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健身房健身需要注意什么
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作者/编辑：佚名
第1篇. 【】&[健身,计划]　　健身俱乐部工作计划摘要：健身俱乐部工作计划　为认真贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》，积极开展全民健身活动，2011年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系，努力做好全民健身工作，发挥社区体育健身工作的职能，提高全体群众的身体素质，推动我社区群众体育健身工作的开展，。在今年的群众体育健身工作中，我们紧紧抓住以下几个工作要点：　　一、全民体育健身工作　　2011年我们要抓住第一个&全民健身日&这个主线，继续开展好我社区全民健身活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作：　　（一）、俱乐部的体育工作　　1、加强社区体育健身组织管理，完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组，推动体育活动开展。　　2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。　　3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。　　二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作　　做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。　　三、日常具体工作　　1、俱乐部体育指导员培训班　　2、社区羽毛球比赛　　3、社区乒乓球比赛　　4、社区拔河比赛　　5、社区少儿溜冰比赛　　6、举办篮球比赛　　7、举办围棋比赛　　8、在下半年配合镇完成体质测定任务。　　新的一年,南都社区将紧紧围绕中心工作积极开展创建&精品社区、星级社区、绿色社区&活动，坚持把工作重心面向社区居民，为居民办实事、办好事，为居民们排忧解难，保一方平安，不断提高居民对社区的幸福感和荣誉感。编辑……
第2篇. 【】&[健身,计划]　　健身工作计划摘要：健身工作计划一、指导思想 认真贯彻《学校体育工作条例》和《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极落实体育与健身课程标准以及国家学生体质健康标准的要求，以&健康第一&为指导思想，抓实我校体育教学和课余竞训工作，切实提高全校学生的身心健康，努力使学校体育工作迈上新台阶。二、主要工作1、以强化课堂教学常规为抓手，切实有效提高我校体育与健身课课堂教学的有效性，促进学生身心健康。2、以课程标准和上海市高中体育与健身学习评价方案（征求意见稿）为依据，制定完善我校高中三个学段学期教学计划、单元教学计划、课时计划。3、继续认真开展校本教研活动，以课堂教学研究和教师专业知识技能发展为主线，提高组内教师的教学能力和专业水平。4、组织参加2009年上海市中青年教师教学评比活动。5、完成2009学年国家学生体制健康标准数据的测试、汇总、上报工作。6、加强教研组教科研活动的氛围，提高全组参与教科研活动的意识和能力，努力以教科研促进教育教学工作。7、进一步抓好课余竞训工作，规范管理、科学施训，精心组织参加市区级各级各类体育竞赛。8、加强学校的群体性体育活动，组织好校秋季田径运动会，大力开展小型、多样的体育竞赛和活动，提高全校学生参与健身锻炼的积极性。编辑……
第3篇. 【】&[健身,计划]　　健身房工作计划摘要：健身房工作计划今年是我们健身中心发展非常重要的一年，也是一个充满挑战、机遇与压力的一年。为了增强责任意识、服务意识，并充分认识和有条不紊地做好客服部的工作，特制定本计划。随着客服工作的不断强化，对客服的管理水平也提出了更高的要求，因此我们要进一步的做好日常工作。1.加强和规范客服部工作流程，认真审核原始票据，细化与顾客和财务的对接流程，做到实时核算，在办理业务的同时，强化业务的效率性和安全性。2.倡导人人提高节约的意识，努力做好开源节流，在控制费用方面，加强艰苦奋斗、勤俭节约的作风，不浪费一张纸、一支笔将办公费用降到最低限度。3.加强内控与内审工作，让员工每月进行自查、自检工作，并做自我总结，及时发现问题，及时纠正错误，让基础工作进一步完善。4.为加强客服人员的个人素质，着手对客服人员进行培训，培训内容主要针对&仪容仪表&&服务的重要性&&如何服务&&接待技巧&等几个环节。争取在最短的时间内让客服人员有较大的转变和提升。5.针对健身中心人气不够旺、知名度不够高的问题需尽快解决，但要提升知名度需要大量的广告资金投入，为解决和提升我们的影响力，减少广告支出，准备开始长期着手健身中心外联工作，联系本地一些知名企业、单位合作，如银行、电信、酒店、旅游、娱乐业等。充分利用当地资源，借力发力，提升我们的知名度、影响力，从而达到预期效果。编辑……
第4篇. 【】&[健身,计划]　　健身工作计划摘要：健身工作计划一、指导思想 认真贯彻《学校体育工作条例》和《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极落实体育与健身课程标准以及国家学生体质健康标准的要求，以&健康第一&为指导思想，抓实我校体育教学和课余竞训工作，切实提高全校学生的身心健康，努力使学校体育工作迈上新台阶。二、主要工作1、以强化课堂教学常规为抓手，切实有效提高我校体育与健身课课堂教学的有效性，促进学生身心健康。2、以课程标准和上海市高中体育与健身学习评价方案（征求意见稿）为依据，制定完善我校高中三个学段学期教学计划、单元教学计划、课时计划。3、继续认真开展校本教研活动，以课堂教学研究和教师专业知识技能发展为主线，提高组内教师的教学能力和专业水平。4、组织参加2009年上海市中青年教师教学评比活动。5、完成2009学年国家学生体制健康标准数据的测试、汇总、上报工作。6、加强教研组教科研活动的氛围，提高全组参与教科研活动的意识和能力，努力以教科研促进教育教学工作。7、进一步抓好课余竞训工作，规范管理、科学施训，精心组织参加市区级各级各类体育竞赛。8、加强学校的群体性体育活动，组织好校秋季田径运动会，大力开展小型、多样的体育竞赛和活动，提高全校学生参与健身锻炼的积极性。……
第5篇. 【】&[健身,计划]　　健身俱乐部工作计划摘要：健身俱乐部工作计划　为认真贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》，积极开展全民健身活动，2011年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系，努力做好全民健身工作，发挥社区体育健身工作的职能，提高全体群众的身体素质，推动我社区群众体育健身工作的开展。在今年的群众体育健身工作中，我们紧紧抓住以下几个工作要点：　　一、全民体育健身工作　　2011年我们要抓住第一个&全民健身日&这个主线，继续开展好我社区全民健身活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作：　　（一）、俱乐部的体育工作　　1、加强社区体育健身组织管理，完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组，推动体育活动开展。　　2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。　　3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。　　二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作　　做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。　　三、日常具体工作　　1、俱乐部体育指导员培训班　　2、社区羽毛球比赛　　3、社区乒乓球比赛　　4、社区拔河比赛　　5、社区少儿溜冰比赛　　6、举办篮球比赛　　7、举办围棋比赛　　8、在下半年配合镇完成体质测定任务。　　新的一年,南都社区将紧紧围绕中心工作积极开展创建&精品社区、星级社区、绿色社区&活动，坚持把工作重心面向社区居民，为居民办实事、办好事，为居民们排忧解难，保一方平安，不断提高居民对社区的幸福感和荣誉感。……
第6篇. 【】&[健身,计划]　　2011年绵阳市健美健身协会工作计划摘要：
健美健身协会成立接近3年，在各级领导关怀下，取得了良好的发展和一定的成绩，2011年度本协会工作计划如下：
在一切活动开展之前需要做好领导骨干的具体分配工作，大家加大了解和沟通，以便在日后的工作中作的更加顺利。
本协会将11年工作分为三个阶段：
第一阶段：针对绵阳市俱乐部数量增加，从业人员无证上岗现象日益严重的情况，协会将向国家体育总局职业鉴定中心申请举办健身教练国家职业资格认证培训班两至5期期，邀请行业权威优秀的培训师前来培训，比如健身教练国家职业资格认证培训导师刘东智老师等人前来。力争做到规范市场，保护市民健身过程中的合法权益。
第二阶段：吸纳会员
秉承去年好的活动，本协会将继续带领我们现有的健身健美成员在人流量比较大的时候，在室外做几次健身演出，让更多的市民心动并加入当中来。
第三阶段：活动实施
1.积极配合市体育局展开活动。
2、配合体育主管部门对健身行业无证从业人员开展清查清理工作，《》()。
3选拔优秀运动员参加省比赛以及全国锦标赛。
绵阳市健美健身协会
第7篇. 【】&[健身,计划]　　09-10健美健身协会工作计划摘要：
新学年，新开始，9月的华电生机勃勃，换届后的健美健身协会依旧活力四射。在新的领导下，我们将秉承“ALL EYES ON
ME”的社团宗旨，展开更为精彩的活动。
一个集体只有和谐，团结，并积极努力的奋斗与奉献才能展开异彩纷呈的活动。协会的建设立足于内部建设。虽然大家都是以前的部员，但是交流甚少，所以我们应该加强彼此的感情交流，为了实现这一目标，我们有以下构想：
1.制作信息采集表，在每人生日时，送上祝福；
2.建立QQ群，将更多资源共享，为大家交流提供有力的平台；
3.制作博客，发表心情日记以记录本协会成长的点点滴滴；
4.定期组织聚餐类的活动。
另外，亲如一家并不代表回避缺点，我们将制定部门考核制度，会员反馈制度等。
这学期我们将首先按照团委及社联的安排进行各类活动，目前计划的活动有：
招新。为使招新有序的进行，各部门务必各司其职，制作相关的宣传资料及统计资料。吸纳新血液是我们协会成长进步的动力。我们将有所侧重的招纳新人，并根据大家的兴趣，灵活的组织以后的活动。
常规活动。我们力求为基础薄弱但热情高涨的同学提供各种舞蹈培训，同时展现我会的精神风貌，活跃校内气氛。
答辩。这是上学期考核协会的重大事项，我们需在短时间内，组织有关人员清楚认识我会现状，提出切实可行的解决方案，发扬优点克服缺点，以最优秀的面貌接受上级的考核。
社团文化节。一年一度的社团文化节是展示社团风采、促进社团交流的大型活动。作为社团联合会的一份子，我们将积极响应社联的号召，以最蓬勃的热情参加文化节的开、闭幕式，丰富活动经验，提高知名度和影响力。同时我们将推举“社团之星”，从而增强会员的积极性。
外联活动。为实现更高效益，外联部本年度将大力与外界合作完成2-3个活动，从而提升我们的实力，取得更大进步。
六，外出活动。我们不仅是工作时的伙伴更是永远的朋友。本学年结束时，我们将组织一次外出活动，纪念一年的奋斗，升华彼此的感情。
以上是我健美健身协会的暂定计划，我们将根据实际情况再作调整。
生机勃发而又青春无限的新一届成员一定会带给大家精彩绝伦的活动，敬请期待???????
第8篇. 【】&[健身,计划]　　十月份计划：工作健身两不误！摘要：
终于平静下来。
可以安静的做事。
下个月将会健身和工作两不误。
昨日和Frank在楼下咖啡店吃饭。
同时等待他的两个客户到来谈事情。
真算是见识了那些人做事的装B。同时也赞赏他们不浪费时间。
一个是TDK华南地区深圳营业所代表。看上去略显威严。
另一个白净的略显得有些肥胖但是气质极好的香港男子是CDM Trading Company Ltd, 市场部总经理。
我对他们谈话内容和方式总结了一下。佩服得五体投地。
他们办事雷厉风行的作风和大陆大部分人办事的方式很不同。
让人再次佩服。
差不多一个小时的高速赶过来谈项目。谈了不到20分钟对方从开始到结束都是分秒必争不虚度每一分钟。
谈完了就走。
当然对方来的两个人都是大忙人似乎也看得出来。
都有电话不断打过来。公事。
后来他们去了附近一家工厂看看。也是转了一下就走了。
他们去工厂的间歇我才觉得对自己刚才跟人交换卡片式的不专业表现有些后悔。同时自己对自己的表现耸耸肩。其实那是小事情，但是我知道自己做事失误了---
当对方递过卡片之后我看了一眼然后伸手从自己的包里拿卡片。当时晕了。花花绿绿带了4种卡片。一边拿出卡片一边就理性的知道要派送哪一张。偏偏哪一张就加在很多卡片中间。刚好两张。找的我很尴尬！！！
这种极度不专业的举动让我后悔！
十月份即将到来。
和某一公司的合同到期。也不打算再续。
自己的事情还是很多。以至于让我没有精力做服装生意。
本月健身无大效果。原因在于自己不坚持。
下个月讲会非常认真工作和生活。健身工作两不误！
悠闲的逛酒吧的事情恐怕不在十月份的计划中。
所以说九月份休息了一个月算是奢侈了。
像我这么自由的人其实也并不自由。
人都是在自我约束中才可以更快的进步！
第9篇. 【】&[健身,计划]　　工会宣教文体工作_全民健身计划纲要摘要：
全民健身计划纲要
(日国务院发布)
　　为了更广泛地开展群众性体育活动，增强人民体质，推动我国社会主义现代化建设事业发展，特制定本纲要。
　　　一、面临的形势
　　(一)建国40多年来，我国体育事业取得了很大成就。群众性体育活动蓬勃开展，参加体育活动的人数不断增加，人民体质与健康状况有了很大改善，全民健身工作日益受到社会的重视和支持，群众性体育活动的内容和形式更加丰富多彩，群众体育健身的物质条件逐步得到提高，体育在提高人民整体素质，促进社会主义精神文明和物质文明建设方面发挥着越来越显著的作用。
　　(二)当前，我国经济建设和社会发展对人民的整体素质提出了新的更高要求。但是，全民健身工作的现状还不能适应社会主义现代化建设的需要。群众的体育健身意识还不够强，群众性体育活动的开展还不够广泛，经常参加体育锻炼的人数还不够多，现有体育场地设施在向社会开放、满足群众开展体育锻炼的需要方面还有较大差距，全民健身工作的科学技术和监测管理还比较落后，有关的法规制度还不够完善，适应社会主义市场经济体制的全民健身管理体制和运行机制还在探索之中。这些问题，应随着经济和社会事业的发展，逐步加以解决。
　　(三)为进一步增强人民体质，适应我国社会主义现代化建设的需要，必须采取切实有效的措施，推行全民健身计划，发展群众体育。
　　　二、目标和任务
　　(四)全民健身计划到2010年的奋斗目标是：努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。
　　(五)依据实现社会主义现代化建设第二步战略目标的要求，积极发展全民健身事业。到本世纪末，经济、社会和体育发展程度不同的各类地区，经常参加体育活动的人数都应有所增长，人民体质明显增强，群众参加体育活动的时间、体育消费额等逐步加大，群众体育健身活动的环境和条件有较大的改善。
　　(六)依据建立社会主义市场经济体制的要求，深化体育改革。到本世纪末，初步建立适应社会主义市场经济体制的全民健身管理体制，初步形成人民群众广泛参与、充满发展活力的运行机制，建立起社会化、科学化、产业化和法制化的全民健身体系的基本框架。
　　三、对象和重点
　　(七)全民健身计划以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。
　　青少年和儿童的健康成长关系到国家的富强和民族的昌盛，要发动全社会关心他们的体质和健康。各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。继续搞好升学考试体育的……
第10篇. 【】&[健身,计划]　　健身房的销售计划摘要：健身房的销售计划（中国大学网 ）
问题标题：健身房的销售计划怎么写问题描述：具体的团队销售计划,如何开展业务等等越全面越好满意答案：爱迪生说过一句话：&世界上没有真正的天才，所谓的天才就是99%的汗水+1%的灵感&；著名的推销之神原一平也说过一句话：&销售的成功就是99%的努力+1%的技巧&；乔基拉德也说过：&销售的成功是99%勤奋+1%的运气&。不可否认，他们都是成功人士，因此他们的话都有道理，从这三句话可以：任何的成功都是要有代价的，都需要我们付出很多、很多，而&灵感&、&技巧&、&运气&也是成功不可缺少的因素，想一想我们可以得到如下的公式：销售成功=勤奋+灵感+技巧+运气不知大家对这个公式认同吗?那如何做好销售有了答案：第一：勤奋。(脑勤、眼勤、耳勤、口勤、手勤、腿勤--六勤)要想做好销售首先要勤奋，这也是一名业务人员所必备素质。在营销界有这样一句话：&一个成天与客户泡在一起的销售庸材的业绩一定高于整天呆在办公室的销售天才&。这句话讲得很好，&勤能补拙&吗！勤奋体现在以下几个方面：一、勤学习，不断提高、丰富自己。1.学习自己销售的产品知识，本行业的知识、同类产品的知识。这样知己知彼，才能以一个&专业&的销售人员的姿态出现在客户面前，才能赢得客户的依赖。因为我们也有这样的感觉：我们去买东西的时候，或别人向我们推荐产品的时候，如果对方一问三不知或一知半解，无疑我们会对要买的东西和这个人的印象打折扣。我们去看病都喜欢找&专家门诊&，因为这样放心。现在的广告也是：中国移动---通信专家、九牧王---西裤专家、方太---厨房专家。我们的客户也一样，他们希望站在他们面前的是一个&专业&的销售人员，这样他们才会接受我们这个人，接受我们的公司和产品。2.学习、接受行业外的其它知识。就像文艺、体育、政治等等都应不断汲取。比如说：NBA休斯顿火箭队最近胜负如何、姚明表现状态、皇马六大巨星状态如何、贝利加盟皇马了吗等等，这些都是与客户聊天的素材。哪有那么多的工作上的事情要谈，你不烦他还烦呢。工作的事情几分钟就谈完了，谈完了怎么办，不能冷场啊，找话题，投其所好，他喜欢什么就和他聊什么。3.学习管理知识。这是对自己的提高，我们不能总停止在现有的水平上。你要对这个市场的客户进行管理。客户是什么，是我们的上帝。换个角度说……
　　〔健身房健身计划〕随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。――西塞罗】
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我上班由于时间的原因我不能去健身了，我要求健身房把卡费退给我。但他们说公司规定不能退，我现在应该怎样才能让他们退卡？
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