打呼噜偏方谁了解哪个好的呢？求偏方哦！_百度知道
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如果晚上打呼噜，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号：令人担心的是多数鼾症(打呼噜)患者就诊较晚，大多是严重影响生活和身体健康才来就诊，此时已出现了高血压、心脏病和糖尿病并发症。鼾症(打呼噜)还是引发脑血管意外的独立危险因素，这是因为鼾症(打呼噜)诱发高血压，加上睡眠中缺氧，引起红细胞增多、血黏度增高、血流缓慢，加速动脉粥样硬化的发生。另外，鼾声的物理性振动可引起血管壁的血栓脱落，引起脑栓塞。因此，鼾症(打呼噜)应早治，以免出现并发症，以及其他意外情况的发生。方法：1、戒烟减肥是良方2、手术治愈、医学治愈3、唱歌有助于治疗打鼾4、尽量少熬夜5、睡觉时垫高床头，不只是头部，而是整个上半身;6、侧卧入睡，适合于温和型鼾症者，可以在睡衣的背部缝一个口袋，装入一个网球，当仰卧时会因感到不适而引导患者在睡眠中侧卧;7、积极减肥;戒烟;避免宵夜饮酒，睡眠前饮酒进食过多可以引起肌肉松弛;防治过敏性鼻炎或感冒，减少过敏引起的打鼾;8、尽可能不用安眠药。服用安定等药物虽然可以使人入睡，其副作用却会使颈部肌肉松弛而使打鼾加重。如果有必要的话 可以试试美国的贝悦楉 对于严重打鼾患者有很好的效果 很好用的！就是价位有点让人接受不了！
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出门在外也不愁严重打鼾怎么办？谁晓得好的打鼾方法！_百度知道
严重打鼾怎么办？谁晓得好的打鼾方法！
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打鼾的补救措施小时候玩弹珠下松散缝制睡衣领肩胛骨，使其左右滑动。打鼾者一般都在侧面或容易出现打鼾，打鼾变成甫酣颠叫郯既奠习订卢仰卧，将按下背面的玻璃球，立刻转身侧卧或俯卧，打鼾不出现或显着减少。或在睡衣背部缝，把儿童最小的球或网球中间的一个小口袋，这可以使打鼾不会平卧，可以大大减少打鼾。美国的贝悦渃还是挺好的　要不怎么那么多人都在用呢　就是价钱不好说！有点贵的！
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打鼾小偏方 把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。楼主也可以试下美国的贝悦若就很好　没有问题能帮助你。就是价格方面偏高了！，也没办法。谁叫自己在那么有着毛病呢
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打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾
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