#鐵飯碗#【常吃8種水果防上火】1、柿子-清熱潤肺；2、柑橘-除燥，提神醒腦；3、甘蔗-清肺熱的最佳食品之一；4、荸薺-清肺熱和解毒；5、石榴-生津止渴，收斂固澀；6、葡萄-補氣養血，健脾養胃，營養價值高；7、蘋果-豐富維他命c；8、香蕉-滋潤肌膚，防止肌膚乾燥。
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孕妇不能吃哪些水果
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你可能喜欢柿子是良性的吗?吃柿子会上火吗_百度知道
问:柿子是良性的吗?吃柿子会上火吗
权威医生回答
来自桂林虹桥综合门诊部
所以不是人人都可以吃很多的，可能容易造成体寒，一般吃多了的话柿子是凉性的。而且柿子吃多了也容易导致结石
这个吃柿椒不会出痘上火。这个如果皮脂腺分泌旺盛或者上火可以服用湿毒清胶囊。
你好柿子味甘、涩，性寒，归肺经，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，所以...
柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血...
柿子是良性的，一般不会引起上火，但是柿子含有鞣酸和果胶，空腹食用容易在胃酸作用下...
不会。柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生柿子孕妇可以吃吗
本文导读：又到了柿子盛产的季节了，那么，女性在怀孕期间可以吃柿子吗，在可不可以吃上面人们有着众多的说法，那么就让我们来看一看到底孕妈妈可以吃柿子吗？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
腹痛(pain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…
　　柿子的
　　柿子所含维生素C高于其他的水果，还富含有果胶，对润肠通便，缓解痔疮肿痛等有很好的作用。且新鲜的柿子不仅有清热降火的功效，还有凉血止血的作用。同时柿子还有降血压，润肺化痰，生津止渴，降血压，解酒等功效，此外吗，柿子的柿叶，柿蒂，柿蒡都是很具有药用价值的药材。
　　孕妇可以吃柿子吗？有什么好处？
　　孕妇可以吃，但是要适量。
　　柿子性寒，柿子中富含有大量的营养元素，包含有多种的维生素和矿物质，其中矿物质的含量超过了其他大多数的水果。同时柿子中富含有大量的果胶，鞣酸，维生素A，维生素C，不仅仅可以对孕妇的肠道起到润肠通便，清热滑肠等作用，也能很好的改善，和缓解痔疮，还可以预防心血管，动脉硬化等的发生。
　　孕妇吃柿子有哪些需要注意的？
　　注意一 吃柿子需要控制量，柿子中所含有比其他水果还要高的糖分，所以孕妇吃的太多就不仅会影响到食欲，同时还会导致消化不良，所以建议孕妇每天柿子的食用量最好控制在一个为宜。
　　注意二 吃柿子注意不能连同皮一起吃，由于柿子在脱涩时不能同时将其中的鞣酸同时全部的脱去，所以如果连皮一起吃的话，就会容易导致，恶心等。同时吃完不及时的漱口，就会容易对牙齿造成影响。
　　注意三 空腹的孕妇尽量不要吃柿子，虽然柿子中的糖分高，能使人增加饱腹感，但是柿子中的某些成分会和胃液中的高溶度融合，而出现胃胀，胃痛的，严重的话还很可能会导致胃出血，胃结石等一系列严重的病症的发现。
　　注意四 消化功能不好，慢性胃炎，外感风寒，体弱多病，身体比较虚弱等孕妇是不宜食用的。（99网（）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：江慧）
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