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13种保健品被查出非法添加违禁药物成分（3）
　　老年人买保健品切忌盲目跟风
　　天气渐凉，老年人由于免疫力低，很容易生病。这个时候，尤其是体弱多病的老人，特别重视自身的保健 ，吃多种保健品，对此，医生表示，适当的保健品或会起到一定作用，但保健品并不是每个人都适合吃，需要根据自己的身体状况来看待。
　　20位老人13人常吃保健品
　　&现在天气越来越冷了，对我们这些老年人来说免疫力不比年轻人，天一变化就很容易感冒，再加上我本身肺不太好，尤其是到了秋天孩子们经常给我买保健品。&10月20日，记者随机采访了20位老年人，其中家住城阳区文阳路的张先生告诉记者，他认为吃保健品能起到一定的保健作用，起码心理上有安慰。
　　记者随机采访的20位老年人当中，有13人常吃保健品，但另外几位老人则表示吃保健品不如食补，每天根据自身情况进行营养搭配，身体出现不适时就及时看医生，听医嘱。&保健品并不便宜，动辄上百元，而且还不知道吃了后有没有效果，万一不适合自己，多花钱不说，对身体也没什么好处。&家住城阳区兴阳路的李先生说道。
　　记者了解到，老年人对保健品的看法不一，有些老人由于太重视自己的身体，经常听一些健康讲座，保健品一堆堆地买，钱没少花，主要是图个心理安慰。王先生告诉记者，他母亲一听说哪种保健品效果好时就会买，不光自己吃，还让家人一起吃。
　　秋冬季节保健品受老人欢迎
　　10月20日，记者走访城阳的几家超市了解到，到了秋季，保健品销量有所增加。在城阳区正阳路上的一家超市里，一位卖保健品的工作人员告诉记者，由于老年人抵抗力较弱，秋冬季节容易生病，蛋白粉、冬虫夏草等保健品都卖得不错。
　　&通常老人来超市里买保健品比较少，一般都是子女买得多，都希望老人能健健康康的。&正阳路上这家超市卖保健品的工作人员说道。记者看到超市里保健品的货架上有壮骨粉、蛋白粉、冬虫夏草、&&花样繁多，价位也在几十元到几百元不等。
　　记者了解到，秋季天气干燥，蜂蜜也很受老年人欢迎。据一位卖蜂蜜的工作人员介绍，枣花蜜和枇杷蜜适合秋季喝，能起到润肺作用，而很多老年人喜欢中药类的蜂蜜，例如黄芪蜜等。
　　不是每人都适合吃保健食品
　　记者了解到，保健品一定程度上能起到保健作用，但如果服用不当甚至会起到相反的作用。有些老人光听说保健品的好处，盲目跟风，乱服用保健品，甚至对身体能产生不好的影响。
　　据城阳区人民医院老年病科主任医师李春华介绍，保健品并不是每个人都适合吃，若要服用保健品则需要根据自己的身体状况适量服用。&老年人要科学看待保健品，最好能了解自己的身体状况，控制好原发病很重要，平时也应注意一些影响健康的不良因素，可从饮食 、起居等方面进行保健。&李春华说。
　　结语：老年人对保健品的热衷度是很多年轻人想不到的。保健品不是药品对于治病并不能起到很好的作用。如果随便听信别人推销就购买并且服用一些保健品或者是保健食品的话，可能会对我们的身体造成一定的损伤哦！
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病人身患绝症，家属要求医生不告知病人的实际病因。
很多人在保暖方面做得不到位导致自己的身体捂寒怕冷。
现在人们的生活好了，对身体的健康问题非常地注重。提高免疫力有何药品或保健品
健康咨询描述：
我切除一淋巴结，病理切片显示有病变可能，但没定论，因此做治疗尚早，有人建议我日常用免疫增强剂，不知用什么比较好？请专家指点迷津。
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 20:03:14
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您好：推荐增强免疫力的方法：　1．每天摄取200毫克维生素C
　　维生素C可以帮助你预防多种疾病，有一种治疗感冒的小偏方就是饮用热的橙汁。维生素C虽然存在于许多蔬菜水果中，但由于维生素C不耐热，在烹调中会丧失许多，所以每天额外补充一些维生素C是必要的。
　　2．每天摄取200国际单位的维生素E
　　维生素E可以抗衰老，增强人体中的抗氧化剂，加强对病毒的抵抗能力。但是维生素E很难单独从食物中摄取，所以每天应该补充一些，最好与维生素C一起服用。
　　3．吃些人参
　　人参是中国传统的滋补佳品，可以提高人体的免疫力，但是医学专家建议不要直接吃人参，而是每天吃两粒100毫克含有4％人参甘的胶囊。
　　4．每天饮酒不要超过一杯
　　酒精对人体的每一部分都产生消极的影响，即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制在每天一杯上，过量的饮用给血液和心脏等器官造成很大负担和破坏。
　　5．不要滥用抗生素
　　有些人盲目地认为抗生素可以包治百病，其实感冒多是由病毒引起的，抗生素对病毒并没有特别的疗效，只有确诊是由细菌感染所致时服用抗生素才有效。滥用抗生素不仅没用，还会破坏自身的免疫系统。
　　6．多喝鸡汤
　　鸡汤在全世界都被认为是治疗和预防感冒的最佳补品。鸡汤可以增加身体的热量，补充营养，提高人体的免疫力，是冬季最理想的餐桌食品。
　　7．注射疫苗可以预防70％的流感病毒
　　在感冒流行的高峰期注射疫苗不失为一个选择。注射疫苗可以使你身体的免疫系统自动产生抗体，但并不是万事大吉了，也许你注射的是A型疫苗，而你偏偏被传染上了B型或C型病毒，所以还要小心。
　　8．拥有良好的人际关系
　　专家研究证明，良好的人际关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，影响免疫细胞的功能。并不是朋友越多越好，有时朋友也会成为一种压力。
　　9．让自己具备一些幽默细胞
　　俗话说，“笑一笑，十年少”。开怀大笑能够刺激免疫功能，使免疫细胞变得更活跃。如果你觉得自己缺乏幽默细胞的话，不妨买些喜剧故事片、幽默漫画、相声磁带，或者与一些喜欢讲笑话的朋友在一起，让自己处于一个快乐的世界中，快乐是会传染的。
　　10．每天花5分钟做个白日梦
　　“白日梦”对人的心理和身体有好处。当你在脑子里想着最令你愉快的事情，想你现实生活中不可能实现却又是你最渴望的事情的时候，细胞变得活跃，免疫细胞也随之增多。医学专家指出，经常做白日梦的人，压力减轻，免疫系统的损耗也随之降低。
　　11．相信自己永远是最好的
　　乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在如今这个竞争激烈的社会中，人们所面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。
　　12．多参加休闲娱乐活动
　　音乐不仅是一种高雅的娱乐活动，也是治疗心理压力的一种好方法，现在已经出现了音乐治疗室。研究证明，经常出外与朋友一起参加休闲娱乐活动的人，心情愉快、开朗，通常也是长寿的人。
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提高免疫力的保健品
&提高免疫力的保健品哪种比较好对于5岁孩子来说？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
提高免疫力的保健品有哪些现在，市场上有很多保健类药物或食品，自称可以提高儿童的免疫力。这应该说是个好现象，因为说明全社会都普遍关注孩子的问题。但其中不少产品也可能对家长产生误导。许多保健品对可以提高免疫力的描述有言过其词之嫌，缺少严格的科学验证，效果是十分有限的。所以，不能盲目的选择保健产品，盲目选择提高免疫力的药物或保健品一来起不到效果，另外还可能造成不良的后果，诸如破坏免疫平衡、引起身体其他异常改变等。要使用的话，也要选择安全可靠，质量效果都达标的安全产品，就像宝贝乐儿童益生菌颗粒一样。宝贝乐儿童益生菌颗粒所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。只要选对了保健产品，事实上，绝大部分生理性免疫低下的儿童并不需要特殊的治疗。另外，还可通过加强和平衡孩子的营养、增进体格锻炼来同宝贝乐儿童益生菌颗粒一起同时增强宝宝的抵抗力。在用宝贝乐儿童益生菌颗粒期间亦需要注意以下几点：第一，提供足够的营养：小儿处于不断的阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。第二，多给宝宝喝水；因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。第三，多给宝宝晒太阳：减少宝宝。第四，多到，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。第五，保证充足的睡眠。
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小孩子还是不要乱吃的好，最好是食补}