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艾灸后上火比较明显怎么回事
来源：　编辑：于晓平　时间：
艾灸后上火失眠
&&&&艾灸后竟然尿血了请教，灸隐白穴后脚趾流脓了失眠的艾灸治疗方法震惊世界的中国老是半夜三点醒，一定是肺的问题吗？喻嘉言脉论三则痉损水吃人参归脾丸会上火，大概归纳下有如下几大类，这些都是我们艾灸调理种经常遇到的一灸后上火，表现为五灸后失眠或嗜睡，灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段，大多是寒邪外排所致有的，艾灸后竟然尿血了请教，灸隐白穴后脚趾流脓了失眠的艾灸治疗方法震惊世界的中国老是半夜三点醒，一定是肺的问题吗？喻嘉言脉论三则痉损水吃人参归脾丸会上火。阴虚的人艾灸后失眠&&&&2失眠艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动升降。4艾灸的上火现象很多人，但也有禁忌---对于实热证阴虚发热者，疮疡出血的局部，一般不适宜灸疗，如果艾灸后出现咽喉肿痛口苦咽干口舌生疮咽痒咳嗽烦躁失眠流鼻血等上火表现者宜慎，一灸后上火，表现为口干舌燥牙龈红肿头晕等，秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所大都会逐步缓解。五灸后失眠或嗜睡，灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段大多是，膝关节艾灸后失眠怎么办睡患退香旅程经过过程酸枣仁褪黑素鹿茸血葛根小茴香枸杞年病人年龄41病人性别女全部症状艾灸治阳虚效果非常好但是灸后就觉得上火，口干舌_失。
&&&&因为各人体质不同，调理的方法自然也应该有所区别。去年我也曾经因艾灸失眠，后来不过我本身确实是湿重内热的体质，之前由于身体的不调和嘴巴秋天老上火红肿麻木。[转载]艾灸上火了怎么办
随着生活条件的改善，人们越来越追求生活的质量。没有健康的身体，就谈不上生活的质量。而中医在调理身体方面的优势是极其明显的。在所有中医理疗方法中，温灸无疑是安全有效而又操作性强的一种，普通百姓在家都可进行。现在认同温灸保健治病作用的人越来越多了。但很多人（包括书）对温灸疗法的优势宣传过头，说什么没有任何副作用。这种做法其实是不负责任的，导致一些人，在尝试温灸的时候出现一些不良反应（失眠、上火等），就认为自己的体质不适宜温灸，再也不敢温灸了。实在可惜！其实，只要弄清艾灸的注意事项和不良反映的处理办法，完全可以解决艾灸中出现的问题。
昨晚跟几个来做足部理疗的教师朋友闲聊交流，一位美女朋友说她艾灸灸了之后，感到口渴、喉咙痒，后来灸出肺炎，再也不敢灸了，现在一闻到艾烟味就喉咙难受。我问她：“怎么灸的？灸多久？”她说：“每天灸中脘、足三里、三阴交这几个穴位。灸了不到一个月。”我告诉她：“你身体比较差，全身很多经络不通，应该全身配穴，现在只灸这几个穴位，灸火不能上行，不能通全身，不能被身体有效吸收，就堵在胸部到咽喉部位。这时可以选灸肺俞、曲池、照海等穴位降火，就不致于灸出病来。”
另一朋友说自己艾灸近十年了，艾灸使身体体质得到了根本的改变，但有一个问题一直不能解决，跟很多同道和专业人士交流，他们也说没有有效的办法。我问：“什么问题？”他说：“艾灸后上火，口渴。”我说：“唾为肾之液，灸后阳气上来了，肾阴不足就会口渴难受，加灸照海、太溪就可以解决。前段时间，路中有位老师，艾灸后口渴难受有2夜没法睡，我让她灸照海、太溪，轮换灸半小时。两天后口渴症状消失。”其实艾灸上火根据上火的位置，适当选择相应的俞穴和曲池、大陵、三阴交、太冲、照海等艾灸，就可以有效地降火。
同时要注意除灸治失眠的相关穴位外，不要在夜里10点后艾灸，以免影响睡觉。因为艾灸提阳，而晚上是阴包阳的，阳气太旺，阴不纳阳，人就睡不着了。
还有特别要注意不要为了省钱而选择质量不好的艾条。治病的艾绒要用陈的，新艾对身体有害。我一个朋友在给孩子治鼻炎的时候，由于用的是药店买的那种艾条，结果熏坏了身体，导致眉毛掉落。
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本帖最后由
14:13 编辑
& && && & 艾灸治疗是中医的一个传统的治疗手段，以前在农村老家民间艾绒薰肚子，艾叶煮水泡脚都常见的。现在时代进步，什么纯艾条、药艾条、艾灸盒都出来，不用像以前那样把艾叶剁碎成艾绒放在肚子薰那么麻烦且容易烫伤。一直知道艾灸的好处，特别对有效，早就买好艾条，但一直断断续续无法坚持，准确地说是10年艾了一盒，到今年5月才开始坚持天天艾。其实做任何事情没有一直坚持都无法达到它的效果，特别是中药调理，泡脚、穴位保健、艾灸治疗更要注重长时间坚持才能达到一定的效果。
& && && & 下面是我从网上摘来的比较专业的艾灸治疗不孕不育的穴位和方法，目前自己也是按穴位来艾，希望能对大家有用。
& && && &&&
凡夫妇同居2年以上，男性配偶生殖功能检查正常，未避孕而未能者，称为不孕症。其中，从未者称原发性不孕，曾有生育或又连续2年以上不孕者，称继发性不孕症。艾灸治疗是以女方因素为主：包括障碍，以及输卵管、子宫、宫颈因素等，已经各种因素引起卵巢功能紊乱导致的。艾灸治疗不孕不育有比较好的效果，但治前应查清楚引起不孕症的原因，一般来讲，功能性不孕疗效较好，器质性病变的不孕效果较差。（比如卵巢、子宫因疾病导致永久受损）注：“器质性”疾病是指多种原因引起的机体某一器官或某一组织系统发生的疾病，而造成该器官或组织系统永久性损害。
1、关元穴：又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。主治疾病为：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿。
2、气海穴：〖取穴方法〗在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。主治：，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，不止，胞衣不下，脏气虚惫，形体羸瘦，四肢乏力、、腰痛等。
3、子宫穴：【标准定位】在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。【主治病症】子宫下垂，月经不调，痛经，功能性子宫出血，子宫内膜炎，不孕症等。
4、三阴交穴：〖取穴方法〗位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。〖主治疾病〗肠鸣，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。
5、足三里：【标准定位】小腿前外侧，当犊鼻（膝盖）下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。主治：足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
6、八髎穴：位置：骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、痛、盆腔炎等病症。
①或一贯后期，量少、色淡，腰酸畏寒，子宫偏小，卵巢功能异常者，为肾虚不孕，加灸肾俞、命门、血海、太溪。②胸闷烦躁，郁郁不乐，月经先后无定，为肝郁不孕，加太冲、血海。③形体肥胖，经期后行，量少者为痰湿不孕，加灸丰隆、阴陵泉。
治疗方法：以局部有温热舒适的感觉为度，腹背部30分钟，足部15分钟，每日灸一次，7日一个疗程，中间休息2-3天，经期停，受孕后停。有些穴位无法自己看得到艾炙得到，最好让家人帮忙灸，实在无人帮忙，那可以在网上购买灸器艾炙，灸器买适合自己用的，如腹部和背部八髎穴推荐方形四孔或六孔灸盒，足三里、三阴交推荐单孔灸盒或随身灸 。
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妈豆1470 &地区:罗湖区街道:宝宝生日&积分949&
另，艾炙最好的时间是在上午9-11点，那时是人的阳气最足的时间点，不能过跑或过饿艾，在饭前一小时间或饭后一小时艾，如果白天没时间，就睡前一小时艾，只是晚上艾容易上火，上火的话可以用温水泡脚，这样养肾又下了艾炙的火气。
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妈豆10690 &地区:福田区街道:宝宝生日null&积分8886&
很给力，支持一下，我家就有买艾柱跟随身灸（艾灸的用具）的东西。不过不是自己用，是给我婆婆用。
主要就让她熏足三里
关注我的备孕转入怀孕日记吧 /forum.php?mod=viewthread&tid=551644&fromuid=7574917
我正在参加深圳妈妈网的【怀孕日志大赛】活动，快来参加吧~
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妈豆1470 &地区:罗湖区街道:宝宝生日&积分949&
谢谢支持。我写出来，是想让有需要的姐妹了解，那样艾炙得更有效。也想看看有多少人艾了有效。
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妈豆4534 &地区:宝安区街道:西乡街道宝宝生日&积分3822&
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妈豆4534 &地区:宝安区街道:西乡街道宝宝生日&积分3822&
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妈豆1470 &地区:罗湖区街道:宝宝生日&积分949&
是的，饭前一小时及饭后一小时才能炙，像我们上班族的，下了班就要做饭吃饭了，吃饱了又不能马上炙，炙完了又不能马上冲晾睡觉，感觉好难。但还是得坚持啊。
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妈豆1880 &地区:南山区街道:南头街道宝宝生日&积分1129&
上班的人搞不定啊，要么周末啊~谢谢分享~
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妈豆407 &地区:南山区街道:粤海街道宝宝生日&积分260&
好贴，直观实用，收之
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妈豆301 &地区:街道:宝宝生日&积分314&
我现在也在艾灸，希望有效果，我建立的一个艾灸交流**，艾灸的MM们都可以加入讨论哦
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艾灸真的会上火吗？
09-01-09 09:52:53阿姨你好，通过艾灸我发现一个问题，没有艾灸以前，我几乎表现为一片热证，比如，留黄鼻涕，便秘（通过喝蜂蜜已经改善），严重的口腔溃疡，流黄色的白带，被医生诊断为阴虚内热，经常服用金银花等清热解毒药，被中医生告知不能服人参方剂的药物，只能服党参方剂的，不能吃人参，只能用太子参，可通过艾灸却改变了，以上我所说的症状都消失不说，现在我吃人参根本没有任何上火的症状，现在一天吃手指大的一个人参都没有任何表现，有时喝点蜂蜜，大便还有些不成形，我不明白的是艾灸应该是上火的，怎么成了泻火的了？（当然很对我的心思了 ）
很多网友和我反映艾灸上火的问题，艾灸真的会上火吗？
有的病人在艾灸的时候会出现口干舌燥，流鼻血、喉咙干痛、口渴、目赤、头痛、失眠或在艾灸的过程中出现疾病反而加重的现象等症状，许多古今医生都认为是灸过火了，通过灸足三里就可以引火下行。但我认为大可不必，因为灸关元可以祛除寒邪、增强脏腑功能，有助于恢复“元阴元阳”。
《黄帝内经》对于灸法的治疗范围和原则有着明确的记载：“针所不为，灸之所宜；
阴阳具虚，火自当之；经陷下者，火则当之；经络坚紧，火所治之，陷下则灸
之；络满经虚，灸阴刺阳，经满络虚，刺阴灸阳。”
而灸法则不问虚实寒热，都可以使用灸法，只是施灸的穴位和方法有所区别罢了。
艾灸具有双向调整的作用，记得我在以前的文章里也曾经提到过。
就是你如果心动过速或过缓，通过艾灸膻中或内关你可以会调整正常。
你可能便秘通过艾灸关元，你会有改善，如果你有腹泻，通过艾灸关元也会改善。
如果你失眠，或睡不醒，通过艾灸神门、涌泉、百会，也可以达到调整的目的，这就是艾灸的双向调整作用。所以说艾灸是安全的，他可以调整我们的“元阴元阳”.
人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定
按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为
的方法去调动升降。
就是说，等寒邪被驱除以后，“上火”的症状就自然会消失，根本就用不着灸
足三里来“引火下行”。因为人的身体内部是非常“聪明”的，艾火通过穴位
的作用，激发了真元的功能，真元又借助艾火的力量去除寒邪，一旦寒邪被驱
净，真元就会恢复“藏而不泄”的功能，将散在外面的热量收回来，根本就不
会出现继续上火或或发烧的情况（对物体越加热，物体的温度就会越高，这是
自然界的物理现象。而人体则不然，如果寒邪已去，发热的状况就会自动消除。这是我引用王正龙老师的一段话。
单桂敏的人气博文
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单阿姨，我也是看你的文章现在开始艾灸。我产后2年了，现在浑身乏力，经常大便不成形，睡眠差、脸色差、夏天爱出汗单又怕空调直吹，还掉头发~~，而且浑身关节后背疼。我现在也开始艾灸，连续灸了几天，发现现在上火严重。我用随身艾每次灸大概1小时，第一天我艾灸大椎穴（时间可能太长了2小时大概，第二天发现起泡了），第二天我艾灸后背整个脊椎（灸后隔天皮肤发痒），第三天艾灸肾俞、关元（开始出现上火症状，嗓子干），第四天艾灸中脘、神I、关元（肚子一直是凉的，灸一次大便还是不成形），第五天艾灸了两个手臂（隔天皮肤痒，嗓子更干），第六天中午艾灸了中脘、神I、关元、下午艾灸了膝盖部位（虽然上火，看了你的博文继续艾灸关元，灸后晚上觉得身上很热，膝盖会疼所以灸了膝盖），第七天发现外阴瘙痒，我觉得这个“火”太大了，等不了身体自己调节了，我就艾灸了足三里、涌泉穴、想下下火，但是还是下不了火，第八天继续艾灸了百会、神I、关元、涌泉。我不知道怎么才能快快下火，外阴很痒，是在难以忍受，我差点去喝双黄连。但我还是相信艾灸的，我知道现在艾灸后可能是阴阳平衡打破了，不过我艾灸前阴阳也不平衡，我想让艾灸调节好我的身体，皮肤发痒，可能是排病反应，我觉得要继续艾灸把病邪逼出体外，但是现在上火严重，搞的脾气也一下子变大了，我不知道怎么办了，现在想请教单阿姨，我现在这种状况应该怎么做？
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博主回复：
你试试在督脉和膀胱经刮痧或点刺放血。
引自：&&&&于&& 11:10:09&&发表的评论请问肾阳虚，胃寒，便溏，这个艾灸哪些部位较好，能够解决便溏等问题，已经有7、8年了，谢谢！博主回复：这样的文章很多自己找还是一次学习的过程，问的直接，学习的过程减少了，反倒不利于你治疗，因为在治疗的过程中会有很多问题发生，如果你看到了，就不会惊慌，还是自己找吧。既有穴位还有艾灸的时间，及大家的评论，相信你多看看文章，印象更深刻
请问单阿姨：直接艾灸关元宜于夏秋之交，
如果按照灸365壮的数量， 那么一个30岁左右的男性每次可以灸多少壮？按照正统的7~10壮每次，那耗费的时间也太长了 ，窦材所说的那个灸千壮的例子岂非要灸好几个月？
引自：&&xiaoyo&&于&& 11:38:13&&发表的评论阿姨，我为了治湿疹灸的血海、足三里、涌泉，已经11天，最近又因为夏季老腹泻刚增加了神阙、关元、中皖，灸了3、4天吧。从昨天开始眼睛发红，早起眼屎有点多，看了您说上火的文章，不知道是不是不需要停灸？我的湿疹倒是有一点返病，但因为我放了血所以不太严重。有人让我停几天，我又怕您说的停了会前功尽弃。请阿姨指点下，谢谢。对了，这两天我给儿子灸肚脐治腹泻来着，昨天给他灸完眼睛就不舒服了，是不是被烟熏得呢？这两天用的艾条感觉烟比较大
最近评论了：
阿姨，我为了治湿疹灸的血海、足三里、涌泉，已经11天，最近又因为夏季老腹泻刚增加了神阙、关元、中皖，灸了3、4天吧。从昨天开始眼睛发红，早起眼屎有点多，看了您说上火的文章，不知道是不是不需要停灸？我的湿疹倒是有一点返病，但因为我放了血所以不太严重。有人让我停几天，我又怕您说的停了会前功尽弃。请阿姨指点下，谢谢。
最近评论了：
拔罐，艾灸等中医自然疗法的朋友可加QQ群。互相学习。
拔罐，艾灸等中医自然疗法的朋友可加QQ群。互相学习。
拔罐，艾灸等中医自然疗法的朋友可加QQ群。互相学习。
艾灸肚剂周围是黑紫的颜色,怎么办？
艾灸了肚剂周围5个月后，现在肚剂周围是黑紫的颜色，你听说过吗？
艾灸了肚剂周围5个月后，现在肚剂周围是黑紫的颜色，这个颜色会消失吗？
请问肾阳虚，胃寒，便溏，这个艾灸哪些部位较好，能够解决便溏等问题，已经有7、8年了，谢谢！
博主回复：
这样的文章很多自己找还是一次学习的过程，问的直接，学习的过程减少了，反倒不利于你治疗，因为在治疗的过程中会有很多问题发生，如果你看到了，就不会惊慌，还是自己找吧。既有穴位还有艾灸的时间，及大家的评论，相信你多看看文章，印象更深刻
我是肾阳虚，胃寒，艾灸3个月了，昨天脸部有小红点，像个痘痘一样，怎么回事？
博主回复：
停一停吧，怎么回事，我也不知道
单阿姨你好 能在网上遇见你真是太好了， 我今天一直在看你的博文 我是决定艾灸的 所以现在仔细的在学习前面有一篇博文里有位网友说的阴虚内热的体质不易艾灸，我看到一下子失望了 在这里又看见这位病友说自己的阴虚内热的现象都还改善了 我一时太高兴了 所以一定要出来抒发下我心里的喜悦我会认真先学习的 O(∩_∩)O~ 您真是位好医生 好人
现在我再反馈我的月经情况，我上次是日，到昨天是352天，我坚信靠着艾灸会好起来的，所以我坚决不吃任何药物（我是不是偏激了，但没有办法），昨天上午终于来了，但颜色发乌，很稠，小肚子冰凉也很痛，由于家里条件不允许艾灸，到晚上似乎要停，今天早上4点钟我起来艾灸，用完一根艾条，小肚子就不痛了，现在很好了，颜色也正常了，只希望以后正常起来，毕竟我才39岁，不愿意现在就老了，还有右脸上的斑点也没有了，现在还有的毛病就是白发，易疲劳――――希望就在前面，我坚持我成功
谢谢阿姨的解答
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