘飘还在香飘飘有木有，爱疯黑毒都不算神马有钱人只用联想手机有木有，要帅要投蓝要非一般感觉只能要穿山寨阿迪工有木有，植入广告结束了泥煤的放结束曲时还有图片广告啊，芒果尼玛索性开个一天24小时全天候放算啦，每部都说自制剧有木有，每部都说是励志剧有木有，每部都说年度大剧有木有，每部都说是首部XX剧有木有，每部引进的都要改名字有木有，到最后全都是抄袭剧啊，还都是全球首播啊，改名字尼玛也要改个好听的啊，恶作剧之吻尼玛偏偏要改成梦幻华尔兹啊，命中注定尼玛偏偏改成爱上琉璃苣女孩啊，我的女孩尼玛偏偏要改成兄妹契约啊，泥煤的从台剧改到韩剧，每一部都不放过啊，要改也改的有水平一点啊，全都不搭有木有，有木有！！！！
汤姆猫（身高170的女生咆哮）台词
尼玛身高170以上的女生伤不起啊有木有，旁人见着我说，好高啊，模特身材啊，高好啊，当模特啊，尼玛高好你妹啊，当模特现实吗，高的女孩尼玛没有市场啊！！！男人都喜欢小鸟依人的女生有木有，我是只大鸟啊，还小鸟依人，大人还差不多，尼玛伤不起啊，尼玛160的女生择偶标准都是180以上，每次看到我都想掀桌子啊，尼玛让我这170的怎么办，未来市场就不多还得被分割，尼玛伤不起啊，每个女孩的心中都有一个高跟鞋的梦，穿上高跟鞋多挺拔多气质啊，尼玛高个女孩穿高跟鞋简直就跟怪物一样有木有，穿高跟鞋被父母禁止的有木有，凭什么管我穿高跟鞋，我也是女的啊，尼玛伤不起啊，每次别人问我身高，我会高傲地添着脸说我170！！！尼玛那是SB好么，我用小得不能再小的声音说，170，接着就传来一阵惊叹，尼玛你以为我喜欢这种惊叹啊，尼玛伤不起啊，人矮还能穿高跟鞋变成高个，高个的怎么变矮，我难道去削骨么，一路走啊走啊走啊走，一半男生比自己矮，这种感觉是苦涩啊苦涩啊，尼玛伤不起啊，尼玛每次看到均妈就想骂人啊有木有，不是袖子短就是裤子短有木有，那些小巧可爱的衣服根本不嫌有木有，我也想穿可爱点啊，尼玛每次一穿简直不伦不类啊有木有，尼玛伤不起啊。
你以为我想那么高啊，我是遗传啊，父母都高，我矮岂不是变异啊，尼玛伤不起啊，和别人聊天人家都觉自己矮，自己要是高点就好了，我说我想变矮啊，人家都说你在刺激我们么，尼玛我是真心话啊，你试试，你来试试，尼玛伤不起啊，高点也就算了，尼玛还那么瘦，给人起绰号都喜欢喊电线杆的有木有，尼玛我吃得不少啊，尼玛每次我说我吃得不少啊，别人又有话说了，这么多被你吃了不胖，浪费国家粮食，有木有，每次逛街买衣服，尼玛售货员都会说你女儿身材真好，又高又瘦，俺妈都会来句，衣服难买，好个鬼有木有！！尼玛伤不起啊，别人穿短裤是为了秀腿长，俺穿长裤是为了掩盖腿长的真相，有木有，尼玛又高又瘦不是我的错呀，我也经不起刺激啊有木有，尼玛下辈子再这身高不活了啊，前途黑暗有木有，170的女生你伤不起啊！！！！
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&　　很多女性都有痛经的毛病，它是一种妇科疾病，你知道痛经怎么缓解吗?痛经吃什么食物比较好呢?治疗痛经的偏方有哪些呢?下面小编来为大家详细介绍一下有关痛经的小知识，一起来看看吧!
　　痛经怎么缓解
　　方法一：服用维生素
　　很多痛经病人每天在摄取适量的维生素及矿物质以后，很少会发生经痛。因此建议大家服用综合维生素及矿物质，最好是那些含钙并且剂量比较低的，一天可以服用数次。
　　方法二：补充矿物质
　　钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。
　　方法三：少食含咖啡因的食物
　　咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。
　　方法四：禁酒
　　如果你在月经期间很容易出现水肿，那么喝酒后会加重这个问题。千万不要使用解尿剂;很多女性认为利尿剂能够减轻月经的肿胀不适。其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一起排出体外，因此我们应该减少摄取盐及酒精等。这些东西会使水分滞留体内的。
　　方法五：保持温暖
　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹，这个方法对缓解痛经是相当有效的。
　　方法六：做运动
　　尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
　　方法七：练习瑜伽操
　　练瑜伽也有缓和痛经的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
　　方法八：服用止痛药
　　当痛经开始的时候，我们可以用牛奶或食物一起服用止痛药，这样效果好的止痛药大约会在20分钟-30分钟后起效，且能够持续12小时不会疼痛。不过这个方法对身体会有一些伤害，如果是疼的还可以忍受的话，建议你还是不要采用这种方法。
　　方法九：艾灸缓解宫寒痛经
　　宫寒痛经的姐妹们在经期往往腹痛连绵，有些还伴有腰酸背痛，喜温怕冷;重者面色苍白，冷汗淋漓，手脚冰凉，坐卧不宁。长此以往，还会导致气机不畅、气血瘀滞、内分泌失调，使得颜面失于濡养而表现出痘痘、斑点、晦暗等外在问题。
　　艾灸能使衰弱之机能激发旺盛活力，也能使亢进之功能得到抑制。可谓虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者可增强新陈代谢和机体抵抗力，尤其对女性宫寒痛经有显著的调养功效。
　　方法十：热敷
　　相信很多有过痛经的女性都有过这种体验：痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经!专家指出，用热毛毯、热水袋进行痛经治疗，已经有好几代人历史了，效果非常不错，现在可以用痛经贴，如娇妍经痛贴，12小时有效，活血化瘀，温暖子宫，促进腹部血液循环;
有效缓解或减轻女性经期的腹痛，腰骶酸痛。
　　方法十一：指压缓解痛经
　　足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。
　　方法十二：每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶
　　方法十三：痛时 喝一杯加入姜末的热红糖水
　　方法十四：泡矿物澡
　　在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓各经痛。
　　方法十五：勿使用利尿剂
　　许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。/yst/yjck/792.htmlhttp://www./yst/slys/1929.html.cn/yst/xjkk/3899.html.cn/yst/yszd/d162.html.cn/yst/wwwq/4043.html.cn/yst/spaq/4234.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a743.htmlhttp://www.hynews.net/kq/xysx/a912.htmlhttp://www.hynews.net/kq/xysx/a938.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a028.html/yst/ltlz/a874.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a031.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a386.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/xjyy/692.htmlhttp://www./yst/lsmz/371.htmlhttp://www.gaotang.cc/yst/spaq/4856.htmlhttp://www.gaotang.cc/yst/wdwx/4861.html.cn/yst/xjkk/0864.html.cn/yst/xjkk/0900.htmlhttp://www.gaotang.cc/yst/jjys/4864.htmlhttp://www.gaotang.cc/yst/sjys/4866.html/kq/jkms/1941.html/guonei/870.html.cn/yst/jkyy/0929.htmlhttp://www./yst/fzdx/373.html/yst/blys/338.html/yx/26419.html/yst/nnys/339.htmlhttp://www./yst/fzdx/374.html/yst/spaq/430.html/yst/lryd/435.htmlhttp://www./yst/fzdx/376.htmlhttp://www.jinshi.tv/yst/lrqy/a970.html/yst/slys/b322.html/yst/hczx/722.html/yst/hczx/723.html/yst/hczx/736.html/.html/yst/hczx/745.html/yst/hczx/748.html/yst/hczx/749.html/yst/hczx/750.html/yst/ydys/f142.html/yst/qsyr/284.html/yst/cssh/285.html/yst/sbns/c09.htmlhttp://www./yst/zdql/380.html/hyzx/jkdr/.html/bxyy/lrxl/533.html/521.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/645.html/bxyy/lrsh/596.html/yst/blys/4375.html.cn/yst/fzdx/4584.html.cn/yst/gwhx/4627.html.cn/yst/xjkk/6837.html.cn/yst/xjkk/6847.htmlhttp://www.hynews.net/kq/xysx/a716.htmlhttp://www./yst/zdql/403.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/997.htmlhttp://www./yst/zdql/505.html/yst/jrrd/148.htmlhttp://www./yst/lsmz/548.html.cn/yst/wwwq/8046.html/yst/blys/5006.html.cn/yst/wwwq/8923.html.cn/yst/dxrk/5038.html/yst/hczx/634.html.cn/yst/gwhx/5041.html/yst/yyzt/793.html/yst/sh/899.html.cn/yst/xyyr/449.html.cn/yst/xyyr/452.html/yst/jrrd/619.htmlhttp://www./yst/lsmz/668.htmlhttp://www./yst/lsmz/670.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a762.htmlhttp://www./yst/lsmz/673.html/yst/yyzt/921.html/yst/yyzt/924.html.cn/yst/ydys/7600.html/yst/blys/919.html/yst/hczx/064.html/yst/yjck/506.html/yst/yjck/513.html/yst/yjck/574.html/yst/xlys/f987.html/yst/xlys/f991.html/yst/xlys/f995.html/yst/xlys/f998.html/yst/xlys/f000.html/yst/xlys/f001.html/yst/xlys/f002.html/yst/xlys/f003.html/yst/xlys/f004.html/yst/xlys/f006.html/yst/xlys/f008.html/yst/xlys/f009.html/yst/xlys/f012.html/yst/xlys/f013.html/yst/xlys/f014.html/yst/xlys/f015.html.cn/yst/wwwq/1957.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/460.html.cn/yst/dxrk/6012.html.cn/yst/ydys/1335.html.cn/yst/wwwq/1273.html.cn/yst/xjkk/2355.html.cn/yst/xjkk/2378.html.cn/yst/xjkk/2379.html.cn/yst/dxrk/6065.htmlhttp://www.hynews.net/kq/xysx/a892.html.cn/yst/dxrk/6150.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/420.html/bxyy/lrsh/012.html/bxyy/lrsh/027.html.cn/yst/rgmd/6352.html.cn/yst/ydys/3188.html.cn/yst/xjkk/3948.html/yst/xlys/f207.htmlhttp://www.gaotang.cc/yst/spaq/6599.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a013.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a021.htmlhttp://www.gaotang.cc/yst/spaq/6580.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/176.html/yst/xlys/f163.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/xjyy/232.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/016.html/kq/jkms/2600.html/kq/jkms/2601.html/kq/jkms/2602.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/110.html.cn/yst/jkyy/5738.html.cn/yst/jkyy/5745.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/170.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a550.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/346.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/529.html.cn/yst/sh/522.html/yst/hczx/475.html.cn/yst/ydys/6310.html/yst/hczx/494.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/559.html.cn/yst/sh/523.html.cn/yst/ydys/6592.html/yst/hczx/590.html/yst/hczx/596.html/yst/hczx/610.html/yst/hczx/611.html.cn/yst/ydys/6646.html/yst/hczx/615.html/yst/hczx/686.html/yst/hczx/687.html/yst/hczx/695.html/yst/xlys/f438.html.cn/yst/ydys/6822.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/577.html.cn/yst/sh/529.html.cn/yst/ydys/6827.html/yst/hczx/701.html/yst/hczx/702.html/yst/hczx/703.html/yst/hczx/770.html/yst/hczx/784.html/yst/jrrd/590.html/yst/hczx/790.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/594.html.cn/yst/sh/531.html.cn/yst/ydys/6942.html/yst/hczx/802.html/yst/hczx/805.html.cn/yst/ydys/6957.html/yst/hczx/810.html.cn/yst/ydys/6983.html/yst/hczx/950.html/yst/hczx/953.html.cn/yst/ydys/7337.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/664.html.cn/yst/sh/532.html/yst/hczx/984.html/yst/hczx/988.html.cn/yst/ydys/7385.html.cn/yst/ydys/7399.html/yst/hczx/000.html.cn/yst/ydys/7492.html/yst/hczx/048.htmlhttp://www.zhnews.net/kq/yssp/692.html.cn/yst/sh/544.html.cn/yst/ydys/7524.html/yst/hczx/056.html/yst/hczx/076.html.cn/yst/ydys/7566.html/yst/hczx/084.html.cn/yst/ydys/7589.html/yst/hczx/090.html/yst/hczx/092.html/yst/hczx/095.html.cn/yst/ydys/7620.html/yst/hczx/253.html/yst/hczx/257.html.cn/yst/ydys/7829.html/yst/hczx/267.htmlhttp://www.hynews.net/kq/xysx/a206.html/yst/yyzt/663.html.cn/yst/dxrk/8174.html.cn/yst/dxrk/8175.html.cn/yst/dxrk/8177.html.cn/yst/dxrk/8178.html.cn/yst/dxrk/8179.html/yst/hczx/278.htmlhttp://www.zhnews.n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