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女人如何缩阴?效果好的缩阴产品都在用
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来源：互联网
　　男人征服世界，女人征服男人。但是，男人征服世界需要资本，女人征服男人同样需要资本。女人最大的资本也无非就是漂亮的脸蛋，S型的曲线，当然这是从男人看女人方面来讲，但是对于丈夫与妻子，男朋友与女朋友之间的关系单单依赖于这些是不行的，女人还要保证紧致水润的阴道才行。因为阴道紧致与否直接关系到性生活质量。而对于男人来讲，性的吸引了是巨大的。但是并不是每个女人都拥有紧致的阴道。那么，出现阴道松弛该怎么办呢?女人如何缩阴?下面小编推荐几种常用的缩阴方法以及效果好的缩阴产品，帮你快速变紧吧!
　　女人如何缩阴：食物
　　我们人体所需的全部营养和能量，主要来自对外界食物的摄取。而不同的食物，具有不同的功效。那么，对于阴道松弛，也有特定的食物。比如银耳，具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效，对女性月经不调、面部黑斑等病症具有很好的疗效，多吃银耳的女性可以延年益寿，阴道老化松弛等并发症也会有所改善;比如冰糖，可以补中益气、润肺化痰、养阴生津。其中养阴可以很好对阴道进行调养，改善阴道松弛的症状，而“生津”就是促进爱液的分泌增加，使阴道水润健康。再则，鸭蛋、莲子、燕窝、西洋参、桑葚子、玉竹、墨鱼等都可以起到很好的滋阴养阴作用，可以改善女性身体的健康，对阴道老化而导致的松弛等都具有很好的药效。
　　女人如何缩阴：运动
　　除了食物，运动也是女性比较常用的缩阴方法。坚持运动，特别是有意识地收缩肌肉。女性下体肌肉不是局限于在阴道，骨盆、臀部、大腿这些地方也是很重要的。锻炼骨盆、臀部、大腿肌肉能大大提升下体的紧致度。很多女人刚开始缩阴都是选择锻炼。但是很多女人在发现锻炼一段时间后没有感觉到效果，就放弃了。
　　其实运动缩阴不是没有效果，只是锻炼缩阴需要长期坚持而已。运动本身就是一个长期的过程，想要安全快速缩阴的女性朋友只能另选他法了。
　　女人如何缩阴：养护
　　女人如何缩阴?想要快速拥有紧致如处的阴道，饮食和运动是远远不够的，可以配合缩阴产品千黛斯，“养护结合”是现如今最流行也是最有效的缩阴方式了。
　　据小编了解到，作为专业的缩阴产品，千黛斯在问世之初就确立了绿色缩阴的产品理念，并且凭此一步步发展的今天。千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成。“滋养+修复+巩固”帮助每个深受阴道松弛等问题折磨的女性实现完美缩阴梦。
　　不清除体内病菌、不注意滋阴养护，九成女人都不能摆脱阴道问题的困扰。千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，通过“养护结合”，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。只需要短短数月就可以彻底摆脱阴道松弛的困扰。
　　纯天然的植物成分、专业的缩阴原理做基石，阴道安全快速的重塑紧致，千黛斯定让你紧致如处不是梦!据千黛斯官网数据反馈显示：95%在使用千黛斯十天左右就会进入排出体内毒素的阶段。使用千黛斯两个周期就可以明显的感觉到阴道的变化。超过九成的女性表示，使用千黛斯效果明显。千黛斯带给女性的是超赞的缩阴奇迹，也确保女性长久保持缩阴效果!
　　女人如何缩阴?其实无论是哪种方法只要长期坚持都会出效果的。只不过是饮食和运动见效极为缓慢，很多人看不到效果就放弃了。对于那种急切想缩阴的女性来说，还是选择安全有效的绿色缩阴产品千黛斯进行缩阴，养护结合，想不紧都难!
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女性偶尔阴道干涩是正常的，因为大多数女性的性唤起障碍是因为焦虑、忧郁的心理或者饮酒、吸烟后的生理正常反应，没什么大不了，只要改变一下生活的习惯，放松心情，很快就会恢复正常的状态。但如果阴道长期干涩，那么就得小心了。&全国免费热线：400-655-5240&在线QQ：女人阴道松弛怎么办&千黛斯专家全面解析造成阴道松弛的原因：国际女性生殖医学研究中心通过解剖学、细胞学研究发现，造成阴道松弛的原因除了弹性纤维网断裂之外，还有阴道内壁肌表层细胞的萎缩。阴道松弛是每一个女性都必须经历的阶段，尤其是生育过的女性，可能会因为生产过程中拉伤，造成阴道松弛，难以恢复。然而，致使女性阴道松弛的原因可不仅如此。X1、年龄：40岁以上的中老年女性阴道会随着岁月的流逝而自然老化，卵巢功能也会逐渐减退，雌激素量减少，肌肉张力下降，黏膜萎缩，因此阴道也变得松弛、干涩，缺少弹性。2、生育：生产过的女性，阴道可以扩张到原来的数倍，尤其是自然分娩的产妇，难免会经历产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道的弹力纤维被彻底崩断。3、性生活：女性30岁以后或性史超过3年，阴道会因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，可直接影响双方的性质量。4、人流、药流：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。`&万千女性亲身的见证！纯植物缩阴产品时阴道有放屁的声音是什么原因造成还是很怀念刚结婚时候的生活，甜蜜的二人世界让人陶醉，生了孩子，这种性福被打破了，孩子的降生虽然让我们俩欣喜，可是产后阴道松弛的困扰一直是我心里的疙瘩，因为生孩子造成阴道松弛，医生说一般产后三个月可以恢复的。可是我这孩子都快一年了，阴道还是松松垮垮的，跟老公房事大打折扣，该怎么办还？产后阴道松弛怎么治疗好？在朋友的鼓舞下，一向小气不舍得花钱的我，去千黛斯养阴宝订购了一个周期千黛斯养阴宝，钱没有白花，用到第二盒，我感觉到私账趿耍野氖焙蛞彩罅恕Ｒ桓鲋芷谟猛辏瞎秩梦衣蛄肆胶校娴氖账醯暮芙袅耍渴碌氖焙蚝苡懈芯酰看卫瞎恼厶诘呐浔覆豢昂芟硎芙糁碌目旄小５彼乖谖疑砩纤诺氖焙颍蚁肽馨阉┱饷唇簦裁涣ζ纫盎恕用户使用效果回访：绵段女士（性福女人装）:我用过&千黛斯，效果挺不错的，用了一个来月，老公就说我怎么变紧&找回谈恋爱的感觉&现在不用药3个多月了&没有什么副作用&效果真的不错&哦&老公更爱我了。&&经临床实践验证:千黛斯具有其它同类缩阴无法比拟的四大优势：　　一：作用更迅速：迅速溶溶解起效，干涩、疼痛一支见效，瘙痒、异味5天即可有效缓解、可有效促进阴部环境优化，维护微生物生态平衡。　　二：疗效更持久：360度环绕给药、植物保鲜阴道，生物作用使药效停留长达72小时，缩阴、排、治病、养颜，四位一体，帮女人恢复十八岁少女般的青春容颜、紧窄状态，缩阴持久不反弹。　　三、使用更安全：草本精华不含化学和激素成分，安全性高、依据人体工程学原理、采用推注式给药，无糖衣包裹等化学材料的包裹，使用过程无异物、不适感觉，可以放心使用。　　四、治疗更彻底：从女性发病根源入手，排宫，清阴，养卵巢三管齐下、治疗与滋养相结合，全面解决各种女性疾病困扰，紧缩有度，愈后不反弹。&按摩护理的方法具体做法是：&1.仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感。&2&展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。&3&坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直；放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次.
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